Šimková a Šeda spojují síly: Projekt Zdravé rodičovství naučí Čechy, jak skloubit výchovu s pohybem a prevencí
Dovolte mi vás informovat, že moderátorka Simona Šimková a eventový producent Michal Šeda vyrážejí na unikátní tour po českých městech. Jejich společný projekt Zdravé rodičovství má za cíl ukázat, že výchova dětí nemusí být jen o stresu, ale především o vzájemném napojení, pohybu a prevenci, která je v dnešní době zásadní. Mateřská intuice vs. svět informací Simona Šimková, která je aktuálně v radostném očekávání druhého potomka, vnímá roli rodiče jako neustálé hledání rovnováhy. Přestože si jako moderátorka ráda zjišťuje všechny dostupné informace, v praxi sází na cit. „Podle mě to není o striktním nastavení té nebo té výchovy, ale o tom nacítit se na své dítko a zjistit, co vlastně vám oběma vyhovuje a co funguje,“ vysvětluje Simona svůj pohled na moderní rodičovství. Zároveň s úsměvem přiznává, že se často inspiruje u starší generace. Zatímco dnes rodiče hledají rady na internetu, její maminka si vystačila s přirozeným instinktem. „Moje mamka vždycky řekne: No, vidíš to, já jsem nepotřebovala internet, mně stačila moje intuice,“ dodává Šimková s tím, že právě na těchto akcích se rodiče od odborníků dozvědí, jak s různými situacemi naložit. Zdraví pod dohledem a šance na luxusní hory Hlavním mozkem celé tour je Michal Šeda, který projekt realizuje se svou agenturou organizatorakci.cz už třetím rokem. Pro něj je zdravý životní styl základem, který se přímo propisuje do výchovy. „Zdravé rodičovství vnímám jako odpovědnost jít příkladem. To, jak žiji a jak se starám o sebe, se promítá do života mých dětí,“ říká Šeda. Velkým lákadlem pro návštěvníky je možnost konzultace s odborníky, ke kterým se v běžných ordinacích čeká dlouhé měsíce. V oblasti dermatologie se akce zaměřuje na projekt pihacheck.cz, který podporuje prevenci rakoviny kůže a včasné odhalení rizikových znamének. Kromě toho si rodiče i děti mohou nechat odborně změřit zrak u Orange Optik nebo zkonzultovat výživu s terapeutkou Bc. Sandrou Hermanovou či správný pohyb s fitness trenérkou Lucií Kopečnou a experty z Ajemfit. To vše navíc zdarma díky podpoře Zdravotní pojišťovny Ministerstva vnitra ČR. Pro rodiny je připraven i motivující bonus. Na každé zastávce lze vyhrát voucher na sportovní zboží, ale tou největší výzvou je soutěž o hlavní cenu. Tou je voucher v hodnotě 35 000 Kč na rodinný pobyt v hotelu Horizont v Peci pod Sněžkou, a to včetně služeb oblíbeného SkiResortu Černá hora – Pec. Kde a kdy můžete akci navštívit? Celá tour probíhá o víkendech a nabízí program plný zábavy – od minibiatlonu a trenažéru bruslení až po nácvik první pomoci. Pokud chcete Simonu a Michala potkat osobně, zapište si tyto termíny: Vše startuje už tuto sobotu 28. února v ústecké Pampalánii, hned v neděli 1. března se program přesune do jihlavského Robinsonu. Další víkend patří Moravě a východním Čechám – v sobotu 7. března ožije brněnský Bruno Family Park a v neděli 8. března hradecká Toboga Tongo. V polovině měsíce, v sobotu 14. března, se akce koná v plzeňské Arei D, v neděli 15. března pak v pražském Majalandu. Předposlední víkend tour zavítá v sobotu 21. března do Uherského Hradiště do Smajlíkova a v neděli 22. března do českobudějovického Hopsária. Velké finále proběhne poslední březnový víkend: v sobotu 28. března v olomouckém Krokodýlku a v neděli 29. března v ostravském Jojoparku. Zdroj: Zdravé rodičovství
Adela Vinczeová míří na Primu: Nová talkshow U Adely startuje 13. března
FTV Prima uvádí zcela nový zábavní formát U Adely, který slibuje svěží pohled na česko-slovenský televizní prostor. Charismatická slovenská moderátorka Adela Vinczeová poprvé usedá za moderátorský stůl v českém prostředí a zve diváky na párty na pohovce, kde se potkávají celebrity, spontánní humor a autentické momenty. 13. března 2026 startuje na FTV Prima nový zábavní formát U Adely. Slovenská moderátorka Adela Vinczeová zve do každého dílu několik celebrit, které spolu na jedné pohovce vytvářejí živou show plnou vtipných historek, nečekaných reakcí a opravdových emocí. Skupina Prima vsází na formát, který staví na přirozené dynamice mezi hosty, nikoli na předem připravených scénářích. Pořad se inspiruje úspěšným britským formátem The Graham Norton Show, ale přidává k němu jedinečný rozměr česko-slovenské kulturní symbiózy. Místo klasických rozhovorů jeden na jednoho nabídne U Adely živou konverzaci mezi více hosty současně, nečekané zvraty a především jazykovou hravost, kterou slovenská moderátorka dokáže v českém prostředí mistrně využít. Pro Adelu Vinczeovou je nový pořad osobní výzvou, do českého mediálního prostoru se vrací po delší době. „Zaujal mě ten český prostor, protože jsem se v něm dlouho nevyskytovala. Je to výzva, která má, věřím, více pozitivních příchutí,“ říká moderátorka. Ambicí pořadu je vytvořit zdánlivě nesourodou skupinu hostů, kteří spolu na první pohled nemají mnoho společného, a přesto společně objeví, kolik toho sdílejí. „Vlastně zjistíme, že máme všichni nějak víc společného, než jsme čekali,“ dodává Vinczeová. Jejím cílem je uvolněná atmosféra, ve které se hosté nebojí být sami sebou, přátelské setkání, po jehož skončení si dokážou představit společný výlet na chatu. Moderátorka staví na přirozeném ping-pongu v konverzaci, humoru a nadhledu. „Mám ráda, když lidé umí jít do surreálna a bizáru v komunikaci,“ vysvětluje svůj přístup. Na natáčení se pečlivě připravuje, aby mohla být o to více uvolněná v klíčových momentech: „Jsem člověk, který se snaží co nejlépe připravit, aby mohl být v té improvizaci uvolněný.“ Adela přináší do pořadu jazykovou virtuozitu. Plynulé přecházení mezi slovenštinou a češtinou otevírá prostor pro originální humor a zajímavé dvojsmysly. K tomu přidává jedinečnou kulturní perspektivu, tedy pohled „zvenčí, ale zblízka“ na české reálie, který přináší svěží úhly pohledu. Její pohotový vtip a rafinovaný smysl pro detail doplňuje přirozená empatie a schopnost navodit atmosféru důvěry, ve které hosté nemají potřebu hrát roli. „Hledali jsme formát, který by dokázal nabídnout divákům něco skutečně nového, a zároveň autentického,“ říká Samuel Jaško, ředitel R&E skupiny Prima. „U Adely není jen další talkshow. Je to zábava postavená na opravdovém propojení mezi hosty, na vtipných situacích, které vznikají nečekaně, a na jedinečné energii Adely Vinczeové. Věřím, že diváci ocení, že dostanou zábavu, která je inteligentní, ale zároveň nevynucená a přirozená.“ První díl show U Adely uvidí diváci v pátek 13. března 2026 ve 22.05 na FTV Prima. O týden později, 20. března, startuje vysílání také na Prima SK, čímž se pořad stane skutečně česko-slovenským projektem, který propojí diváky na obou stranách hranice. Zdroj: TV Prima
Český startup Kardi Ai už zachytil přes 10 tisíc nepravidelností v srdečním rytmu. Nově začíná spolupracovat s pojišťovnami
Český healthtech startup Kardi Ai, který vyvíjí AI řešení pro dlouhodobý monitoring srdce, má za sebou přelomový rok. Jeho technologii již využívá více než 3 500 uživatelů, přičemž u téměř třetiny z nich řešení odhalilo poruchu srdečního rytmu a zaznamenalo celkem přes 10 tisíc měření s patologickým nálezem. Společnost nyní zahajuje spolupráci se zdravotními pojišťovnami a zároveň otevírá investiční kolo s cílem získat prostředky na další expanzi a rozvoj technologie. Kardi Ai je jediným řešením svého typu s evropskou zdravotnickou certifikací MDR třídy IIa, která umožňuje jeho plnohodnotné medicínské využití. Startup aktuálně působí v pěti evropských zemích, kromě České republiky a Slovenska loni expandoval také do Polska, Rumunska a Bulharska. V současnosti spolupracuje s více než 140 kardiology, 30 nemocnicemi a zdravotnickými zařízeními včetně sítě klinik EUC nebo skupiny BENU, díky čemuž je řešení výrazně dostupnější široké veřejnosti. Za posledních 5 měsíců se Kardi Ai podařilo zdvojnásobit počet uživatelů na více než 3 500. K další expanzi má aktuálně pomoci i nové investiční kolo Series A. V preseed a seed fázích do startupu již investovaly fondy jako Purple Ventures, bulharští BrightCap Ventures, DEPO Ventures, Garage Angels, Lumus Investment Collective, Soulmates Ventures nebo rumunští Cleverage Capital. Moderní prevenci začínají podporovat zdravotní pojišťovny Zásadním krokem směrem k širší dostupnosti technologie je také spolupráce se zdravotními pojišťovnami, proto Kardi Ai nyní vede jednání o možnostech úhradového zapojení. Doposud se podařilo navázat spolupráci se Zdravotní pojišťovnou ministerstva vnitra ČR a Zaměstnaneckou pojišťovnou Škoda. „Pokud je služba alespoň částečně hrazena zdravotní pojišťovnou, výrazně se rozšiřuje okruh lidí, kteří si ji mohou dovolit využít. V Česku, kde jsou kardiovaskulární onemocnění hlavní příčinou úmrtí, je zavádění moderní prevence zásadní, proto doufáme, že se přidají i další pojišťovny,“ říká Vlastimil Hrabal, CEO Kardi Ai s tím, že cílem projektu je už od začátku udělat monitoring srdce dostupným pro širokou skupinu lidí, proto i bez příspěvků pojišťovny vychází na zrhuba 14 Kč denně. Letošní rok bude ve znamení nových partnerství a rozvoje algoritmů Do roku 2026 vstupuje Kardi Ai s ambicí dále posílit svou pozici v evropské digitální kardiologii. Klíčovým cílem je pokračovat v otevírání dalších zahraničních trhů, jako Spojené arabské emiráty, Indie, Singapur nebo i západní Evropy, a výrazně navýšit počet aktivních uživatelů napříč Evropou, ale také v Asii. Společnost zároveň plánuje rozšířit síť zdravotnických partnerství a prohloubit spolupráci s nemocnicemi, lékaři i pojišťovnami. Paralelně s tím se chce soustředit na další rozvoj vlastních AI algoritmů, zvyšování přesnosti detekce a naplňování technologické roadmapy, která má řešení posunout od samotného monitoringu k ještě sofistikovanější podpoře prevence a včasné diagnostiky. Díky rozsáhlému objemu anonymizovaných dat, která má společnost k dispozici, chce Kardi Ai postupně budovat prediktivní modely. Ty by měly umožnit nejen vyhodnotit aktuální stav srdečního rytmu, ale také odhadnout budoucí vývoj rizik. Uživatel by tak například po několikaměsíčním měření mohl získat informaci o tom, jak se jeho kardiovaskulární riziko může vyvíjet v horizontu dalších let, pokud nezmění životní styl, pohybové návyky či další rizikové faktory. „Dlouhodobý monitoring srdečního rytmu pomocí řešení s podporou umělé inteligence vnímáme jako významný krok směrem k včasnému záchytu arytmií a efektivnějšímu využití kapacit kardiologických ambulancí. V prostředí, kde je dostupnost péče limitovaná, může podobné řešení sehrát klíčovou roli v prevenci závažných komplikací,“ říká Doc. MUDr. Jiří Plášek, Ph.D. z Fakultní nemocnice Ostrava. Nepřetržitý monitoring srdce z Olomouce Kardi Ai přináší především alternativu k běžnému monitorování s pomocí Holterova přístroje. To sice může být efektivní, ale obyvkle se provádí v průběhu 24 hodin, takže statisticky zachytí jen zlomek arytmií. Oproti tomu Kardi Ai umožňuje dlouhodobé sledování srdeční aktivity v řádu týdnů. Díky tomu výrazně zvyšuje pravděpodobnost odhalení nepravidelností, které se mohou objevovat jen sporadicky a při krátkodobém vyšetření zůstat nepovšimnuté. Kardi Ai založili v roce 2022 v Olomouci kardiolog prof. MUDr. Tomáš Skála, Ph.D., FESC, a podnikatel Stephen Burke. K zakladatelům se následně připojili Pavel Digaňa, David Skála a Vlastimil Hrabal. Výsledkem jejich práce je komfortní nositelné EKG zařízení propojené s mobilní aplikací a vlastními AI algoritmy, které analyzují dlouhodobá EKG data a upozorňují na podezřelé poruchy srdečního rytmu určené k lékařskému posouzení. „Kardi Ai není wellness gadget. Je to klinicky validovaný nástroj určený pro reálné medicínské využití. Cheme pomoci zajistit včasný záchyt onemocnění, která se v raných fázích dají léčit, a to jednoduše a bez výrazných omezení pro uživatele,“ říká Vlastimil Hrabal, CEO Kardi Ai. Zdroj: Kardi Ai
Druhá řada Extrémních proměn míří na obrazovky TV Nova
Druhá řada show Extrémní proměny je tady. Už v prvním díle diváci a divačky poznají Helenu Dvořákovou, mladou holku, která se kvůli morbidní obezitě dostala až na hranici života a smrti. „Druhá řada nabídne velmi silné příběhy. Setkáme se s účastníkem, který se rozhodl extrémní proměnou projít i přes velké fyzické znevýhodnění – amputaci dolní končetiny. Uvidíme nejtěžší závod v historii Extrémních proměn, na který si nikdo na počátku proměny neodvážil ani pomyslet, uvidíme narození dítěte, svatbu a opět nás čeká jedno hubnutí v páru,“ uvádí kreativní producentka TV Nova Eva Krutáková. Lidé se mohou těšit na 13 účastníků a účastnic, jeden pár a 12 dílů druhé řady show. Výraznou posilou je i výživový poradce. „V našem týmu jsme letos přivítali nového výživového poradce. Je jím Pavel Suchánek, který v oboru pracuje už třicet let a specializuje se na problematiku vlivu výživy a pohybové aktivity na zdravotní stav, riziko obezity a hladiny cholesterolu,“ dodává Krutáková. Na novou řadu se můžeš těšit už od 4. března od 20:20 na TV Nova. Zdroj: TV Nova
Premiéra filmu Papežův vymítač na Nova Cinema 2. března ve 22:05
Nova Cinema uvede 2. března ve 22:05 premiéru filmu Papežův vymítač. Jde o horor s nadpřirozenými prvky, který diváky zavádí do temných zákoutí víry, posedlosti a tajemství Vatikánu. Snímek je inspirován skutečnými zápisky otce Gabriela Amortha, jenž působil jako hlavní exorcista Vatikánu. Sleduje jeho snahu vyšetřit posedlost mladého chlapce a postupně odhaluje dlouho skryté spiknutí uvnitř církve. Film, který režíroval Julius Avery, kombinuje prvky klasického hororu s příběhem skutečné historické postavy. V hlavní roli otce Gabriela Amortha se představuje charismatický Russell Crowe. V českém znění mu hlas propůjčil Jiří Schwarz. Významnou ženskou postavou je Julia Vasquez, již ztvárnila Alex Essoe, přičemž její český dabing namluvila Lucie Štěpánková. Natáčení probíhalo na několika impozantních lokacích, především v Irsku, například v Dublinu a Limericku, včetně kampusu Trinity College, ale také v samotném Římě. Tyto lokace dodávají snímku autentickou atmosféru historických míst a zároveň výrazně kontrastují s klaustrofobickými interiéry scén démonických posedlostí. Zajímavosti z natáčení: Zdroj: TV Mova
Nepravidelný či bolestivý cyklus může ohrožovat plodnost
Bolestivá, nepravidelná nebo neobvykle silná menstruace trápí mnoho žen, přesto ji často nevnímají jako zdravotní komplikaci. Odborníci upozorňují, že právě tyto projevy mohou být prvním signálem onemocnění, která výrazně snižují šance na budoucí početí – zejména syndromu polycystických ovarií (PCOS) či endometriózy. Včasná diagnostika tak není důležitá jen pro aktuální zdravotní stav, ale i pro dlouhodobé plánování rodičovství. Některá onemocnění ženského reprodukčního systému mohou bez správné léčby postupně snižovat ovariální rezervu i kvalitu vajíček. To je podle odborníků hlavní důvod, proč by ženy neměly čekat až do doby, kdy se rozhodnou otěhotnět. „Ženy často přijdou až ve chvíli, kdy už aktivně usilují o těhotenství. Jenže u diagnóz, jako je endometrióza nebo PCOS, může být klíčové myslet na plodnost mnohem dříve. Tyto stavy mohou urychlit úbytek vajíček nebo narušit jejich dozrávání,“ vysvětluje MUDr. Martin Vosecký, lékař kliniky ISCARE v Praze. Jednou z cest, jak si ženy mohou uchovat budoucí možnost mít vlastní biologické dítě, je metoda social freezing. Ta umožňuje preventivní zamrazení vajíček v době, kdy jsou ještě kvalitní, a tedy vhodné pro pozdější použití. „Social freezing je dnes už zcela standardní preventivní metoda. Pro ženy s rizikovými diagnózami má ale ještě větší význam – umožní jim ochránit plodnost dříve, než ji nemoc začne významně ovlivňovat. Je to racionální a velmi praktický způsob, jak si vytvořit rezervu do budoucna,“ říká MUDr. Martin Vosecký. Podle lékařů je zvlášť důležité, že PCOS i endometrióza mohou mít nepředvídatelný průběh. Zatímco některé ženy otěhotní spontánně, jiné se s problémy setkají později. „Nemůžeme dopředu vědět, jak rychle bude u konkrétní ženy ovariální rezerva ubývat. Social freezing dává pacientkám určitou pojistku – uchovají si kvalitní vajíčka v době, kdy je to nejvýhodnější. Zvlášť u endometriózy vidíme, že čekání rozhodně není výhoda,“ doplňuje MUDr. Martin Vosecký. K reprodukčním specialistům míří ženy s těmito diagnózami často až kolem třiceti let, ne kvůli věku samotnému, ale kvůli dlouhodobě neléčeným obtížím. Odborníci proto apelují, aby ženy využily možnost konzultace včas. „Preventivní konzultace u specialisty nemusí znamenat okamžité zahájení léčby. Často stačí udělat hormonální profil, ultrazvuk, zhodnotit ovariální rezervu a společně nastavit plán do budoucna. Včasný přehled dává ženám kontrolu nad jejich plodností,“ vysvětluje MUDr. Vosecký. Social freezing pak může být jedním z kroků, pokud žena ví, že mateřství plánuje až za několik let. „Čím dříve se vajíčka zamrazí, tím větší je pravděpodobnost jejich pozdějšího úspěšného využití. Je to možnost, která ženám dává svobodu v rozhodování,“ dodává MUDr. Vosecký. I zdánlivě mírné potíže mohou být známkou hormonální nerovnováhy nebo začínajícího onemocnění. „Nepravidelný cyklus, bolestivá menstruace nebo neobvyklé krvácení by se neměly přehlížet. Včasné vyšetření dokáže odhalit nejen příčinu obtíží, ale také umožní ženě přemýšlet o své plodnosti strategicky – včetně úvah o preventivním zamrazení vajíček,“ říká MUDr. Martin Vosecký. V případě závažné endometriózy navíc existuje i podpora ze strany veřejného zdravotního pojištění. Pokud onemocnění představuje významné riziko pro zachování plodnosti, například při postižení vaječníků nebo nutnosti opakovaných operací, může být preventivní zmrazení vajíček hrazeno zdravotní pojišťovnou. Tato možnost dává ženám s endometriózou nejen větší jistotu do budoucna, ale také prostor rozhodovat se bez časového a finančního tlaku. „Zachování plodnosti by u závažné endometriózy nemělo být vnímáno jako nadstandard, ale jako součást komplexní péče o pacientku,“ uzavírá MUDr. Martin Vosecký. Zdroj: plodnostpodkontrolou.cz
Konec prodejů „na dobré slovo“. EU zpřísňuje převody ojetin, část aut nepůjde legálně přepsat
Evropská unie zásadně mění pravidla trhu s ojetými vozy. Nová regulace o vozidlech na konci životnosti, na níž se dohodla Rada EU a Evropský parlament, naváže převod vlastnictví na doložení technického stavu. Cíl je jasný: zastavit každoroční „zmizení“ přibližně 3,5 milionu vozidel z unijních evidencí a uzavřít prostor pro anonymní prodeje aut bez historie. Pro řidiče to znamená, že bez prokazatelné technické způsobilosti nebude možné část ojetin legálně převést, registrovat ani vyvézt. Auto jako právní kategorie Nejzásadnější změnou je pevné provázání převodu s prokázáním, že vozidlo není odpadem na konci životnosti. Jakmile auto naplní definici vozidla na konci životnosti, ztrácí status běžné ojetiny a nesmí být dále prodáváno ani exportováno. V takovém případě musí skončit v autorizovaném zařízení ke zpracování. U rizikových převodů přechází důkazní břemeno na prodávajícího. Ten bude muset doložit buď platnou technickou kontrolu, nebo odborné posouzení, že vozidlo je provozuschopné a opravitelné. Pokud důkaz chybí, převod se zastaví. Nestačí formulace typu „stav odpovídá stáří“, ale rozhodují doložitelná data. Rozhoduje stav, ne rok výroby ani nájezd Regulace nestanovuje žádnou hranici maximálního stáří ani počtu kilometrů. Plošný zákaz starých aut se nechystá. Klíčovým kritériem je opravitelnost a bezpečnost. „Třicetiletý vůz s platnou technickou způsobilostí může nadále měnit majitele bez omezení. Naopak relativně nové auto s vážným strukturálním poškozením, po těžkém zatopení nebo s ekonomickou totální škodou může být vyhodnoceno jako vozidlo na konci životnosti. V takovém případě jeho další prodej jako ojetiny nebude legální,“ uvádí Jáchym Knedlhans, který má na starost provoz Direct auto Parku. Tvrdší režim pro online prodeje a „totálky“ Nová pravidla zavádějí rizikový přístup. Zvláštní pozornost míří na transakce, kde dnes dochází k obcházení odpovědnosti, a to zejména na čistě online prodeje bez fyzického předání a na vozidla, která byla pojišťovnou označena jako ekonomická totální škoda. „V těchto případech bude úřad vyžadovat jasné doložení technické způsobilosti. Prostor pro rychlé anonymní převody bez dokumentace se výrazně zúží. Tento krok vítáme, zejména s ohledem na vyšší bezpečnost při nákupu vozidel a bezpečnější provoz na českých silnicích,“ dodává Knedlhans. Regulace řeší i přeshraniční pohyb vozidel. Technicky nezpůsobilá auta nebude možné vyvážet mimo EU. Zákaz vývozu takových vozidel má začít platit po přechodném období a fakticky ukončí praxi vyvážení starých vraků do třetích zemí. Smyslem je, aby vozidla, která už nesplňují bezpečnostní a technické požadavky, byla zpracována v autorizovaném režimu a jejich materiály se vrátily do oběhu. Účinnost a dopad na trh Regulace se začne uplatňovat dva roky po finálním schválení a vyhlášení. Trh s ojetinami tak čeká postupná, ale strukturální změna. Pro běžného řidiče je závěr jednoznačný: hodnotu auta nově neurčuje jen poptávka, ale především dokumentace. Ojetina bez platné technické kontroly, s nejasnou historií nebo po závažné havárii se může stát neprodejnou nebo převoditelnou jen za výrazně ztížených podmínek. Zdroj:
Akční legendy v březnu ovládnou FilmBox
Březen na FilmBoxu bude patřit napětí a ikonám akčního žánru. Na obrazovce se objeví Chuck Norris ve filmu „Sám proti teroru“ (3. března), Scott Adkins ve snímcích „Exekutor I“ (5. března) a „Exekutor II“ (12. března), Aaron Eckhart v thrillerech „K9: Ocelový Tesák“ (10. března) a „Zedník“ (19. března) a Steven Seagal ve filmu „Čínský obchodník“ (26. března). Akční večery startují vždy ve 20:00. Legenda, která přenesla karate z tatami na filmové plátno Chuck Norris se proslavil především v 80. a 90. letech. Popularitu si získal zejména díky televiznímu seriálu „Walker, Texas Ranger“. Ještě před tím, než se prosadil jako here, byl Norris několikanásobným mistrem světa v karate a patřil mezi uznávané trenéry bojových umění. Mezi jeho studenty byl i herec Steve McQueen. Tyto zkušenosti se promítají také do akčního filmu „Sám proti teroru“, v němž Chuck Norris ztvárnil losangeleského detektiva. Napínavý souboj s nebezpečným protivníkem mohou diváci sledovat v úterý 3. března ve 20:00. Z kaskadéra mezi hvězdy akčního filmu Scott Adkins zahájil svou kariéru jako kaskadér. K bojovým uměním ho přivedla osobní zkušenost z dospívání, kdy byl ve třinácti letech okraden, což ho přimělo začít se naplno věnovat taekwondu a kickboxu. Postupně se prosadil i před kamerou a pozornost si získal zejména rolí Yuriho Boyky ve filmové sérii „Neporazitelný“. Diváci jej nyní uvidí ve filmech „Exekutor I“ a „Exekutor II“ jako bývalého elitního vojáka. Akční scény v podání Scotta Adkinse nabídne FilmBox 5. a 12. března vždy ve 20:00. Herec, který stanul po boku Temného rytíře Aaron Eckhart se nejdříve živil jako barman či řidič autobusu. Začínal v reklamách a menších televizních rolích, například jako komparzista v seriálu „Beverly Hills 90210“. Široké publikum jej zná především z filmu „Temný rytíř“ režiséra Christophera Nolana, kde ztvárnil postavu Harveyho Denta. Na FilmBoxu se představí ve filmech „K9: Ocelový Tesák“ (10. března ve 20:00) a „Zedník“ (19. března ve 20:00). Akční stálice s černým páskem v aikido Steven Seagal se akčnímu žánru věnuje od konce 80. let a zkušenosti z bojových umění, kterým se věnuje už od dětství, později rozvíjel studiem aikidó v Japonsku, kde si jako první Američan otevřel vlastní školu. Na filmovém plátně na sebe výrazně upozornil rolí chicagského policisty ve snímku „Nico, víc než zákon“ a následně i ve filmech „Těžko ho zabít“ či „Přepadení v Pacifiku“. Ve filmu „Čínský obchodník“ se objeví jako zahraniční špion. Jak jeho mise dopadne, se diváci dozví ve čtvrtek 26. března ve 20:00. FilmBox zve diváky na březnové večery plné akce: · Sám proti teroru – 3. března ve 20:00 · Exekutor I – 5. března ve 20:00 · K9 Ocelový Tesák – 10. března ve 20:00 · Exekutor II – 12. března ve 20:00 · Zedník – 19. března ve 20:00 · Čínský obchodník – 26. března ve 20:00 Zdroj: FilmBox
Den vzácných onemocnění 28. února upozorňuje na desítky dětských příběhů, které čekají na pomoc
Elenka měla podle lékařů žít maximálně dvanáct let. Dnes je jí šestnáct. Maxík má onemocnění, které bylo v ČR diagnostikováno úplně poprvé. A desetiletá Simonka si musí každý den rozpočítávat síly, aby zvládla cestu do školy. Všechny tyto děti spojuje diagnóza vzácného onemocnění a potřeba dlouhodobé podpory. V sobotu 28. února si celý svět připomíná Den vzácných onemocnění. Nezisková organizace Patron dětí při této příležitosti ve spolupráci s Českou asociací pro vzácná onemocnění (ČAVO) upozorňuje na kampaň na pomoc dětem, jejichž rodiny čelí nejen zdravotní nejistotě, ale i výrazné finanční zátěži. Kampaň byla zahájena 9. února, vyvrcholí právě na Den vzácných onemocnění a skončí 19. března. V Česku žije až půl milionu lidí se vzácným onemocněním. Velkou část z nich tvoří děti, u nichž se nemoc projeví už v raném věku. Rodiny se často potýkají s dlouhým hledáním diagnózy, nejistotou ohledně dalšího vývoje dítěte i s výraznou psychickou a finanční zátěží. U řady vzácných onemocnění dnes neexistuje léčba, která by nemoc dokázala vyléčit, a péče se zaměřuje především na zmírňování příznaků a podporu kvality života. V jiných případech je léčba velmi omezená nebo není plně hrazena z veřejného zdravotního pojištění. „U dětí se vzácným onemocněním nejde o jednorázový problém, ale o dlouhodobou a celoživotní péči. Rodiny řeší nejen často obtížně dostupnou léčbu, ale také další služby – například různé rehabilitace, zdravotní pomůcky nebo asistence, které stejně jako sama léčba nejsou vždy hrazeny z veřejného zdravotního pojištění. Příběhy dětí, které potřebují pomoci, najdete na speciální stránce kampaně „Podpořme děti se vzácným onemocněním“ (https://patrondeti.cz/vzacnaonemocneni?utm_source=tz-vo–25-2-26-lp&utm_medium=media&utm_campaign=vzacna-onemocneni-tz-lp-25-2-26&limit_stories=6). Chtěli bychom proto touto cestou veřejnost vyzvat, aby se zapojila a pomohla tam, kde jiné možnosti nejsou,“ říká výkonná ředitelka Patrona dětí Edita Mrkousová. Vzácná onemocnění tvoří velmi širokou a různorodou skupinu – podle odhadů jich existuje až osm tisíc a přibližně 70 procent z nich se projeví už v dětském věku. Právě nízký počet pacientů u jednotlivých onemocnění zásadně ovlivňuje možnosti výzkumu, vývoje léčby i dostupnost specializované péče. V České republice se u některých onemocnění jedná jen o jednotky pacientů, což znamená, že pro ně často neexistuje cílená léčba a péče je převážně symptomatická. „U vzácných onemocnění se velmi často setkáváme s dlouhou a složitou cestou k diagnóze. Říkáme jí diagnostická odysea. Rodiny nemají dostatek informací o svém vzácném onemocnění a chybí nám odborníci. Přitom právě u dětí hraje čas zásadní roli – včasná podpora může výrazně ovlivnit jejich vývoj i kvalitu života celé rodiny. Je důležité, aby se o těchto onemocněních více mluvilo a aby veřejnost věděla, že může pomoci konkrétním dětem, které se s touto realitou potýkají,“ říká Anna Arellanesová, předsedkyně České asociace pro vzácná onemocnění. Elenka (17 let) má farmakorezistentní genetickou nekompenzovanou epilepsii s polymorfními záchvaty při mutaci genu HNRNPU. Diagnóza se hledala skoro osm let. Ve svých devíti až desíti letech měla až 300 záchvatů denně. Lékaři jí dávali jen několik let života. Na světě je zhruba osmdesát lidí s touto diagnózou a s Elenčinou epilepsií jich žije nebo žilo jen kolem dvaceti. Eli ale všechny překvapila a dnes především díky intenzivním terapiím a neúnavné péči rodiny chodí ve speciálním chodítku a učí se nové věci. Přečtěte si celý příběh v kampani Patrona dětí (https://patrondeti.cz/pribeh/nadeje-pro-kazdy-dalsi-elencin-den?utm_source=tz-vo–25-2-26-elenka&utm_medium=media&utm_campaign=vzacna-onemocneni-tz-Elenka-25-2-26). Maxík (3 roky) má vzácnou genetickou mutaci genu TAF1 a je v České republice první a jediný s touto diagnózou. Na začátku si lékaři i rodiče mysleli, že jde o epilepsii. Teprve genetická vyšetření odhalila jiné a mimořádně vzácné onemocnění, které mu výrazně omezuje pohyb, přináší potíže s polykáním i mentální postižení. Na první pohled to nepoznáte, ale Maxík nechodí a sedět bez opory se teprve učí. Je plně odkázaný na péči rodičů. Proto potřebuje vertikalizační stojan – pomůcku, která mu umožní bezpečně stát, zatěžovat svaly, podporovat správný vývoj kostí a lépe vnímat svět kolem sebe. Příběh Maxíka si můžete přečíst mezi dalšími v kampani Patrona dětí. (https://patrondeti.cz/pribeh/vertikalizacni-stojan-ktery-zmeni-maxikuv-den?utm_source=tz-vo–25-2-26-maxik&utm_medium=media&utm_campaign=vzacna-onemocneni-tz-maxik-25-2-26) Maminka se snažila najít další rodiny po celém světě a spojila se s jednou maminkou ve Španělsku – průběh onemocnění je však u jejího dítěte zcela odlišný. I to ukazuje, jak nepředvídatelné vzácné diagnózy jsou. Simonka (10 let) bojuje se spinální svalovou atrofií. Podstoupila devatenáct lumbálních punkcí, protože lék bylo třeba aplikovat přímo do mozkomíšního moku. Vydržela to a dnes užívá léky ve formě sirupu. Léčba může její nemoc zpomalit, ale bez pravidelných rehabilitací by už dnes pravděpodobně nechodila. Ty však nejsou hrazeny ze zdravotního pojištění a Simonka je potřebuje neustále. Její příběh si můžete přečíst v kampani Patrona dětí (https://patrondeti.cz/pribeh/kazdy-krok-je-pro-simonku-dulezity?utm_source=tz-vo–25-2-26-simonka&utm_medium=media&utm_campaign=vzacna-onemocneni-tz-simonka-25-2-26). Přispět může každý i drobnou částkou, a to na konkrétní dětský příběh na speciální stránce kampaně „Podpořme děti se vzácným onemocněním“ (https://patrondeti.cz/vzacnaonemocneni?utm_source=TZ&utm_medium=media&utm_campaign=TZ&limit_stories=6). Kromě Elenky, Maxíka a Simonky jich aktuálně na pomoc čeká zhruba padesát. Přispět je možné i na sbírkový účet. Patron dětí je charitativní projekt Nadace Sirius zaměřený na přímou a opakovanou pomoc sociálně a zdravotně znevýhodněným dětem z celé ČR. Na www.patrondeti.cz si může každý sám vybrat příběh dítěte a pomoci mu libovolným finančním příspěvkem. Ten jde ve 100 % na pořízení potřebného daru, protože provoz Patrona dětí plně hradí Nadace Sirius, která ho v roce 2017 založila. Každý příběh má svého Patrona, tj. osobu, která potvrzuje potřebnost pomoci. Každá žádost i všichni Patroni a dodavatelé pomoci procházejí pečlivým prověřením v oddělení risku. Česká asociace pro vzácná onemocnění (ČAVO) sdružuje organizace pacientů se vzácnými onemocněními i jednotlivé pacienty, zastupuje a prosazuje jejich zájmy a usiluje o zlepšování kvality života pacientů, pečujících a rodin. Podílí se na zvyšování povědomí o specifické problematice vzácných onemocnění mezi odborníky ve zdravotnictví, představiteli státních i mezinárodních institucí a u laické veřejnosti. Nejvýraznější akcí je Den vzácných onemocnění, který letos připadá na sobotu 28. února. Zdroj: patron dětí
Hormonální rovnováha: Klíč k plodnosti i psychické pohodě
Hormonální rovnováha hraje zásadní roli nejen v celkovém zdraví žen i mužů, ale také v jejich schopnosti početí. Pokud jsou klíčové hormony v dysbalanci, může být narušen menstruační cyklus, ovulace i samotné uhnízdění embrya. Co všechno ovlivňuje hormonální systém a jak ho podpořit? Hormonální rovnováha je pro regulaci menstruačního cyklu i pro ovulaci ženy zcela nezbytná. „Hormony jako FSH, LH, estrogen a progesteron spolu koordinují růst folikulů a uvolnění vajíčka. Pokud tyto hormony nejsou v optimálním poměru, může být ovulace nepravidelná nebo ženám zcela chybět,“ vysvětluje na úvod sexuoložka Laura Janáčková z Institutu partnerských vztahů v Praze. Podle ní mají hormonální poruchy vliv i na kvalitu sliznice děložní dutiny a na její schopnost přijmout embryo. „Hormonální poruchy ovlivňují celou osu hypothalamus–hypofýza–ovarium/testes, proto mohou být dokonce i příčinou neplodnosti,“ dodává. Stres jako tichý nepřítel Hormonální rovnováhu výrazně ovlivňuje i naše psychika. Dlouhodobý stres zvyšuje hladinu stresových hormonů, které mohou negativně působit na reprodukční osu. „Stres je jedním z nejčastějších faktorů narušujících přirozenou hormonální souhru. Tělo ve stresu přepíná do režimu přežití a reprodukce pro něj přestává být prioritou,“ upozorňuje dále sexuoložka. Psychická pohoda, kvalitní spánek a stabilní partnerské vztahy tak mohou hrát významnější roli, než si uvědomujeme. Nejčastější projevy dlouhodobé hormonální nerovnováhy: ▪ Extrémní únava bez zjevné příčiny ▪ Pocit nafouknutého břicha ▪ Zažívací potíže, průjem nebo zácpa ▪ Nechuť k jídlu nebo naopak návaly vlčího hladu ▪ Výrazné výkyvy hmotnosti (hubnutí či tloustnutí) ▪ Nervozita, stres a psychická podrážděnost ▪ Kožní problémy, akné ▪ Nadměrný růst ochlupení ▪ Menstruační potíže ▪ Noční pocení Přírodní doplňky jako pomocníci Kromě zdravého a pohodového životního stylu lze hormonální rovnováhu podpořit i přírodními doplňky stravy. „Některé adaptogeny pomáhají snižovat hladinu stresových hormonů, čímž nepřímo podporují reprodukční osu. Výzkumy rostliny ashwagandhy známé z ájurvédské medicíny například naznačují její možný vliv na hormonální rovnováhu,“ uvádí nutriční terapeutka Kristýna Kubíková ze značky Blendea. Podle ní je velmi důležitým prvkem také zinek, který přispívá k udržení optimální hladiny testosteronu v krvi u mužů a celkově k normální plodnosti a reprodukci. Jeho dostatek proto hraje podstatnou roli nejen v ženské, ale i v mužské plodnosti. Doplňky stravy za vás ale logicky celou bitvu nevyhrají. Předpokladem vyvážené hladiny hormonů v organismu je celkově vyvážený jídelníček – strava, která vám v optimálním poměru přinese všechny potřebné makro i mikroživiny, vitaminy, minerály a vlákninu. „Strava s vysokým podílem průmyslově zpracovaných potravin, cukru a alkoholu může při dlouhodobé konzumaci přispívat k zvýšenému zánětu v těle a inzulinové rezistenci. Tyto faktory se následně promítají do fungování hormonů zodpovědných za reprodukci,“ tvrdí nutriční terapeutka Kristýna Kubíková. Rovnováha jako dlouhodobý proces Hormonální rovnováha není jednorázový stav, ale dynamický proces, který reaguje na náš životní styl, jídelníček, každodenní množství stresu i na náš věk. Zdravý hormonální balanc proto vyžaduje komplexní přístup – od odborného vyšetření přes úpravu životního stylu až po práci s vlastní psychikou. „Hormonální rovnováha a s ní související plodnost totiž není jen otázkou biologie. Je to souhra těla, psychiky a také zrcadlo našich vztahů. Pokud je rovnováha narušena, měli bychom hledat příčinu v širších souvislostech,“ uzavírá sexuoložka Laura Janáčková. Jak ještě podpořit hormonální rovnováhu: O kapku blíže k pohodové menstruaci Funkční olejové kapky Blendea Kontryhel s výtažkem z byliny Kontryhelu obecného ocení ženy s nepravidelnou nebo bolestivou menstruací. Kapky totiž zmírňují menstruační bolesti a zvyšují (před)menstruční komfort. Kromě toho osvěžují tělo, udržují normální stav svalů a kloubů i podporují činnost trávení. Při akutních potížích se tyto kapky doporučují užívat 2x denně v dávce 5 kapek. Dlouhodobě pak stačí 1x denně zhruba 4 kapky, které můžete aplikovat přímo na jazyk nebo si je nakapat do čaje, kávy i jiných teplých nápojů. Rovněž jimi můžete dochucovat různé pokrmy. Kapky neobsahují žádný alkohol. Prodává www.blendea.cz, 10 ml za 498 Kč. Klid v hlavě, síla v těle Blendea Organic Ashwagandha přináší sílu tradiční ajurvédské byliny v moderní a praktické podobě kapslí z čistě rostlinných materiálů. Ashwagandha, prášek z kořene vitánie snodárné, patří mezi přírodní adaptogeny, které pomáhají organismu lépe zvládat stres a podporují celkovou rovnováhu těla i mysli. Příznivě působí na psychickou pohodu, napomáhá relaxaci a podporuje klidný spánek. Ocení ji ti, kteří se potýkají s dlouhodobým napětím nebo náročným životním tempem. Ashwagandha současně podporuje zdravou hormonální rovnováhu u žen a přispívá ke kvalitě mužských spermií. Kromě toho je známá i svými účinky na kognitivní funkce – zlepšuje paměť, soustředění a schopnost učení. Přispívá také k normální činnosti kardiovaskulárního systému, podporuje dýchací systém a díky svým regeneračním účinkům napomáhá udržovat pevnou a zdravě vypadající pokožku. Pořídíte na www.blendea.cz, 90 kapslí za 399 Kč. Kapky pro hormonální pohodu Olejové kapky Blendea Hormonální rovnováha nabízí přírodní cestu, jak podpořit komfort během menstruačního cyklu i menopauzy. Obsahují pečlivě vybrané bylinky, jako jsou kontryhel, šalvěj, meduňka, kopřiva, řebříček, fenykl a chmel, které přispívají k udržení hormonální rovnováhy a podporují fyzickou i psychickou pohodu. Kapky příznivě ovlivňují předmenstruační symptomy, pomáhají uvolnit tělo a mohou zmírnit návaly horka či další projevy menopauzy. Díky olejové formě se snadno vstřebávají, neobsahují alkohol ani aditiva, a jejich užívání je jednoduché – stačí denně 8 kapek nakapat na lžičku nebo přímo do úst, nechat 30 sekund působit a zapít vodou. Pořídíte na www.blendea.cz, 10 ml (240 kapek) za 299 Kč. V rovnováze každý den Blendea Zinek 90 kapslí přináší kvalitní dávku zinku, který přispívá k udržení normální hladiny testosteronu v krvi a podporuje správnou funkci reprodukčního systému. Zinek hraje důležitou roli také v oblasti plodnosti, podílí se na buněčném dělení a přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem. Vedle hormonální rovnováhy oceníte i jeho vliv na imunitu, metabolismus živin a zdraví pokožky, vlasů a nehtů – protože vnitřní rovnováha se často odráží i navenek. Jedna kapsle denně dodá tělu 15 mg zinku v dobře vstřebatelné formě, která je vhodná pro každodenní užívání. Kapsle jsou veganské, bez lepku, bez cukru a bez zbytečných aditiv, takže snadno zapadnou do moderního a vědomého životního stylu. Stačí zapít vodou a dopřát svému tělu podporu, kterou si zaslouží – každý den. Prodává www.blendea.cz, 90 kapslí za 299 Kč. Zdroj: Blendea