500 korun za každé eso! Český volejbal spouští v play-off extralig novou charitativní výzvu
Blíží se čtvrtfinálové zápasy volejbalové ČEZ extraligy mužů a Datart extraligy žen. Pro ještě větší zpestření vrcholu domácí klubové scény se rozhodl Český volejbalový svaz vyhlásit nový charitativní projekt „Každé eso pomáhá.“ Za každý přímý bod z podání pošle klub a svaz dohromady 500 korun na účet nadačního svazového fondu Srdce nad sítí. Ten pomáhá lidem z volejbalové komunity, například handicapovým paravolejbalistům, sociálně slabším rodinám nebo významným osobnostem v důchodovém věku. „Jde o první kampaň tohoto druhu v extralize a věřím, že se z ní stane tradice a budeme ji opakovat také v následujících letech,“ prohlásil Marek Pakosta, předseda volejbalového svazu. Ostrý čtvrtfinálový program se rozjede už v úterý 18. března zápasy extraligy žen a v neděli 23. března v mužské kategorii. Základní část ovládly týmy VK Prostějov a Lvi Praha, teď ovšem začíná jiná soutěž v podobě play-off. A je možné, že v něm diváci uvidí nejvíce es v historii. To by si přáli tvůrci nového charitativního projektu Každé eso pomáhá. „Vím, že jednotlivé extraligové kluby již dlouho organizují své charitativní akce a je skvělé, že jsme se konečně spojili a můžeme spustit jeden společný. Myslím, že pro hráče a diváky bude představovat zajímavou a atraktivní výzvu a jsem přesvědčen, že bude pokračovat také v dalších sezonách,“ prohlásil Robert Mifka, manažer českobudějovického Jihostroje a člen vedení Nadačního fondu ČVS Srdce nad sítí. V play-off zápasech ČEZ extraligy mužů a Datart extraligy žen tak z každého esa půjde 500 korun do tohoto nadačního fondu, který pomáhá handicapovým volejbalistům, mladým talentovaným hráčům ze sociálně slabých rodin a všem potřebným z volejbalové komunity. Podílet se na tom bude klub a svaz dohromady. A kdo patří v této statistice k nejaktivnějším? Mezi muži je největším bombarďákem Enrique Rempel z Kladna, který nasázel v základní části 46 es. Za ním je Manuel Balague z Lvů Praha se čtyřiceti úspěšnými pokusy. V týmech zatím nejvíce es předvedli pražští Lvi se 155 esy, o jedno méně dalo Volejbal Brno. V ženách má suverénně největší ránu na podání Viktorie Dvořáková z Prostějova se 60 esy! Druhá nejlepší je Beáta Böhmová z TJ Sokol Frýdek-Místek (46 es). Její tým má na svém kontě 181 es po základní části, což je nejvíce ze všech. Na druhé místě má o jeden méně PVK Olymp Praha. „Jsem moc rád, že po třech letech činnosti našeho Nadačního fondu Srdce nad sítí jsme aktivně zapojili tuto společensky prospěšnou činnost i mezi extraligové kluby. V projektu Každé eso pomáhá mohou přispět také fanoušci, kteří v halách burcují samotné hráče a dovedou je třeba k většímu počtu es,“ dodal s úsměvem Marek Pakosta, předseda Českého volejbalového svazu. Vedle možnosti přispět Nadačnímu fondu ČVS Srdce nad sítí může každý poslat také své náměty, kam a pro koho by mohla směřovat pomoc. Víc k aktivitám fondu najdete na www.srdcenadsiti.cz. Foto: ČVS Zdroj: Český volejbal
Slunečná Andalusie volá. Objevte ji na čtyřech kolech díky našim praktickým radám na cesty!
Toužíte přivolat léto o něco dříve a zažít nevšední dobrodružství? Vydejte se místo tradiční dovolené u moře na cestu po Andalusii v pojízdném hotelu na čtyřech kolech! Tento jedinečný způsob cestování vám umožní objevovat jihošpanělskou krásu ve vlastním tempu. A co víc, léto v Andalusii začíná už v květnu, kdy teploty šplhají k příjemným 25 stupňům, a tak můžete prozkoumat křivolaké uličky historických měst, a k tomu si dopřát odpočinek na sluncem zalitých plážích. Jste připraveni vyrazit? Přímé letecké spojení z Česka Pokud hledáte pohodlný a cenově dostupný způsob, jak se dostat do jižního Španělska, konkrétně Andalusie, máte možnost využít přímé letecké spojení z České republiky. Z Prahy a Brna do Malagy pravidelně odlétají nízkonákladové letecké společnosti jako například Ryanair, kde vás zpáteční letenka vyjde zhruba na dva až tři tisíce korun v závislosti na termínech. Cesta přitom trvá něco málo přes 3 hodiny. Obytné auto si půjčíte od české rodiny Existuje několik půjčoven, které nabízejí různé typy obytných vozů pro turisty. Můžete si vybrat podle velikosti vozidla, vybavení nebo délky pronájmu. Mnohé z nich také umožňují vyzvednutí a vrácení auta na různých místech, což je pro roadtrip ideální. Předem ovšem doporučujeme zkontrolovat dostupnost a podmínky, protože ceny a možnosti se mohou v jednotlivých regionech lišit. V Malaze se nedaleko letiště nachází také půjčovna NARUBY.life od české rodiny cestovatelů. Honza Rychtařík s manželkou Terezou, kteří tímto způsobem procestovali s rodinou Španělsko i Portugalsko, a delší dobu zde i žili, mají v Malaze půjčovnu s několika obytnými auty od dodávek až po velké alkovny pro 6 osob. Vyzvednou vás na letišti, předají auto i s podrobným vysvětlením, doporučí itinerář nebo připraví roadtrip na míru a cesta může začít. Velkou výhodou je kompletní komunikace v češtině, takže se nemusíte být nepříjemností spojených s cizím jazykem. Pro rodiny je ideální volbou pronájem obytného vozu, který poskytne nejen komfortní cestování, ale i svobodu a flexibilitu na cestách. Ceny pronájmu začínají přibližně na 3 500 Kč za den pro čtyřčlennou rodinu. Plně vybavený nejmenší obytný vůz, včetně kuchyně, lednice s mrazákem, koupelny a WC, pak při týdenním pronájmu vyjde zhruba na 26 000 Kč. Flexibilita a časová svoboda je ale v tomto případě k nezaplacení… Nocování v kempu i na divoko V celé oblasti najdete kempy a vyhrazená parkoviště (stellplatzy) s přípojkami na vodu a elektřinu, která často nabízejí úžasné výhledy – například na pobřeží Costa de la Luz od Tarify až po Cádiz nebo v oblasti Cabo de Gata. Mezi oblíbená parkoviště s možností přenocování patří ta v okolí Rondy či u města Tarifa, která jsou přizpůsobena obytným vozům. Pokud dáváte přednost nocování „na divoko“, i to je na některých místech možné, například v horách Sierra Nevada nebo na klidných venkovských plážích mimo turistická centra. Ve Španělsku je tento způsob nocování poměrně běžný a povolený, přičemž výběr vhodných míst vám usnadní aplikace jako Park4Night nebo CamperContact. Tyto aplikace vám nejen ukážou ideální místa pro denní i noční stání, ale také informují, zda je parkování placené, nebo bezplatné. Dle vyhlášky Instruccion PROT 2023/14 08V-74 de la DGT je parkování obytných aut povoleno všude mimo národní parky a tam, kde není značkou zakázáno, přičemž v autě můžete vykonávat všechny činnosti, pro které je určeno – vařit, spát nebo jen relaxovat. Další užitečné rady před cestou Pokud byste chtěli vyzkoušet cestování na čtyřech kolech právě po Španělsku, přinášíme ještě další praktické tipy, které rozhodně oceníte: ● Cena nafty: Aktuální cena nafty ve Španělsku se pohybuje kolem 1,45 eur za litr. Pro týdenní roadtrip s okruhem 700 km počítejte s náklady na jednu nádrž přibližně 130 eur. ● Trasa: Doporučený okruh zahrnuje návštěvu Malagy, Costa del Sol (Fuengirola, Benalmádena, Marbella, Estepona), Gibraltaru, Tarify, Costa de la Luz (El Palmar, Cádiz), Sevilly, Rondy, Setenil de Bodegas, Caminito del Rey, El Torcal, Antequery a zpět do Malagy. ● Cena potravin: Ceny potravin jsou srovnatelné s Českou republikou. Obchody jako Lidl, Aldi a Día nabízejí standardní ceny, zatímco Mercadona a Carrefour mohou být o něco dražší. ● Cena za spaní: Spaní na divoko je zdarma. Stellplatz (parkovací místa pro obytné vozy) stojí mezi 10–15 eury za noc. Kempy pro 2 dospělé osoby a 2 děti se pohybují v cenovém rozmezí 40–50 euro za noc. ● Dálnice: Většina dálnic je bez poplatku, kromě těch s označením „AP“ (Autopista de Peaje), které jsou zpoplatněné. Mýtné brány lze pohodlně objet po rychlostních silnicích. Zdroj:
V Ulici znovu řádí Simonin exmanžel Pepan Pavlica
Do seriálu Ulice se vrací postava, která do něj neodmyslitelně patří, i když se v něm už pár let neobjevila. Je hodně svérázná, diváky odjakživa bavila i rozčilovala, vždy byl kolem ní nějaký rozruch. O koho se jedná? Není to nikdo jiný než Pepan Pavlica, bývalý Simonin manžel, jenž zůstává za všech okolností stále svůj… Do seriálu Ulice, který vysílá již od roku 2005 TV Nova, se přižene jako velká voda dnes už dvojnásobný otec Pepan Pavlica (Tomáš Matonoha). Naposledy se v Ulici ukázal před sedmi lety v souvislosti se Simoniným (Pavla Tomicová) a Rudolfovým (Václav Kopta) stěhováním do domku za městem. Tehdy měl co dělat, aby ustál smršť kolem narození korunního prince Pepánka i kapky, které mu dávala hodně inteligentní i nekompromisní dcerka Jiřinka (Andělka Jirotková). Ta na Pepana skutečně zabírala, takže se zdálo, že konečně začal sekat latinu a starat se o rodinu. Ostatně obrovskou oporu měl v Simoně a Rudolfovi, kteří ho stále berou jako rodinu, i když coby Simonin bývalý manžel s nimi už vlastně nemá nic společného. Až na to, že jak Simoně, tak i Rudolfovi ně něm a jeho blízkých opravdu záleží. Stále stejný Pepan? U Pepana by každý čekal, že s přibývajícím věkem dostane rozum a usadí se. Ti, kteří ho znají opravdu dobře, si tím ale nikdy úplně jistí nebyli. A jak se nyní ukáže, měli pravdu. Pepan prostě zůstane Pepanem se svým nezaměnitelným šarmem, svérázným jednáním slona v porcelánu, schopností nabalovat na sebe nejrůznější maléry i s neskutečným pudem sebezáchovy, díky kterému se mu daří přežít i ty největší životní katastrofy. Teď je Pepan zpět, a to ve velkém stylu. První, na koho v Ulici narazí, budou Lumír (Václav Svoboda) s Petrem Kaštanem (Antonín Procházka). Navíc záhy vyjde najevo, že sem Pepan nezavítal náhodou, že do Ulice zamířil cíleně. Pepanova mise Pepan se v Ulici neukázal od října 2017, a tak bude nanejvýš podezřelé, když se do ní nyní s obřím halasem přiřítí. Lumíra okamžitě zasvětí do svých velkolepých plánů, které se budou týkat hospody, kolem níž se vlastně točí celý Pepanův život. Co má za lubem tentokrát? A jakou roli v tom sehraje právě Lumír a jeho blízcí? Návrat Tomáše Matonohy Díky Pepanovi se do Ulice vrací i Tomáš Matonoha, bez kterého by prostě Pepan nebyl Pepanem. Jak prožíval on sám návrat do ateliérů, kde se seriál Ulice natáčí a změnil se nějak Pepan za tu dobu, co ho diváci neviděli? „Myslím, že když nějakou postavu vracejí do děje tak to dělají proto, že chtějí, aby byla taková, jakou si jí diváci, tvůrci nebo režiséři oblíbili. Takže můžu říct, že Pepan je pořád stejný. Jen je tedy o osm let starší, než když se v ději objevil naposledy.“ A jak Tomáš Matonoha hodnotí své působení v seriálu? „Strávil jsem na různých seriálových projektech, troufnu si říct, stovky dnů a Ulici považuji za jeden z nejlepších hned ze dvou důvodů. Postava Pepana mi od začátku skvěle sedla, líbila se mi a teď jsem si znovu uvědomil, že se mi opravdu dobře hraje. A ten druhý důvod, že seriál Ulice jako celek, dokonale funguje přesně tak, jak má.“ Premiérové díly seriálu Ulice vysílá TV Nova od pondělí do pátku od 18:30 hod. Zdroj: TV Nova
Anifilm 2025 odhaluje letošní festivalové téma a představuje animované filmy a hry v mezinárodní soutěži
Mezinárodní festival animovaných filmů Anifilm 2025 proběhne v Liberci od 6. do 11. května. Jako každý rok se v jeho soutěžním programu představí to nejlepší ze současné světové i české animované tvorby. Výběrové komise již dokončily svou práci a festival představuje filmy i hry, které poroty i publikum uvidí v jednotlivých soutěžních kategoriích. Anifilm již také zveřejnil své hlavní téma, kterým je sci-fi, a tímto žánrem ovlivněný festivalový vizuál. Anifilm 2025 má i prvního oceněného filmaře, kterým je grafik, ilustrátor a autor originálních filmových plakátů Vratislav Hlavatý. Letošní Anifilm se ponoří do fascinujícího světa science-fiction, žánru, který propojuje sny, technologie a otázky budoucnosti lidské existence. Diváci a divačky tak budou mít příležitost posoudit, jak sci-fi rezonuje v české i světové animaci. Anifilm uvede klíčové snímky Reného Lalouxe, včetně restaurovaného celovečerního filmu Divoká planeta. Z dalších kultovních celovečerních klasik žánru nebude chybět ikonický Ghost in the Shellnebo vizuálně úchvatný Chronopolis. Dojde ale i na krátké filmy Piotra Kamlera, americkou nezávislou sci-fi animaci i na tu, která vznikala ve východním bloku. A samozřejmě důkladně prozkoumáme českou sci-fi tvorbu. Současnost žánru si pak předvedeme také na seriálové tvorbě i na současných celovečerních filmech. Téma osobně v Liberci doprovodí také hosté, jedním z nich bude známý francouzský historik Xavier Kawa-Topor, autor knihy o filmu Divoká planeta. Sci-fi prostoupí celý festival a odráží se již ve vizuální identitě festivalu od výtvarníka, režiséra, animátora, ilustrátora a autora komiksů Marka Bergera. Známý je jeho studentský film Pérák: Stín nad Prahou. V loňském roce si z Anifilmu odnesl cenu za zakázkové dílo Rychlé šípy slaví 85 let. S Ondřejem Kavalírem také vytvořil komiks Octobriana nominovaný na Cenu Muriel 2023. O svém pojetí vizuální identity Anifilmu 2025 říká: „Zvolil jsem estetiku retrofuturismu a motiv verneovsky zastaralé raketky z éry naivních představ o kolonizaci vesmíru, letící vstříc novým kosmickým dobrodružstvím.“ Které celovečerní filmy budou letos na Anifilmu soutěžit? Mezinárodní soutěž celovečerních filmů je jednou z nejsledovanějších programových částí Anifilmu a udělují se v ní dvě ceny: pro filmy určené dospělým a pro filmy určené dětem a mladému publiku. Letos výběrová komise z široké nabídky vybrala 10 filmů, do každé kategorie po pěti. Dospělí diváci a divačky se tak můžou v soutěži těšit na film Paměti z ulity (Memoir of a Snail) od oscarového australského režiséra Adama Elliota, který byl před pár lety hostem Anifilmu. Oscara už má doma i francouzský tvůrce Michel Hazanavicius, který bude v soutěži zastoupen snímkem Nejcennější náklad (La plus précieuse des marchandises, Francie, Belgie). V soutěži budou chtít porotu o svých kvalitách přesvědčit i filmy Odstíny Iráku (Le Parfum d’Irak, režie Léonard Cohen, Francie), Boys Go to Jupiter (režie Julian Glander, USA) a Sanatorium na věčnosti (Sanatorium Underthe Sign of the Hourglass, režie Stephen Quay a Timothy Quay, Velká Británie, Polsko, Německo). Pro děti a mladé publikum pak festival vybral filmy, mezi nimiž má s loutkovým filmem Život k sežrání zastoupení také česká kinematografie v osobě režisérky Kristiny Dufkové. Její film bude soupeřit se snímkem lotyšského režiséra Gintse Zilbalodise Kočičí odysea (Flow) čerstvě oceněným Oscarem, s japonsko-francouzským příběhem Přízračný kocour Anzu (Ghost Cat Anzu) režisérské dvojice Yoko Kuno a Nobuhiro Jamašita a s filmem Divoši (Sauvages, Švýcarsko, Francie, Belgie) švýcarského režiséra Clauda Barrase. Pětici filmů soutěžících o přízeň poroty i mladých diváků uzavírá film Angelo v tajemném lese (Angelo dans la forêt mystérieuse, Francie, Lucembursko) francouzských režisérů Vincenta Paronnauda a Alexise Ducorda. Kdo získá cenu v kategoriích krátký a studentský film? Tradičně různorodý je výběr krátkých filmů, čítající 34 snímků. Mezi autorkami a autory najdeme známá jména světové animace jako například Florence Miailhe, Gianluigi Toccafondo, Edmunds Jansons, Nicolas Gebbe, Joriko Mizuširi, Roberto Catani, Izabela Plucińska nebo Olga a PriitPärnovi. A i v této kategorii mají šanci získat festivalovou cenu Animorphu „domácí“, a to díky Hun Tunovi Magdaleny Hejzlarové, Hurikánovi Jana Sasky a I Died in Irpin od Anastasie Falileievy. Mezinárodní studentská tvorba letos nabídne 31 filmů, mezi nimiž najdeme hned pět českých snímků (Jsi mé světlo, Kámen Osudu, Plevel, Řepa a Zatoulanec). V mezinárodní soutěži jde o rekord, který potvrzuje, že se domácí studentské tvorbě daří. Seznamte se s výběrem soutěžních videoklipů Pro animátorky a animátory jsou hudební videa atraktivní formou k ozkoušení nejrůznějších technik, žánrů, vizuálních stylů, narativních postupů a slaďování atmosféry s audio složkou. Dokazuje to i 27 vybraných videoklipů, pokrývajících hudební styly a skladby od alternativních kapel až po velká jména. Ani tento rok v kategorii nechybí české klipy. Vuka Jevremovice s Laibach nebo Ramana Djafariho s Coldplay tak na souboj vyzvou třeba Michaela Matějková s Ida the Young či Jaromír Plachý s kapelou DVA. Vybráni jsou i soutěžící v kategorii abstraktní a nenarativní animace Tato kategorie nabízí výjimečný prostor pro hraniční formy animace, v 17 vybraných filmech nalezneme jak obdiv k digitální vizualitě, tak lásku k „analogu“. Ve výběru nechybí známá jména jako Boris Labbé, Mykyta Lyskov, Nicolas Brault či Gina Kamentsky. Soutěžit budou i počítačové hry a svou samostatnou soutěž má i česká tvorba V mezinárodní soutěži počítačových her budou jak klenoty nezávislé scény, tak i odvážná tvorba studií, která se nebojí posouvat herní médium. Najdeme tak vedle sebe experimentální stop-motion RPG Judero, koláž středověkých maleb Death of the Reprobate či sérii „hudebních krabiček“ Oddada. I letos soutěž ukazuje kvalitu české a slovenské tvorby v podobě her Microcivilization, Playing Kafka a Felvidek. Anifilm ale také otevírá dveře nové generaci herní komunity, přicházející z herních oborů Česka, Slovenska, Polska a Německa, a tak letos poprvé proběhne samostatná soutěž studentské herní tvorby. Anifilm společně s festivalem Cyber Sail za podpory Nadace PPF také pořádá pitching herních projektů, studia zde mohou získat finanční podporu, která jim pomůže zajistit plynulý vývoj jejich nových her. Tuzemská soutěž Český obzor opět nabídne inspirativní vhled do současné české animace, a to díky širokému rozpětí soutěžních kategorií. Soutěžit budou krátké a celovečerní filmy, dále filmy studentské, seriálová a zakázková tvorba a rovněž videoklipy. Tradičně nejpočetnější je studentská tvorba, která zahrnuje snímky nejen z FAMU, UMPRUM či Univerzity Tomáše Bati, ale i z dalších českých škol. O cenách rozhodne svým hlasováním Rada animovaného filmu (RAF), výsledky budou vyhlášený na slavnostním zahájení festivalu v Liberci v úterý 6. května. Kromě cen v jednotlivých kategoriích rada udělí i cenu pro nejlepší české animované dílo. Letošní ocenění za celoživotní přínos animovanému filmu patří Vratislavu Hlavatému Cenu za celoživotní přínos animovanému filmu si tentokrát z Liberce odnese Vratislav Hlavatý, legendární postava české animace, grafického designu i balónového létání. Jako výtvarník s nezaměnitelným a výrazným stylem vtiskl podobu filmům Jiřího Brdečky, Genea Deitche,
Jaro v horách: Vydejte se na Dolní Moravu za dobrodružstvím i relaxací
Jaro přináší na Dolní Moravu začátek nové sezóny a s ní i spoustu příležitostí, jak si naplno užít volné dny v horách. Už začátkem dubna se otevírají Mamutíkovy zážitkové parky, od 17. dubna se rozjíždí lanovka v denním režimu a s ní i Stezka v oblacích, Sky Bridge 721 a Mamutí horská dráha. Spolu s otevřením dětské herny Kids Fun Club a zrekonstruované restaurace Marcelka s pekárnou vás čeká sezóna plná zábavy, dobrodružství i relaxace. Přijeďte přivítat jaro aktivně a užijte si Dolní Moravu v plné parádě! Pro rodiny s dětmi se v dubnu otevírají Mamutíkovy zážitkové parky, kde si malí dobrodruzi užijí obřího mamuta se dvěma patry plnými zábavy, vodní a lesní svět, hraní s pískem i lanové překážky. Pro nejmenší návštěvníky je také znovu otevřena dětská herna Kids Fun Club pro děti až do 12 let, která se nachází přímo u nástupu na lanovku a funguje denně od 9 do 17 hodin. Když si budete chtít vychutnat klidnější chvíle, vydejte se na procházku po Stezce v oblacích, užijte si adrenalinovou jízdu na Mamutí horské dráze nebo se nechte unést výhledy z visutého mostu pro pěší Sky Bridge 721. S příchodem jara se na Dolní Moravě otevírá nově zrekonstruovaná restaurace Marcelka s pekárnou, kde si můžete vychutnat čerstvé pečivo nebo výbornou kávu. Moderní restaurace Marcelka s otevřenou kuchyní se stane ideálním místem pro rychlý oběd během dne i klidné posezení při rodinné večeři. Pro ty, kteří chtějí spojit pohodlí a odpočinek, je v nabídce speciální pobyt Jarní lenošení na Vistě. Tento balíček zahrnuje neomezené jízdy lanovkou, 20% slevu na wellness procedury, hlídání dětí a možnost pozdního check-outu. K tomu se můžete těšit na jarní animační programy, které dětem zpestří pobyt a rodičům dopřejí zasloužený relax. A pokud plánujete jarní výlet na hory i v pozdějších měsících, Wellness hotel Vista nabízí tematické pobyty s animačním programem od čarodějnického víkendu, přes květnové svátky až do Dne dětí. Každý týden přináší nové aktivity, od kreativních dílen po venkovní dobrodružství, které baví děti i rodiče. Dolní Morava je místem, kde si jaro užijete naplno – ať už při dobrodružstvích s dětmi, relaxací ve wellness nebo při klidných procházkách horskou přírodou. Naplánujte si svůj jarní pobyt už teď a přijeďte si užít první slunečné dny v horách! Více na webu Dolní Moravy www.dolnimorava.cz. Zdroj fotografií: Horský resort Dolní Morava Zdroj: Dolní Morava
Návrat legendárního fešáka
Návrat oblíbeného seriálu Veterinář z Bondi Beach, který se odehrává na úchvatném pozadí nejslavnějšího místa v Austrálii – pláži Bondi Beach. Budete opět sledovat veterináře ze Sydney Chrise Browna a lékařku Lisu Chimesovou z nemocnice Small Animal Specialist Hospital, ale i jejich další kolegy. Seriál představí jejich dobrodružství a nabídne jedinečný pohled do světa jednoho z nejvytíženějších veterinářů v Sydney i celé Austrálii a zvířat, jejichž péči se věnují. Každý den zachraňují zkušené týmy veterinářů po celé Austrálii životy svým zvířecím pacientům, ať už se jedná o domácí mazlíčky nebo divoká exotická zvířata. O oblibě seriálu svědčí už 11. série vysílaná na Prima ZOOM. Doktor z pláže na Prima ZOOM: Od 20. 3. ve 21.50 – Veterinář z Bondi Beach XI Veterinář z Bondi Beach XI (15 dílů, premiéry čtvrtek před 22.00, opakování neděle v 11.50) Nejen lidé potřebují pomoc, když je něco bolí. Veterinářka Alison přijíždí za rodinou, která má v dočasné péči Bextera, kolii. Jako štěně Bexter utrpěl brutální zlomeninu zadní nohy. Po čtyřech letech se tato špatně léčená zlomenina projevila jako velký problém při chůzi. Alison se proto se svým kolegou rozhodne pro velmi náročnou a riskantní operaci. Bexterova operace dopadne naštěstí dobře a staré zranění se konečně dočkalo úplného vyléčení. Veterinářka Alex zase řeší otravu 3letého vipeta Deshe. Ten v nepřítomnosti svých majitelů sežral několik čokoládových kuliček s proteinem. Jeho srdce začíná kolabovat. Alex rychle zasahuje, když Deshovi podává pilulky na vyvolání zvracení a do močové trubice mu zavede katétr. Naštěstí se jeho tep zpomaluje a dostává se do normálních hodnot. Veterinářka Kate se za nepříznivého počasí vydává hledat podchlazené mládě oposuma, které vypadlo ze svého doupěte. Poté, co ho najde, nedává mu příliš velké šance na přežití. Naštěstí i zde se podaří malého oposuma včas zachránit, zahřát a vrátit zpátky do doupěte k jeho matce. Posledním případem prvního dílu je velmi vážné zranění fenky kokršpaněla, Luny. Ta si na procházce během hry roztrhla kůži po celé zadní pacce. Její zranění je natolik rozsáhlé, že si ani zkušený veterinář Scott není jistý, zdali jí zachrání život. Po dlouhé a náročné operaci je naštěstí Luna zachráněna. A tak i tento případ má šťastný konec. Nenechte si ujít další dojemné příběhy domácích mazlíčků i jejich divokých kamarádů. Zdroj: TV Prima
Psychoterapie je v Česku čím dál dostupnější, pomáhají zdravotní pojišťovny, firmy i osvěta
Psychoterapie může výrazně pomoci zlepšit duševní zdraví a tím i kvalitu života, přesto se jí mnozí stále vyhýbají, a to i když vnitřně tuší, že by s terapeutem měli co probírat. Co jim nejčastěji brání udělat první krok? Podle průzkumů je to hlavně strach z vysokých nákladů. Trend jde ale správným směrem, což potvrzují i zdravotní pojišťovny, které v posledních letech zaznamenávají vyšší zájem o příspěvky. Psychoterapie se tak stává běžnou součástí života pro čím dál více lidí. Podle zjištění agentury Perfect Crowd a společnosti Hedepy je pro 51 % lidí hlavním důvodem neabsolvovat soukromé psychoterapeutické sezení obava, že jde o příliš nákladnou záležitost. Pravda je, že cena hodinového soukromého psychoterapeutického sezení se v průměru pohybuje okolo tisíce korun, což při opakovaných sezeních může být pro domácnost výrazný zásah do rozpočtu. „Podobnou částku ale často zaplatíme i u kadeřníka nebo na kosmetice, tedy při péči o svůj zevnějšek. Myslím, že Češi se postupně učí stejně pečovat i o svoji duši, ale finanční stránka věci je pořád trochu brzdí,“ říká Žaneta Krčilová, spoluzakladatelka online psychoterapeutické platformy Hedepy. Dodává, že ceny soukromých psychoterapeutů se odvíjí zejména od nákladného a časově náročného vzdělání a psychoterapeutického výcviku, které musí absolvovat, aby své služby vůbec mohli poskytovat. Práce psychoterapeuta navíc vyžaduje velkou míru zodpovědnosti a péče o lidskou psychiku je velmi náročná. Kromě soukromých sezení lze v České republice absolvovat psychoterapeutické sezení hrazené z veřejného zdravotního pojištění, ke kterému je ale potřeba dostat žádanku lékaře a pak zpravidla vydržet dlouhou čekací lhůtu. Rychlejší variantou tak je navštívit soukromého psychoterapeuta, se kterým lze kromě závažnějších psychických potíží řešit například i osobní růst. Péče o duši nemusí být nedostupný luxus Dobrou zprávou je, že přínosy psychoterapie i zájem o tuto péči zaznamenaly také zdravotní pojišťovny, a většina z nich už svým klientům nabízí patřičné příspěvky, a to i v případě online terapií. „Podle studií je online terapie stejně účinná jako sezení tváří v tvář. Její nesporné výhody jsou v dostupnosti, jak časové, tak geografické. Online si lze domluvit termín sezení v rámci několika dnů nebo hodin a není třeba se omezovat na jednu lokalitu. V Česku působí zhruba polovina psychoterapeutů pouze v hlavním městě a jeho okolí. Online terapie tak umožňuje poskytnout podporu lidem ze vzdálenějších lokalit,“ vysvětluje Žaneta Krčilová. Pojišťovna přispěje i 5 tisíc ročně Napříč českými zdravotními pojišťovnami lze získat příspěvky ve výši i 5 tisíc korun ročně, příspěvek se zpravidla pohybuje okolo 500 korun na jedno sezení, což už může být výrazná úspora. Na platformě Hedepy si klienti mohou pomocí párovacího testu vybrat terapeuta, který jednak bude vyhovovat jejich potřebám, a také podmínkám jeho pojišťovny. Pojišťovny obvykle příspěvek poskytují zpětně a lze o něj zažádat online pár jednoduchými kroky. Pojišťovna Výše příspěvku Počet sezení Příspěvek na terapie celkem VZP 500 10x 5 000 Kč ČPZP 500 6x 3 000 Kč ZP MV ČR 400 10x 4 000 Kč RBP 500 10x 5 000 Kč ZPŠ není podmínka není podmínka 4 000 Kč Další variantou, jak získat dostupnou psychickou péči je skrze svého zaměstnavatele. Čím dál více firem i u nás poskytuje psychoterapie nebo příspěvek na ně svým zaměstnancům jako benefit. „Naší vizí je poskytovat psychoterapeutickou péči tak, aby byla dostupná každému, kdo ji potřebuje. Spolupráce s firmami je dalším způsobem, jak péči lidem zpřístupnit a je to win-win situace. Ze zkušenosti víme, že u zaměstnanců zvyšuje celkovou spokojenost, což je přínosné i pro firmu,“ shrnuje Žaneta Krčilová z Hedepy. Psychoterapie nepomáhá jen s řešením problémů, ale i s rozvojem Kromě obav z finančních nákladů trpí psychoterapie dalšími stigmaty. Mnoho lidí se stále domnívá, že jakákoliv psychická péče je pouze pro lidi se závažnou psychickou diagnózou a jejich problémy jim pro diskuzi s odborníkem nepřipadají dostatečně závažné. Pravdou ale je, že vhodný psychoterapeut vám pomůže vaše problémy vyřešit rychleji a snadněji. Péče o psychické zdraví je stejně důležitá jako péče o to fyzické a často se tyto dvě oblasti mohou protínat. Pomoci psychoterapeut dokáže i v situaci, kdy své pocity nedokážete přesně definovat a pojmenovat. V rámci sezení vám může pomoci svým emocím lépe porozumět a rozvíjet svůj potenciál. Častým důvodem pro absolvování psychoterapeutických sezení je i snaha o osobní růst, zvýšení motivace a dosahování vlastních cílů. „Pokud to přirovnáme k péči o fyzické zdraví, tak je to třeba jako pravidelně sportovat. Cvičením si udržujeme ve zdraví a kondici své tělo, psychoterapií zase svou mysl,“ dodává Žaneta Krčilová. Důležitou roli hraje správný terapeut Výhoda sezení s odborníkem tkví v tom, že se na vaše problémy dokáže podívat nezaujatě a s odstupem. Popovídat si o svých potížích s kamarády nebo rodinou může být samozřejmě také velmi přínosné, na druhou stranu mohou být vaši blízcí ovlivněni emocemi nebo vlastními zkušenostmi. Psychoterapeut vám poskytne nezávislý pohled a pomůže vidět souvislosti, které byste si sami nebo s pomocí svého okolí neuvědomili. Na druhou stranu nebude vám nebude striktně radit, co máte dělat, ale spíše vám pomůže najít vaši vlastní cestu, jak se k problému postavit tak, aby to pro vás bylo dlouhodobě přínosné. Stěžejním krokem je výběr správného terapeuta. I když totiž budete vybírat na základě jejich kvalifikace i skvělých recenzí, může se stát, že se nesetkáte v osobní chemii. Proto je dobré vyzkoušet si terapii s více odborníky a najít toho, se kterým si budete nejlépe rozumět. Pomoci vám v tom může i párovací test. Zdroj: Hedepy
Vydejte se kamionem do Afriky a Austrálie. TV Spektrum přináší nový seriál Na 18 kolech
Cestovatelský seriál Na 18 kolech potěší fanoušky exotiky a divoké přírody, ale i velkých aut. Polák Dawid Andres totiž projíždí svět ikonickým americkým 18kolovým kamionem. Tentokrát zavede diváky do africké divočiny i na rozlehlé australské pláně. Nové díly seriálu sledujte na TV Spektrum denně v 17:25. Dawid Andres už od mládí toužil poznávat svět, což ho přivedlo k práci na mezinárodních plavbách. Později se přestěhoval do Spojených států, kde začal pracovat jako řidič kamionu. V seriálu Na 18 kolech objevuje Dawid svět ze sedadla svého 18kolového kamionu, navštěvuje zajímavá místa a odhaluje jejich jedinečné příběhy. Po Vietnamu, USA či Indonésii se nyní na TV Spektrum vydává do Afriky a Austrálie. „Každá cesta je jiná, ale jedno mají společné. Vždy přinášejí momenty, na které se nezapomíná. Afrika i Austrálie mě ohromily svou rozmanitostí a dobrodružstvím na každém kilometru,“ říká Dawid Andres o nových sériích Na 18 kolech. Na 18 kolech v Africe David se vydává na dobrodružnou cestu přes rozmanité africké země, včetně Keni a Ugandy. Nechte se ohromit bohatou faunou a flórou a zažijte nečekané výzvy a překážky. Tato série nabízí autentický pohled na život na afrických silnicích a představuje divákům kulturu a tradice místních obyvatel. Na 18 kolech v Austrálii Austrálie, kontinent plný kontrastů a přírodních krás, je dalším cílem Dawidovy expedice. Ve svém kamionu projede více než 14 000 kilometrů, navštíví pět největších měst a zdolá nejdelší přímou silnici světa o délce 150 kilometrů. Diváci budou mít možnost poznat unikátní australské živočichy, zúčastnit se místního srazu kamioňáků a sledovat závody terénních vozidel na pláži. Obě série startují v březnu a po celé jaro přinesou dávku napětí, objevování neznámého a inspirativních setkání. Seriál bude na TV Spektrum pokračovat další sérií i v dubnu, kdy se David vydá prozkoumat Jihoafrickou republiku. Nenechte si ujít pořad Na 18 kolech a vydejte se s Dawidem Andresem na cestu za exotickými kouty naší planety! Premiérové díly seriálu Na 18 kolech sledujte na televizní stanici Spektrum denně v 17:25. Zdroj: AMC Networks International
Vyměňte hlavici sonického kartáčku – zamezte množení bakterií!
Vyzkoušejte náhradní hlavice Oclean Ultra Clean, které zajistí výjimečnou účinnost čištění a odstranění plaku díky speciálně střiženým vláknům DuPont/Pedex. Kompaktní velikost hlavice umožní čištění i hůře dostupných míst v ústech, zatímco zadní strana se silikonovými lamelami slouží k čištění jazyka. Věděli jste, že váš zubní kartáček může obsahovat miliony bakterií? Studie ukazují, že během používání se na něm hromadí nejen zbytky zubního plaku, ale také mikroorganismy z ústní dutiny a okolního prostředí. To může vést k zánětům dásní nebo jiným infekcím. Proto odborníci doporučují měnit hlavici sonického kartáčku alespoň každé tři měsíce. Hlavice Oclean Ultra Clean jsou kompatibilní se všemi sonickými kartáčky Oclean pro dospělé, takže je snadno využijete s vaším přístrojem. Nezapomínejte, čisté zuby začínají čistým kartáčkem! Cena: 439 Kč (2 kusy) www.nazuby.cz Oclean Oclean je inovativní značka zabývající se produkty pro efektivní zubní hygienu. Specializuje se na vývoj sonických zubních kartáčků i ústních sprch. Klíčové produkty představuji sonický elektrický digitální zubní kartáček Oclean X Pro Digital a Oclean X Ultra S. V České republice je dostupná na vlastním e-shopu i v rámci distribučních sítí. Zdroj:
Jedna rodina: Petr Čtvrtníček končí na klinice, hrozí hromadné výpovědi!
Hladký (Tomáš Pavelka) se rozhodl udělat z Mraka (Petr Čtvrtníček) exemplární případ a na hodinu ho vyhodí za hrubé porušení pracovní kázně. Personál kliniky však za svým oblíbeným kolegou pevně stojí a většina doktorů i sester zvažuje hromadnou výpověď. Jenže Mrak jejich gesto odmítne – do důchodu mu zbývá jen pár let a nevidí v tom žádný problém. Místo protestů mu kolegové uspořádají pořádnou rozlučku. Mezitím se Božidara (Regina Rázlová) vrací z lázní, kde si našla novou kamarádku žijící v luxusním domově důchodců. Ráda by se k ní přestěhovala za peníze, které původně šetřila pro Igorka. Libor (Ondřej Kavan) se svěří Vilémovi (Václav Matějovský), že mu nejde o Marušku (Valentýna Bečková), ale pouze o Anetu. Viléma to znechutí, ale Libor přichází s návrhem, který považuje za výhodný pro oba – Maruška by mohla bydlet se svým tátou, a on by měl klid– nebude to, ale spíš na škodu? A ve Vodárně se chystá nečekaná kulturní událost, která rozvíří poklidnou atmosféru. Nový díl rodinného komediálního seriálu Jedna rodina už zítra ve 20:20 na TV Nova nebo dnes na Oneplay! Zdroj: TV Nova