Atmosféra v pražském Cathedral Café se 20. května nesla v chalupářském duchu. Křtila se tam totiž nová kniha Chalupářky a chalupáři, kterou napsala autorka Petra Šroubek Pohlová. Nechyběly ani známé osobnosti, které v knize nechaly čtenáře nahlédnout do svých druhých domovů. S úsměvem a dobrou náladou dorazila herečka Lucie Benešová se snachou Anežkou a vnučkou Innes. Z knihy měla velkou radost. „Těším se na všechny příběhy. Přeju jí, aby ji lidi kupovali, aby se jim líbila, přinesla jim spoustu inspirace a aby si ji s chutí přečetli v lehátku na chalupě,“ řekla herečka, která si užila i samotné focení chalupy. „Pocit to byl dobrý, protože člověk to buduje s tím, že se chce trochu pochlubit. Takže já naopak návštěvu vítám. Mám radost, že jste přijeli a nafotili to a že se vám tam líbilo. Vždycky se snažím i pohostit. Takže pro mě to byla naopak radost.“ A jak na focení s Lucií Benešovou vzpomíná autorka? „Moc jsem stála o to, aby kniha končila vánočním příběhem. Tím se stala roubenka Lucie Benešová, kdy jsme čekali na sníh. A když konečně napadl, tak jsme se s fotografem báli, jestli tam přes závěje vůbec dojedeme. Ale dobře to dopadlo a Lucie měla i nádhernou vánoční výzdobu,“ prozradila Petra Šroubek Pohlová na křtu. Knihu dále přišli pokřtít také kardiolog Jan Pirk, spisovatelka Irena Obermannová s vnukem nebo herec a zpěvák Jan Sklenář. „Těším se, až si knihu odvezu na chalupu, vezmu si papuče a v klidu si ji začnu číst,“ řekl umělec. „My bychom Petře chtěli moc poděkovat, protože jsme v úžasné společnosti a jelikož jsme v chalupaření trochu noví, tak máme co zlepšovat. Ale tahle kniha je obrovská motivace,“ dodala influencerka Lucie Janotová, kterou doprovázel partner i syn. Kniha vyšla 2. května v Nakladatelském domě Grada, cena: 429 Kč. V knize dále najdete chalupy a chaty těchto osobností: Aneta Vignerová a Petr Kolečko, geolog Václav Cílek, umělec Pasta Oner, výtvarník Michael Rittstein, autorka kuchařek Hana Michopulu. Autor fotografií: Grada Zdroj: Grada

Zpravodajské a diplomatické aktivity ovlivňují chod světa a jakkoliv často připomínají spíš akční film, tvoří naši každodenní realitu. Stále aktuální tak zůstává jedinečný pohled na zákulisní dění, vztahy a skryté souvislosti, které v knize Československo nad propastí: Selhání amerických diplomatů a tajných služeb v Praze 1945-1948 přinesl historik a spisovatel Igor Lukeš. Titul nyní vychází jako dvanáctidílná audiosérie pod názvem Nad propastí. Režie se ujal Jiří Havelka, hlavní role ztvárňují Martin Finger, Martin Myšička, Václav Neužil a Jiří Vyorálek. Dějem provází Jan Vlasák. Audiosérie Nad propastí s podtitulem Američtí diplomaté a špioni v poválečné Praze zachycuje události od odstoupení Edvarda Beneše z prezidentského postu. Detailněji mapuje především období od jeho návratu až po rok 1948, kdy Československo připadá Kremlu. Připomíná postup generála Pattona při osvobození Prahy a popisuje období, kdy se Američané chystali znovu otevřít velvyslanectví – zatímco tajné služby pod kontrolou komunistů nabývaly na síle. V centru pozornosti stojí také velvyslanec Laurence Steinhardt, který výrazně podcenil rostoucí podporu komunistické strany v zemi. Stejně jako knižní předloha se také audiosérie Nad propastí zabývá otázkou, proč Američané v poválečném Československu neuspěli. Otevírá úvahy nad tím, jakou roli sehrála společnost poznamenaná traumatem Mnichova a jak k výslednému uspořádání přispěly chyby americké politiky a jejích reprezentantů. Scénář novinky Nad propastí se věrně drží knihy Igora Lukeše. „Původní text je mimořádně kompaktní, co se týče děje a historických souvislostí. Upravovali jsme ho tedy jen minimálně. Především jsme převedli minulý čas do přítomného, abychom umocnili napětí příběhu. Krátili jsme téměř výhradně pasáže s velmi detailním popisem minulosti některých postav,“ upřesňuje dramaturgyně Tereza Nováková, která na scénáři spolupracovala s Vojtěchem Bohuslavem. Na dramatizaci se podílel také sám autor – Igor Lukeš, který přispěl cennými revizemi. Výrazné hlasy státníků, diplomatů i agentů V titulu vystupuje téměř 25 postav – převážně mužských, jak to odpovídá dobovému kontextu. „Pro lepší orientaci posluchačů jsme obsadili herce různých věkových kategorií s výraznými hlasy. Hlavní postavy ztvárnily známé osobnosti, jejichž projev lidé dobře znají a snadno si ho spojí,“ popisuje Michal Sieczkowski, šéfproducent Audioteky, z jejíž dílny Nad propastí pochází. Vzhledem k délce textu trvalo natáčení měsíc. Nejvíce času, celých 16 hodin, strávil ve studiu Jan Vlasák, který se zhostil role vypravěče. O jeho obsazení měl tvůrčí tým jasno od začátku – nejen díky výjimečnému hlasovému projevu, ale i pro zkušenosti s náročnými texty, kde jeho brilantní interpretace naplno vyniká. Velký prostor dostali také Martin Finger coby velvyslanec Steinhardt, Martin Myšička jako Beneš, Václav Neužil v roli Gottwalda a Jiří Vyorálek, jehož hlasem v díle promlouvá Stalin. Herecký ansámbl doplňují například Igor Chmela, Vasil Fridrich, Miroslav Hanuš, Petr Jeništa, Miloslav König, Radúz Mácha, Zdeněk Piškula, Tereza Dočkalová a Dana Batulková. Menší roli načetl i Jiří Havelka, který se na vzniku audiosérie podílel nejen jako režisér. Byl to totiž právě on, kdo na knihu Československo nad propastí dlouho myslel a kdo ji navrhl k audio zpracování. „V týmu jsme se shodli, že byť jde o události staré téměř osmdesát let, téma je stále naléhavé. Navíc je děj velmi napínavý, takže dokáže důležité souvislosti lidem srozumitelně přiblížit,“ vysvětluje Michal Sieczkowski. „Když jsem si poprvé pustil audio verzi své knihy, měl jsem strach. Ale už po prvních pár větách jsem zjistil, že autoři scénáře dokázali z mého textu vytáhnout to důležité a hezké, co jsem chtěl říct. Povedl se jim z mého pohledu doslova zázrak. Scénář napsali oni, ale upletli ho z mých vět. Herci, pan režisér a všichni ostatní, kteří se do projektu vložili, mají mou úctu,“ říká autor knižní předlohy Igor Lukeš. Sám si audioknihy oblíbil až poměrně pozdě. Nyní je z toho však láska na celý život. Poslouchá především při cestách do práce a zpět domů. Někdy se nechá do děje vtáhnout tak, že i v cíli cesty ještě chvíli sedí v autě ponořený do příběhu. Audiosérii Nad propastí si posluchači vychutnají v superprodukčním zpracování. S ním je spojen precizní zvuk a efekty dotvářející atmosféru díla. Jde například o zvuky pochodujících vojáků, tanků, dobových letadel či vlaků. Zazní rovněž Hitlerovo vystoupení před Mnichovem a úryvky z dobového vysílání rozhlasu. Jinak se jedná spíše o méně výrazné efekty, aby vynikl samotný text, který má velkou sílu. Jednotlivé díly audiosérie Nad propastí trvají přibližně 45 minut. První měl premiéru 6. května 2025 a je k poslechu zdarma na www.audioteka.cz i v aplikaci Audioteka. Další jsou postupně uváděny v Audioteka Klubu, tedy streamovací platformě, kde mají členové za měsíční předplatné 199 Kč přístup k více než 2 000 titulů včetně atraktivních novinek. Série Nad propastí bude kompletně zveřejněna 15. července 2025. Poté bude k zakoupení také na www.audioteka.cz. Tvůrčí tým audiosérie Nad propastí – Američtí diplomaté a špioni v poválečné Praze Autor předlohy: Igor Lukešvff Dramatizace textu: Vojtěch Bohuslav, Tereza Nováková Záznam a střih mluveného slova: David Šindelář Zvukový design a postprodukce: Bojan Bojič Produkce: Juliana Moska Produkční spolupráce: Lucie Laňková a Helena Starcová Šéfproducent: Michal Sieczkowski Obsazení: Jan Vlasák, Martin Finger, Martin Myšička, Jiří Vyorálek, Václav Neužil, Jiří Štrébl, Tereza Dočkalová, Petr Jeništa, Dana Batulková, Tereza Nováková, Klára Šedová, Igor Chmela, Vasil Fridrich, Petr Gojda, Miroslav Hanuš, Jiří Havelka, Petr Jeništa, Miloslav König, Radúz Mácha, Zdeněk Piškula, Dušan Sitek, Petr Stach, Vojtěch Vondráček, Jakub Žáček Natočeno pro Audioteku ve studiu BeLoud v roce 2025. Zdroj: Audioteka

Společnost LEGO inspiruje české rodiny k přehodnocení priorit: Co kdyby hra byla na prvním místě? Zjistěte, co ukázal výzkum Práce, úklid, úkoly… a zítra zase nanovo. Denní kolotoč povinností nás často vede k přesvědčení, že na společné hraní s dětmi zkrátka nezbývá čas. Společnost LEGO však tvrdí opak a s konceptem „Začni hrou“ inspiruje rodiny k tomu, aby hru postavily na první místo. Protože když začnete hrou, všechno ostatní bude hračka! Společné hraní má pozitivní dopad na každodenní život celé rodiny. Posiluje vzájemné vztahy, rozvíjí kreativitu a přispívá k duševní pohodě. Přesto bývá hra často vnímaná jen jako odměna za splněné povinnosti. Proto se společnost LEGO rozhodla v rámci konceptu „Začni hrou“ ukázat rodinám, že hraní by nemělo být jen za odměnu, ale naopak prioritou, která dětem i rodičům pomáhá snáze zvládat každodenní výzvy. Aby společnost zjistila, jaký vliv má tento přístup v praxi, spojila se s výzkumnou agenturou Kantar a společně sledovaly, jak koncept ovlivňuje každodenní fungování českých rodin v běžném životě. Dva týdny s hrou v hlavní roli: Jak si vedly české rodiny? V kvalitativním výzkumu dostalo osm českých rodin s dětmi ve věku 6–12 let za úkol po dobu 14 dnů upřednostnit hru před běžnými denními povinnostmi. Zpočátku se objevovaly obavy – hluboce zakořeněné přesvědčení, že povinnosti musí mít přednost, strach z nedostatku času na úkoly a obava, že se děti od hry nebudou chtít odtrhnout. „Věta ‚nejdřív práce, potom zábava‘ je ve mně už od dětství zakořeněná hodně hluboko,“ přiznala maminka Petra. Výsledky však překvapily. Hra se postupně stala novým rodinným rituálem. Cesta domů se změnila z obav z povinností na těšení se na společnou hru. „Běžně sedíme v autě a každá si už myslí na to svoje – Kája na učení a já na domácí práce. To se změnilo a obě jsme se najednou těšily na to, jak si spolu nejdřív budeme hrát,“ popsala maminka Veronika. Děti po hře samy a bez protestů přecházely k úkolům, některé dokonce s větší ochotou. Pozitivní přínosy? Silnější vztahy, méně stresu, lepší work–life balance Významným zjištěním bylo pro rodiny také to, že zahrnutí společné hry do každodenního programu posílilo jejich vztah a blízkost s dětmi. Rodiny měly prostor na rozhovory a rodiče se tak dozvěděli více o zážitcích dětí ze školy i z volnočasových kroužků. Uvolněnější atmosféru v rodině vnímaly i samy děti: „Líbilo se mi, že bylo vše po návratu domů klidnější, pohodovější. Začali jsme si s mamkou i víc povídat,” popsal jedenáctiletý Mikuláš. Dokonce i rodiče si začali lépe uvědomovat důležitost rovnováhy mezi povinnostmi a zábavou. Někteří z nich se díky výzvě naučili nenosit si pracovní resty domů, netrávit příliš mnoho času na telefonu a dovolit si zpomalit, odpočívat a při hře úplně vypnout. „Řekla jsem si, že se budu snažit to nepřehánět s úklidem, a hlavně se tím nestresovat. Zatím působí všichni spokojenější a já odpočatější, hlavně psychicky,“ sdílela maminka Adéla. Výzkum ukázal také řadu dalších pozitivních efektů jako uvolnění stresu a celkové zlepšení nálady u dětí i rodičů, posun v komunikaci a větší otevřenost dětí, omezení digitálních aktivit a snížení času stráveného u obrazovek nebo vědomé rozhodnutí zachovat si work–life balance. „Kluci si během testování vůbec nevzpomněli na tablet nebo televizi, protože měli naplněnou potřebu zábavy i kontaktu. Reálný prožitek z hraní je uspokojil a digitální svět šel stranou,” doplnila k průběhu maminka Jana. Hra jako priorita, ne odměna Všechny rodiny se shodly, že v novém režimu chtějí pokračovat. Klíčem k úspěchu bylo vnímat hru nikoliv jako odměnu, ale jako důležitou součást rodinného života. „Jakmile jsem si v hlavě přenastavila, že společná hra je formou vydechnutí a zastavení se pro nás pro obě, tak se to pro mě stalo zábavou,“ potvrdila maminka Patrície. Jak prioritizovat hru? Průzkum LEGO® Play Well z roku 2024 odhalil paradox: zatímco 96 % dětí vnímá hru jako klíčovou pro svou pohodu, 4 z 5 rodičů jí v rodinném životě nedávají prioritu. Už dlouho na hru pohlížíme jako na sladký dezert, který dostaneme, jen pokud sníme povinnou porci zeleniny. Dokonce 86 % rodičů přiznává, že hru opravdu vnímají jako odměnu pro děti až po splnění povinností. Rodiny zapojené do tohoto výzkumu zjistily, že když dají hře přednost, otevřou si dveře nejen k zábavě, ale i k větší pohodě a silnějším vztahům. Hra dětem i dospělým pomáhá odpočinout si, uvolnit se, učit se novým věcem a užívat si společné chvíle. Pro společnost LEGO je hra stěžejní – a to v každém věku. Všechny stavebnice LEGO jsou navrženy tak, aby podněcovaly kreativitu, pomáhaly objevovat radost z tvoření, a zároveň podporovaly schopnosti řešit problémy. Váš průvodce světem hry Udělat ze hry prioritu se může zdát jako náročný úkol, protože s tím přicházejí překážky, které není vždy snadné překonat. Zkuste se inspirovat tipy z herního průvodce společnosti LEGO, který je vstupenkou do světa plného hravých možností. Najdete v něm nápady na hraní pro celou rodinu. Průvodce si můžete stáhnout zdarma na www.lego.cz/zacnihrou. Produktový tip LEGO® Creator 3 v 1 Divoká zvířata: Pandí rodinka (31165) Milovníci zvířat od 8 let si zamilují kreativní svět zvířecích rodinek se stavebnicí LEGO Creator 3v1 Divoká zvířata: Pandí rodinka (31165). Z jedné sady kostek si mohou postavit tři roztomilé modely – pandu s mládětem, kosatku s mláďátkem nebo tučňáka s malým tučňáčkem. Každá figurka je pohyblivá a připravená na dobrodružství i vystavení – třeba na průhledných stojáncích. LEGO® City Vrakoviště s auty (60472) Připravit, rozebrat, sešrotovat! Stavebnice LEGO City Vrakoviště s auty (60472) přináší pořádnou dávku kreativity i akčního hraní. Funkční jeřáb s drapákem, drtič na vozy i retro auta z 80. let promění dětský pokoj v rušné centrum recyklace. Nechybí ani stará kancelář, spousta doplňků a čtyři minifigurky, se kterými začne zábava okamžitě. Ideální pro malé techniky a stavitele, kteří si chtějí vytvořit vlastní město LEGO. Zdroj: LEGO

Mramorová bábovka: Klasika, která nikdy nezklame Receptů na bábovky je tolik! Od tradičních variant až po moderní s ovocem, ořechy či čokoládou. My vám dnes představíme osvědčenou klasiku v jednoduchém a rychlém provedení – hrníčkovou mramorovou bábovku z jogurtového těsta. Je krásně vláčná, nadýchaná a doslova se rozplývá na jazyku. Ať už si ji upečete ke kávě, snídani nebo jen tak pro radost, potěší vaše chuťové pohárky i oči. Díky kontrastu světlého a tmavého těsta totiž vypadá opravdu efektně. Počet porcí: 12 porcí Příprava: 20 minut Doba pečení: 45 minut Náročnost: velmi snadné Co budete potřebovat: · 2 hrnky hladké mouky · 1 hrnek moučkového cukru · 2 lžíce vanilkového cukru · 1 prášek do pečiva · 1 hrnek bílého jogurtu · 3/4 hrnku oleje · 4 vejce · 2 ploché lžíce kakaa Jak postupovat: 1. Do mísy nasypte hladkou mouku, cukr a prášek do pečiva. Sypké ingredience promíchejte. 2. K sypkým ingrediencím přidejte čtyři vejce, jogurt a olej. Těsto na bábovku dobře vyšlehejte metličkou do hladka. 3. Troubu předehřejte na 170 stupňů a mřížku si připravte do nižší polohy trouby. 4. Polovinu těsta nalijte do druhé mísy. Přidejte dvě ploché lžíce kakaa a dobře zamíchejte. 5. Do vymazané a vysypané bábovkové formy přidávejte světlé i tmavé těsto po dvou lžících na střídačku. Nejprve dejte do jednoho místa dvě lžíce světlého těsta a do stejného místa dejte navrch dvě lžíce tmavého kakaového těsta. Pak opět do stejného místa dejte po dvou lžících těsta světlého a pokračujte ve střídání těst, dokud nebudete mít mísy prázdné. 6. Mramorovou bábovku vložte do trouby a pečte 40–45 minut. Zkuste špejlí, jestli je bábovka uvnitř dobře propečená. Bábovku nechte vychladnout v otevřené troubě na mřížce. Vychladlou bábovku vyndejte a opatrně vyjměte z formy. Bábovku zasypte moučkovým cukrem a podávejte. Dobrou chuť! TIPY A RADY: Zkuste různé mramorování! Můžete dávat těsto po více lžících, aby mramorování nebylo ve výsledku tolik. Nebo rozdělte těsto nerovnoměrně. Mramorovou bábovku tak můžete udělat více kakaovou nebo naopak více vanilkovou. Bábovka výborně chutná i s vanilkovým jogurtem. Zdroj: MORA

Grilování s Albertem voní létem Nic nevystihne letní pohodu tak jako rozžhavený gril, vůně pečícího se masa a smích kolem stolu. Grilování je malý obřad, který spojuje lidi a chutě – a s Albertem ho zvládnete bez zdlouhavých příprav. Čeká tu na vás široká nabídka čerstvého masa, zeleniny, pečiva i omáček, které dodají vašemu menu ten správný šmrnc. Ať už chystáte rychlý oběd nebo velkou zahradní hostinu, v Albertu najdete všechno, co k letnímu grilování patří. Albert Chorizo BBQ Dolce Albert Chorizo BBQ Dolce vnese do grilování nový chuťový rozměr. Jemně pikantní klobásky s nádechem španělského koření se na grilu krásně rozvoní a zaujmou výraznou chutí. Skvělá alternativa ke klasickým klobásám, pokud máte chuť zkusit něco nového. Cena: 89,90 Kč Vepřové medailonky s pomerančem Ochutnejte jedinečné spojení šťavnatého vepřového masa a svěží pomerančové marinády! Albert Marinované vepřové medailonky s pomerančem jsou skvělou volbou pro rychlou a chutnou večeři. Nepálivé, ideální i pro celou rodinu. Cena: 109,90 Kč Čerstvý a pikantní krevetový špíz s chilli marinádou Chystáte grilování? Sáhněte po hotových čerstvých krevetových špízech s pikantní chilli marinádou z Alberta! Krevety jsou již oloupané, očištěné a připravené k okamžité tepelné úpravě. Stačí je položit na rozpálený gril a opékat 2–3 minuty z každé strany do růžova. Skvěle se hodí k lehkým letním salátům nebo čerstvému pečivu. Cena: 69,90 Kč Albert Bavorské kuřecí klobásky Šťavnaté, jemně kořeněné, a přitom příjemně lehké, přesně takové jsou Albert Bavorské kuřecí klobásky. Tepelně opracované a připravené ke grilování i rychlé domácí přípravě. Neobsahují lepek ani glutaman, takže potěší i ty, kteří se zajímají o složení. Výborně se hodí k čerstvému pečivu a hořčici. Cena: 69,90 Kč Albert Sýr na gril Hellenikos Dali byste si místo masa raději něco lehčího? Skvělou volbu pro grilování je Albert Sýr na gril Hellenikos! Tento sýr řeckého typu je ideální pro přípravu na grilu, kde získá krásně zlatavou kůrku a jemnou, krémovou texturu uvnitř. Perfektní doplněk k vašim grilovaným pokrmům, který přinese autentickou chuť Středomoří přímo na váš stůl. Cena: 77,90 Kč Zdroj: Albert

Přední modelka, milovnice módy a dokonalého stylu Abbey Clancy zůstává věrná značce F&F. Ve vzájemné spolupráci, za pečlivého výběru z top módních trendů, tak v kolekci najdete kousky, které rozhodně nesmíte přehlédnout při tvorbě perfektního kapsulového šatníku. Počínaje nadčasovým krémový trenčkotem přes formální kostýmy až po neodmyslitelný denim – vše spolu skvěle ladí, takže fantazii a odvážným kombinacím se meze nekladou. Samozřejmostí je náležitý komfort, styl a pohodlí po celý den. Ať už hledáte originální look do společnosti, nebo jen chcete osvěžit svůj šatník nějakou sezónní novinkou, pak vězte, že kolekce zastřešená Abbey Clancy je sázkou na jistotu. V souladu s trendem tón v tónu „od hlavy až k patě“ nabízí F&F bohatý výběr, ať už sáhnete po oblíbeném setu, nebo si outfit poskládáte z jednotlivých kousků. Jednoznačným must-have pro jarní i letní měsíce je semišová bunda. Dokonalý model v hnědé barvě, extrémně jemný umělý semiš a minimalistický design perfektně doladí look ve stylu boho chic. Nezklame ovšem ani v kombinaci s vysoce elegantní tmavě hnědou saténovou sukní, jakou zvolila Abbey Clancy. Double Denim – silné „kombo“ džínové košile, či bundy a džínů, nebo šortek – je jedním z nejsilnějších trendů roku 2025. Perfektní volba pro každodenní nošení, ale i na taneční párty. Tomuto minimalistickému stylu letos dominuje odstín indigo. Pokud jde o střih džínů, vítězí rovné, baggy nebo barrel jeans. Džínová kolekce F&F je dlouhodobě známá perfektním zpracováním a střihy pro každou postavu, myslí však i na blaho naší planety, takže je 20 % celé kolekce z recyklované bavlny. Džínová bunda středně seprané modré barvy má nadčasový vzhled a pyšní se propracovanými detaily, dvojitými předními kapsami a tradičním strukturovaným límcem. Nechte se inspirovat sofistikovaným double denim stylem v podání Abbey a zvolte kombinaci s nejprodávanějším rovným střihem nohavic. Nová sezóna je obvykle synonymem změny. Ovšem pokud jde o módu, kvalitní denim vždy zůstává na horních příčkách. Pokud není modrá vaším šálkem kávy, pak vězte, že trendem letních měsíců jsou neutrální odstíny jako ecru a krémová. Možná lehce náchylnější barvy na „údržbu“, ovšem elegantní a letos jednoznačně nezbytné. Ve stylu double denim zvolte k džínům se širokými nohavicemi delší džínovou bundu s nastavitelným pasem a hlubokými kapsami, která se skvěle hodí i přes letní maxi šaty. Pokud se chystáte investovat do nového stylového kousku, pak je jednoznačnou sázkou na jistotu klasika, která nikdy nevyjde z módy. A tou je samozřejmě trenčkot! V kolekci F&F najdete univerzální elegantní model světlé barvy, vhodný doslova ke každému outfitu. Poskytne vám potřebnou další vrstvu pro chladná jarní rána, větrná odpoledne či vlahé letní večery. Má klasické hnědé knoflíky, výrazné klopy a zavazovací pásek. Ať už si ho vezmete ležérně k džínům nebo do společnosti přes šaty, vždy dodá celkovému looku nezbytný finální „touch“. Zdroj: FF

Ivana Korolová, Iveta Lutovská a Antonio Šoposki se stali ambasadory krásy kadeřníka Jana „Jendy“ Jirky Včera to na pražské adrese Bělehradská 82 vonělo nejen šampony, ale i čerstvě upečeným dortem. Kadeřník a cukrář Jan „Jenda“ Jirka, známý z televizní soutěže Peče celá země, tam uspořádal jedinečné focení se svými ambasadory – osobnostmi, které se k němu pravidelně vracejí nejen kvůli účesu, ale i atmosféře. Před objektivem fotografky Nikoly Šrajerové se tentokrát objevili: – herečka a zpěvačka Ivana Korolová, – modelka a moderátorka Iveta Lutovská, – a herec Antonio Šoposki, držitel nominace na Českého lva. Styling byl zcela nečekaný – výtvarný, odvážný, a přesto každému z nich dokonale sedl. Ivana dostala vlasy, jak dlouhé je ještě nikdy neměla. Ivetina hříva se proměnila v lví korunu krásy. A Antonio? Tomu byly jeho ikonické vlny jemně zkroceny – s citem a přesností. Na výsledném looku se podílel tým profíků: – Hair styling: hlavní kadeřník Jan „Jenda“ Jirka, asistoval Petr Heidinger –  Make-up: Štěpánka Kotalová, – Styling a kostýmy: Anna Moll a Barbora Rosa, Co říkají samotní ambasadoři? Antonio Šoposki: „Byl jsem u Jendy kdysi na vlasech a měl jsem z toho skvělý pocit. Má oko na to, co člověku sedí, a ví, co funguje. Důvěřuju mu – a proto ta spolupráce dává smysl.“ Iveta Lutovská: Její nedávné mikádo z dílny Jendy nezůstalo bez povšimnutí. „Mám pocit, že s tím střihem šlo pryč i něco starého – a přišlo něco nového. Je to pro mě začátek nové etapy. Cítím se skvěle a nemám vůbec potřebu to nechat dorůst.“ K Jendovi chodí už 8 let. Ivana Korolová: Jako herečka musí často přizpůsobovat barvu a délku vlasů natáčení a rolím. „Jednou jsem měla roli, kvůli které jsem musela být zrzka. A nejen já – všechny čtyři sestry ve filmu. Udržovali jsme tu barvu rok a půl. Dokonce jsem domů dostala barevné masky, aby to drželo co nejdéle.“ Popsala péči kadeřníka. A do Jendova křesla už chodí i její dcerka Amélie. „Amélka je můj oblíbený klient,“ směje se Jenda. „Strašně se jí líbí zrcadlo – a vždycky se v něm obdivuje jako princezna.“  Focení plné stylu a radosti Výsledné vizuály spojují lehkost a profesionalitu – každá z proměn má jasný rukopis a cit pro osobnost, kterou zvýrazňuje, ne přebíjí. Jenda Jirka potvrzuje, že péče o vzhled může být radostí, a že vlasy – stejně jako dort – jsou sladká věc, když víte, co děláte. Zdroj: Jan „Jenda“ Jirka

Blíží se rodinná oslava narozenin a vy přemýšlíte, co budete péct? Čokoládový dort je sladká sázka na jistotu – potěší oslavence každého věku i vzácnou návštěvu. Zkuste si s námi připravit extra vláčný kakaový korpus s extra čokoládovým krémem. Slastný zážitek zaručen! Počet porcí: 12 porcí (forma 20 cm) Příprava: 40 minut Pečení: 40 minut Náročnost: vysoká Co budete potřebovat: Na korpus: · 110 g hladké mouky · 60 g mandlové mouky · 45 g kvalitního kakaa · 130 g cukru krupice · 1 lžička kypřicího prášku · 0.5 lžičky jedlé sody · 4 vejce · 140 g másla · 40 g oleje · 120 g zakysané smetany · špetka soli Na krém: · 500 ml mléka · 2 balení čokoládového pudinku · 170 g cukru krupice · 170 g vysokoprocentní čokolády (min. 70 % kakaa) Jak postupovat: 1. Ve velké míse smíchejte sypké suroviny na dortový korpus. Přidejte vejce, rozpuštěné máslo, zakysanou smetanu a olej. Metličkou dobře smíchejte směs do hladka. Nalijte ji do formy vyložené pečicím papírem a dejte péct do trouby předehřáté na 170 stupňů. Korpus pečte přibližně 40 minut. Zkuste špejlí, je-li hotový. Upečený korpus nechte chladnout v otevřené troubě a po 15 minutách ho opatrně vyjměte z formy, otočte ho dnem vzhůru a nechte ho úplně vychladnout. 2. V hrnci uvařte pudink podle návodu, ale v 500 ml mléka se 170 g cukru. Za stálého míchání vmíchejte do horkého pudinku na kostičky nalámanou čokoládu a rovněž na kostičky nakrájené máslo pokojové teploty. Nechte krém zchladnout a vložte ho do ledničky. Za jednu až dvě hodiny bude akorát tuhý k použití do dortu. 3. Korpus rozřízněte podélně přesně v půli. Na spodní část rovnoměrně naneste polovinu ztuhlého krému. Můžete použít sáček se zdobicí špičkou. Krém zaklopte druhou polovinou korpusu a ozdobte ho zbylým krémem. 4. Buď rovnou podávejte, nebo ho dejte ještě na chvíli uložit do lednice. Rady a tipy: Aby váš dort vypadal naprosto dokonale, vytvořte si jednoduché čokoládové kuličky, kterými můžete dort dozdobit. My jsme na kuličky použili strouhanou čokoládu, strouhané piškoty, máslo a cukr. Produktový tip: Nejlepší pomocník s nádobím po velké rodinné oslavě Vestavná plně integrovaná myčka MORA IMB 6689 v energetické třídě B pojme až 16 sad nádobí. Tři odstřikovací ramena a pět úrovní proudu vody zajistí dokonalé mytí i při úplném zaplnění myčky. Model nabízí tři koše s přizpůsobitelným uspořádáním a držáky na skleničky z pružného materiálu. Dotykové ovládání doplňuje praktický LED indikátor, funkce RychléMytí i automatické pootevření dvířek pro lepší sušení. Užitečný je také odložený start, ECO nebo AUTO program. Výhodou je tichý invertorový motor s prodloouženou zárukou na 10 let, samočisticí filtr a program pro automatické čištění vnitřních částí myčky. Samozřejmostí je systém AquaStop proti vytopení. Doporučená cena: 13 990 Kč. Více na www.mora.cz. Zdroj: MORA

Jak eliminovat zubní kaz? Klíčem je prevence, správná technika a chytré nástroje Zubní kaz trápí až 80 % dospělých Čechů. Přitom stačí několik jednoduchých návyků, kterými můžete kazům účinně předcházet a navíc výrazně ušetřit za návštěvy zubaře. Prevence se totiž opravdu vyplácí, nejen ve zdraví, ale i v peněžence. Zubní kaz není nevyhnutelný. Vzniká jako důsledek malých každodenních rozhodnutí. Čím dříve si osvojíte správné návyky a zvolíte chytré pomocníky, tím lépe pro vaše zuby, dásně i rozpočet. Zdravý úsměv totiž začíná doma – s technologií, která vás podpoří a pohlídá každý detail (nebo spíš každý zub). Začněte správnou technikou Základem je důkladné čištění dvakrát denně, ideálně jemnými krouživými pohyby a se zaměřením na všechny části úst, včetně těch často opomíjených zadních zubů. Podle dentálního hygienisty Michala Herziny, DiS., je ale kromě techniky zásadní i správná volba pomůcek: „Zpočátku to může být výzva, ale když si kartáček vezmete do opačné ruky, naučíte se lépe kontrolovat tlak a pohyb. Navíc tím zlepšíte i koordinaci a zapojíte obě mozkové hemisféry,“ vysvětluje Herzina a doporučuje technologie moderních sonických kartáčků, které dokážou odhalit vaše slabá místa při čištění v reálném čase. Doplňte péči o ústní sprchu Ústní sprcha se dostane tam, kam kartáček nemůže, mezi zuby a pod linii dásní. Pomáhá účinně odstraňovat zbytky jídla i bakterie a výrazně snižuje riziko zánětů či kazů. Je ideálním doplňkem hlavně pro lidi s rovnátky, implantáty nebo citlivými dásněmi. Vsaďte na chytré sonické kartáčky Moderní sonické kartáčky propojují efektivitu čištění s chytrou technologií. Sledují techniku čištění, hodnotí výsledek v reálném čase a upozorní vás na vynechaná místa a to vše pomocí displeje přímo na rukojeti nebo v aplikaci. Tip: Oclean X Pro Digital – Chytrý sonický kartáček, který má váš úsměv pod kontrolou Oclean X Pro Digital je chytrý sonický kartáček, který spojuje elegantní design s technologií pro skutečně účinné čištění. Nabízí až 42 000 kmitů za minutu, barevný dotykový displej se skóre a přehledem o vyčištěných oblastech a možnost personalizace režimů podle vašich potřeb. Díky mobilní aplikaci získáte zpětnou vazbu o své technice čištění, a dvě hlavice v balení zajistí jak šetrnou, tak intenzivní péči. Prémiové zpracování a dlouhá výdrž baterie z něj dělají skvělou volbu pro každodenní hygienu i motivaci ke zdravějším návykům. Dopřejte si kartáček, který vás vede k lepším výsledkům. Zdroj: Oclean

Výstava fotografií a modelů zachycujících pohyb v čase a prostoru Galerie Lapidárium, Praha 1 | Výstava potrvá do 4. června 2025 V Galerii Lapidárium na Rámové 6 v Praze 1 probíhá výstava “ In a Moment of Motion“ , která jevýsledkem mezinárodního uměleckého dialogu mezi československou módní návrhářkou JitkouKlett a jihoafrickou fotografkou Tanyou Rex. Výstava představuje sérii uměleckých fotografií, které zachycují pohyb látky a ženského těla v interakcise světlem a prostorem. Každý snímek vznikl experimentováním s různými typy osvětlení a rychlostízávěrky – od blesku po dlouhou expozici – čímž vznikl snový záznam pohybu a emoce v jednomokamžiku. Doprovodnými exponáty jsou modely z kolekcí Jitky Klett Couture, které vynikají ženskou elegancí,precizním zpracováním a inovativní prací s materiálem. Fotografie jsou dále rozvinuty do digitálníanimace vytvořené pomocí umělé inteligence. Výjimečnou součástí výstavy je její kompozice v jedinečném prostoru Galerie Lapidarium, kde sepůvodní barokní sochy a malby stávají kulisou a kontrapunktem pro moderní fotografii a módní estetiku.Tento dialog mezi historií a současností vytváří jedinečný umělecký zážitek, který umocňuje celkovévyznění díla. Slavnostní vernisáž proběhla za účasti řady významných osobností veřejného a kulturního života. Mezihosty byli mimo jiné:● Jeho Excelence Raveesh Kumar, velvyslanec Indie,s manželkou● Andrew Feustel, americký astronaut, s manželkou,● Vladimír Remek, první československý kosmonaut, s manželkou,● zpěvačka Leona Machálková,● herečka Jana Kolesárová,● podnikatelka a filantropka Simona Kijonková s manželem,● filantropka Karla Lažanská,● podnikatelka a filantropka Radka Prokopová● fotograf Pavel Zieger,a další významní hosté, kteří svou přítomností podpořili otevření výstavy. Výstava In a Moment of Motion je otevřena pro veřejnost do 4. června 2025, od úterý do neděle,denně od 12:00 do 18:00 hodin, v prostorách Galerie Lapidárium, Rámová 6, Praha 1.Tento výjimečný projekt nabízí návštěvníkům hluboký vizuální a emocionální zážitek, kde se historickámonumentalita snoubí s moderním uměleckým výrazem. Výstava byla podpořena advokátní kanceláříUEPA advokáti . Přijďte se nechat unést světem, kde se hranice mezi módou a fotografií stírají a pohyb se stává emocí. Zdroj: Helena Váňová Production

V sobotu 31. května 2025 se v pražském Pesoparku v Uhříněvsi uskuteční první ročník akce pro širokou veřejnost – PetExpert den. Tento celodenní zážitkový program je určen pro všechny milovníky psů, jejich psy i rodiny s dětmi. Akce je zdarma a nabídne praktické ukázky práce se psy, přednášky, odborné konzultace, soutěže, stánky se sortimentem pro psy i jejich majitele, ale také psí restauraci a tombolu s cenami v hodnotě přes půl milionu korun. Celou akci i její program zaštítí PetExpert, pojištění pro domácí mazlíčky. Co návštěvníky čeká? Od 9:00 do 18:00 se mohou těšit na bohatý program, který se zaměří na péči o psy – výživové poradenství, péči o psí zuby, ale třeba i rehabilitaci nebo dokonce genetické testy. Na PetExpert Den dorazí také psí experti – specialisté na psí vybavení a psí sporty, krmiva, výživové doplňky či přírodní veterinární přípravky. Návštěvníci si odnesou i užitečné tipy na cestování s mazlíčky a péči o domácnost. Velká pozornost bude věnována těm, kteří pomáhají – psí online adopci Taily či Nadačnímu fondu Mathilda, který mimo jiné zaštiťuje výcvik a výchovu psů pro nevidomé. O zábavu se postarají celodenní soutěže pro psy i jejich dvounohý doprovod, fotokoutek nebo tombola s více než 400 cenami, které potěší každého pejskaře. Každý, kdo si lístek do tomboly koupí, automaticky přispívá na pomoc útulkům a podporu výcviku vodících psů pro nevidomé. „Akci PetExpert den pořádáme poprvé, ale věříme, že ne naposled. Je to příležitost pro všechny milovníky psů, kterým chceme spolu s dalšími partnery přinést inspiraci i novinky ze psího světa, ať už jde o zdraví, zábavu nebo každodenního soužití psa s člověkem. Věřím, že si akci každý návštěvník užije a odnese něco nového,“ řekl za organizátory Derek Cummins, ředitel a zakladatel PetExpert. PetExpert Day 31. 5. 2025 | 9:00–18:00 Pesopark, Praha – Uhříněves Vstup zdarma Další informace o akci můžete najít na webu nebo Facebook události. O společnosti PetExpert PetExpert vznikl v roce 2018 a od té doby se stal lídrem trhu v oblasti digitálního pojištění psů a koček v České republice. Od roku 2020 působí také na Slovensku. Zakládá si na jednoduchosti, efektivitě a transparentnosti. Díky přístupu zaměřenému na potřeby mazlíčků mohou klienti vše pohodlně vyřídit online – klidně i přímo z veterinární ordinace. Pojištění pokrývá jak úrazy, tak akutní zdravotní potíže. Zdroj: PetExpert

I kočky trápí civilizační choroby Riziko u nich zvyšuje především obezita Způsob života některých domácích koček se začíná nebezpečně podobat tomu lidskému – málo pohybu, vysoký příjem kalorií a zbytečná kila navíc. Stejně jako lidem, tak i zvířatům hrozí civilizační choroby. Kromě problémů s klouby nebo ledvinami patří k nejzávažnějším zdravotním komplikacím cukrovka. Ta se nejčastěji objevuje u starších nebo obézních zvířat, rizikové faktory se ale hromadí už mnohem dříve. Cukrovka u koček je podobná té, kterou známe jako druhý typ diabetu u lidí. Vzniká v důsledku inzulinové rezistence a úzce souvisí s nadváhou. Každé kilo navíc totiž zvyšuje riziko cukrovky až o 30 %. „Nejohroženější jsou především kastrované kočky, které žijí pouze doma. U těch vídáme čím dál častěji typický obraz neaktivního způsobu života. Chybí jim přirozený pohyb, a přesto velmi často dostávají neomezené množství krmiva bez nutnosti vyvinout jakoukoli aktivitu. Tento režim ale z dlouhodobého hlediska škodí,“ upozorňuje veterinární lékařka MVDr. Veronika Kadlecová. Proto je důležité hmotnost kočky pravidelně sledovat. „Ideální je kočku zvážit alespoň jednou za měsíc. Váha je totiž významným ukazatelem řady problémů. Zdravou hmotnost pomáhá určit i takzvané skóre tělesné kondice, které se zaměřuje na tvar těla zvířete,“ dodává MVDr. Kadlecová. Pozor by si majitelé měli dát nejen na přibývající kila, ale i na nenápadné a dlouhodobé hubnutí kočky. Právě to je jedním z příznaků cukrovky. Mezi další typické projevy patří i zvýšená žízeň, častější močení nebo změna chování kočky – třeba neobvyklá ospalost, schovávání se nebo porucha chůze. Pokud si majitel některého z těchto problémů u zvířete všimne, měl by se co nejdříve obrátit na veterináře. Ten kočce vyšetří moč a krev, zkontroluje stav orgánů a zaměří se i na hladinu cukru v krvi. „Vyšetřujeme mimo jiné také fruktosamin, který nám ukáže, jak se glykemie za posledních čtrnáct dní vyvíjela. Podle výsledků pak zvolíme nejvhodnější léčbu – buď injekční aplikaci inzulinu, nebo perorální léky,“ popisuje veterinární lékařka MVDr. Barbora Jankovcová. Léčba cukrovky u koček je sice dlouhodobá, ale při správně nastaveném režimu nemusí být pro majitele výrazně omezující. „Snažíme se terapii přizpůsobit tak, aby byla co nejméně stresující jak pro kočku, tak pro jejího majitele. Rozhodně není dobré nemoc přehlížet, protože neléčená cukrovka může kočku vážně ohrozit na životě,“ přibližuje MVDr. Kadlecová. Čím dříve veterinární lékař diagnózu odhalí, tím vyšší je šance na zlepšení zdravotního stavu. Zásadní roli přitom hraje nejen samotná léčba, ale také úprava způsobu života kočky, zejména pohybu a stravy. Změna režimu může totiž zvířeti pomoct natolik, že postupně nebude léčbu vůbec potřebovat. „Tuk v těle je aktivní tkáň, která ovlivňuje produkci inzulinu. Pokud kočka zhubne, může se dostat do takzvané diabetické remise, při které začne organismus znovu produkovat inzulin,“ vysvětluje MVDr. Jankovcová. Zároveň ale upozorňuje, že nestačí řešit pouze hmotnost. „Je nutné zaměřit se i na další možné příčiny, například záněty v těle, které cukrovku komplikují, ať už jde o problémy se zuby, slinivkou, nebo močovými cestami,“ doplňuje veterinářka. Podle odhadů trpí diabetem přibližně každá dvoustá kočka, čísla se ale mohou lišit v závislosti na typu veterinární praxe. Kromě obezity je výrazným rizikem také věk zvířete. Právě proto by zejména majitelé starších koček měli do veterinární ordinace přijít alespoň jednou ročně na preventivní prohlídku. Veterinář může včas odhalit nejen cukrovku, ale i další onemocnění, která se na první pohled nemusí nijak projevovat – například poruchy funkce štítné žlázy, onemocnění ledvin nebo záněty slinivky. „U dospělých a stárnoucích koček doporučujeme pravidelné vyšetření krve, moči a krevního tlaku. Tato vyšetření jsou velmi důležitá, protože kočky jsou mistry v maskování příznaků většiny nemocí. Včasný záchyt a léčba onemocnění může výrazně zlepšit prognózu a prodloužit život zvířete,“ uzavírá MVDr. Kadlecová. Diabetu u koček, ale i jiným nemocem domácích mazlíčků a dalším tématům užitečným pro majitele psů a koček se věnuje podcast Dogtoři. Zdroj: Dogtoři

Lisca představuje novou plážovou kolekci pro léto 2025. Modely z této kolekce jsou navrženy tak, aby podtrhly půvabné ženské křivky a zároveň chytře zamaskovaly to, co si jejich nositelka přeje ponechat očím ostatních skryté. Nové kousky z plážové kolekce nejsou pouze obyčejným doplňkem k plavkám – samy o sobě tvoří také stylové outfity, které se hodí jak na koktejl v plážovém baru i na procházku přímořským letoviskem. Lehoučké kaftany, topy, tuniky, košile, šortky, sukně a plážové šaty sází na pohodlné střihy, příjemné materiály a nadčasový design KAFTAN je králem plážového stylingu. Nová kolekce Lisca nabízí kaftany v několika stylech – průhledné, síťované, květované, se zavazováním nebo v podobě minimalistických kimon. Splývavé lehké materiály opticky prodlouží siluetu, rukávy zakryjí plnější paže a volný střih snadno zamaskuje bříško i větší boky. Jednobarevné, pruhované i s výraznými dominantními vzory – PLÁŽOVÉ KOŠILE Lisca jsou skvělým doplňkem k jednodílným plavkám. Dají se nosit volně, nebo hravě zavázané v pase. V kombinaci se šortkami nebo splývavými letními kalhotami rázem vykouzlí stylový městský outfit. PLÁŽOVÉ TOPY jsou jak skvělým doplňkem k plavkám, tak stylovým prvkem pro každodenní dovolenkový look. V kolekci Lisca najdete trendy modely na ramínka, elegantní topy přes jedno rameno či síťované varianty, které budou slušet vysokým štíhlým postavám. Kolekce Lisca je plná také praktických plážových kousků, které hravě zakryjí stehna i boky. Klasiku v podobě zavazovacího parea je možné doplnit o jednoduché barevné šortky nebo plavkovou sukni. Pro dámy, které se nebojí extravagantního vzhledu jsou tady průhledné ženské modely v sofistikovaných střizích. Midi a maxi délky, asymetrické střihy, květinové i námořnické vzory – PLÁŽOVÉ ŠATY Lisca jsou sázkou na jistotu. Jednobarevné maxi šaty prodlouží postavu a opticky zeštíhlí, asymetrie odvede pozornost od problémových partií, košilový střih se zavazováním zase krásně zvýrazní pas a schová větší zadeček či stehna.

Melouny Bouquet na talíři: Kreativní recepty, které oživí nadcházející sezónu Melouny Bouquet jsou synonymem pro vynikající chuť, čerstvost a osvěžení. Díky své sladké a šťavnaté chuti jsou perfektní volbou pro letní recepty, které osvěží chuťové buňky malých i velkých strávníků. Co je na těchto melounech opravdu jedinečné, je jejich bezpecková struktura, která usnadňuje přípravu, ať už je používáte do smoothies, dezertů nebo jako součást slaných pokrmů. Zde je několik skvělých receptů, které s melouny Bouquet zaručeně zaujmou. Dopřejte si svěží letní radost díky melounovým chlebíčkům, ovocným špízům s jogurtovým dipem, melounovému shaku a grilovanému sýru s melounem. Jednoduchý recept na melounové chlebíčky je ideální pro letní brunch nebo jako sladká tečka. Chlebíček z osvěžujícího melounu Bouquet, doplněný o mascarpone a čokoládu, přináší skvělé spojení chutí, které potěší každého. Připravte si: 3 cm silný plátek z velkého melounu Bouquet 200 g mascarpone 50 g bílé čokolády ovoce na zdobení mátu na zdobení limetkovou šťávu na pokapání S tímhle receptem se můžete vyřádit podle libosti a zdobit ho různými dobrotami. Plátek melounu nakrájejte na trojúhelníčky. Bílou čokoládu nechte rozpustit ve vodní lázni a prošlehejte ji s mascarpone. Krém dejte do sáčku se zdobicí špičkou. Meloun pokapejte limetkovou šťávou. Poté ozdobte krémem a přidejte ovoce. Podávejte vychlazené. Ovocné špízy jsou skvélé nejen pro děti, ale i pro dospělé, kteří si chtějí vychutnat letní ovocné osvěžení. Melouny Bouquet, jahody a další ovoce skvěle ladí s jemným jogurtovým dipem. Rychlé, chutné a barevné – ideální pro každou letní oslavu. Nachystejte si: 1 červený meloun Bouquet žlutý vodní meloun jahody další ovoce podle chuti lístky máty na dip: 300 g bílého řeckého jogurtu 1 limetku 2 lžíce medu Ovoce nakrájejte na kousky. Poté střídavě i s lístky máty napichujte na špejle. Hotové špízy vložte do lednice. Mezitím promíchejte jogurt s medem. Přidejte trochu limetkové šťávy a trochu nastrouhané limetkové kůry. Špízy podávejte s dipem. Ovocné špízy můžete také posypat troškou třtinového cukru a grilovat je. Pokud hledáte rychlý způsob, jak si osvěžit den, melounový shake je přesně to, co potřebujete. S melounem Bouquet, který je plný šťávy, a trochou jogurtu nebo mraženého ovoce, vytvoříte lahodný a zdravý nápoj. Potřebovat budete: 500 g melounu Bouquet 200 g mléka 4 lžíce bílého jogurtu 2 lžíce citronové šťávy hrst jahod Do mixéru vložte nakrájený meloun, omyté a stopek zbavené jahody, mléko, jogurt, citronovou šťávu a vše důkladně rozmixujte. Můžete podávat s ledem. Chcete něco neobvyklého a neodolatelného? Grilovaný sýr s melounem Bouquet je perfektní kombinací slaného a sladkého. Grilovaný sýr s kousky osvěžujícího melounu a trochou medu vás nadchne svou originalitou a bohatou chutí, ideální pro letní večery s přáteli. Potřebovat budete: 1 červený meloun Bouquet 400 g sýru halloumi 1 lžíci třtinového cukru pepř na dohotovení: 200 g listového salátu 50 ml olivového oleje 1 lžičku medu špetku chilli sůl, pepř Na zálivku smíchejte olej, med, sůl, pepř a chilli. Sýr a meloun nakrájejte na plátky. Meloun opepřete a posypte cukrem. Na grilu opečte sýr i meloun. Salát dejte do mísy, zakapejte zálivkou a opatrně promíchejte. Rozdělte na talíře, přidejte plátky sýra, melounu a podle chuti posypte semínky. Melouny Bouquet dováží do České republiky společnost Anecoop, která je španělským lídrem v exportu čerstvého ovoce a zeleniny. Firma spolupracuje s více než 70 000 farmáři, jejichž produkty vyváží do více než 60 zemí světa. Celý systém je chráněn ochrannou známkou Naturane s přísnými předpisy. Zdroj: Melouny Bouquet

S blížícím se létem naše myšlenky stále častěji směřují k dovolené – k bezstarostné atmosféře, vůni moře a osvěžujícímu vánku. Přeneste se tam už teď prostřednictvím módy. Letní náladu dokonale vystihuje nesmrtelný námořnický styl, který vás myslí okamžitě přenese na nezapomenutelnou plavbu na jachtě nebo na promenádu středomořského letoviska. Nadčasová kombinace bílé, tmavě modré a červené, často doplněná o proužky, zlaté detaily či motivy kotev prostě z módy nikdy nevyjde. Námořnický styl lichotí všem věkovým kategoriím, a navíc je nesmírně univerzální. Hodí se do města, do práce, na dovolenou. Je to klasika, která nezklame, když v létě nevíte, co na sebe. V aktuálních kolekcích najdeme převážně jednobarevné a pruhované kousky v námořnických tónech. Bílou doplňuje krémová, výraznou červenou zase tlumenější rezavý odstín. Námořnický styl se objevuje na všech druzích oblečení, od áčkových šatů přes košile, topy, šortky až po doplňky. V letní výbavě by vám neměly chybět námořnické plavky, ať už bikiny, nebo jednodílný model. Doplňte je rozevlátými plážovými šaty, pruhovanou taškou, ikonickými espadrilkami a stylový letní look je připraven. Představujeme výběr aktuálních modelů z kolekcí Deichmann, Eloise, F&F a Lisca, které námořnický styl skvěle vystihují. Zdroj: Deichmann

Český sport zaznamenal letos nečekaný výsledek. Squashová reprezentantka Michaela Čepová zvítězila při svém prvním silničním půlmaratonu na prestižním závodě Generali 1/2Marathon Praha s časem 1:15:38. Přestože se běhu začala programově věnovat teprve od loňského října, podařilo se jí pod vedením bývalé olympioničky Evy Vrabcové Nývltové výrazně posunout výkonnost a triumfovat. A zaskočit běžecké specialistky. „Byl to pro mě opravdu šok a několik dní jsem to zpracovávala,“ prohlásila Čepová, která má aktuálně za sebou mistrovství Evropy týmů v Polsku. K běhání, a hlavně k půlmaratonům, se chce vrátit. Běhat více rekreačně začala v roce 2020, ale pořádný tréninkový plán dostala až v prosinci loňského roku. Čtyřiadvacetiletá Čepová hraje squash od dětství, nikdy neprošla žádnou atletickou přípravou, kroužkem nebo klubem. Běh vnímala jako doplňkový sport, jako zábavu. Přesto právě v něm dosáhla na jeden z největších úspěchů své dosavadní sportovní kariéry. A všemu předcházelo doporučení od její lektorky na univerzitě po školním běžeckém závodě. „Lektorka mi řekla, ať kontaktuji Evu, která také žije v Hradci Králové. Když jsem k ní přišla a řekla jsem jí, že deset kilometrů mám za 38 minut, tak z toho byla nadšená. Pak jsem běžela testovacích 10 kilometrů a podle toho jsme nastavili tréninkový plán,“ dodala Čepová, která ve squashi vyhrála mezinárodní turnaj v Brně a v minulém roce se dostala do finále republikového mistrovství. Poprvé půlmaraton běžela o Vánocích, a to za 1 hodinu a 21 minut. Jenže to bylo spíše v terénu, na sněhu. Na asfaltu si půlmaratonskou distanci zkusila až v ostrém závodě Pražského půlmaratonu. „Bylo to ale dva týdny po mistrovství republiky ve squashi, kde jsem byla nemocná a ještě jsem se z toho sbírala. Měla jsem velký kašel a teplotu, ani jsem nemohla nastoupit do zápasu o třetí místo,“ doplnila Čepová, která trénovala na čas na čas 1 hodiny a 17 minut. Z toho, že to vylepší o dvě minuty, byla v šoku. Jenže squashistka Čepová chce víc! A nebojí se překonávat nejlepší historické časy. Moira Stewartová zaběhla v minulém roce český rekord v podobě 1:08:44. Nejlepší čas na 10 kilometrů je od Terezy Hrochové 32:06. „Ano, mohlo by to vyjít. Chce to ale čas. Čím blíže se to dobrým časům blíží, tím méně se to pak zlepšuje. Udělala jsem velký posun od října, kdy jsem desítku běžela za 37 minut a něco. A za tři měsíce před MČR ve squashi jsem se posunula o dvě minuty. Věřím si na to,“ dodala Čepová, která se naplno bude dál věnovat squashi. Jejím snem je účast na olympijských hrách v Los Angeles v roce 2028, kde se tento raketový sportu objeví zcela poprvé. S ženskou reprezentací aktuálně skončila na 10. místě v rámci mistrovství Evropy týmů. Trénovat běhání bude dál. „Chtěla bych se zúčastnit půlmaraton v Karlových Varech, v Olomouci nebo v Českých Budějovicích. Ale uvidím, čekají mě ještě státnice,“ dodala Čepová, která má ve squashi pověst nezdolné bojovnice. Foto: Ivana Roháčková/Irena Vanišová  Zdroj:  Pražský půlmaraton

V prvním úvodním závodě předvedl tým Mičánek Motorsport powered by Buggyra totální dominanci. Ve Francii vyhráli oba závody. A piloti česko-slovenské posádky Bronislav Formánek a Štefan Rosina už zbrojí na další akci – už o víkendu je čeká závod v Nizozemsku. Proto, aby český tým mohl v šampionátu GT2 European Series potvrdit formu, se musí soustředit také na výměnu pilotů během závodu. „Je to jeden z klíčových momentů a v něm se musíme vejít do stanovených 120 vteřin. Snažíme se v tom neustále zdokonalovat a trénovat to,“ prozradil manažer týmu Jiří Mičánek jr. Vstup do GT2 European Series se jim povedl náramně. Vždyť jejich závodní lamborghini vítězilo systémem start-cíl a několik vozů předjeli o kolo. Přitom po loňském triumfu v šampionátu v Lamborghini Super Trofeo Europe museli svůj vůz upravit. „Udělali jsme pár malých změn na aerodynamice, například na předním nárazníku. A museli jsme auto dovážit, přizpůsobit se pravidlům,“ vysvětlil Jiří Mičánek, který má s týmem znovu ty nejvyšší cíle. Pro to, aby český tým získal další triumf v prestižním mezinárodním seriálu, tak musí zvládnout také střídání pilotů v boxech. To probíhá mezi 25. a 35. minutou závodu v časovém rozmezí do 120 vteřin. „Ale nemůžeme to provést dřív, jinak bychom dostali penalizaci. Všichni by měli mít stejný minimální časový limit. I tak musíme výměnu udělat svižně a je to celkem alchymie,“ vysvětil Mičánek. Pilot s vozem musí přijet do boxů, vystřídat, upoutat ho do pásů za volat, mechanici zkontrolují tlak v pneumatikách a případně ho dotankují. „Snažíme se to dělat na přesnost, máme na to inženýry, abychom vše propočítali a sedělo nám vše na desetiny. Inženýr po celou dobu komunikuje s jezdci. Musím říct, že to není nikdy jednoduché,“ dodal Mičánek, který je se svými piloty Bronislavem Formánkem a Štefanem Rosinou nově v GT2 European Series. O víkendu od 16. května pokračuje šampionát na nizozemském okruhu v Zandvoortu. KALENDÁŘ ZÁVODŮ GT2 EUROPEAN SERIES 11.–13. dubna 2025 Circuit Paul Ricard, Francie (2x 1. místo) 16.–18. května 2025 Circuit Zandvoort, Nizozemsko 26.–29. června 2025 Circuit de Spa-Francorchamps, Belgie 18.–20. července 2025 Misano World Circuit Marco Simoncelli, Itálie 19.–21. září 2025 Circuit Ricardo Tormo, Španělsko 10.–12. října 2025 Circuit de Barcelona-Catalunya, Španělsko Zdroj: Micanek Motorsport

Léto na Dolní Moravě: Tři zážitky, které nesmíte minout Dolní Morava je už léta synonymem pro aktivní letní dovolenou v horách – a pokud chcete během pár dní zažít opravdu silné momenty, nechte se zlákat trojicí atrakcí, které patří mezi to nejlepší, co můžete v českých horách zažít. Mamutí horská dráha, Stezka v oblacích a Sky Bridge 721 tvoří ikonický trojlístek, kvůli kterému se sem vyplatí vyrazit na prodloužený víkend i delší dovolenou. Z údolí se vydejte vzhůru na Stezku v oblacích, unikátní 55 metrů vysokou dřevěnou konstrukci, která se tyčí nad okolními horami a nabízí panoramatické výhledy na krajinu Králického Sněžníku. Cestou na vrchol můžete využít herní a adrenalinové prvky, nebo si jen v klidu vychutnat pocit, že se doslova procházíte v oblacích. 710 metrů dřevěného chodníku vás dovede k visuté plošině s lanovou sítí uprostřed, díky které se otevírá nečekaný pohled pod nohy. Odvážní návštěvníci, mezi něž často patří děti, si mohou zkrátit cestu mezi jednotlivými patry skrz rukáv tvořený hustou sítí. A nakonec vás čeká 100 metrů dlouhý tobogán. Stezka je přístupná pro děti, kočárky i seniory a často se stává místem, odkud se návštěvníci jen neradi vrací. Hned vzápětí vyrazte na Sky Bridge 721 – visutý most, který vás přenese vysoko nad horské údolí a nabídne neobvyklý zážitek v dechberoucí výšce. Jeho atmosféra, okolní ticho a výhledy na horskou krajinu z něj dělají jedno z míst, na které budete ještě dlouho vzpomínat. Z dálky je Sky Bridge 721 téměř přehlédnutelný. 1,2 metrů širokou a 721 metrů dlouhou lávku drží na svém místě 60 větrných lan a 6 nosných lan, z nichž každé udrží v tahu 360 tun. Součástí procházky je i nenáročná naučná stezka Most času, která vás poutavou formou provede místní historií i příběhy dávné doby, a snadno ji zvládnout i děti. Nakonec nasedněte na Mamutí horskou dráhu, která vás sveze lesem, přes klopené zatáčky, prudké rovinky i tunely – vše ve svižném tempu, které nadchne děti i dospělé. Jde o nejdelší bobovou dráhu svého druhu v Česku, která nabízí 3 kilometry skvělé jízdy. Dráha nabízí ideální kombinaci zábavy i adrenalinu, která jen tak neomrzí. Pokud hledáte zázemí pro své horské zážitky, skvělým výchozím bodem je Wellness hotel Vista – ubytování s výhledem, výborným jídlem, wellness a saunovým světem a animačním programem pro děti. S balíčkem Rodinný pobyt na horách navíc získáte lanovku k pobytu zdarma i neomezený vstup do dětských parků. Hotel je skvělou volbou pro rodiny s malými i většími dětmi, které chtějí mít hory i zážitky doslova za rohem. Ať už vás lákají výšky, rychlost nebo ticho horských lesů, tři ikonické atrakce jsou jen začátkem. Dolní Morava toho nabízí mnohem víc – od dětských parků přes trailové trasy až po výlety po hřebenech nebo relax ve wellness. Každý den tu můžete zažít něco nového. Zdroj: Dolní Morava

5 příznaků úzkosti, které byste neměli ignorovat Úzkost je jedním z nejběžnějších psychických problémů, který postihuje miliony lidí po celém světě. Může se projevovat různými způsoby – někdy jako občasná nervozita, jindy jako chronický a vyčerpávající stav, který zasahuje do každodenního života a někdy jako akutní stav, který je potřeba okamžitě řešit. I když každá osoba může mít jiné zkušenosti, existují určité příznaky, které jsou pro úzkosti typické. Jak je rozpoznat a co s nimi dělat? V tomto článku se podíváme na 5 hlavních příznaků úzkostí, kterým byste měli věnovat pozornost. V opačném případě mohou nastat akutní stavy, jako je panická ataka. Dlouhodobé úzkosti a akutní stavy, které již nemáte pod kontrolou, byste však měli řešit s odborníkem. Neustálý strach nebo nervozita Jedním z nejčastějších příznaků úzkosti je pocit neustálého strachu nebo nervozity, který se objevuje i bez zjevného důvodu. Tento pocit může být doprovázen těžko kontrolovatelným neklidem, i když ve skutečnosti není žádná konkrétní hrozba. Lidé trpící úzkostí mohou mít pocit, že se něco špatného stane, i když je vše v pořádku. Tento stav může vést k tomu, že se cítíte neustále napjatí, i když jste v bezpečném prostředí. Problémy se spánkem Úzkost může výrazně ovlivnit kvalitu spánku. Lidé trpící úzkostí často mají problémy s usínáním, mohou se probouzet uprostřed noci nebo mají velmi neklidný spánek, což se projevuje únavou během dne. Myšlenky a obavy, které se v průběhu dne hromadí, mohou zaplavit mysl právě ve chvíli, kdy je potřeba relaxovat. Nedostatek koncentrace a rozptýlenost Jedním z častých příznaků úzkosti je ztráta schopnosti soustředit se nebo snadné rozptýlení. Pokud máte pocit, že se vaše myšlenky neustále vracejí k negativním obavám nebo nejistotám, může to vést k problémům s koncentrací. Tento stav může ztížit každodenní úkoly, ať už v práci či ve škole a znepříjemnit i běžnou komunikaci s ostatními. Podrážděnost Podrážděnost je dalším příznakem úzkosti, který může být snadno přehlédnutelný, protože se často zaměňuje s běžným stresem nebo frustrací. Když je člověk ve stavu úzkosti, může reagovat přehnaně na běžné situace a malé problémy, což vede k výbuchům vzteku nebo nervozitě. „Tento negativní emocionální stav může ovlivnit mezilidské vztahy, pracovní výkon a celkovou kvalitu života. Pokud se tedy cítíte častěji podráždění bez zjevného důvodu, může to být signál, že úzkost zasahuje do vašeho každodenního fungování a je důležité se tím zabývat dříve, než se situace zhorší,“ říká Lubomír Novohradský, kouč osobního rozvoje a CEO společnosti Autentická média. Trávicí potíže Trávicí potíže jsou jedním z běžných příznaků úzkostí. Když je člověk ve stresu, jeho tělo reaguje zvýšenou aktivitou nervového systému, což může ovlivnit trávicí soustavu. To může vést k různým problémům, jako jsou bolesti břicha, nadýmání, průjem nebo zácpa. „Často se lidé s úzkostí setkávají s pocity nevolnosti nebo ztrátou chuti k jídlu, což může dále zhoršovat jejich celkové zdraví. Tělesné symptomy úzkosti, včetně trávicích potíží, mohou vytvářet začarovaný kruh, kdy se obavy z fyzických příznaků ještě více zesilují, což vede k dalším problémům,“ uzavírá Lubomír Novohradský, kouč osobního rozvoje a CEO společnosti Autentická média. Zdroj: Autentická média

Jarní kolo celorepublikové Sbírky potravin opět potvrdilo, že lidé v České republice neváhají pomoci těm, kteří to nejvíce potřebují. Do sbírky se zapojily tisíce dobrovolníků, přesněji více než 5 100 lidí z řad charitativních organizací, zaměstnanců obchodních řetězců a státní správy a veřejnosti. Společně se podařilo vybrat 540 tun potravin a 62 tun drogistického zboží, které na několik týdnů pomůže tisícům lidí po celé zemi. Pomoc z letošního jarního kola poputuje zejména k sociálně slabým rodinám, osamělým seniorům, pěstounům, osobám se zdravotním postižením a lidem bez domova. Sbírka tak znovu sehrála klíčovou roli v podpoře těch nejzranitelnějších. „Letošní jarní kolo nás pozitivně překvapilo a ukázalo, že lidé v Česku mají otevřená srdce. Díky nasazení více než 5 100 dobrovolníků jsme byli schopni logisticky zvládnout sbírku ve více než 2 500 prodejnách. Děkujeme všem, kdo se zapojili – ať už darem, organizací nebo osobní pomocí. Je to pro nás obrovská motivace a závazek pro další práci potravinových bank,“ uvedl Aleš Slavíček, předseda České federace potravinových bank. Sbírka probíhala ve spolupráci s rekordním počtem obchodních řetězců a v prostředí e-commerce. Online a peněžité dary tvořily 16,6 % z celkového objemu. Tento trend ukazuje na celkovou změnu zákaznického chování a přesun společnosti do online prostředí. Darování přes online obchodníky nebo prostřednictvím finančního daru v kamenných obchodech zároveň umožňuje cíleně doplnit chybějící nebo speciální položky – například bezlepkové potraviny nebo dětské příkrmy. „Sbírka potravin krásně ukazuje, jak může jít tradiční pomoc ruku v ruce s moderními nástroji. Online darování pro lidi, kteří nemohou přijít darovat osobně, pomáhá cíleně doplnit chybějící potraviny. Digitální svět nám také umožňuje sdílet příběhy jednotlivých příjemců i dobrovolníků. Právě propojení digitálního a fyzického světa spolu s nasazením všech obchodníků dávají sbírce její skutečnou sílu,“ komentoval Tomáš Prouza, prezident Svazu obchodu a cestovního ruchu ČR. Sbírka potravin se koná pravidelně od roku 2013 a za tu dobu se stala největší materiální sbírkou v České republice. Pomoc je poskytována celoročně, ale také v mimořádných krizových situacích – naposledy například během povodní na podzim loňského roku. Sbírka je obrovskou organizační, logistickou a komunikační akcí, kdy se v 2 500 prodejnách po celé republice ve vybranou sobotu rozlije od rána dobro a úsměvy dárců a dobrovolníků rozzáří celý den. Dobrovolníci a zapojené charitativní organizace celý den třídí dary, které jsou následně naskladněny, zváženy a roztříděny. Do logistiky jsou zapojeny všechny kapacity sítě Potravinových bank, pomáhají obchodní řetězce a logistický profesionál Raben Logistics Czech. “Zapojujeme se do Sbírky potravin již desátým rokem, a i když se jedná o víkendovou pomoc ve večerních hodinách, našim ochotným řidičům dělá radost pomáhat v dobré věci”, doplňuje ke spolupráci Jitka Kocálová, marketingová manažerka z Raben Logistics Czech. Sbírka letos získala také silnou kreativní a výzkumnou podporu Novinkou letošního kola byla unikátní digitální kampaň z dílny agentur Bistro Social a Dentsu Creative ze skupiny Dentsu, která si získala srdce i pozornost mladé generace. Její tváří se stala influencerka Chili Ta s fiktivním produktem Karmická voda – záhadným elixírem, který „zlepší vaši karmu“. A co víc? Sílu kampaně podpořili i další známí influenceři jako Adam Rundus, Kristýna Kohoutová, Dva tátové a Lucie Levá. Na sociálních sítích se rozběhla lavina – od nadšených ohlasů přes pochybnosti až po konspirační teorie. Nakonec vše odhalilo video z 23. dubna: kampaň byla výzvou k pomoci lidem v nouzi. A že dar do Sbírky potravin opravdu zlepšuje karmu – nejen tu osobní. „Když se spojí kreativita, strategie a dobrá věc, vznikne něco, co má skutečný dopad,“ říká Tereza Konopásková z agentury Bistro Social, která spolu s Dentsu Creative kampaň připravila zcela zdarma. Spolupráci zdarma také poskytuje výzkumná agentura Ipsos, která dlouhodobě podporuje Sbírku potravin a v současné době realizuje opakovaný marketingový výzkum. Tato synergie mezi neziskovým Zdroj: Sbírka potravin

Kapela Botox vás srdečně zve na narozeninový koncert, který se koná ve středu 14. května od 20:30 h v pražské Nové Spirále. Populární kapela oslaví krásných 7 let své existence a při této příležitosti  k narozeninám pokřtí novou desku s názvem Víc než dřívnejslavnější česká zpěvačka Lucie Bílá. Večer otevře slovenská zpěvačka Jana Bastien, která s kapelou absolvovala i loňské podzimní klubové turné. „Chceme, aby to byla oslava, na kterou se nezapomíná – silný večer s fanoušky, hudbou a emocemi,“ říkají zpěváci kapely Honza Kopečný a Petr Ryšavý. Publikum se může těšit na největší hity, nové skladby i několik překvapení, která zatím zůstávají pod pokličkou.  Přijďte si s námi užít narozeninový koncert, těšíme se na Vás. Zdroj: Kapela Botox

Léto na Dolní Moravě: Tři zážitky, které nesmíte minout Dolní Morava je už léta synonymem pro aktivní letní dovolenou v horách – a pokud chcete během pár dní zažít opravdu silné momenty, nechte se zlákat trojicí atrakcí, které patří mezi to nejlepší, co můžete v českých horách zažít. Mamutí horská dráha, Stezka v oblacích a Sky Bridge 721 tvoří ikonický trojlístek, kvůli kterému se sem vyplatí vyrazit na prodloužený víkend i delší dovolenou. Z údolí se vydejte vzhůru na Stezku v oblacích, unikátní 55 metrů vysokou dřevěnou konstrukci, která se tyčí nad okolními horami a nabízí panoramatické výhledy na krajinu Králického Sněžníku. Cestou na vrchol můžete využít herní a adrenalinové prvky, nebo si jen v klidu vychutnat pocit, že se doslova procházíte v oblacích. 710 metrů dřevěného chodníku vás dovede k visuté plošině s lanovou sítí uprostřed, díky které se otevírá nečekaný pohled pod nohy. Odvážní návštěvníci, mezi něž často patří děti, si mohou zkrátit cestu mezi jednotlivými patry skrz rukáv tvořený hustou sítí. A nakonec vás čeká 100 metrů dlouhý tobogán. Stezka je přístupná pro děti, kočárky i seniory a často se stává místem, odkud se návštěvníci jen neradi vrací. Hned vzápětí vyrazte na Sky Bridge 721 – visutý most, který vás přenese vysoko nad horské údolí a nabídne neobvyklý zážitek v dechberoucí výšce. Jeho atmosféra, okolní ticho a výhledy na horskou krajinu z něj dělají jedno z míst, na které budete ještě dlouho vzpomínat. Z dálky je Sky Bridge 721 téměř přehlédnutelný. 1,2 metrů širokou a 721 metrů dlouhou lávku drží na svém místě 60 větrných lan a 6 nosných lan, z nichž každé udrží v tahu 360 tun. Součástí procházky je i nenáročná naučná stezka Most času, která vás poutavou formou provede místní historií i příběhy dávné doby, a snadno ji zvládnout i děti. Nakonec nasedněte na Mamutí horskou dráhu, která vás sveze lesem, přes klopené zatáčky, prudké rovinky i tunely – vše ve svižném tempu, které nadchne děti i dospělé. Jde o nejdelší bobovou dráhu svého druhu v Česku, která nabízí 3 kilometry skvělé jízdy. Dráha nabízí ideální kombinaci zábavy i adrenalinu, která jen tak neomrzí. Pokud hledáte zázemí pro své horské zážitky, skvělým výchozím bodem je Wellness hotel Vista – ubytování s výhledem, výborným jídlem, wellness a saunovým světem a animačním programem pro děti. S balíčkem Rodinný pobyt na horách navíc získáte lanovku k pobytu zdarma i neomezený vstup do dětských parků. Hotel je skvělou volbou pro rodiny s malými i většími dětmi, které chtějí mít hory i zážitky doslova za rohem. Ať už vás lákají výšky, rychlost nebo ticho horských lesů, tři ikonické atrakce jsou jen začátkem. Dolní Morava toho nabízí mnohem víc – od dětských parků přes trailové trasy až po výlety po hřebenech nebo relax ve wellness. Každý den tu můžete zažít něco nového. Veškeré informace o horském resortu i ubytování najdete na webu www.dolnimorava.cz. Zdroj: Dolní Morava

Karlos Vémola se stává novou tváří HELL ENERGY v České republice HELL ENERGY, jedna z nejrychleji rostoucích značek energetických nápojů na světě, oznámila nové strategické partnerství s českou MMA legendou Karlosem Vémolou. Ten bude nyní značku zastupovat na českém trhu. Jako dominantní hráč v globálním průmyslu energetických nápojů je HELL ENERGY známý svou vynikající kvalitou, výraznou chutí a silnou prezentací značky. Se zavedenou a rostoucí působností ve více než 60 zemích, značka nadále investuje do partnerství, která rezonují s místním publikem. Nejnovější kapitolou tohoto úspěšného příběhu je spolupráce s Karlosem Vémolou, jedním z nejvýznamnějších MMA zápasníků, kterému jeho úspěšná kariéra vynesla široké uznání mezi sportovními fanoušky. Vémolova bojovnost, disciplína a nezastavitelná energie z něj činí perfektního partnera pro základní hodnoty HELL ENERGY. S působivou kariérou v oktagonu přináší Vémola nejen sportovní excelenci, ale také charismatickou osobnost, která dokonale odpovídá odvážnému a nebojácnému image HELL. „Jsme nadšeni, že můžeme v rodině HELL ENERGY přivítat Karlose Vémolu,“ řekla Adrienn Popovics, marketingová ředitelka společnosti HELL ENERGY Hungary Ltd. „Jeho síla, odhodlání a dynamický životní styl ztělesňují vše, za čím naše značka stojí. Tímto partnerstvím se snažíme prohloubit naši přítomnost v České republice a spojit se se spotřebiteli, kteří žijí život naplno – stejně jako Karlos.“ Toto nové partnerství představuje pro HELL ENERGY na českém trhu silný krok vpřed a dále posiluje spojení s fanoušky extrémních sportů, energie a nezastavitelných ambicí. Zdroj: HELL ENERGY

MORA slaví jubilejních 200 let napříč republikou Ikonická česká značka MORA, která se stala součástí mnoha generací domácností, slaví své výjimečné dvousté výročí. Od vzniku v roce 1825 ušla neuvěřitelnou cestu, když v počátcích nejprve představovala výrobce železářského zboží, až se postupně vypracovala na synonymum pro kvalitní domácí spotřebiče. Letošní oslavy významného jubilea značky se ponesou vskutku ve velkém stylu a zasáhnou celou Českou republiku. Značka si pro veřejnost připravila pestrý program, v němž nechybí výstavy, festivaly či sportovní akce pro jednotlivce i celou rodinu. Jubilejní výstava v brněnském Technickém muzeu Oslavy značky byly pomyslně zahájeny již 12. dubna, a to otevřením velkolepé výstavy s názvem MORA – Dvě staletí cesty dějinami v Technickém muzeu v Brně. Expozice návštěvníkům nabízí fascinující pohled na historii značky MORA od jejích řemeslných začátků až po nejmodernější spotřebiče dnešní doby. Prohlédnout si zde můžete třeba dobové modely sporáků, pračky, žehličky, ale také unikátní archivní fotografie a různé dokumenty. Výstava je rozdělena do 6 přehledných vývojových etap a promítá vývoj značky samotné, stejně jako proměny českých domácností za posledních 200 let. Food festival pod širým nebem V prostorách Technického muzea v Brně se v sobotu 7. června koná také Food festival se značkou MORA. Festival je poctou domácím chutím, kreativitě v kuchyni a radosti z vaření. Těšit se můžete na různé workshopy s kuchaři, ochutnávky vín z Moravy a Čech, piva z lokálních pivovarů, živé cooking shows i debaty o vývoji vaření. Food festival spojuje to nejlepší z minulosti vaření s trendy současnosti. Připomene dědictví značky MORA, ale zároveň inspiruje k udržitelnému a modernímu způsobu přípravy jídla. V rámci Food festivalu si návštěvníci užijí i pestrý hudební program. Na venkovní stage se dětem představí například Michal Nesvadba a dospělé zase potěší muzikálové melodie z představení Městského divadla v Brně nebo odpolední koncert zpěváka Xindla X. Vrcholem večera se stane koncert populárního zpěváka Pokáče. Mistrovství světa v kanoistice Tradice jde ruku v ruce se sportem, proto se značka MORA stala i jedním z hlavních partnerů Mistrovství světa v kanoistice, které se uskuteční poslední červnový víkend, tedy 27.–29. června, v pražské Troji. Za skvělé sportovní atmosféry se vám představí světová špička tohoto vodním sportu i mnoho dalšího. Chybět nebude například MORA zóna s ochutnávkami nejrůznějších dobrot nebo soutěže pro dospělé i děti s možností vyhrát nejrůznější drobnosti od značky MORA. MORA na Lipno Sport Festivalu Jednou z hlavních letních událostí se rozhodně stane Lipno Sport Festival, jehož patronkou je tradičně Kateřina Neumannová, jedna z ambasadorek značky MORA. Festival se koná 15.–24. srpna u oblíbeného lipenského jezera a nabídne opravdu pestrý program. Na festivalu nebude chybět oblíbená cvičitelka Hanka Kynychová, další z ambasadorek značky MORA, která tu povede řadu sportovních workshopů pro veřejnost. Zavítat pak můžete i ke stanu MORA, kde na vás a vaše děti čeká spousta prima aktivit a drobných dárků. Pro malé návštěvníky je připraveno také odpoledne plné pohádek, soutěží a oslav narozenin značky MORA, které zakončí koncert dětské kapely Čiperkové. A pozor, letos se můžete nově zapojit také do MORA večerního běhu na 10 km! Trasa vede z Vyššího Brodu na Lipno a závod se uskuteční ve čtvrtek 21. srpna. Sečteno a podtrženo: Lipno Sport Festival nabídne zážitky pro všechny generace a stane se tak jedním z vrcholů narozeninových oslav. Kampaň MORA ve vlacích Českých drah Oslavy MORA ale nebudou jen o výstavách a festivalech. Od dubna letošního roku se totiž setkáte se značkou i na kolejích. Ve spolupráci s Českými drahami probíhá po celé republice rozsáhlá kampaň, která je k vidění na nádražích i uvnitř vlaků. Vlakové soupravy Pendolino a EuroCity nesou vizuály značky MORA na sedačkách, stolcích a informačních plochách. Ve vlacích pak můžete potkat MORA promoteam, který rozdává drobné dárky a rovněž vás seznámí s podrobnostmi o soutěži, ve které můžete vyhrát jednu z 200 mikrovlnných trub. Tato dynamická kampaň je určitě skvělým důkazem toho, že MORA představuje značku, která jde s dobou a umí oslovit nové generace. Den železnice v Nymburce Závěr oslav připadne na Den železnice, který se uskuteční v sobotu 20. září v Nymburce. Tato tradiční akce pro fanoušky vlaků a obecně pro rodiny s dětmi letos získá zcela nový kulinářský a domácí rozměr, a to právě díky účasti značky MORA. Návštěvníci se tu dočkají různých interaktivních aktivit, prezentace historických i moderních spotřebičů a zábavného programu se spoustou překvapení. MORA Fest v Olomouci I letos se můžete těšit na oblíbený MORA Fest, který se uskuteční 16. a 17. srpna v areálu olomouckého zimního stadionu. Dvoudenní festival spojující kulturu, sport a zábavu nabídne pestrý program pro celou rodinu. Těšit se můžete na atraktivní sportovní utkání, vystoupení českých hudebních interpretů, divadelní představení a další doprovodné akce. Festival se koná pod záštitou Statutárního města Olomouc a je součástí oslav výročí značky MORA. MORA PLNÁ ŽIVOTA Zdroj: MORA

Rozkvetlá Grébovka v rámci sedmého ročníku DERMACOL LOVE DAY 1. května 2025 nabídla nejzamilovanější prvomájovou akci s bohatým kulturním programem, který přilákal několik desítek tisíc návštěvníků. Spousta různorodých aktivit oslavovala lásku a krásu a nabídla zábavu pro celou rodinu. Vrcholem byla oslava 14. narozenin kanálu Prima LOVE za účasti moderátorů a herců z televize Prima. Dvě pódia roztančili přední čeští a slovenští hudební interpreti – Tereza Mašková, Adam Mišík, Majk Spirit, Petr Kotvald, Simon Opp, Jana Rychterová a další. Jak celá akce vypadala, se můžete podívat v pořadu DERMACOL LOVE DAY 2025, který moderuje herečka Michaela Tomešová, vysíláme v neděli 25. května v 8.40 na Primě a ve 12.10 na Prima LOVE. DERMACOL BEAUTY zóny umožnily rozmanitá hýčkání – líčení rtěnkou 16H LIP COLOUR, líčení a prodej produktů DERMACOL, Dermacol Plummy a Bubble monster pro nejmenší s maskotem, pánské zakázané uvolnění a vanilkové nebe. Beauty talky Dermacol se zajímavými osobnostmi v čele s Ivou Kubelkovou nabídly zajímavý pohled na kosmetiku a nové trendy v líčení. Co vše pořádá a umožňuje MČ Praha 2, prozradila místostarostka Lucie Pechová. Prima LOVE zóny poskytly zážitková focení, lakování nehtů, možnost vyzkoušet si dabing populárních seriálů nebo získat zajímavé ceny v rámci Prima LOVE stezky. Nádherně vyzdobená Grota nabídla jedinečné 360° focení. Samozřejmě jako každý rok byli k dispozici speciální líbací stromy. Nechyběla autogramiáda 16 herců z pořadů Kamarádi, ZOO Nové začátky, Zrádci. To zdaleka nebylo všechno – mohli jste obdivovat tanec, alchymistickou show, zkusit výklad karet nebo astrologickou věštbu ve stánku Žena a život. Nechybělo ani množství zajímavých stanovišť partnerů. Baagl dětská zóna zajistila, že se ani děti nenudily – mohly si například navrhnout svou tašku Baagl, naučit se beatbox a elektrobuggie. TEPfactor – stejně oblíbený jako legendární Pevnost Boyard, připravil 10 úkolů právě na motivy oblíbeného televizního pořadu. Globus zaujal skvělým občerstvením a školičkou vaření pro nejmenší. Navíc soutěžil o dárkovou kartu na nákup hraček a dárkový balíček od Globusu. Velký zájem byl i o další aktivity a stanoviště, testovací jízdy FIAT, foto test Instax, společnost Lelosi v módní zóně mimo jiné nabídla soutěž o paddleboard. I letos měla akce charitativní přesah v podobě představení aktivit organizací Fuck Cancer a Nedoklubko z. s. Vstup na celou akci byl navíc zdarma. Akci uspořádala skupina Prima. Titulárním partnerem 7. ročníku DERMACOL LOVE DAY byla opět společnost DERMACOL. Hlavním mediálním partnerem akce se poprvé stala mediální skupina Mafra s časopisy Žena a život a Cosmopolitan. Spolupořadatelem akce byla již tradičně Městská část Praha 2. Milujeme Happy End a nenechte si ujít premiérové seriály na Prima LOVE každý den odpoledne od 13. května Za hlasem srdce a od 27. května Mé lepší já a o týden dříve na prima+. Zdroj: TV Prima

Chvíle stresu zažila zpěvačka Olga Lounová. Ve svém pracovně přeplněném programu totiž musela vyřešit další problém s nepojízdním autem. Na cestě na koncert se jí totiž rozbila kapelní dodávka a narychlo musela sehnat náhradu. Záchrana přišla díky nonstop provozu autopůjčovny Praha, která jí vytrhla trn z paty.  Když se loni na Dakaru Olze Lounové lepila smůla na paty a její auto mělo jednu poruchu za druhou, dalo se to přičíst dakarskému prokletí. To se jí ale zdá se lepí na paty i v Česku. Ačkoliv letošní Dakar v kategorii H2 vyhráli, před několika dny opět kvůli poruše auta nedojela na dva koncerty.  „Chystali jsme se na koncerty do Brna a do Benešova a před příjezdem na sraz s kapelou naše dodávka padla do nouzového režimu. Po připojení na počítač to hlásilo, že má turbo malý tlak, takže asi něco s turbem,“ přiznala Olga, která tak narychlo musela sehnat náhradní odvoz, což se jim podařilo díky nonstop provozu autopůjčovna Praha, která jim okamžitě přistavila luxusní minibus, který přepraví až devět osob najednou.  „Narychlo jsme potřebovali spolehlivou dodávku pro kapelu, ale i pro techniku. Nakonec jsme si půjčili a na koncerty dorazili,“ popsala Lounová, která spolehlivý odvoz na koncerty bude potřebovat i v následujících měsících. Kromě letních akcí ji totiž už 6. prosince čeká největší koncert její kariéry a to v O2 Universu.  „Strašně moc se těším a připravuju nezapomenutelný program pro všechny své fanoušky. Po třinácti letech bude hostem Xindl X,“ vzkazuje Olga, která navíc plánuje akrobatický kousek v podobě letu na pohyblivém kříži. Kromě příprav na koncert aktuálně navíc navíc ještě dokončuje filmovou komedii Brigáda, který režíruje její kamarádka Aneta Kernová.  Foto: Archiv Olgy Lounové Zdroj: Olga Lounova

Tři generace Neumannových v kuchyni: Vaření s radostí, tradicí i moderní lehkostí Ikonická značka MORA letos slaví jubilejních 200 let existence a při této příležitosti s hrdostí představuje novou kampaň, jejíž tváří se staly tři generace žen z rodiny Neumannových – legendární lyžařka Kateřina Neumannová, dlouholetá ambasadorka značky MORA a symbol aktivního rodinného života, její dcera Lucie a sympatická babička Zdena. Tyto tři dámy propojuje aktivní životní styl, láska k dobrému jídlu, tradice a smysl pro kvalitu stejně jako značku MORA, která je navíc prověřena mnoha generacemi českých kuchařů. Mamimka a dcera v jednom, Kateřina Neumannová, se tradičně zúčastní i Lipno Sport Festivalu, jehož je zakladatelkou i ředitelkou a kde opět nebude chybět ani MORA. Také na Lipně se totiž značka letos v srpnu chystá slavit své dvousetleté narozeniny. Vaření jako součást aktivního života Kateřina Neumannová je důkazem toho, že i zastánci dynamického životního stylu můžou připravovat kvalitní domácí pokrmy. Na talíři má pak Kateřina nejraději čerstvé suroviny a jejich jednoduché zpracování. „Baví mě připravovat kvalitní maso, které upeču nebo podusím, a k tomu jednoduchou přílohu – salát, brambory nebo rýži.“ V kuchyni si Katka zakládá na poctivé přípravě, při které se snaží dobře využít každou minutu. „Musím totiž sportovně přiznat, že i když vařím, není to úplně můj koníček. Asi je to tím, že bych na vaření potřebovala víc času, který ale nemám. Proto se snažím být alespoň co nejvíc efektivní,“ vysvětluje Katka s úsměvem. Nová generace, nové inspirace Její dcera Lucie si našla k vaření cestu díky vlastní iniciativě a sociálním sítím, kde čerpá nápady na nové recepty. V kuchyni dává Lucie přednost moderním a spíše lehkým pokrmům. Oblíbené jsou u ní především těstoviny a zdravé snídaňové kaše. „Ke zdravému stravování mě máma vedla od malička, ale nevyhýbám se ani sladkým dezertům. Miluji například tvarohovou bábovku, kterou připravuji podle jednoho z tradičních receptů,“ tvrdí Lucie, pro kterou vaření není jen nutností, ale také zábavou. Koneckonců svědčí o tom i její profil na Instagramu, kde rádá sdílí své kulinářské výtvory a snaží se motivovat více než sto dvacet tisíc svých sledujících k zdravému životnímu stylu. Rodinné tradice a společné chvíle Osvědčené a klasické postupy přináší do kuchyně Neumannových jednoznačně babička Zdenka. A tajný rodinný recept? Podle ní sice bohužel nic takového nemají, ale na lásce k tradičním jídlům se shodnou všechny. „Máme moc rády třeba telecí maso pečené na kořenové zelenině, které si spolu dopřáváme pravidelně,“ dodává Zdenka. Společná vášeň pro kvalitu Všechny tři generace Neumannových jednoznačně spojuje také důraz na kvalitní suroviny, pečlivý výběr ingrediencí a spolehlivé kuchyňské vybavení. Právě proto si vybraly českou značku MORA, která jim nabízí vše, co dnešní moderní i tradiční kuchařky potřebují – od multifunkčních trub až po výkonné varné desky. „Pomocí značky MORA zvládám vařit rychle, jednoduše a spolehlivě, což je pro mě v každodenním rytmu opravdu důležité,“ shrnuje na závěr svou zkušenost Kateřina. Zdroj: MORA

Jaro je v plném proudu, teploty příjemně stoupají a s nimi přichází i touha po lehké a komfortní obuvi. Krásné jarní počasí přímo vybízí k většímu množství aktivit, času je málo. Tak na co se zdržovat zavazováním tkaniček. Nazujte slip-ony a vykročte vstříc novým zážitkům. Máte na výběr hned z několika stylů beztkaničkové obuvi.  SLIP-ON TENISKY Patří bezpochyby k nejoblíbenějším nazouvacím modelům v aktuální kolekci Deichmann. Představují se jak ve sportovním, tak v ležérním městském stylu. Převládají vzdušné „ponožkové“ kousky na pohodlné platformě, která zajistí maximální komfort při každém kroku. Některé modely jsou doplněné o praktické stahovací tkaničky pro individuální úpravu. Co se týče barevné palety, prim hrají pastelové a světlé neutrální tóny. SLIP-ON PLÁTĚNKY Alternativou k „ponožkovým“ nazouvacím teniskám jsou nadčasové plátěné tenisky ve slip-on variantě. Lehké textilní modely či tenisky z módní síťoviny v neutrálních, pastelových a smetanových odstínech jsou ideální volbou pro uvolněný jarní look. MOKASÍNY Minimalistický elegantní design pro každodenní nošení – hladké linie, jemné perforace a decentní zdobení – perfektní obuv k outfitu do práce i na volný čas. Barvičkám vévodí světle šedá, krémová, béžová ale i teplé odstíny tmavší hnědé. ESPADRILKY Jakmile slunce začne skutečně hřát, je čas naladit se na letní atmosféru. Jak jinak než s espadrilkami! V kolekci Deichmann najdete textilní i kožené modely, espadrilky krajkové, barevné, v přírodním vzhledu, či klasiku v podobě námořnického stylu. Představujeme ukázku slip-on obuvi z nové jarní kolekce Deichmann. Zdroj: Deichmann

Podpora běžeckých akcí, výzvy v aplikaci a chytré technologie pro vaše zdraví Jedno srdce může změnit víc, než si myslíte – to vaše. Ať už běháte pro radost, kvůli lepší kondici, nebo proto, že prostě chcete začít. Samsung podporuje ty, kteří se rozhodli následovat svoje srdce – doslova na trase oblíbeného běhu, procházkách nebo obrazně, při každodenní péči o sebe. Nová iniciativa propojuje účast na běžeckých závodech s osobními výzvami v aplikaci Samsung Health a motivuje k pohybu, který dává smysl. Zúčastnit se výzvy Následuj srdce může kdokoliv, kdo si přidá výzvu v aplikaci Samsung Health nebo si vytvoří vlastní pohybovou challenge. Letos se Samsung navíc stal partnerem několika běžeckých závodů v Česku i na Slovensku – od tradičního Běhu pro Světlušku, až po oblíbené NN Night Runy. Proč si nesplnit běžecký sen a nezapojit se? Kde se běží? Na všech akcích bude mít Samsung stánek plný Galaxy AI, produktů i sportu. Návštěvníci si můžou nechat vytisknout srdíčkovou fotografii na památku, nebo si zasoutěžit třeba v hodu na terč. Malé sportovce pobaví možnost vyrobit si vlastní medaili. Aplikace, která ví Hlavním srdcem celé kampaně je aplikace Samsung Health, která účastníkům pomůže sledovat každý krok, srdeční tep i vlastní pokrok. Každý si může vytvořit svůj vlastní plán podle svých cílů, nastavit si počet kroků, spálené kalorie nebo minuty aktivity podle vlastních možností a srdce. Nebo se může zapojit do množství výzev, soutěží a využít další benefity aplikace: Technologie, která drží krok Samsung Galaxy ekosystém se skládá z mobilních zařízení, která dohromady tvoří průvodce na cestě za zdravým životním stylem. Nejde jen o sport. Jde o pocit, že máte svoje zdraví ve svých rukou. Nebo ještě líp – na prstu. Například chytrý prsten Galaxy Ring přináší novou dimenzi sledování zdraví – diskrétní, elegantní a vždy připravený. Měří spánek, srdeční tep i menstruační cyklus a přirozeně se propojuje s aplikací Samsung Health. Ideální doplněk pro ty, kteří chtějí sledovat víc, ale míň řešit. Pohyb pro tělo i pro hlavu Motivace začíná u srdce. Někdy stačí první krok, jindy vám pomůže výzva. Samsung vás zve, ať se do toho pustíte svým tempem – ať už v teniskách na startu běhu, nebo v běžném dni, kdy si vyhradíte chvilku jen pro sebe. Sledujte svůj pokrok, sdílejte ho s přáteli, sbírejte srdíčka a buďte součástí komunity, kde technologie není překážkou, ale průvodcem na cestě ke zdravějšímu já. Samsung podporuje tuto akci. A podporuje i vás. Zdroj: Samsung

Čtyři závody, čtyři vítězství. Letošní bilance týmu Mičánek Motorsport powered by Buggyra je zatím perfektní. Na dvě týmová vítězství v seriálu GT2 European Series navázal manažer týmu Jiří Mičánek jr. vlastním vítězstvím v závodu českého vrchařského mistrovství v Náměšti nad Oslavou. Stoprocentní týmovou bilanci Jiří Mičánek potvrdil v poslední nedělní rozjížďce. Zatímco v sobotu jednoznačně dominoval, vstup do druhého závodního dne v neděli zkomplikoval manažerovi týmu i jezdci déšť. „První rozjížďka se jela napůl na suchu, napůl na mokru. Já jsem se rozhodl jet na slickách, jiní jezdci na mokrých pneumatikách. Byl to vabank, ale nakonec se vyplatil,“ popisuje dramatický start neděle Jiří Mičánek. Ve své skupině se totiž musel postavit i vozům s pohonem všech čtyř kol. A ty měly na mokru přirozeně technickou výhodu. „Klíčové bylo, jak dopadne odpoledne a jestli nepřijde další přeháňka,“ vysvětluje Jiří Mičánek. Nejhorší čas dne se totiž v hodnocení škrtá a na suchu ani v jedné jízdě Huracán ST EVO2 pilotovaný šéfem týmu přemožitele nenašel. Na druhém místě skončil ve Skupině 2 v sobotu i v neděli Richard Meixner, třetí byl Karel Stehlík, oba s vozy Mitsubishi Lancer Evo X. Na konci neděle tak mohl na střechu svého vozu Jiří Mičánek postavit dva poháry za první místo, v celkovém pořadí dojel devátý. Za sebou nechal i několik formulí. „Auto bylo skvěle připravené, tým odvedl skvělou práci,“ pochvaluje si manažer týmu Mičánek Motorsport powered by Buggyra. V Náměšti do jeho depa přišly během obou dnů stovky fanoušků. „Stejně jako tým si zaslouží díky i oni. Dělají závodům do vrchu jedinečnou atmosféru, kterou je na okruhu těžké zažít,“ pochvaluje si Mičánek. Na prahu května má tým za sebou dva závodní víkendy a čtyři závody. A zatím je jeho bilance stoprocentní. V polovině dubna ovládli Bronislav Formánek a Štefan Rosina první podnik evropského šampionátu GT2 European Series, nyní na ně navázal dvěma vítězstvími právě Jiří Mičánek. „V příštích třech týdnech nás čekají tři další akce. Pokračuje GT2, stejný víkend pak odstartuje sezóna i ve středoevropském mistrovství, kde obhajují titul Jakub Knoll s Josefem Zárubou. A hned o týden později opět pojedeme vrchy,“ vypočítává Mičánek. Foto: Buggyra Zdroj: