Probuďte energii ve svém těle – s procedurami zaměřenými na lymfu a krevní oběh

Hezkých dnů přibývá a s nimi i chuť vystavit tělo slunečním paprskům. Než se vydáte na dovolenou, dopřejte si péči, která vás po dlouhé zimě připraví na první letní výzvy. Vyzkoušejte nové procedury, jež podpoří pružnost pokožky, navrátí jí její zářivý vzhled a připraví na dokonalé bronzové opálení. Rozprouděte lymfu Lymfatický systém je důležitý pro odvod toxinů a přebytečné tekutiny z těla. Aby správně fungoval, potřebuje stimulaci – a právě lymfatické masáže jsou k tomu ideální. Tento jemný, ale efektivní proces pomáhá zlepšit cirkulaci, redukovat otoky a zpevnit pokožku. A výsledky? Okamžitě hladší pleť a zářivá pokožka. Spa hotelu Mandarin Oriental, Prague nabízí speciální lymfatickou masáž, která stimuluje průtok lymfy a napomáhá eliminaci odpadních látek, což může přispět k formování postavy. Zlepšením cirkulace a redukcí otoků podporuje metabolismus i trávení, díky čemuž napomáhá při hubnutí. Kúra je vhodná zejména pro osoby trpící zadržováním tekutin, pomalým krevním oběhem nebo celulitidou. Hodinu a půl trvající lymfatickou kůru je možné podstoupit za cenu 5 720 Kč. Jednou měsíčně si ji dopřejte pro detoxikaci a zachování celkové vnitřní pohody, pro redukci hmotnosti, celulitidy a zmenšení otoků se doporučuje proceduru opakovat 1–2x týdně v prvním měsíci, poté 1x za 2–4 týdny. Síla masáže a esenciálních olejů Dalším zázrakem pro rozproudění lymfy i krevního oběhu je procedura Revive & Tone. Kombinuje sílu doteků a esenciálních olejů z rozmarýnu, růžového grapefruitu, jalovce a borovice, jež dodávají energii, podporují správnou činnost jater a ledvin, zlepšují trávení a napomáhají celkové detoxikaci těla. Stimuluje také krevní oběh i lymfatický systém, čímž napomáhá redukovat zadržování vody a zmírňovat projevy celulitidy. Zároveň bojuje proti jarní únavě. Rituál začíná suchým kartáčováním celého těla speciálním kartáčem s kaktusovými štětinami. Následuje aplikace Revive Body gelu, který připraví pokožku na masáž Revive olejem. Masáž aktivuje krevní oběh, probouzí smysly a navrací po zimě chybějící energii. Na závěr se nanese sladkovodní černé bahno, které pokožku vyživí a zpevní. Toto minerální bahno obsahuje mandlový olej a bílý kaolin, látky známé pro své zjemňující vlastnosti. Křemík, který je jeho součástí, intenzivně vyživuje suchou, citlivou i zralou pleť. Dvě hodiny trvající proceduru Revive & Tone je možné zarezervovat ve Spa hotelu Mandarin Oriental, Prague za cenu 7 700 Kč. Každý host přitom obdrží jako dárek Revive tělové mléko nebo gel. Před létem na ni doporučujeme vyrazit 2x za měsíc, během roku pak stačí jednou měsíčně. Pro dosažení maximálních výsledků je vhodné obě procedury spojit s pravidelným pohybem. Pokud byste si chtěli vyzkoušet profesionální hodinu osobního tréninku, vedenou zkušenými fitness instruktory, hotel Mandarin Oriental, Prague ji nabízí za 1 600 kč. Péče pro bohyně Pokud si chcete ve spa hotelu Mandarin Oriental, Prague dopřát hodiny luxusní péče podle vlastního výběru, vyzkoušejte balíček Beach Goddess. Můžete si zakoupit 5, 10 nebo 15 hodin ošetření za zvýhodněnou cenu začínající od 22 990 Kč. Zdroj; Mandarin Oriental, Prague

Lidé s hemofilií už mohou žít bez omezení

Přibližně tisíc lidí v Česku žije s hemofilií. Vrozená porucha srážlivosti krve jim způsobuje samovolná krvácení, nejčastěji do svalů nebo kloubů. Ještě před 30 lety onemocnění běžně vedlo ke ztrátě pohyblivosti. Dnes už to ale neplatí. Díky současným možnostem léčby dokážou pacienti spontánním krvácením předcházet. Věnovat se tak mohou stejným aktivitám jako zdraví lidé, výrazně omezovat se nemusí ani ve sportu. Odborníci to připomínají u příležitosti Světového dne hemofilie, který připadá na 17. dubna. „Hemofilie je dědičné onemocnění, které se váže na chromozom X. Postihuje zejména muže, ženy bývají přenašečkami. Lidé s poruchou srážlivosti krve se potýkají s nedostatkem tzv. koagulačního faktoru, kvůli kterému se u nich spouští samovolné krvácení do svalů nebo kloubů,“ popisuje MUDr. Eva Drbohlavová z Centra klinické hematologie Krajské nemocnice Liberec. Právě spontánní krvácení dříve vedlo až k invaliditě. „Opakované krvácení kloub vážně poškozuje. V důsledku rozsáhlých změn tak docházelo ke ztrátě pohyblivosti,“ říká lékařka. Změnu v životě hemofiliků přinesla až tzv. profylaktická léčba. Díky ní dnes pacienti dokážou samovolným krvácením předcházet. „Mladí lidé s hemofilií už krvácení do kloubů neznají. Nemusí se potýkat s omezeními, kterým čelily starší generace. Mohou žít naplno, věnovat se práci, rodině, koníčkům i pohybu, jen s výjimkou bojových umění, kontaktních sportů nebo skákání na trampolíně,“ přibližuje MUDr. Drbohlavová. Posun v léčbě přicházel postupně. „V minulosti ji pacienti dostávali v nemocnici až ve chvíli, kdy už krvácení nastalo. Dnes můžeme terapii podávat preventivně, čímž vzniku krvácení předcházíme. Léky, které pacientům nabízíme dnes, jsou velmi účinné. Zejména nejnovější léky, které máme k dispozici posledních několik let, znamenaly pro mnohé nemocné velkou změnu – pokud jde o zjednodušení podávání, ale i s ohledem na vyšší ochranu před krvácením,“ uvádí MUDr. Ester Zápotocká z Kliniky dětské hematologie a onkologie 2. LF UK a FN Motol. Kromě léčby pomáhá hemofilikům v každodenním životě také fyzioterapie. „Má vynikající dopad na kloubní aparát. Zejména u starší generace hemofiliků, kteří mají nějakou míru poškození kloubů, nejsou tak aktivní a musejí se spoléhat na kompenzační pomůcky, je třeba pohybové aktivity volit individuálně. Naučí se třeba, jak cvičit i v domácím prostředí,“ vysvětluje Martin Bohůn, předseda Českého svazu hemofiliků, který sám s nemocí žije. Díky fyzioterapii nemusel doposud podstoupit žádný ortopedický zákrok. „Aby byla fyzioterapie účinná, musí mít ale pacient zájem se o své tělo starat,“ doplňuje Bohůn. U příležitosti světového dne hemofilie chystá Český svaz hemofiliků několik akcí. „Chceme připomenout, že lidé s poruchou srážlivosti krve dnes mohou žít plnohodnotný život. Pokud k léčbě a ke svému tělu přistupují zodpovědně, mohou dosahovat i těch nejvyšších cílů, a to v každém věku,“ říká Bohůn. V polovině dubna se členové svazu, jejich rodiny a další podporovatelé chystají vystoupit na Ještěd. Navazují tak na loňskou mezinárodní expedici, při níž se Daniel Šimek jako první Čech s hemofilií pokusil zdolat nejvyšší vrchol Alp – Mont Blanc. „Každý máme svůj Mont Blanc. A nemusíme přitom překonávat nejvyšší horu Evropy. Myslím, že už jenom to, že člověk dokáže ráno vstát a vylézt třeba na vrchol Ještědu, pro něj bude zážitek a hlavně motivace k dalším aktivitám,“ říká Daniel Šimek, který se dubnového výstupu zúčastní s celou rodinou. Výzvou pro hemofiliky však podle něj nemusí být jen sportovní výkony. „Svou cestou na Mont Blanc jsem chtěl ukázat, že i s vážným onemocněním, jakým hemofilie je, lze dosáhnout čehokoliv, ať už je to zdolání vrcholu hory, nebo cesta do zahraničí, zajímavé zaměstnání či založení rodiny.“ Na výstup se chystá také řada rodin dětí s hemofilií, které se zapojují do činnosti organizace Hemojunior. „Z předchozích akcí víme, jak skvěle funguje propojení mladších a starších generací, a všechny aktivity u příležitosti Světového dne hemofilie jsou skvělou možností, jak se potkat v rámci komunity,“ říká Kateřina Altmanová, předsedkyně organizace Hemojunior. V průběhu roku sdružení připravuje různé rekondičně edukační pobyty, na kterých mohou rodiny dětí sdílet své zkušenosti ze života s tímto onemocněním a vyzkoušet si různé pohybové aktivity. V rámci Světového dne hemofilie se také řada měst v Česku rozzáří červenou barvou. Symbolicky se rozsvítí například Praha, Ostrava, Olomouc, Plzeň, Liberec, Opava, Náchod, Hranice na Moravě, Nymburk, Jaroměř, Humpolec a Brandýs nad Labem. Zdroj; Hemofilie světový den

Užijte si pohodové Velikonoce se spotřebiči Gorenje

Velikonoce jsou časem sdílení, radosti a dobrého jídla. Rodiny i přátelé se scházejí, aby si společně vychutnali nejrůznější sváteční dobroty a tvořili jedinečné vzpomínky… Aby pro vás nebyly velikonoční přípravy nijak stresující, ale radostné, připravili jsme pro vás výběr malých domácích spotřebičů Gorenje, které vám usnadní každodenní úkoly v kuchyni. Bez jakých pomocníků se o letošních svátcích jara neobejdete? Jeden plátek jako druhý Šunku, sýry nebo čerstvé pečivo nakrájíte s naprostou přesností řezu v rozsahu od 0 do 17 mm pomocí kráječe Gorenje R401W. Čepel z kvalitní německé oceli Solingen zajišťuje kráječi dlouhou životnost a perfektní výsledky při každém použití. Integrované bezpečnostní prvky, k jakým patří zejména ochrana prstů, umožňují bezpečný provoz kráječe. Po každém použití stačí kráječ složit a uložit na vyhrazené místo, proto platí za ideálního pomocníka i v menších kuchyních. Profesionál ve vaší sváteční kuchyni Kuchyňský robot Gorenje MMC1500SCX je ideální volbou pro každého, kdo hledá spolehlivého pracanta do kuchyně. Jeho motor s výkonem 1500 W hravě zvládne hnětení i hutných těst, šlehání krémů nebo míchání náplní. Robot je vybavený kovovými převody pro dlouhou životnost a stabilitu také při vysokých otáčkách a disponuje i vestavnou váhou do 5 kg. Ve výbavě najdete i hnětací hák, míchací a šlehací metlu, stejně jako nerezovou mísu o objemu 6,7 litru, která pojme i větší dávky těsta. Vše jako stvořené pro pohodové sváteční pečení! Sladké chvilky bez námahy Ruční mixér 2v1 Gorenje M500DCS je vybavený pěti rychlostními stupni a funkcí turbo pro maximální kontrolu nad přípravou každého dezertu. Můžete jej používat ručně nebo ho jednoduše postavit na stojan. Mixér disponuje automaticky otočnou mísou, která se bez problémů postará o rovnoměrné promíchání veškerých ingrediencí. Nerezové metly a hnětací háky využijete pro přípravu všech (nejen velikonočních) pochoutek od krémů až po tužší těsta. Vafle nebo cupcakes pro pohodové ráno Stylově růžový vaflovač Gorenje WCM702PW připraví nadýchané vafle s křupavým povrchem během několika málo minut. Výměnné desky vám umožní nachystat dokonce i cupcakes nebo menší koláčky. Nepřilnavý povrch vaflovače se snadno čistí, nedochází totiž k připalování těsta. Kompaktní rozměry a moderní design dělají z tohoto spotřebiče opravdu skvělý doplněk v kuchyni pro každodenní používání nebo slavnostní chvíle. Čerstvost velikonočních dobrot nadlouho Vakuovačka Gorenje VS120E je skvělý vynález pro uchovávání potravin – pomůže vám významně prodloužit jejich životnost. Díky snadnému ovládání a moderní technologii dvoufázového vakuování efektivně odstraní vzduch z potravinových sáčků, čímž zajistí, že vaše jídlo zůstane chutné ještě několik dní po svátcích. Tento model je ostatně skvělou volbou pro uchovávání různých druhů vlhkých i suchých potravin – od masa a pečiva, až po zeleninu. Můžete jej používat také na marinování masa či utěsnění nepotravinových předmětů. Kompaktní design a zabudovaný ořezávač sáčků vám zajistí snadné použití a skladování. Rychlé a snadné ohřívání nejen o svátcích Mikrovlnná trouba Gorenje MO20A3T4 s objemem 20 litrů nabízí pět úrovní výkonu a několik přednastavených programů pro snadnou přípravu a ohřev pokrmů. Intuitivní digitální ovládací panel umožňuje přesné nastavení času a výkonu podle vašich potřeb. Funkce AquaClean usnadňuje čištění použitím páry, která uvolňuje nečistoty v troubě bez nutnosti chemie. Elegantní design trouby se navíc skvěle hodí do každé moderní kuchyně. S kuchyňskými pomocníky Gorenje se příprava velikonočních dobrot stane jednoduchou a radostnou událostí. Místo hodin strávených v kuchyni si tak můžete vychutnat chvíle pohody, velikonočního tvoření a společného stolování s těmi, na kterých vám opravdu záleží. Velikonoce s Gorenje? To je jednoduše méně starostí a více radosti i času pro vás a vaše nejbližší! Zdroj; GORENJE