Tyhle tartaletky si zamilujete! Máme recept!
Tartaletky s pudinkovým krémem Tartaletka sice pochází z Francie, ale také u nás již platí za velmi populární moučník k odpolední kávě. Tartaletky jsme pro vás naplnili pudinkovým krémem a podávali s čerstvými jahodami. Vyzkoušejte s námi náš recept na křehké těsto z mandlové mouky. Překvapí vás, jak moc si na něm pochutnáte. Počet porcí: 12 tartaletek Příprava: 20 minut Vaření: 30 minut Náročnost: snadné Co budete potřebovat: Na tartaletky: · 240 g hladké mouky · 40 g mandlové mouky · 70 g moučkového cukru · 140 g másla · 1 vejce · 1 žloutek · citronová kůra · špetka soli Na krém: · 360 ml plnotučného mléka · 1 sáček vanilkového pudinku · 40 g cukru krupice · 20 g másla Jak postupovat: 1. Do mísy vsypte prosátou mouku, jemnou mandlovou mouku, špetku soli a moučkový cukr. Sypké ingredience dobře promíchejte. 2. Nastrouhejte kůru z citronu. Čím více kůry, tím více bude tartaletka provoněná citronem. My jsme nastrouhali kůru z jedné poloviny velkého citronu. 3. Přidejte jedno vejce a jeden žloutek. Přidejte na plátky nakrájené studené máslo. Dobře promíchejte a rukama či robotem vytvořte hladké těsto. Těsto dejte na půl hodinky do lednice. Se studeným těstem se vám bude lépe pracovat. 4. Mezitím si připravte pudinkovou náplň. V hrnci uvařte pudink s cukrem ve 360 ml mléka. Hotový pudink odstavte z plotýnky a po chvíli do teplého pudinku vmíchejte po kouskách máslo. 5. Krém nechte vychladnout a před plněním tartaletek ho dejte zchladit na chvíli do lednice. 6. Vychlazené těsto rozválejte na vyšší plát a vykrajujte kolečka či kytičky o průměru 10 cm. 7. Vykrojené těsto vložte do formy na tartaletky nebo jako my do formy na cupcakes. Tartaletky pečte v troubě do zezlátnutí okrajů. Bude to trvat přibližně 20 minut. Pečte při 175 stupních. (Po 10 minutách pečení můžete propíchnout dna tartaletek vidličkou, aby se příliš nenafukovala.) 8. Upečené horké tartaletky opatrně vyjměte z formy a nechte je vychladnout. Tartaletky naplňte pomocí cukrářského sáčku pudinkovým krémem, ozdobte je jahodami a před podáváním je ideálně ještě na chvíli odložte do lednice. Dobrou chuť. Tipy a rady: Do křehkých tartaletek se hodí různé druhy krémů. Vyzkoušejte je nejen s tímto pudinkovým, ale například i s krémem z mascarpone či tvarohu. Tartaletky se budou na talíři vyjímat ozdobené drobným lesním ovocem. Zdroj: MORA
Den otců se blíží. Máme tip na dárky.
Co potěší tátu? Chuťově nabitý Den otců s Albertem Chystáte se potěšit tátu něčím dobrým? V Albertu najdete spoustu skvělých tipů, které potěší každého gurmána – od výběrových uzenin a prémiových sýrů až po sušené speciality nebo poctivou slaninu. Ať už hledáte malou pozornost nebo chcete připravit chutné překvapení, s produkty z Alberta nešlápnete vedle. Albert Excellent Fuet Extra Španělská klasika, která potěší každého s dobrým vkusem. Albert Excellent Fuet Extra je jemný sušený salám s výraznou chutí a vůní, ideální jako pochoutka k vínu, součást tapas nebo jen tak k čerstvému pečivu. Cena: 61,90 Kč Albert Excellent Morbier CHOP 45% Sýr, který zaujme nejen chutí, ale i vzhledem. Albert Excellent Morbier s jemnou krémovou strukturou a charakteristickou vrstvou popela je ideální volbou na sýrové prkénko pro slavnostní chvíle i klidné večery. Cena: 119,80 Kč Albert Excellent Tiramisu sváteční Miluje váš tatínek sladké? Sáhněte po dezertu, který potěší na první lžičku. Albert Excellent Tiramisu spojuje nadýchaný krém z mascarpone, piškoty nasáklé kávou a jemný kakaový posyp. Ideální překvapení ke Dni otců. Cena: 109,90 Kč Sommelier Collection Primitivo Puglia IGT Tatínkům, kteří ocení dobré víno, udělá radost výběrové červené značky Sommelier Collection z Alberta. Ve víně se objevují tóny sušeného ovoce. Ideální k vyzrálému sýru Pecorino či těstovinám s rajčatovou omáčkou. Cena: 179 Kč Zdroj: Albert
FEL ČVUT vyvinula robotickou stavebnici pro mladé programátory. Lze ji koupit v univerzitním e-shopu
Stavebnice Brian byla navržená speciálně pro potřeby populární Robosoutěže. Jde ale také o samostatný produkt, který si může koupit každý fanoušek robotiky a programování od 10 let, ideální je i pro střední školy jako výuková pomůcka. Jádro stavebnice tvoří programovatelná řídicí jednotka, kterou vyvinul tým z FEL ČVUT ve spolupráci s průmyslovými partnery. „Škola hrou“ nemusí být jen fráze. Mladí i dospělí nadšenci do programování a robotiky mají nově k dispozici výukovou stavebnici české výroby, kterou vyvinul přímo na půdě Fakulty elektrotechnické ČVUT v Praze organizační a pedagogický tým Robosoutěže. A koupit si ji můžete na oficiálním e-shopu ČVUT. „Soutěžní týmy ze základních a středních škol v naší Robosoutěži pracují s osvědčenou stavebnicí světového výrobce, jejíž vývoj, distribuce a technická podpora byly ovšem ukončeny,“ říká Martin Hlinovský, autor stavebnice a hlavní pořadatel Robosoutěže z katedry řídicí techniky FEL ČVUT. „Proto jsme vyvinuli stavebnici vlastní, která je s tou tradičně používanou zpětně kompatibilní, a můžeme tak v soutěži plynule pokračovat. Nejde však jen o soutěž – stavebnici jsme vytvořili jako plnohodnotný produkt pro kohokoli, kdo má o programování a robotiku zájem.“ Vlastní vývoj s podporou průmyslového partnera Stavebnice Brian vznikla přímo na FEL ČVUT i díky finanční podpoře generálního partnera Robosoutěže, společnosti BTL Medical Development a.s. Navazuje na koncepci stavebnic, které byly v minulosti základem výuky a soutěžních projektů. Nově však nabízí nejen plnou zpětnou kompatibilitu, ale i otevřenost dalším možnostem rozšíření. Programovatelná kostka Brian jako srdce celého systému Klíčovou součástí stavebnice je programovatelná jednotka Brian, tzv. „kostka“, kterou pro FEL ČVUT na zakázku vyvinula česká společnost Voltavian. Jednotka umožňuje připojení senzorů a motorů známých z předchozích systémů (EV3, NXT), ale také podporu nových komponent. Brian je připraven na výuku jak s využitím blokového programování (Scratch/BriVis), tak pokročilého textového programování v jazyce MicroPython. Co stavebnice obsahuje Sada je velikostně koncipována pro jednu skupinu žáků v rámci Robosoutěže nebo robotické výuky na středních školách a obsahuje: · 1384 konstrukčních a spojovacích dílů, · 3 motory (2× velký, 1× střední), · 5 senzorů: 2× dotykový, 1× ultrazvukový, 1× gyroskopický, 1× světelný, · Kostku Brian s 8 porty (4 pro senzory, 4 pro akční členy), · USB-C kabel, spojovací kabely (4× 20 cm, 2× 35 cm, 1× 50 cm), · SD kartu pro ukládání a spouštění programů. Technické možnosti řídicí jednotky Brian · Připojení až 4 senzorů a 4 motorů · Podpora starších komponent (EV3, NXT) i nových senzorů a motorů · Připravuje se možnost propojení více kostek mezi sebou · Přes Wi-Fi je možné nahrát řídicí program · Výstup zvuku integrovaným reproduktorem nebo 3,5mm jackem · Programování v BriVis (Scratch) a MicroPythonu · Aktualizace firmwaru online prostřednictvím prohlížeče (Chromium) Zdroj: Stavebnice Brian
Jiří Langmajer poklepal na základní kámen resortu Svatá Barbora
Developer Svatého Vavřince staví znovu v Peci – Svatá Barbora slibuje luxus, výnos i největší wellness na českých horách Výstavba Wellness & Spa resortu Svatá Barbora v Peci pod Sněžkou, byla zahájena. Tento jedinečný projekt v srdci Krkonoš spojuje luxus, ekologii, hluboký respekt k horám a ojedinělé výhledy. Nabízí exkluzivní designové apartmány a největší wellness v českých horách – ideální místo pro vlastní odpočinek i dlouhodobou investici. V Peci pod Sněžkou roste nový příběh – v tomto týdnu byla po letech příprav stavba zahájena poklepáním na základní kámen. První návštěvníky by měl nový resort přivítat na konci roku 2027. Lidé chtějí být v centru dění, mít všechny služby včetně lyžařského areálu na dosah ruky, ale přitom chtějí být v přírodě. Umístění resortu to splňuje, je v centru dění, ale přitom na břehu řeky a u lesa. Jste přímo pod Sněžkou, nejvyšší horou Česka, a přitom se sem z Prahy zakrátko dostanete po nově dostavěné dálnici D11 už za 80 minut. V době dokončení resortu bude Ski resort ČERNÁ HORA-PEC nejlépe po dálnici dostupným krkonošským areálem. Developer, kterým je rodinná firma Kubík s tradicí, kdy letos slaví 35 let existence, nestaví v tomto místě poprvé. V roce 2018 stejný developer vybudoval v centru Pece Aparthotel Svatý Vavřinec. Jedná se o úspěšný a oceňovaný projekt. Zkušenosti, které při provozu Svatého Vavřince získal, nyní zúročí ve svém dalším projektu. „Díky těmto zkušenostem víme, co chtějí majitelé apartmánů a co chtějí návštěvníci hotelu“, říká Ing. Martin Kubík, majitel developerské firmy. „Návštěvníci hotelu chtějí jednoduše kvalitu, se kterou se setkávají v Alpách. A majitelé potom chtějí vlastnit něco jedinečného, co jim přinese jistotu zhodnocení investice a pravidelného výnosu“. Nový projekt Wellness & Spa resort Svatá Barbora proto přináší do Pece kromě 120 apartmánů a podzemních parkovacích stání též Krkonošské wellness o rozloze přes 2.100 m2, kterou jinde v Krkonoších nenajdeme. Kromě Vodního světa s krytým bazénem s výhledem do přírody, vířivkou, relaxační zónou a dětským brouzdalištěm nabídne též Saunový svět, ve kterém bude 21 různých saun a atrakcí včetně velké rituální sauny, panoramatické sauny s výhledem do lesa a velké venkovní vířivky. Dále též unikátní Horské lázně, které celkem ve čtrnácti kabinách nabídnou průřez ozdravnými procedurami, které mají své místo v horských destinacích po celém světě. Součástí wellness bude též velká Sluneční terasa plná zeleně, kde bude možné relaxovat na čerstvém horském vzduchu. Díky unikátnímu wellness očekává developer vysokou celoroční obsazenost hotelu. Výnos z provozu hotelu umocní též pořádání firemních akcí, pro které bude připraveno hned šest sálů a salonků, ve kterých je možné pořádat akce až pro 230 návštěvníků. Kromě toho najdou návštěvníci v resortu též herny pro děti i dospělé, zážitkovou restauraci, venkovní dětské hřiště, tělocvičnu a fitness. Autory stavby jsou renomovaní architekti OVA, stejně jako tomu bylo u Aparthotelu Svatý Vavřinec. „Ve Wellness & Spa resortu Svatá Barbora opakujeme koncept jako na Svatém Vavřinci“, upřesňuje Lenka Hrubá, která má ve společnosti developera na starosti prodej apartmánů. „Na prodej je určeno všech 120 apartmánů v projektu. Investor zakoupí apartmán v horském projektu, následně dle své úvahy využívá apartmán pro sebe a po zbytek času svěřuje byt zpět developerovi do pronájmu s pravidelným a jistým výnosem. Těší nás, že jsme se přesně trefili do vkusu a potřeb našich zákazníků. Prodeje jsou doposud velmi úspěšné a podle našich zkušeností se po zahájení stavebních prací zájem ještě zvýší“. Dodavatelem spodní stavby je HOCHTIEF CZ a.s. Ředitel divize společnosti HOCHTIEF a.s. David Horák k tomu uvádí: „Jsme rádi, že se naše společnost může podílet na výstavbě takto skvělého projektu. Věřím, že se stane jednou z našich předních referencí“. Poklepání na základní kámen stavby se zúčastnil též herec Jiří Langmajer, který se těší na otevření Svaté Barbory a říká: „K Peci mám blízký vztah. Trávím tady svůj volný čas. Mám to tu opravdu rád a je skvělé, že Svatá Barbora přinese do Pece něco unikátního. Saunový svět a Horské lázně ve Svaté Barboře nebudou mít na českých horách obdoby. Těším se, až tam budu relaxovat po skialpech„. Zdroj: Svatá Barbora v Peci pod Sněžkou
Menopauza jako téma pro knihu
Kniha „Konečně menopauza!“: elegantní návod, jak zvládnout přechod Klimakterium může být příležitostí ke změně i zlepšení kvality života. S touto vizí přichází renomovaný odborník na ženské zdraví – doc. MUDr. Tomáš Fait, Ph.D. – ve své nové knize „Konečně menopauza!“, jejíž vydání podpořila zdravotní pojišťovna OZP. „Cílem našeho života by nemělo být pouhé dožití se, ale každý rok života by měl mít svou kvalitu.“ – doc. MUDr. Tomáš Fait, Ph.D. Kniha „Konečně menopauza!“ je praktický, přehledný a čtivý průvodce světem menopauzy. Obdobím života ženy, které je naprosto přirozené, a přesto je stále zahalené množstvím mýtů a obav. Pro někoho může být dokonce tabu. „Padesátiletá žena je dnes často na vrcholu svých sil – samostatná, sebevědomá, aktivní. Je škoda, že jí přechod často zbytečně ubírá energii i chuť do života. Mým cílem je ukázat, že existuje mnoho způsobů, jak menopauzu zvládnout bez zbytečného trápení,“ říká autor. Docent Fait v knize srozumitelně vysvětluje fyziologické změny, které během klimakteria nastávají. Nabízí také konkrétní rady, jak na obtíže reagovat – od změn životního stylu, přes možnosti hormonální i nehormonální léčby, až po vliv menopauzy na psychiku, sexualitu nebo kvalitu spánku. Knihu renomovaného odborníka podpořila také zdravotní pojišťovna OZP. „O menopauze se dlouho mlčelo, jako by to bylo něco, za co je třeba se stydět. Přitom jde o přirozenou etapu života, kterou je důležité prožít s respektem k sobě samé a s dostatkem informací. Ty mohou ženám nabídnout nový a obohacující pohled na toto výjimečné období. Jako zdravotní pojišťovna poskytujeme nejen zdravotní péči, ale jsme partnerem žen v každé fázi jejich života. A protože péče není jen o léčbě, ale i o prevenci a podpoře duševního a fyzického zdraví, s radostí podporujeme i knihu Konečně menopauza!,“ vysvětluje MUDr. Jana Ježková, vedoucí Asistenční služby OZP. Kniha vychází v nakladatelství Maxdorf u příležitosti otevření nového Centra hormonálního zdraví na pražské klinice GYMUNO. Opírá se o aktuální vědecké poznatky a bohatou klinickou praxi doc. MUDr. Tomáše Faita, Ph.D. a je psaná s empatií a humorem, který usnadňuje i těžší témata. Doprovází ji originální ilustrace a přehledný slovníček pojmů, díky čemuž je kniha přístupná i laické veřejnosti. Medailonek autora: Doc. MUDr. Tomáš Fait, Ph.D. je předním českým gynekologem a odborníkem na klimakterickou medicínu. Působí na Gynekologicko-porodnické klinice 2. LF UK a FN Motol, na Katedře zdravotnických studií VŠPJ v Jihlavě a vede Centrum hormonálního zdraví na klinice GYMUNO. Dlouhodobě se věnuje problematice hormonální léčby, prevence civilizačních onemocnění a zdravému stárnutí. Zdroj: OZP
Multifunkční patro v zábavním centru Máj
V domě zábavy Máj – House of Fun vyrostlo multifunkční patro zasvěcené firemním akcím Právě dokončená investice za 100 milionů korun nabídne v samotném centru Prahy originální prostory, které tu pro pořádání eventů všeho druhu doposud chyběly V pátém patře zábavního centra Máj – House of Fun na Národní třídě vyrostl v průběhu 10měsíční rekonstrukce jeden z nejmodernějších prostorů v Česku určených pro pořádání rozmanitého spektra firemních akcí, konferencí, menších koncertů a eventů na klíč. Na ploše téměř 1 500 m2 vznikl koncept, který propojuje futuristický design s pokročilými technologiemi a světem zábavy. Díky tomu se stává unikátním prostorem s kapacitou přes 300 míst. „Pokračujeme ve strategii, která dává Máji obsah odpovídající 21. století. Suterén a přízemí stále patří obchodům. Druhé patro slouží jako food court, další výšková patra nabízí zážitky a zábavu nebo špičkovou gastronomii vyhlídkové restaurace FlyVista. Nově vybavené páté patro umožňuje tyto atributy propojit v rámci firemní akce třeba pro zákazníky nebo zaměstnance,“ uvádí Václav Klán mladší, člen správní rady Infinite X Prague. V celém pátém podlaží i s přilehlou rozsáhlou venkovní terasou vznikla během 10 měsíců moderní plocha, která poslouží všem, již chtějí pro své klienty, kolegy a kamarády nezapomenutelné zážitky. Prostor je určen především pro pořádání zážitkových eventů, firemních konferencí, galavečerů, korporátních teambuildingů, menších soukromých koncertů nebo pro předváděcí akce produktů a služeb. Celý prostor bude tedy možné si soukromě pronajímat. Mimo soukromé akce bude prostor k dispozici široké veřejnosti, jako rozšíření zábavního centra LEVELS, plného her, zábavy a nevšedních zážitků. Návštěvníci 5. patra se mohou těšit na koncerty, eventy se známými osobnostmi, turnaje v gamingu a mnoho dalších akcí. Tím se do prostoru, jehož rekonstrukce přesáhla investici 100 milionů korun, může podívat každý návštěvník Máje. Autorem nové podoby pátého patra je ateliér AGE Project, který se podílel i na celkové revitalizaci vnitřních prostor v rámci dvouleté rekonstrukce Máje, která byla s náklady kolem 4,5 miliardy korun dokončena v loňském roce. „Podobné prostory pro firemní akce a různé eventy podle nás v Praze dosud chyběly. Může se tu konat mezinárodní konference či vědecký kongres, stejně jako show spojená s jakýmkoli spotřební zbožím. Díky nákladním výtahům si tu umím představit třeba i promotion nových aut na trhu,“ říká architekt Milan Mlada z AGE Project. 5. patro je kompletně technicky vybaveno k pořádání i těch nejnáročnějších eventů. Eventový prostor disponuje v ČR největší trvale instalovanou konferenční 4K LED obrazovkou s vysokým rozlišením, a dále třemi trvale instalovanými kruhovými LED obrazovkami, které jej posouvají mezi technologicky nejvybavenější prostory v regionu. Tato kombinace je unikátní svou rozměrovou i konstrukční složitostí a činí z prostoru nejen funkční event venue, ale vizuální landmark, který může být využit pro branding, uměleckou projekci, prezentace i interaktivní zážitky. Podobně špičkové je i ozvučení celého patra zajištěné ikonickou prémiovou audio značkou Bose. 5. patro je ozvučeno systémem Bose Professional, který nemá v ČR adekvátní obdobu a zvolená konfigurace umožňuje maximální spektrum využití prostoru. Dodavatel ozvučení basys.studio dokonce získal za instalaci v Máji celosvětové ocenění „BOSE PROFESSIONAL Most Remarkable Project“. Součástí krytého prostoru 5. patra s rozlohou 1437 m2 je také vlastní kuchyně, velký rohový bar, taneční parket, šatny či toalety. Nové páté patro navazuje na herní centrum LEVELS ve 3. a 4. patře Máje, kde je návštěvníkům k dispozici přes 150 arkádových her, minigolf, závodní simulátory, kulečník nebo šipky a mnoho dalších atrakcí. V 5. patře bude možné vyzkoušet další z arkádových her, zahrát si kuželky nebo si užít jízdu v autodromu. V různých konfiguracích sezení (divadlo, banket, školní uspořádání apod.) lze v krytých prostorách 5. patra uspořádat akce pro téměř 400 sedících osob. Velkou výhodou patra je obří střešní terasa s plochou téměř 900 m2, která dál rozšiřuje kapacitní i kreativní možnosti akcí, v součtu na 2 300 m2. Terasa je obsluhována nákladním výtahem, jímž lze do výšky téměř 18 metrů vyvézt i skutečně objemný náklad, například automobil, sochu, horkovzdušný balón a mnohem víc. Přesto i nadále část terasy bude sloužit jako parkoviště. Nové 5. patro bude otevřeno pro veřejnost už od zítřka – 29. května. Zdroj: Máj – House of Fun
Ledové čaje TEEKANNE Eistee – letní osvěžení bez cukru a kalorií
Chcete si zpříjemnit horké letní dny u vody, na pikniku či na výletech něčím dobrým k pití, ale zároveň nechcete do svého jídelníčku z jakýchkoliv důvodů přidávat zbytečné kalorie? Vsaďte na ledové čaje TEEKANNE Eistee, které mají to nejčistší, 100% přírodní složení – tvoří je čajový nálev, ovocné složky a přírodní aroma. Vychutnat si můžete hned tři různé příchutě – Lemon, Peach a Pomegranate & Peach. Toužíte-li se přenést alespoň na chvíli do exotického ráje, sáhněte po lahvi čaje TEEKANNE Eistee Pomegranate & Peach a osvěžte se příjemnou kombinací sladkých broskví a kyselkavého granátového jablka, které spolu tvoří lahodný kontrast a perfektně ladí s chutí ovocno-bylinného nálevu. Šťavnatá broskev si skvěle rozumí také s klasickým černým a bylinným čajem. Spojení sladké ovocné chuti a intenzivního čajového nálevu si můžete užít v TEEKANNE Eistee Peach. A protože TEEKANNE samozřejmě myslí i na milovníky nadčasové klasiky, nechybí v nabídce ani TEEKANNE Eistee Lemon, ve kterém se snoubí vyvážená chuť silného černého a bylinného čaje se svěžím citronem. Pro výrobu černých ledových čajů byl použit čaj z farem s certifikací Rainforest Alliance. Všechny ledové čaje od TEEKANNE jsou 100% přírodní, neobsahují přidaná umělá barviva, přidané cukry a jsou bez kalorií. Ovocné čaje TEEKANNE Eistee jsou dostání v lahvi o obejmu 500 ml za cenu 29,90 Kč. Zdroj: TEEKANNE
FIFA Club World Cup 2025 s Gorenje
Gorenje se připojuje k fotbalové horečce. Stává se oficiálním partnerem FIFA Club World Cup 2025™ Společnost Gorenje, přední evropský výrobce domácích spotřebičů, s hrdostí oznamuje své oficiální partnerství s jednou z nejvýznamnějších sportovních událostí letošního roku – FIFA Club World Cup 2025™. Po úspěšné spolupráci s UEFA EURO 2024™ tak Gorenje potvrzuje svou dlouhodobou podporu vrcholového sportu a přibližuje sportovním fanouškům své hodnoty – smysl pro inovace, kvalitu i sdílenou vášeň pro fotbal. Gorenje naplno podpoří zážitek z fandění FIFA Club World Cup 2025™ letos proběhne ve Spojených státech ve dnech 14. června až 13. července 2025 a nabídne fotbalové souboje 32 elitních týmů ze šesti kontinentů. Gorenje jako partner turnaje chce přinést všem fotbalovým fanouškům nejen dokonalý zážitek z fandění, ale také spoustu chytrých řešení do jejich domácností. Technologie, které zchladí i největší emoce Aby si fanoušci mohli zápas naplno užít a povedlo se jim doma vytvořit doslova „cool“ atmosféru i během těch nejnapínavějších zápasů, doporučuje Gorenje vsadit na novou generaci chladniček, které kombinují špičkový design, inteligentní technologie a maximální efektivitu chlazení. Díky funkcím jako AdaptTech (automatické přizpůsobení teploty dle uživatelských návyků) nebo NoFrost (beznámrazové chlazení) zůstanou veškeré potraviny čerstvé a pití dokonale vychlazené i při častém otevírání chladničky během sledování fotbalových utkání s přáteli. Chladničky, které Gorenje v souvislosti s fanděním doporučuje: · Gorenje NRKI518EA1 – vestavná kombinovaná chladnička s mrazničkou disponuje technologií AdaptTech (pozná vaše návyky), funkcí NoFrost DualAdvance (systém dvojité cirkulace vzduchu) a funkcí IonAir s DynamiCooling pro udržení příjemného aroma. · Gorenje NRB620C61X4WFE – prostorná, volně stojící chladnička s technologií Total NoFrost nabízí největší objem ve své třídě (Big Volume), který činí úctyhodných 413 l. · Gorenje NRR9185ESXL – elegantní side-by-side chladnička s dotykovým IceMakerem a dávkovačem vody (WaterDispenser) je ideální pro velké domácnosti a nezapomenutelné fanouškovské večery. Mimořádné akce pro fotbalové fanoušky U příležitosti tohoto partnerství Gorenje připravuje také speciální promo akce a slevy na chladicí spotřebiče s technologií NoFrost. Tyto unikátní akce by měly fanouškům pomoci vytvořit doma ideální zázemí pro sledování fotbalovách zápasů, a to v příjemné společnosti vychlazených nápojů a fresh občerstvení bez starostí. Gorenje a FIFA spojují stejné hodnoty Spolupráce Gorenje s FIFA Club World Cup 2025™ představuje další krok v řadě dlouhodobých sportovních partnerství, kterým předcházely mužské a ženské šampionáty EHF EURO, UEFA EURO 2024™ či podpora slovinského házenkářského svazu a skokanského týmu. Spojením s fotbalovým světem chce Gorenje poukázat na hodnoty, které mají se sportem společné – vytrvalost, důraz na kvalitu a smysl pro inovace. Zdroj: Gorenje
Nutriční terapeutka poradí i vám
Jaké doplňky stravy se vyplatí mít doma při ruce Náročné životní tempo, stres, těhotenství nebo vyšší věk – to vše zvyšuje nároky našeho těla na živiny. Jenže získat všechny potřebné vitaminy a minerály pouze z běžné stravy je dnes téměř nemožné. Právě proto hrají kvalitní doplňky stravy v péči o zdraví stále důležitější roli. Jaké z nich jsou klíčové a neměly by vám chybět v jídelníčku? Ať už se potýkáte s únavou, poruchami spánku, nebo jen hledáte způsob, jak svému tělu dodat něco navíc, je fajn vědět, co doopravdy funguje. Podle nutriční terapeutky Kristýny Kubíkové z české značky Blendea patří mezi základní doplňky stravy, které dává smysl dlouhodobě užívat, zejména vitamin D3, hořčík a omega-3 mastné kyseliny. „Vitamin D3 chybí většině populace, hlavně v zimě, kdy máme nedostatek slunečního záření, a navíc konzumujeme málo mořských ryb. Přitom právě on je zásadní pro imunitu i celkovou vitalitu,“ vysvětluje Kristýna Kubíková. Důležitý je podle ní také zmíněný hořčík, který podporuje činnost nervové soustavy, svalů a pomáhá se spánkem. Pokud je člověk pod tlakem – psychickým nebo fyzickým – je velmi pravděpodobné, že mu hladina hořčíku klesá. Omega-3 mastné kyseliny jsou pak nezbytné pro srdce, mozek i hormonální rovnováhu. Bohužel běžná strava jich obsahuje poměrně málo a rostlinné zdroje se kvůli horší vstřebatelnosti často nevyrovnají těm živočišným. Ženské zdraví pod kontrolou Ženy by rovněž měly uvažovat o doplňcích stravy pro hormonální komfort. Přírodní extrakty jako drmek, maca nebo ženšen mohou pomoci při PMS nebo bolestivé menstruaci. „Produkty jako Blendea Women’s Vitality nebo Multivitamin pro ženy kombinují právě tyto přírodní fytoestrogeny a adaptogeny, které jsou pro ženské zdraví velkým přínosem,“ doplňuje Kubíková. Střeva jako základ imunity Silný střevní mikrobiom je dnes považován za základní pilíř zdraví. Probiotika a prebiotika jsou obzvlášť vhodná během užívání antibiotik nebo při dlouhodobém stresu. „Střeva jsou často opomíjená, přitom právě tady sídlí většina imunity. Pokud zařadíte kvalitní probiotika, dáváte tělu šanci lépe zvládat i běžné infekce,“ říká nutriční terapeutka. Kreatin nejen pro sportovce Zajímavou složkou, která si v posledních letech získává pozornost i mimo sportovní komunitu, je kreatin monohydrát. „Podporuje regeneraci svalové hmoty a zároveň pomáhá chránit svaly před úbytkem s přibývajícím věkem. A co víc – má i prokazatelné účinky na kognitivní funkce, tedy soustředění a paměť,“ dodává Kristýna Kubíková. Když ani pestrá strava nestačí Zdravý a pestrý jídelníček je naprostý základ, ale ani ten někdy nestačí. „Záleží na kvalitě potravin, jejich úpravě a na formě, v jaké živiny konzumujeme. Některé vitaminy jsou citlivé na teplo, jiné se z rostlinných zdrojů hůře vstřebávají. Velký pozor by si měli dávat především vegani a vegetariáni,“ varuje nutriční terapeutka. Podle ní mají doplňky výživy smysl zejména v náročnějších obdobích – při vyšší zátěži, rekonvalescenci nebo během těhotenství a kojení. Jak poznáte, že tělu něco chybí Nedostatek živin se projevuje různě. Mezi typické příznaky patří únava, oslabená imunita, častá nemoc. Běžným rysem je také nespavost, křeče, vnitřní neklid a podrážděnost. V neposlední řadě se může nedostatek určité živiny projevit padáním vlasů nebo zhoršenou kvalitou nehtů. „Pokud si nejste jistí, určitě doporučuji navštívit praktického lékaře nebo si nechat udělat krevní testy. Ty přesně ukážou, co vašemu tělu schází,“ dodává Kristýna Kubíková. Jak si správně vybrat Při výběru suplementů se nebojte být nároční. Forma, koncentrace i původ hrají podstatnou roli. „U vitaminu D a C je ideální lipozomální forma, u hořčíku zase bisglycinát, který je šetrný k trávení a dobře vstřebatelný. U rostlinných extraktů doporučuji vybírat ty s deklarovaným obsahem účinných látek – extrakty, nikoli sušené byliny,“ vysvětluje nutriční terapeutka. Zásadní je i transparentní původ surovin. Vyhýbejte se zbytečným aditivům a vybírejte značky, které své složení i původ surovin otevřeně komunikují. Kolagen – trend nebo nutnost V posledních letech je zejména u žen velkým trendem mezi doplňky stravy kolagen – ten si naše tělo umí vytvářet samo, ale bohužel jen do určitého věku. „Už po 25. roce produkce kolagenu v těle klesá. Suplementace hydrolyzovaným kolagenem má prokazatelné účinky na pleť, nehty i kloubní aparát. Ovšem za předpokladu, že zvolíte kvalitní produkt s doplňkovými látkami jako je vitamin C, kyselina hyaluronová nebo zinek,“ dodává Kristýna Kubíková. Skvělým příkladem komplexního produktu je podle ní například Blendea Collagen Beauty Shot, který kombinuje všechny zmíněné složky a podporuje maximální vstřebávání i účinek. Zdroj: Blendea
Minimax slaví Den dětí s Molly z Denali a dalšími animovanými novinkami
Letošní Den dětí oslaví diváci Minimaxu pořádným dobrodružstvím! Vydáme se daleko na sever, na Aljašku, společně s oblíbenou hrdinkou Molly. Premiéra filmu Molly z Denali: Moudrý havran a stará vrána bude v neděli 1. června ve 20:00. V příběhu sledujeme Molly a její rodinu, jak se vydávají na dobrodružnou cestu aljašskou divočinou. Jejich cílem je odlehlá vesnice, kde se má konat slavnost na počest Mollyiny milované babičky. Nečeká je ale jen klidná plavba po řece – na cestě musí čelit náročným překážkám a zároveň si připomenout, jak důležité je vnímat svět kolem sebe a být v souladu s přírodou i vlastními kořeny. Pokračování oblíbené série Malí diváci, kteří si Molly a její rodinu zamilovali, se mohou v červnu těšit i na její další příhody. Dobrodružství s Molly totiž filmem zdaleka nekončí! Od 1. června se na Minimaxu každý den v 16:00 můžete těšit na nové epizody oblíbeného seriálu Molly z Denali. Pokračujeme druhou sérií, kterou 15. června doplní i zcela nová třetí řada. Těšte se na návrat do malebné aljašské přírody, kde Molly, Tooey a Trini zažijí další sérii zábavných i poučných dobrodružství. Tooey se například pokusí vycvičit svého štěněcího kamaráda, aby se z něj stal vedoucí pes spřežení. Třetí série pak nabídne ještě více akce. Molly a Tooey si vytvoří vlastní domorodé superhrdiny, pomohou spočítat ohrožené běluhy a vydají se s rodinou na nezapomenutelnou plavbu do Kanady. Červen na Minimaxu přináší i další animované novinky Kromě Molly z Denali se mohou děti těšit v červnu také na premiéru filmu Barbie a Tereza: Recept na přátelství. Už 21. června v 9:30 se Barbie a její kamarádky společně vydávají do New Yorku, kde pomáhají s otevřením rodinné restaurace a poznávají přitom sílu přátelství i mexického dědictví. A od 18. června každý den v 15:00 startuje nová třetí řada seriálu LEGO Friends: Nová kapitola, která přináší kratší jedenáctiminutové díly plné humoru, přátelství, školních patálií a týmové práce. Minimax zve všechny děti k obrazovkám na červen plný silných příběhů, nových přátelství, spousty smíchu a nezapomenutelných dobrodružství každý den. Zdropj: Minimax