DERMACOL LOVE DAY už po sedmé – tradičně 1. května v pražské Grébovce

Nejzamilovanější prvomájová akce v rozkvetlé Grébovce se pomalu blíží. Čtrnácté narozeniny kanálu Prima LOVE, moře lásky a krásy i zábava pro celou rodinu – to je už sedmý ročník DERMACOL LOVE DAY. Ten i letos nabídne pestrý program věnovaný ženám, hýčkání a komplexní péči o tělo i mysl. Nezapomene ale samozřejmě ani na pány a ty nejmenší, pro které bude připraveno hned několik stanovišť. Na dvou pódiích v horní i dolní části Havlíčkových sadů potěší koncerty zpěváků – těmi budou Tereza Mašková, Majk Spirit, Petr Kotvald, Adam Mišík, Šimon Opp a další hudební interpreti. Návštěvníci se mohou těšit na známé tváře televize Prima v čele s moderátory Evou Hecko Perkausovou, Romanem Šebrlem a Evou Decastelo včetně autogramiád herců z oblíbených seriálů – Kamarádi a ZOO Nové začátky a také protagonistů detektivní hry Zrádci. Ve čtvrtek 1. května 2025 v 10–21 h se i tentokrát promění celá pražská Grébovka v to nejkouzelnější a nejzamilovanější místo, kam si mohou návštěvníci přijít odpočinout a vychutnat si tradiční aktivity spojené s hýčkáním, láskou a krásou. Akce nabídne bohatý program pro všechny členy rodiny, dvě pódia, několik hudebních vystoupení, kosmetické poradenství, líčení, masáže, manikúru a třeba i dětské dílničky. Chybět nebude ani oblíbená zóna Prima LOVE s možností vyzkoušet si dabingové studio. I letos bude mít akce charitativní přesah v podobě představení aktivit organizací Fuck Cancer a Nedoklubko z.s. Prvomájová akce je již od svého začátku také oslavou krásy. O to, aby se ženy cítily hýčkané a krásné, každý rok pečuje značka Dermacol, která pro letošní ročník chystá mnoho aktivit. „Těšíme se, až letos již posedmé zkrášlíme a provoníme celou Grébovku. Představíme mnoho novinek pro celou rodinu, ale nejdůležitějším doplňkem na prvomájový polibek je naše neslíbatelná rtěnka 16H Lip Colour, kterou budeme na místě líčit. A nejen tou!“ zve na oblíbenou akci spolumajitelka české rodinné firmy Dermacol Věra Komárová. Vstup na DERMACOL LOVE DAY je jako vždy pro všechny návštěvníky zdarma. Opět je však možné zakoupit za pouhých 349 Kč speciální tašku Dermacol, a díky ní se nechat nalíčit, nalakovat si nehty, a navíc si odnést dárky v minimální hodnotě 1 000 Kč! Tašku bude možné zakoupit v sítích GoOut a Ticketportal. Více informací o akci naleznete na webu www.dermacolloveday.cz. Akci pořádá skupina Prima. Titulárním partnerem DERMACOL LOVE DAY je společnost DERMACOL. Hlavním mediálním partnerem akce je mediální skupina Mafra s časopisy Žena a život a Cosmopolitan. Spolupořadatelem akce je Městská část Praha 2. První máj na DERMACOL LOVE DAY je to pravé potěšení pro tělo i duši! Zdroj: TV Prima
Bruce Willis: více než čtyři desetiletí Hollywoodské dokonalosti

Kanály FilmBox slaví 70. narozeniny Bruce Willise speciálním maratonem filmů: „Apex“, „Vice“, „Vražedné myšlenky“ a „Navzdory smrti“. Bruce Willis, herec, který redefinoval akční film a stal se jedním z nejvýraznějších hollywoodských hrdinů, letos 19. března dovrší 70 let. Jeho kariéra trvala přes čtyři desetiletí, během nichž se stal synonymem pro drsné, ale charismatické postavy s ostrým humorem. FilmBox při této příležitosti připravil speciální filmový maraton, který připomíná jeho nezapomenutelné role. Spolu s touto akcí plnou napětí a ikonických momentů stojí za to nahlédnout i do méně známých kapitol jeho života a kariéry. Z barmana televizní hvězdou Než se Bruce Willis stal filmovou hvězdou, pracoval jako barman v New Yorku. Právě tam si ho všimli castingoví agenti, což mu otevřelo dveře do hereckého světa. Jeho první velkou rolí byl soukromý detektiv David Addison v seriálu Měsíční svit, kde předvedl svůj komediální talent a přirozené charisma. Tento seriál ho okamžitě katapultoval mezi hvězdy a připravil půdu pro jeho přechod na filmová plátna. John McClane? Původně měl vypadat úplně jinak Je těžké si dnes představit někoho jiného v ikonické roli Johna McClanea ve Smrtonosné pasti ale Willis nebyl první volbou pro tuto roli. Tvůrci filmu ji původně nabídli Arnoldu Schwarzeneggerovi a Sylvesteru Stallonovi, kteří ji odmítli. Willis tehdy nebyl typickou akční hvězdou, ale když dostal šanci, dokázal, že je pro roli perfektní. Smrtonosná past nejen redefinovala akční žánr, ale také z něj udělala jednu z největších hollywoodských hvězd. Více než jen akční hrdina Ačkoli je Willis nejčastěji spojován s akčními filmy, jeho filmografie je mnohem rozmanitější. Například v kultovním Pulp Fiction předvedl skvělý herecký výkon v roli boxera Butche. Ve 12 opicích ztvárnil vězně cestujícího časem a v Šestém smyslu se představil jako psycholog Malcolm Crowe v jednom z největších filmových zvratů historie. Skrytý hudební talent Málokdo ví, že Bruce Willis měl i hudební ambice. V roce 1987 vydal debutové album The Return of Bruno, které obsahovalo hit Respect Yourself. Dokonce vystupoval s legendárními hudebníky, včetně BB Kinga a The Temptations. Hudba mu zůstala blízká po celý život, a i když se neprosadil tak jako ve filmu, jeho hudební kariéra dodává další rozměr jeho osobnosti. FilmBox tak na jeho počest přináší filmový maraton, ve kterém se diváci mohou těšit na několik strhujících snímků: Apex 18. března ve 20:00 a Vice ve 21:55 na FilmBoxu Dvojitá dávka akce – Willis bojuje o přežití v nebezpečné hře, kde se stává kořistí, a následně ztvárňuje bezohledného magnáta v dystopickém světě řízeném umělou inteligencí. Vražedné myšlenky 23. března ve 20:00 na FilmBox Stars Napínavý psychologický thriller o přátelství, tajemstvích a vraždě. Bruce zde ztvárnil manipulativního a agresivního manžela, jehož smrt spustí řetězec nečekaných událostí. V tomto filmu se objevuje i Demi Moore, která byla za Willise provdána v letech 1987 až 2000. Pár, který je často považován za mocné hollywoodské duo, má tři společné dcery a i po rozvodu si zachoval silný, podporující vztah. Navzdory smrti 25. března ve 20:00 na FilmBoxu Akční podívaná s příběhem plným napětí, kde herec jako neústupný policista pronásleduje nebezpečného zločince. Diváci jsou zváni, aby s FilmBoxem oslavili 70. narozeniny Bruce Willise a vychutnali si některé z jeho legendárních filmů, nezapomenutelné výkony a akční momenty. FilmBox je televizní kanál, který nabízí zábavný obsah pro široké publikum, včetně hollywoodských filmů, oblíbených evergreenů, populárních seriálů a místní produkce. FilmBox Stars je televizní kanál zaměřený na ženské filmy a seriály. Nabízí rozmanitý výběr filmů a seriálů v žánrech, jako jsou krimi, thriller, drama, romantika a komedie. Tyto kanály jsou součástí portfolia televizních kanálů SPI International. Zdroj: FilmBox
Pleťová séra jsou účinným zázrakem, který nevynechávejte

Používáte také každý den pleťová séra? Pokud ne, pak je určitě rychle zařaďte do vaší denní rutiny. A vsaďte při tom na séra od české firmy Di Angelo Cosmetics. Proč jsou pleťová séra takový hit? Séra mají na rozdíl od běžných krémů velmi vysokou koncentraci účinných látek. Jejich lehká konzistence umožňuje jejich průnik hluboko do pleti a pomůžou tak s účinnou a rychlou regenerací a cíleným řešením problémů s pletí. Luxusní sérum s 24K zlatem Pleťové sérum s 24K zlatem No.1 Gold účinně kombinuje 24K zlato a nízko i vysokomolekulární kyselinu hyaluronovou. Složky zpomalí proces stárnutí, obnoví pevnost a pružnost pokožky. Dostanou se až do spodních vrstev pokožky, kde působí na buněčné úrovni. Sérum obsahuje 4 % kvalitní kyseliny hyaluronové! 24K zlato čistí, regeneruje, zpevňuje a zlepšuje prokrvení, hedvábné proteiny zpevňují pleť a zvyšují její pružnost a lesk. Sérum alespoň jednou denně vmasírujte do pokožky, dokud se zlaté částečky nerozmělní a nevstřebají. Omlazující sérum s kmenovými buňkami Intenzivní omlazující sérum Intense Stem Cell pokožku regeneruje, hydratuje, zpevňuje a vyhlazuje. Sérum obsahuje kmenové buňky ze vzácné odrůdy švýcarských jablek Uttwiler Spätlauber, které pokožku obnoví, regenerují a jsou bohaté na bílkoviny. Pronikají až do hlubokých vrstev kůže, kde prodlužují životní cyklus buněk a chrání je. Také zpomalují stárnutí a chrání pleť před nepříznivými vnějšími vlivy. Sérum dále obsahuje kyselinu hyaluronovou, glycerin, extrakt z mořské řasy puchratky kadeřavé (irský mech), minerály, vitamín C a vitaminy skupiny B. Aplikace je jednoduchá Sérum stačí vždy večer aplikovat na pleť obličeje, krku a dekoltu, jemně vmasírovat a nechat vstřebat. Pleťová séra ideálně střídejte, abyste pleti dodali všechny účinné látky. Následně pak vždy naneste váš oblíbený krém, nejlépe Intense Retinal Cream. Pleť bude omlazená, hloubkově hydratovaná a regenerovaná. Zdroj: Di Angelo Cosmetics
Gastro máme v krvi. A to fest! MAKRO Czech Gastro Fest 2025: Šest světových kuchařských hvězd, špičky české gastronomie, čtyři profesionální soutěže a desítky kuchařských show pod jednou střechou

Největší gastronomická událost v České republice MAKRO Czech Gastro Fest letos vstupuje do svého třetího ročníku a přivádí do Prahy světovou špičku v oblasti gastronomie. 4. a 5. dubna 2025 se v pražském O2 universu uskuteční dvoudenní festival plný inspirace, jedinečných kulinářských show, odborných diskusí, prestižních soutěží a zážitků pro profesionály i širokou veřejnost. Hlavními ambasadory jsou: za profesionály v gastronomii Zdeněk Pohlreich, za amatérské kuchaře a milovníky dobrého jídla Karel Kovy Kovář. Festival letos přivítá šest michelinských a světově oceňovaných šéfkuchařů, představí klíčové projekty pro rozvoj české gastronomie a nabídne bohatý program rozdělený do tematických sekcí. V rámci odborného programu MAKRO FORUM proběhnou diskuse s předními osobnostmi české i světové gastronomie, včetně diskuse o nové vládní iniciativě na podporu české gastronomie a rozšíření Michelin Guide na celé Česko. „MAKRO Czech Gastro Fest není jen festival. Je to platforma, kde propojujeme profesionály, inspirujeme mladé talenty a nastavujeme trendy pro českou gastronomii. Otevíráme důležitá témata, jako je rozvoj gastro turismu nebo celorepubliková dostupnost kvalitních surovin. Těšíme se na setkání všech, kdo mají gastro v krvi,“ říká Jiří Nehasil, generální ředitel makro ČR a prezident festivalu. „Přivážíme do Česka světové šéfkuchaře, aby předali své zkušenosti a inspirovali české kolegy. Každý z nich má svůj unikátní styl a přístup k vaření – od severské preciznosti po autentické asijské chutě. Tato výměna know-how je pro budoucnost české gastronomie neocenitelná,“ dodává Jiří Nehasil. Hvězdy světové gastronomie na jednom místě (abecedně seřazeno): Marvin Böhm (Německo) – Trojnásobný vítěz prestižní kulinářské soutěže Bocuse d’Or v Německu. Sous-chef tříhvězdičkové michelinské restaurace Aqua. Peter Duranský (Slovensko) – První slovenský michelinský šéfkuchař, mistr precizní techniky a kvalitních surovin. Kapitán slovenského národního týmu Bocuse d’Or. Jimmi Eriksson (Švédsko) – Vítěz zlaté medaile Culinary World Cup, čestný vítěz Bocuse d’Or, specialista na skandinávskou gastronomii. Sebastian Gibrand (Švédsko) – Vicemistr světa z Bocuse d’Or a kulinářský ředitel týmu USA pro Bocuse d´Or, inovátor v oblasti kombinací chutí. Daren Liew (Asie) – Dvojnásobný držitel michelinské hvězdy, expert na kantonskou kuchyni, přinášející autentické asijské chutě. Martino Ruggieri (Itálie) – Šéfkuchař restaurace Maison Ruggieri, která získala michelinskou hvězdu pouhých pět měsíců po otevření. Profesionální soutěže, které stojí za pozornost Juniorské mistrovství v míchání nealkoholických koktejlů Mattoni Grand Drink Junior 2025, které nabízí studentům gastronomických škol možnost ukázat svou kreativitu a získat zkušenosti v oboru mixologie, se odehraje v sekci BAR pod záštitou České barmanské asociace. Soutěž Czech Coffee in Good Spirits Championship propojí svět výběrové kávy s barmanským uměním. Czech Latte Art Championship přivede na festival špičkové baristy, kteří předvedou svou kreativitu v kreslení do mléčné pěny. Vrchol festivalového programu přinese druhý finálový den soutěže Pilsner Urquell Master Bartender, kde se nejlepší výčepní z celého Česka utkají o titul mistra v čepování plzeňského ležáku. Letošní novinkou je vyhlášení vítězů přímo před návštěvníky festivalu, kteří zažijí finálové souboje na vlastní oči. MAKRO SQUARE – náměstí plné chutí Tematické stánky inspirované světovou kuchyní zaplní celé spodní patro O2 univerza. Na ploše o rozloze přes 2 400 m² si budou moci návštěvníci užít signature dezert od Ivety Fabešové ve stylu Gastro máme v krvi. A to fest! MASO Made by makro nabídne výběr šťavnatých grilovaných specialit, dvou typů hotdogů a oblíbených burgerů. Z lokálních surovin nabídne Iniciativa České pole tradiční zelňák s uzeným masem a oblíbené loaded fries. Z produktů Chytrý kuchař připraví kuchaři špecle s trhanou kachnou a zelím nebo domácí sekanou. Česká restaurace nabídne tři druhy tataráku. Na náměstí plném chutí nebudou chybět ani jídla asijské a italské kuchyně. Všechny degustační porce jsou v ceně vstupenky. MAKRO STAGE Dvacet unikátních kuchařských show během dvou dnů budou moct zažít návštěvníci festivalu. Pro pátek i sobotu je připravené trimování sedmdesátikilové mořské ryby ve visu, které patří mezi vůbec nejatraktivnější show. Kuchaři navíc z ryby připraví čerstvé poké pro návštěvníky jako degustační porce. Celé páteční odpoledne pak bude k vidění finále soutěže Pilsner Urquell Master Bartender, ve které se utkají ti nejlepší výčepní z Česka a Slovenska. „Pilsner Urquell Master Bartender je jedinečná soutěž, která již od roku 2006 podporuje rozvoj české pivní kultury a zvyšuje prestiž výčepního řemesla. Jejím hlavním cílem je vzdělávání výčepních, kteří svým hostům zprostředkovávají komplexní zážitek z plzeňského ležáku– od správné péče o něj a čepování až po profesionální prezentaci. Ti nejlepší letos představí své umění ve finále soutěže na MAKRO Czech Gastro Festu,“ říká Vojtěch Homolka, vrchní obchodní sládek Plzeňského Prazdroje. MAKRO FORUM – Klíčové diskuse o budoucnosti české gastronomie Součástí festivalu bude také MAKRO FORUM, kde se zejména v pátek uskuteční desítky diskusí s předními odborníky, zástupci oboru a šéfkuchaři. Jedním z témat bude nová vládní iniciativa zaměřená na podporu české gastronomie, včetně rozšíření Michelin Guide na celé Česko. Dva michelinští šéfkuchaři promluví o tom, jak prestižní ocenění pomohlo jejich zemím i restauracím posunout se na světovou úroveň. Diskuse se zúčastní i zástupci CzechTourism, kteří představí přínosy této iniciativy pro rozvoj gastro turismu. „To, že Michelin nyní pokryje celou Českou republiku, je historický moment pro naše gastronomické prostředí. Je to nejen uznání pro šéfkuchaře a restaurace, které již vynikají, ale i výzva pro celý obor posunout kvalitu na vyšší úroveň. Na MAKRO Czech Gastro Festu chceme diskutovat o tom, jak tuto příležitost maximálně využít a jak může nejen pražská, ale regionální kvalitní gastronomie těžit z této mezinárodní prestiže,“ říká Jiří Nehasil. Dalšími tématy budou: Budoucnost české gastronomie – své originální gastro příběhy a inspirativní profesionální cestu mezi mezinárodní elitu budou sdílet Kristýna Nemčková, talentovaná kuchařka a vítězka soutěže MasterChef, a Petr Svejkovský, absolvent hotelové školy v Lausanne. Lukáš Hejlík, průvodce po skvělé regionální gastronomii, představí nové tváře projektu Naděje české gastroscény. Kvalitní suroviny a udržitelnost – prezentace projektu České pole a lokálních surovin jako základů kvalitní gastronomie. Efektivní provoz v gastronomii – jak optimalizovat kuchyňské procesy díky projektu Chytrý kuchař i přednáška o efektivních způsobech financování gastro provozů. Signature speciality, které musíte ochutnat Nejznámější česká cukrářka Iveta Fabešová vytvořila pro festival exkluzivní dezert z krvavého pomeranče, inspirovaný mottem „Gastro máme v krvi. A to fest!“. Stejné motto vedlo světoznámého barmana George Němce k vytvoření signature koktejlu, který bude možné ochutnat v alkoholické
Nejhravější oslava svatého Patrika v Praze: Přijďte si užít St. Patrick’s Madness v LEVELS!

Zapomeňte na klasické irské oslavy a ponořte se do světa her a zábavy! LEVELS Arcade Games & Bars v srdci Prahy vás zve na unikátní akci St. Patrick’s Madness, která se koná od 14. do 17. března. Připravte se na nejzábavnější irskou oslavu ve městě, kde se pivo mísí s adrenalinem a každá chvíle je plná nečekaných překvapení. Hrajte, soutěžte, slavte! Na této akci nebudete jen sedět u zeleného piva – získat můžete herní kredity zdarma, které využijete na více než 150 arkádových her, kulečník, šipky či pohybové hry. Pro milovníky akce a netradiční atmosféry je tohle oslava, na kterou nezapomenou. Bonusy pro ty, kteří se nebojí přidat do hry: · Přijďte v zeleném kostýmu a získejte 2 hry zdarma. · Jmenujete se Patrik nebo Patrície? Máte také 2 hry zdarma! · Kupte si herní kredity za 500 Kč a více a zatočte si na kole štěstí – možná vyhrajete volné hry, tikety, vstup na střešní vyhlídku Fly Vista nebo originální merch. · Každých 5 piv nebo drinků z tematické nabídky vám přidá 24 herních kreditů zdarma. Irská chuť v českém stylu Žádná irská oslava by nebyla kompletní bez pořádného občerstvení. Zelené pivo, Irish Mule koktejl, Irish Mule shot nebo cheddarové nachos s pivem – tematická gastro nabídka vás dostane do té pravé sváteční nálady. Vstup je zdarma, stačí dorazit a nechat se unést nejzábavnější party v Praze. LEVELS Arcade Games & Bars v obchodním domě Máj je ideálním místem, kde můžete oslavit svatého Patrika jinak – plni energie, zábavy a herního nadšení. 📅 Kdy? 14.–17. března 2025 📍 Kde? LEVELS Arcade Games & Bars, Máj, Praha 🎟 Vstupné? Zdarma Přidejte se k nejzábavnější irské oslavě ve městě a užijte si svatého Patrika tak, jak ho ještě neznáte! Zdroj: LEVELS
Thermes Marins de Saint Malo: Správně provedený tělový peeling je prvním krokem pro odhalení pleti na jaře.

Kosmetický přípravek body scrub odstraňuje odumřelé buňky. Díky vhodnému složení hydratuje pokožku, zvláčňuje, prokrvuje a zanechává příjemnou vůni. Už máte ten od značky Thermes Marins de Saint Malo? Vyzkoušejte ho také! Sprchový gel s jemnými zrníčky jemně a šetrně obrušuje a zbavuje pokožku odumřelých buněk. Zlepšuje proudění krve v epidermis, díky tomu pokožka vypadá mladší, pevnější a odpočinutější. Scrub by měl být ve výbavě vaší koupelny. Díky němu omládnete. A partie těla, které postupně začnete odhalovat, budou vypadat skvěle. Exfoliace zad Tato partie těla je velice často přehlížena. A obvykle je to velká škoda. Jenže péče právě o záda není nikterak snadná, takže je pak jasné, že se na tuto partii raději zapomíná. Jednou týdně bychom si ale i na tyto partie čas najít měli. Scrub a následné ošetření předchází začervenání těchto partií i vzniku akné a zbavuje je černých teček. Exfoliace rukou Ruce je třeba zvlhčovat a vyživovat pravidelně. K tomu, aby vypadaly celkově svěže a mladě, je každotýdenní scrub skvělým nápadem. Vaše ruce budou mimořádně hebké. Exfoliace nohou Péče o nohy a chodidla by neměla zůstávat v pozadí vašeho zájmu. Kůže na patách i bříškách palců pak bude jemná a vhodně připravená do otevřené obuvi. Ideální je nanášet exfoliační přípravek na problematické partie pemzou. Tak se odumřelé kůže zbavíte rychleji. Exfoliace nohou by měla být prováděna jednou týdně. Pudrový minerální peeling z lávového prachu. MOC: 800 Kč Tato péče zjemňuje texturu pleti v jediném kroku. Mořské soli a výtažky z lastur ústřic odstraňují odumřelé buňky nahromaděné na povrchu pokožky a zanechávají ji dokonale jemnou, zářivou a hydratovanou. Suchý scrub: Aplikujte na suchou pokožku, zvýšíte tím intenzitu exfoliace. Exfoliace ve sprše: Je vhodná pro lehčí mechanické čištění. Poté aplikujte hydratační mléko. Zdroj: Thermes Marins de Saint Malo
Squash a badminton na jednom kurtu: Solnický trénoval před mistrovstvím olympionika Loudu

Zajímavé zpestření měl Jakub Solnický před domácím mistrovství ve squashi. Na trénink do skleněného kurtu v nákupní Galerii Harfa dorazil Jan Louda, nejlepší český badmintonista. Solnický mu ukázal několik úderů a spolu se pobavili také o olympijských hrách, se kterými má Louda zkušenost. „Myslím, že squash tam jednoznačně patří,“ dodal olympionik z Paříže. Letošní ročník squashového mistrovství začíná ve středu, k favoritům vedle Solnického patří také Viktor Byrtus nebo Daniel Mekbib. Mezi ženami bude obhajovat titul Karolína Šrámková. Přímé přenosy semifinálových a finálových zápasů budou k vidění v televizi Sporty TV. Český badmintonista vkročil do skleněného kurtu zcela poprvé. A hned byl ohromený. Je složený z 26 skleněných panelů a samotná instalace trvá více než 28 hodin. „Je opravdu krásný a je to skvělý nápad odehrát mistrovství takhle na veřejnosti,“ dodal Louda, který má se squashem vřelé zkušenosti. „Na našem sídlišti v Plzni bylo sportovní centrum, kde byl také squash. Takže jsme tam chodili s bráchou, se kterým jsem svedl hodně soubojů. Teď vyrážíme na squash během Vánoc.“ Rovněž Solnický si zahraje občas badminton ve Sportovním centru FAJNE, nejčastěji kolem vánočních svátků. Když není na turnajích, tak v Ostravě občas pomůže také s tréninkem dětí. Před MČR ve squashi si vyzkoušel, jaké to je trénovat domácí badmintonovou jedničku. „Ze začátku měl Honza trochu povolené zapěstí, pak mu to šlo dobře. Hezky to trefoval. Lajny hlavně z bekhendu vybíral velmi pěkně, měl také rychlé smeče. Možná až moc,“ dodal s úsměvem Solnický, trojnásobný domácí mistr. „Právě ve smeči jsem se cítil asi nejlépe. Obecně mi pohyb při squashi přijde přirozený, cítím se dobře v těch úderech. Nejtěžší byly údery z té zadní části kurtu, kdy nemám takový rozsah pohybu. Musím to zahrát buď dřív nebo nevím,“ tvrdil Louda, který se v minulém roce dostal na OH v Paříži, kde se mu povedlo vyhrát jedno utkání. Squash by se měl poprvé objevit na olympijských hrách v roce 2028 v Los Angeles. Kritéria a kvalifikační systém bude známý v příštím roce. „Je to určitě jeden z mých velkých cílů a porvu se o olympiádu,“ vyhlásil Solnický, který bude vstupovat do MČR jako nasazená dvojka. První nasazeným hráčem je Viktor Byrtus, k favoritům patří také Daniel Mekbib, čtyřnásobný domácí šampion. Mezi ženami bude chtít titul obhájit Karolína Šrámková. „Povedlo se mi získat titul v sedmnácti letech, pak mě čekala vloni rozjetá juniorská sezona. Moc ráda se sem vracím, líbí se mi ta atmosféra. Zároveň moc často na skleněném kurtu nehrajeme.“ K favoritkám bude patřit Anne Serme, Olga Kolářová nebo druhá nasazená Michaela Čepová. Finálové zápasy jsou na programu v sobotu odpoledne. Vítězové MČR ve squashi 2024: Karolína Šrámková/Jakub Solnický 2023: Olga Kolářová/Jakub Solnický 2022: Anna Serme/Jakub Solnický 2021: Anna Serme/Daniel Mekbib 2020: Anna Serme/Daniel Mekbib 2019: Olga Kolářová/Daniel Mekbib 2018: Anna Serme/Daniel Mekbib Zdroj: Česká asociace squashe
V Jedné rodině se Denisa Biskupová ocitá ve středu tajného lékařského zákroku

Medard (Vincent Navrátil) se pouští na tenký led – na klinice provede tajný transfer embrya náhradní matce Martině (Denisa Biskupová). Jenže jeho plán má trhlinu. Laborant Malík (Ondřej Kubina) si všimne chybějícího embrya a okamžitě zalarmuje personál. Vyšetřování je v plném proudu a Medardovi hrozí odhalení. Najde se někdo, kdo mu bude ochoten pomoci? „Já sama nevím, jestli bych někomu takhle v reálném životě dokázala pomoct a odnosit dítě. Umím si ale představit, že kdybych už jedno svoje dítě měla a tu pomoc by potřeboval někdo hodně blízký, tak bych o tom aspoň přemýšlela,“ zamýšlí se Denisa Biskupová. Mezitím se Oliverův dědeček (Pavel Nový) vrací z nemocnice, ale jeho odchod domů neprobíhá podle plánu. A Vilém (Václav Matějovský) musí zpracovat bolestivou zprávu od Anety (Sandra Černodrinská), která se rozhodla odejít s Maruškou (Valentýna Bečková) na Island. Vzdá se Vilém bez boje? Nový díl rodinného komediálního seriálu Jedna rodina už zítra ve 20:20 na TV Nova nebo dnes na Oneplay! Zdroj: TV Nova
Lahůdka nejen pro vegetariány: zapečená brokolice s batáty a sýrem

Bezmasé jídlo může být skvělou večeří i rychlým obědem. Pokud máte rádi zeleninové pokrmy zapečené se sýrem, zkuste s námi tentokrát zapéct brokolici s batáty a vašim oblíbeným druhem sýra. Uvidíte, že tahle lahodná a zdravá kombinace zachutná nejen dospělým členům v rodině, ale také dětem. Počet porcí: cca 4 (forma o průměru 32 cm) Doba přípravy: 15 minut Doba vaření a pečení: 10 minut + 20 minut Náročnost: velmi snadné Co budete potřebovat: · 400 g brokolicových růžiček · 400 g batátů · 2 vejce · 320 ml smetany · 170 g strouhané goudy · 80 g strouhaného tvrdého sýra (parmazán) · sůl, pepř Jak postupovat: Brokolici umyjte a rozeberte na růžičky. Batáty oloupejte a nakrájejte na kostky. Brokolicové růžičky s kostičkami batátů dejte do osolené vařící vody. Vařte přibližně 10 minut. Poté slijte a nechte zeleninu okapat. Do mísy nastrouhejte měkký sýr a troubu předehřejte na 180 stupňů. Okapanou zeleninu přendejte do zapékací mísy vymazané máslem. Do mísy k měkkému sýru přidejte dvě vejce, sůl, pepř a smetanu. Směs dobře promíchejte a rovnoměrně ji naneste do zapékací mísy na předvařenou zeleninu. Zapékací mísu ještě zasypte tvrdým sýrem (strouhaným parmazánem) a dejte do trouby na 20 minut. Zlatavý povrch vám napoví, že je jídlo hotové. Ihned podávejte. Jednoduché, rychlé a zároveň tak chutné… Dobrou chuť! Tip: Pečení s elegancí a lehkostí? Jedině s elektrickou troubou MORA z kvalitního nerezu Hledáte troubu, která nejen skvěle peče, ale také dodá vaší kuchyni šmrnc? MORA VT 231 GX hravě splní veškeré vaše kulinářské sny! Její nerezový design s elegantním černým sklem dodá vaší kuchyni moderní vzhled, ale to samozřejmě není všechno. Elektrická trouba MORA s ventilátorem a grilem totiž rozhodně nebude v kuchyni jen zdobit. Její funkce grilu se postará o křupavou kůrčičku na prvotřídních steacích a zeleninových pochoutkách. Nadchne vás ale i její intuitivní ovládání, prvotřídní výkon, objem 61 litrů a snadné čištění s funkcí EcoClean, která se o vše postará za vás. Elegantní styl, výkonnost a jednoduchost v jednom? Přesně taková je trouba MORA VT 231 GX s variabilním rozpětím teploty od 50 do 250 °C, která povýší vaše pečení na vyšší level. Trouba spadá do ekologické třídy A a stojí 5290 Kč. Zdroj: MORA
Nečekané shledání v Ulici: Ančina chráněnka Sára je zpět

Dvacátá sezona seriálu Ulice, který vysílá TV Nova, je v plném proudu. Právem se o ní mluví jako o výjimečné sezoně návratů oblíbených či kontroverzních postav z minulosti. Jednou z těchto postav je také Sára Mandousová-Turková, Ančina chráněnka, s níž se život opravdu nemazlil. Do seriálu Ulice se už zítra po necelých třech letech vrací postava, která kdysi způsobila v Ulici obrovský rozruch. Jako dítě z rozvrácené rodiny trávila Sára Mandousová (Ema Klangová Businská) více času v azylovém domě než s rodiči, což se na její psychice hodně podepsalo. Pevným opěrným bodem se v jejím nestabilním vesmíru stala Anča Lišková (Ljuba Krbová), k níž hodně přilnula a jež jí v mnoha směrech nahrazovala mámu. Když bylo Sáře osmnáct, utekla od mámy a jejího přítele právě k Anče, u níž našla azyl i novu životní příležitost. Přestože tehdy lítala v obřím průšvihu kvůli problémovým kámošům, kteří se pohybovali na hraně či za hranou zákona, díky Anče a Nyklovým získala druhou šanci. Dala se dohromady, začala pracovat, zamilovala se, celkem rychle se i provdala, jenže její pověst ji v Ulici stále provázela. Nakonec se s manželem rozhodli pro ostrý řez a společný start do života mimo místa, kde se na Sáru spousta lidí stále koukala skrz prsty. Sára je nenadále zpět Sára byla odjakživa hodně zrychlená a zbrklá. Uměla žít naplno, s ničím si příliš dlouho nelámala hlavu. Až když jí opravdu začalo téct do bot a ona se obávala, že skončí ve vězení podobně jako její kámoši, byť sama zákon neporušila, ubrala trochu plyn a šla do sebe. Stejně nečekaně jako kdysi se v Ulici objeví i nyní. Rozhodně to nebude náhodou, navíc jí dá docela zabrat, než najde tu, kvůli které se do starých známých míst vypraví – Anču Liškovou. Od dob, kdy Ulici opouštěla, se toho hodně změnilo nejen u ní, ale také u Anči, a tak Sára bude muset zpočátku chvíli pátrat. Pro někoho takřka nepochopitelné, ale Sára je prostě Sára. Aniž by se nějak výrazně snažila, umí si život pořádně zkomplikovat. Stejně nevyzpytatelná jako kdysi? Během doby, co spolu nebyly v kontaktu, si Anča na Sáru několikrát vzpomněla. Co asi dělá? Jak se má? Sama toho ale měla tolik, že ji nikdy nekontaktovala. Věřila, že pokud by ji Sára potřebovala, ozve se sama. Nyní se Sára náhle objeví. A jak se zdá, pár věcí se u ní nezměnilo ani po letech. Je stejně akční a nevyzpytatelná jako kdysi. Otázkou zůstává, proč si právě teď dala tolik práce s tím, aby Anču našla. Lítá opět v nějakém maléru? Co je u ní nového? Tvůrci seriálu už nyní slibují, že Sára se postupně více zapojí do děje a všechny kolem opět překvapí. Znovu v Sářině kůži Spolu se Sárou se do Ulice vrací i její představitelka Ema Klangová Businská. Jaké to pro ni bylo znovu se do této postavy vžít a jak vnímala návrat na dobře známá místa? „Ulice pro mě vždycky byla a bude takovým odrazovým můstkem. Díky ní jsem tam, kde jsem dnes. Návrat pro mě byl hodně nostalgický, musím přiznat, že jsem byla chvíli i nervózní. Ale je tady opravdu skvělá parta, mám tu Ljubu, se kterou moc ráda točím, takže celkově to byl velmi pozitivní zážitek.“ A jak se její postava změnila? „Myslím, že Sára trošku dospěla a i vizuálně se lehce proměnila,“ dodává s úsměvem Ema Klangová Businská. Zdroj: TV Nova