Léto přeje oslavám pod širým nebem. Ať už jste dostali pozvánku na křtiny, svatbu, nebo jste třeba sami hostitelem zahradní party, správně zvolené oblečení je základ. Letní oslavy si žádají outfity, které působí slavnostně, ale zároveň nepostrádají lehkost a uvolněnost. V případě dam jsou sázkou na jistotu šaty v midi nebo v maxi délce, které podtrhnou ženskost a přirozený půvab. Na honosnější události, jako je již zmíněná svatba nebo křtiny se hodí jednoduché elegantnější modely. Dáte přednost jednobarevným plisovaným dlouhým šatům, nebo kratšímu modelu se sofistikovaným květinovým vzorem? Alternativou mohou být také klasické koktejlové šaty v jemných pastelových, nebo svěžích barevných tónech. Materiály, jako je šifon, satén, viskóza nebo hedvábí v létě rozhodně nezklamou. Na méně formální oslavy můžete zvolit vzdušné letní šaty v délce a ve stylu, který vám nejlépe vyhovuje. Rozevlátý model v boho nebo venkovském stylu, retro puntíky, romantické volány s výšivkou, či vzorované maxi šaty? Pokud slavíte na dovolené, dobře poslouží také elegantní plážové kousky. Samozřejmostí jsou i vhodně zvolené doplňky – sandály na podpatku, nebo slingback lodičky a decentní psaníčko dodají outfitu šmrnc i slavnostní ráz. Na trendy oslavy na statku či na zahradě se obujte do poutavých elegantních balerín či minimalistických pantoflů, které doladíte například proutěnou, či slaměnou kabelkou do ruky. Představujeme ukázku slavnostního oblečení, obuvi a doplňků z kolekce Deichmann, Eloise, F&F a Lisca. Zdroj: Deichmann

Vietnamské odpoledne neboli akce „Vietnam Tourism Roadshow in Europe“ v Praze proběhla ve znamení kulturní výměny, propojení na poli cestovního ruchu a oslavy vietnamské gastronomie v srdci Evropy. Páteční odpoledne 27. června 2025 patřilo na Střeleckém ostrově v centru Prahy nejen všem cestovatelům se zájmem o poznávací turistiku, ale i přátelům Vietnamu. Uskutečnilo se tu setkání uspořádané na podporu vietnamského cestovního ruchu s názvem „Vietnam Tourism Roadshow in Europe“. Akce se nesla v duchu pestrého kulturního programu a přátelské atmosféry. Událost vzbudila mimořádný zájem mnoha cestovních kanceláří, turistických partnerů a zástupců českých médií, což dokazuje rostoucí zájem evropského trhu o cestovní ruch ve Vietnamu. Nezapomenutelným vrcholem programu bylo emocionální vystoupení české sopranistky, Jany Ryklové. Svým silným a procítěným hlasem zazpívala ve vietnamštině tradiční píseň „Sông Quê“, čímž dojala mnohé přítomné. A pro změnu tuto suverénní koncertní interpretku příjemně překvapilo, s jak vřelou odezvou se setkala. Sama pak pochválila vietnamskou gastronomii, jejíž chuťové tóny si vychutnala u stánku partnera akce, společnosti MOVA Plus. Zde se představily vietnamské zemědělské produkty, jako je sladké dračí ovoce z provincie Bình Thuận nebo osvěžující zelené pomelo z provincie Bến Tre. Kromě hudby a zemědělských produktů byla akce skutečnou kulturní hostinou. Významní hosté měli možnost ochutnat širokou škálu vietnamských jídel, jako jsou smažené závitky, čerstvé jarní závitky nebo tradiční „bún chả“. Zvláštní pozornost vzbudila restaurace Mova Cuisine, která nabídla tradiční vietnamské pho – pokrm, jenž reprezentuje kulinářské umění Vietnamu. Bohatá chuť, vyvážené koření a jemné nudle zanechaly ten nejlepší dojem, stejně jako doprovodné vystoupení hudebníků s tradičními vietnamskými nástroji. „Vietnam Tourism Roadshow in Europe“ v Praze nebyl pouze běžnou propagační akcí cestovního ruchu, ale stal se mostem kulturního propojení, který přiblížil obraz přátelského a pohostinného Vietnamu mezinárodnímu publiku. Akce významně přispěla k upevnění pozice Vietnamu jako atraktivní turistické destinace na světové mapě. V oblasti cestovního ruchu byly na akci představeny i některé zajímavé novinky. Mezi hlavními tématy se objevil bezvízový vstup do Vietnamu, který přitahuje stále více českých turistů a usnadňuje jim cestování bez administrativních překážek. Další novinkou byla prezentace turistických aktivit a kampaně Visit Vietnam Year – Hue 2025, zaměřené na podporu specifických lokalit a zážitků. Vietnam Airlines představily ústy svého českého představitele, pana Pavla Dubového, nová letecké spojení, která nabízejí komfortní a cenově dostupné možnosti pro cestovatele. Kromě toho byly na akci prezentovány i prestižní resorty a nové produkty na míru, které umožní návštěvníkům zažít Vietnam zcela novým způsobem. Zájem o snadnější podmínky o cestování do Vietnamu také projevili filmová tvůrci. Českou kulturní scénu tu reprezentovali herečka Simona Prasková (mj. film Cena za štěstí, seriál Soudkyně Barbara nebo divadelní hra Sni dál) a scenárista i režisér Marek Dobeš (Kajínek, Ďáblova sbírka), kteří ve Vietnamu hodlají natočit celovečerní filmový příběh využívající dosud českou kinematografií nevyužité přírodní krásy této destinace. „Cestování do Vietnamu je pro nás klíčové, protože tamní unikátní lokace dokonale podpoří náš projekt. Navíc Vietnam má s ČR dlouholetou historii spolupráce, která nám umožňuje takové zahraniční natáčení realizovat mnohem snadněji, než v jiných zemích regionu,“ říká režisér. Herečka doplňuje: „Vietnam nabízí jedinečnou atmosféru, která příběhu dodá hloubku a autentičnost.“ Akce se zúčastnil také muž nad jiné povolaný hovořit o současném Vietnamu, JUDr. Václav Aubrecht, který na základě mnohaletých osobních zkušeností tvrdí: „Kdo chce pochopit přítomnost, musí znát minulost. A to, co se ve Vietnamu děje nyní, to je tak neuvěřitelný růst a taková prosperita. Ostatně to bylo vidět i na dnešní akci, mladí Vietnamci jsou nesmírně ambiciózní, pracovití. A mají k nám blízko, jsou nám partnery. Takže velký skok, ohromná prosperita hospodářství. Je potřeba jejich systém poznat, ale první zákon, jak já říkám, je láska a respekt. Takže respektujme odlišnosti, snažme se je pochopit, oni lajnují hřiště, na kterém se tam hraje. Podtrhnul bych desetkrát, že jako v každém byznysu, musíte mít partnera, kterému věříte. Jako právník říkám – smlouvy ano, jsou důležité, ale to už si hrají advokáti. Ale podstatné je, když si podáte ruku, aby to platilo. A Vietnamci mají v srdci vděčnost za to, co jim Češi dali. To znamená příležitost. Studovali u nás, rádi se k nám vracejí, milují Česko.“ Zdroj: Vietnam Tourism Roadshow in Europe

Česká vláda prosazuje na půdě Evropské unie návrh, který by znemožnil názvy jako „sójový párek“ nebo „květákový karbanátek“ u rostlinných potravin. Ministr zemědělství Marek Výborný (KDU-ČSL) tvrdí, že tyto výrazy matou spotřebitele – přestože podobný návrh letos v lednu doma stáhl a veřejně prohlásil, že „nechce lidem kecat do života“. Desítky firem a organizací varují, že návrh místo ochrany spotřebitelů chrání zájmy masného průmyslu a může přinést zbytečné náklady i zmatek na trhu. Návrh legislativy, který ministr zemědělství Marek Výborný v prosinci 2024 předložil a o měsíc později po vlně kritiky veřejně odmítl, se opět vrací na scénu. Tentokrát se děj odehrává v Bruselu. Na červnové Radě ministrů zemědělství EU (AGRIFISH) Česká republika oficiálně vyzvala Evropskou komisi, aby navrhla předpis, který by názvy jako „steak”, „řízek” nebo „párek” vyhradil pouze pro živočišné výrobky. Spotřebitele a spotřebitelky má údajně mást, když se tyto názvy používají i pro rostlinné potraviny. Pokud by návrh prošel, znamenal by zákaz označení jako „květákový karbanátek“, „fazolový burger“ nebo „sójový párek“. Proti tomu se ostře staví široká koalice výrobců, obchodníků, nevládních organizací i profesních svazů. V otevřeném dopise společně vyzývají ministra Výborného, aby od návrhu ustoupil. Podle nich nejde o ochranu spotřebitele, ale o tlak zájmové skupiny, který by poškodil inovace, podnikání i jazyk, kterému lidé rozumí. Pod dopisem jsou podepsáni mimo jiné: Globus, Svaz obchodu a cestovního ruchu ČR, České sdružení pro značkové výrobky, Asociace hotelů a restaurací ČR, Hnutí DUHA, Velká pecka (Rohlík.cz), Salve Natura, Kalma, Vegetus plant based s.r.o, Flora Food Poland, Good Calories, Emco, SEMIX PLUSO, a další z Česka i ze zahraničí. Spotřebitelé jsou svéprávní – návrh je zbytečný Ministr Výborný návrh odůvodňuje „ochranou spotřebitelů před matoucími názvy“. Ale realita je opačná: podle průzkumu1 YouGov pro ProVeg Česko si 82 % osob pod „sójovým párkem“ jasně představí rostlinný produkt a 69 % lidí si přeje, aby názvy jako „veganský řízek“ zůstaly zachovány. Podobná čísla přinášejí i průzkumy z Německa2 (92%), Rakouska3 (92%), Španělska4 (87%), Portugalska5 (95 %) a dalších států. Navíc, v lednu 2025 sám Výborný uvedl: „Nechceme lidem kecat do života. Věřím výrobcům, že budou férově své produkty označovat tak, aby každý zákazník jasně věděl, co kupuje. A naopak, že zákazník je svéprávný a ví, co kupuje.“ „Je jasné, že spotřebitelé a spotřebitelky se v názvech jako ,sójový párek’ nebo ,veganský řízek’ orientují bez problémů”, říká Martin Ranninger, spoluředitel ProVeg Česko. „Víme to z dat, z výzkumů i z každodenní praxe. Pokud chce ministerstvo tvrdit opak, ať předloží důkazy – zatím žádné neukázalo. Tento návrh je zbytečný, nevychází z reality a jeho jediným efektem by bylo zkomplikovat život firmám i zákazníkům a zákaznicím. Zatímco Evropa čelí klimatické krizi a hledá cesty k potravinové soběstačnosti, ministři zemědělství tu filozofují nad tím, co je to vlastně burger.“ Výrobci varují: víc nákladů, víc zmatku, méně svobody Názvy jako „řízek“ nebo „karbanátek“ mají v každé evropské zemi jiný kulturní význam. Pokus o jejich jednotnou definici by vedl ke změti různých výkladů, výjimek a národních specifik – tedy přesně k tomu, čemu má údajně předejít. Bruselský návrh navíc ignoruje realitu jazyka, který je přirozeně obrazný „Tvrdit, že názvy jako ‚květákový karbanátek‘ matou zákazníky, zatímco trh je plný rybích prstů, čajových klobás nebo čokoládových vajíček, je absurdní. Spotřebitelé rozumí jazyku, který denně používají. Přepisovat ho kvůli zájmům jednoho odvětví je neobhajitelné,“ říká Lucie Roškotová, vedoucí projektu Rostlinně. Zavedení předpisu by zároveň znamenalo, že výrobci budou muset přejmenovat své produkty, měnit obaly, marketing i komunikaci. To povede ke zbytečné byrokracii, milionovým nákladům, ztrátě zákaznické důvěry a propadu prodeje – tedy přesnému opaku toho, co vláda deklaruje jako svůj cíl: snižování administrativy a podpora férového podnikání. Zákon místo zdravého rozumu „Je smutné, že pan ministr neustál tvrdý tlak české agrární lobby bez ohledu na své ještě nedávno jasné názory. Aby se zalíbil lidem, kteří ho stejně nikdy nebudou volit, raději bude ze zákazníků dělat hlupáky a bourat jednotný evropský trh, na kterém je česká ekonomika životně závislá. Nemluvě o tom, že kvůli nedostatku odvahy postavit se české agrolobby přinese zbytečné náklady na přejmenování zavedených produktů a bez mrknutí oka poškodí roky budované a zákazníky oblíbené značky”, říká Tomáš Prouza, prezident Svazu obchodu a cestovního ruchu ČR. ProVeg Česko, Rostlinně a ČKAP vyzývá veřejnost, české výrobce, obchodníky a HoReCa sektor, aby s diskriminačním návrhem ministra Výborného vyjádřili svůj nesouhlas. Vyjádření organizací a firem: Adam Brzica Novotný, zakladatel, Hostina.bio (catering): „Představa, že bychom na eventech museli krkolomně opisovat rostlinnou svíčkovou, hlívový guláš nebo sójové řízky, je absurdní. Pro zákazníky by takové opatření mělo přesně opačný efekt, než je zamýšleno. Jazyk se samovolně vyvíjí a používáme jej k co nejjednoduššímu dorozumívání mezi lidmi, ne otročení pro různé zájmové skupiny. ,Pane, co myslíte tou omáčkou s hlívou ústřičnou dušenou na cibuli a červené paprice?‘ – ,Představte si guláš.’“ Martin Hubka, category manager, Globus (retail): „Zákaz názvů jako ,sójový párek’ nebo ,květákový karbanátek’ je krok zpět v době, kdy bychom měli podporovat otevřenost, trendy, informovanost a inovace. Spotřebitelé nejsou zmatení – naopak, rozhodují se vědomě. Tohle není ochrana, ale brzda. Brzda zdravějšího stravování, férové konkurence i svobodné volby.” Jonáš Mucha, marketingový ředitel, Good calories (výrobce): „Tradiční názvy jako ,řízek’ nebo ,burger’ jsou VŽDY dostatečně viditelně uvedeny slovem ,ROSTLINNÝ’. Tím je zajištěna ochrana spotřebitele. Bylo by velmi náročné značit rostlinné produkty jinými názvy než jsou třeba nuggets, burger, gyros atd., jelikož jednoduše a návodně popisují způsob užití produktů v kuchyni. Nikdo se nepozastaví nad sýrovým nebo zeleninových špízem, tak proč se pozastavit nad rostlinným burgerem?” Renata a Jirka Ládyovi, majitelé, Chutnej (restaurace): „Domníváme se, že celá tato snaha o regulaci názvů rostlinných potravin je natolik absurdní, že zůstane nepochopitelná i pro velkou část neveganské veřejnosti. Vážně si pan ministr Výborný myslí, že spotřebitelé nerozeznají sójový párek od masového? Takové předpoklady o schopnosti veřejnosti samostatně uvažovat jsou urážlivé. V době, kdy bychom měli rostlinnou stravu aktivně podporovat – ať už z důvodů ekologických, zdravotních nebo etických – činí pan ministr Výborný pravý opak. Je těžké říct, zda za tím stojí přímé zájmy agrobyznysu, nebo jen politická loajalita vůči vlivným skupinám. Každopádně výsledkem je snaha poškodit

Těhotenství je obdobím zvýšené citlivosti – nejen emoční, ale i fyzické. Zatímco většina žen pečlivě hlídá jídelníček nebo spánek, péče o zuby a dásně zůstává často stranou. Přitom právě dentální hygiena může ovlivnit zdraví maminky i jejího dítěte. Co je dobré vědět a proč může být sonický kartáček v tomto období oporou? V těhotenství prochází ženské tělo hormonálními změnami, které mají vliv na celý organismus, a ústní dutina není výjimkou. Mnoho žen si během těhotenství poprvé všimne krvácení dásní, zvýšené citlivosti nebo i bolestivosti zubů. Právě tato období vyžadují zvýšenou péči, a to jak z hlediska prevence, tak účinného, ale zároveň šetrného čištění. „Během těhotenství je ústní dutina náchylnější k zánětům. Až 60 – 70 procent žen se potýká se zánětem dásní, který může při nedostatečné péči přejít až v parodontitidu. Ta je spojována se zvýšeným rizikem předčasného porodu nebo nízké porodní váhy dítěte,“ vysvětluje dentální specialista Michal Herzina, DiS spolupracující se značkou Oclean. Zvracíte? S čištěním ale opatrně! Vedle zánětů dásní je častým problémem i časté zvracení v prvním trimestru. Mnoho žen si následně ihned čistí zuby, aby se zbavily kyselé chuti a zápachu. Tím si ale mohou nechtěně poškodit sklovinu, která je po vystavení žaludečním kyselinám dočasně změkčená. „Zuby by se měly čistit nejdříve 30 minut po zvracení. Do té doby stačí ústa vypláchnout čistou vodou, případně ústní vodou s obsahem fluoru,“ dodává Michal Herzina, Dis. Vzhledem k fyzickému a psychickému vypětí, které těhotenství přináší, nemusí být vždy jednoduché dodržet hygienickou rutinu. A právě v tom mohou nastávajícím maminkám pomoci moderní technologie. „Sonické kartáčky, jako jsou ty od značky Oclean, jsou vybaveny jemnými režimy pro citlivé dásně a díky rychlým mikrovibracím dokáží efektivně odstraňovat plak i na těžko dostupných místech. Čištění nevyžaduje tlak ani silný pohyb zápěstím, stačí kartáček přiložit k zubu a vést po jeho ploše. Díky tomu je péče o zuby šetrnější a pohodlnější,” uvádí Herzina. Čištění nestačí, vyzkoušejte ústní sprchu Důležitým doplňkem je také ústní sprcha. Tu lze využívat i v těhotenství jako prostředek k jemnému, ale účinnému čištění mezizubních prostor a zároveň k masáži dásní. Sprchy pomáhají nejen udržet čistotu, ale i podpořit prokrvení dásní, které mohou být v těhotenství citlivější a náchylné k otokům. „Moderní sonická technologie dnes umožňuje ženám zajistit si potřebnou hygienu i v náročných dnech, kdy na ni není dost sil nebo chuti. Pokud navíc jednou investují do kvalitního přístroje, mohou jej po porodu využívat dál v péči o sebe i později v péči o děti,“ uzavírá Michal Herzina, Dis. Těhotenství je ideálním momentem začít o sebe pečovat vědoměji. Dentální hygiena by měla být přirozenou součástí zdravého životního stylu budoucí maminky. S podporou moderních nástrojů, jako jsou sonické kartáčky a ústní sprchy Oclean, může být tato péče nejen efektivní, ale i příjemná. Zdravý úsměv je totiž darem, který matka předává dál. Zdrojk: Oclean

Ku příležitosti svého 70. výročí přináší LISCA speciální edici. Nadčasové černobílé kousky i veselé barevné modely jsou jako stvořené pro letní dny, které si říkají o nezapomenutelné zážitky. Ikonický symbol značky, lištička, se objevuje napříč kolekcí LISCA70 jako hravý detail, který zdůrazňuje individualitu, šarm, eleganci a jedinečný styl každé ženy. Oslavte toto výročí s námi! Ať už vás osloví černobílá elegantní klasika, nebo vás okouzlí ležérní styl plný zářivých tónů, prožijte každý okamžik naplno. Buďte svá Žena, která nosí LISCU si vždy najde svou cestu a umí si dopřát chvilku jen pro sebe. Ví, že pravá elegance září zevnitř. Probuďte svou vnitřní lišku – s trochou hravosti a velkou dávkou sebevědomí. Jak říká slogan značky LISCA: Žijte svůj život. Po svém. Buďte LISCA mazaná Nadčasové kombinace jsou někdy ty nejjednodušší – černobílé, stejně jako příběhy našich začátků. Ukažte jejich univerzálnost s dávkou rafinovanosti, kterou dokáže přidat jen lištička LISCA. Pareo, nebo šátek? Jeden kousek, nespočet vzhledů. Uvázané kolem krku, ve vlasech, přes plavky nebo úplně po vašem. Buďte retro Když se snoubí pohodlí a styl. Bílé vysoké ponožky v retro stylu opět dobývají ulice. Módní kousky inspirované estetikou 80. let, doplněné černými, nebo barevnými proužky a symbolem lištičky vnášejí nostalgickou hravost do současných stylů. Letní okamžiky prožité ve dvou jsou ještě nezapomenutelnější. Proto LISCA ve své speciální edici myslela i na muže. Také už se vidíte na sluncem zalité pláži? Inspirujte se a vydejte se vstříc dobrodružství v trendy, a přesto pohodlném outfitu LISCA. Zdroj: LISCA

Jak zařídit chalupu? 5 praktických tipů a realizace designérky Jany Pařízkové Chaty a chalupy jsou náš druhý domov, který láká k odpočinku a úniku od každodenního shonu. Jsou také dokonalým místem pro dlouhé víkendy a rodinné oslavy. Pojďte se podívat, jak se povedla interiérové designérce Janě Pařízkové realizace chalupy v České Kanadě, a co radí pro jejich zařizování. Záměrem chalupy v České Kanadě byl venkovský look Chalupa v České Kanadě měla zapadat do místní architektury, proto jsou zde použity prvky jako špaletová okna, šambrány kolem oken, střecha bobrovka v odstínu památková červeň nebo kamenné zídky. Chalupa má dvě patra. Pro paní majitelku je určeno spodní patro, které je zařízeno tradičně a hodně venkovsky. V horním patře se nachází dva minimalisticky zařízené apartmány, které využívají dospělí synové s rodinami. Celý dům působí jako zdařilá rekonstrukce starší chalupy, přestože je to novostavba. Jana Pařízková citlivě vybírala veškeré podlahové krytiny, povrchy, obklady, nábytek, dveře, ale i čalouněný nábytek a koupelny. Okna jsou zvenku vínová, zevnitř bílá, interiérové dveře jsou kazetové. V designu hrají velkou roli i tapety, které Jana Pařízková ráda používá, protože stěny hezky „obléknou“. Kuchyně je laděná do zelenkava, což je oblíbená barva majitelky. Důležitým detailem jsou kulaté keramické vypínače, nebo schody ze zrezlého plechu, což je design, který Janu zaujal na Sicílii. Veškeré vybavení je nové. Jediná starší věc je litinová vana v koupelně, která byla repasovaná a nalakovaná do tmavšího odstínu vanilkové. 5 tipů od Jany Pařízkové, na co v zařizování chalupy určitě nezapomenout Pokud chcete dosáhnout toho, aby byla vaše chalupa synonymem tradice a útulna, má pro vás paní designérka několik tipů. · Používejte přírodní materiály – dřevo, kov, dlažba (chalupám sluší spíš rozměrově menší), u textilií např. len. · Dopřejte si v chalupě krb a element ohně, ať už se bude jednat o kachlová, nebo krbová kamna. U krbových kamen je důležitý výběr, na trhu jsou totiž i působivá „retro“ kamna, která dokonale doladí atmosféru chalupy. · Věnujte čas výběru nábytku. Jeho tvar a design je důležitý, k chalupám v jejich tradičním stylu totiž nepatří jednoduchost a hladkost. Co to znamená? Například dvířka od kuchyňské linky nebo skříní by měla by mít zajímavou kazetu či profrézování. · I samostatné designové prvky jsou tím, co chalupám v jejich tradičnějším podání sluší. Zalovte v antikvariátech a bazarech a získejte tak svůj kousek s nenahraditelnou patinou. · Působivé jsou i vzory. Ať už jde o pruhy na povlečení, kostkovaný ubrus, jemný vzorek na kachličkách nebo květinový vzor na křesle či tapetě. Jana Pařízková působí jako interiérová designérka více než 10 let. Miluje interiéry, které vyzařují osobitost a energii. Vystudovala interiérový design a stojí si za tím, že designér má vytvořit především harmonickou a zabydlenou atmosféru prostoru. Zdroj: janaparizkova.cz

Leo Beránek mladší je na svobodě. První kroky vedly za rodinou, chystá se do Thajska a promluvil v podcastu Karlose Vémoly Po sedmi letech za mřížemi se kontroverzní rapper Leo Beránek (*1990) znovu vrací do civilního života. Hned první chvíle na svobodě věnoval své nejbližší – milované mamince. Návrat do reálného světa byl pro Lea nejen emocionální, ale také výrazně vizuální: fanoušky překvapil svým novým vzhledem, který zahrnuje tetování i novou image. Krátce po propuštění navštívil barbera a představil nový, provokativní merch. Již druhý den po návratu poskytl exkluzivní rozhovor v podobě dvouhodinového podcastu s MMA zápasníkem Karlosem Vémolou – zatím jediný, ve kterém otevřeně mluví o svých zážitcích, pocitech i plánech. Podcast se okamžitě stal středem zájmu jeho fanoušků i médií. Než se naplno rozhodne, zda se vrátí k hudbě, nebo zkusí dráhu sportovce, chce si dát čas na fyzickou i psychickou regeneraci. V nejbližších dnech odjíždí s rodinou na Moravu a následně odlétá do Thajska, kde plánuje obnovit kondici – nejen boxem, ale i důslednou péčí o životosprávu. Není vyloučeno, že se v ringu opět potká s Karlosem – tentokrát už v roli sparingpartnera. Co říká Leo Beránek mladší po návratu z vězení? Na co ses těšil nejvíc po návratu domů?„Jednoznačně na rodinu.“ Projížděli jsme Pařížskou ulicí – byla to pro tebe nostalgie?„No určitě. Každá ulice… Já miluju Prahu. Celou dobu jsem vzpomínal na syna a na svoje rodný město.“ Co se změnilo za dobu, co jsi byl pryč?„Lidé.“ V jakém slova smyslu?„Ve zlém.“ Leo Beránek působí na české hudební scéně od roku 2009 pod uměleckým jménem Leo. Do povědomí veřejnosti se dostal především díky účasti v reality show Hotel Paradise, kterou v roce 2012 vysílala TV Prima Love. Následně vydal několik videoklipů, které si připsaly milionová zhlédnutí na internetu. V roce 2021, během pobytu ve věznici Pankrác, natočil své druhé sólové album BERTENA – název odkazuje na romský výraz pro „vězení“. Ze stejného alba pochází i kontroverzní skladba Kluci z Basy, kvůli jejímuž videoklipu byl převezen do věznice Horní Slavkov, kde strávil tři měsíce v izolaci. Jaký směr nabere jeho život nyní? Vrátí se k mikrofonu, nebo ho uvidíme trénovat po boku Vémoly? Odpovědi najdete v jejich podcastu, který je dostupný online. Zdroj: Leo Beránek

Příběhy oživující osudy mimořádných Evropanek od dávné historie po současnost… Nejen to najdete v knize Jsem žena, jsem Evropa, kterou zdobí pohádkové ilustrace lotyšské výtvarnice Ievy Ozoly a výpravné fotografie módní fotografky Ivy Morwen. I tentokrát ve volném pokračování knihy Jsem žena, jsem bohyně nebudou chybět rozhovory se známými ženami, které význačné ženy z historie ztvárnily. Lilia Khousnoutdinova jako průvodkyně celé knihy v roli bájné řecké mytologické postavy Európy, Gabriela Partyšová jako první česká i slovanská světice Svatá Ludmila, Sharlota jako toskánská markraběnka Matylda z Canossy, Mariana Prachařová jako česká světice a abatyše Svatá Anežka Česká, Kateřina Sokolová jako raně barokní italská malířka Artemisia Gentileschi, Patricie Pagáčová jako maďarská šlechtična se slovenskými kořeny Julianna Géczy, Lenny Trčková jako první česká lékařka Anna Honzáková, Vlastina Svátková jako představitelka českého realismu a venkovské prózy Teréza Nováková, Bára Nesvadbová jako britská paleobotanička a propagátorka antikoncepce Marie Stopes, Olga Lounová jako jedna z vůdčích osobností protinacistického odboje Irena Sendlerowa, Taťána Kuchařová jako první ženská držitelka Nobelovy ceny za mír Bertha von Suttner, Lucie van Koten jako polská malířka art deco Tamara de Lempicka a Anna Polívková jako legendární československá gymnastka Věra Čáslavská. Ponořte se do světa působivých osudů a obdivuhodných činů těchto Evropanek a zjistěte, jak na ně pohlížejí a do jaké míry se s nimi ztotožňují jejich představitelky. Zdroj: n.f. Propolis

Je mezi nimi téměř čtyřiceti letý věkový rozdíl, Zdeněk Podhůrský ale rozhodně za svou krásnou partnerkou nepokulhává. Ba naopak! Oblíbený herec se totiž kasá, že krásná Veronika naopak mnohdy nestíhá jeho tempu. O tom se rozpovídal během jejich návštěvy Chateau Orlice, kam společně vyrazili.  Je považovaný za velkého milovníka a může si za to z velké části sám. Zdeněk Podhůrský se totiž netají tím, že má rád ženskou společnost a po jeho boku se roky objevují o desítky let mladší krásky. Jinak to není ani v případě krásné Veroniky, se kterou vyrazil do Chateau Orlice, kde si užívali romantické chvilky. A tam se rozpovídal o tajemství jeho vztahu s o desítky let mladší kráskou.  „Partnerské štěstí je individuální záležitost, každý potřebuje od protějšku něco jiného. Vizuálem počínaje, přes intelekt až k lidským vlastnostem. Vztahy jsou hromady kompromisů a hledání hranic, kde je kompromis na místě a kde už je slabostí. To druhé pak protějšek okamžitě zneužije… Mám písničku, co se jmenuje Jen ty a já, ta je právě o tom. A jako v životě i v ní všechny domácí boje končí v posteli. Když ta funguje, urovná to ledajaký i vypjatý spor,“ říká Podhůrský, který se ale sám za velkého milovníka nepovažuje a naopak připomíná, že je jeho vztahy byly dlouhodobé a stabilní. „Jenom tím, že už „dost pamatuju“ jich bylo prostě víc,“ směje se oblíbený herec. Ten ve vztahu s mladší kráskou nevidí sebemenší problém. „Jsem tak trochu ADHD a k tomu asi workoholik, takže je to spíš obráceně, problém je, aby partnerka stíhala mě. A vždycky to tak bylo i v minulých vztazích, proto jsem nucený hledat vždy výrazně mladší spolužijící,“ argumentuje Podhůrský, který si pobyt v Chateau Orlice nemohl vynachválit. „Je to krásné místo a skvělá poloha, nádherná krajina kolem, Orlické hory jsou úchvatné. Spousta možností na výlety za památkami, anebo třeba na Dolní Moravu. Orlice je velmi citlivě zrestaurovaná tvrz s nádhernými interiéry a sklepeními. Zámecký park s rybníkem jen umocňují celkovou romantiku místa. A k tomu jsou připojeny moderně vybavené hotelové pokoje s potřebným komfortem, SPA, takže vám tu nic nechybí a cítíte se dobře,“ říká Podhůrský s tím, že i když miluje obecně historická prostředí, je rád, že žije v současné, civilizované době. „Dřevo a kámen mám i kolem sebe ve svém domě z konce 19. století. Na Orlici jsme si užili výbornou kuchyni, posezení u vína ve sklepích z 13. století, lukostřelbu, romantickou plavbu na zámeckém rybníku a po večeři jsme ještě stihli hotelové VIP kino,“ popsal Podhůrský, který si s krásnou Veronikou užil i projížďku na pramici.  „Já jezdím vodu od studií, tehdy jsme to na DAMU měli jako povinnou letní aktivitu a mě to chytlo a jezdím s přáteli, nebo s rodinou každý rok alespoň jednu vodu. A Veronika hned krátce po našem seznámení prošla vodáckým křtem na Vltavě se vším všudy, je tam totiž výrazně víc alkoholických stánků, než jezů a dokázat tím proplout bez úhony je fakt náročné,“ dodal Zdeněk, který je přírodním úkazem, že věk je jenom číslo. V jeho případě určitě.  Foto: Chateau Orlice  Zdroj: Zdeněk Podhůrský

Legendární kapela Už jsme doma oslaví na konci července čtyřicáté narozeniny ve velkém stylu za účasti hvězdných hostů Svůj první koncert odehráli v červenci 1985 v Praze na parníku Vltava. Od té doby odehráli více než 3000 koncertů ve 46 zemích na 4 kontinentech a spolupracovali s mnoha světovými hudebníky. 29. července v pražském Lucerna Music Baru oslaví legendární kapela Už jsme doma 40. narozeniny a nebudou chybět ani vzácní zahraniční hosté. Ještě si ani pořádně nestihli odpočinout po asijském turné, během kterého odehráli 18 koncertů a už opět brázdí Českou republiku křížem krážem. Řeč je o kapele Už jsme doma, nedílné a respektované součástí světové avantgardní scény, která letos slaví 40. narozeniny. Ačkoliv je fanoušci budou moci potkat na několika českých festivalech, tuzemská legenda se neúnavně připravuje na velký narozeninový koncert, který se uskuteční 29. července 2025 v pražském Lucerna Music Baru. Jak tomu bývá obecně na narozeninových koncertech zvykem, ani zde nebudou chybět gratulanti a vzácní hudební hosté. Během svého evropského turné, a vůbec poprvé v ČR, vystoupí jejich dlouholetí souputníci Sleepytime Gorilla Museum z USA – kapela, která svým nářezem a vizuálním stylem zvedne ze židle každého fanouška. A k tomu o něco subtilnější Faun Fables, rodinná kapela zpěváka SGM, s velmi působivými mnohahlasovými písněmi plnými emocí. „Koncert Sleepytime Gorilla Museum a Faun Fables je tím nejkrásnějším dárkem jak pro naši kapelu, tak i pro české publikum. Spřízněnost mezi námi je tak silná, že právě tento den, jediný možný, kdy bylo možné je pozvat do ČR, musel být dnem naší oslavy 40. výročí,“ říká zakladatel a frontman kapely Už jsme doma Miroslav Wanek. Kapela Už jsme doma odehrála svůj první koncert 6. července 1985 v Praze na parníku Vltava. Během těchto čtyř dekád skupina vydala 8 řadových desek, několik vlastních kompilací a mimořádných desek, desítky účastí na kompilacích po celém světě. Skupina spolupracovala s mnoha světovými hudebníky (mimo jiné The Residents nebo Renaldo and the Loaf), odehrála několik koncertů se symfonickým orchestrem, spolupracovala s divadlem i s filmem (např. Fimfárum, Krysáci, Knoflíkáři, Lajka). Oslava v Lucerna Music Baru nebude jen klasickým koncertem. Bude to pocta čtyřiceti letům unikátního stylu, odvahy, společenské angažovanosti, a vysoké umělecké i technické úrovně. Vstupenky na narozeninový koncert, který začne v 18:00 hodin, jsou k dostání v předprodejní síti GoOut.net. Kdo jsou hudební hosté, kteří na oslavě nebudou chybět: Sleepytime Gorilla Museum (US) je americká experimentální rocková kapela, která vznikla v roce 1999 v Oaklandu v Kalifornii. Hudbu SGM lze přirovnat k experimentálnímu rocku nebo avantgardnímu metalu. Skupina se pokouší uniknout jakékoli kategorizaci. Některé vlivy zahrnují Henry Cow, Swans, Einstürzende Neubauten, King Crimson, Mayhem, Bauhaus, The Art Bears, Igor Stravinsky, Thinking Plague a Univers Zéro. Faun Fables (US) je duo pocházející z Oaklandu v Kalifornii a jejich hudba čerpá z mnoha vlivů, včetně britské, skandinávské, apalačské a východoevropské hudby. Koncerty často obsahují prvky divadla (i loutkového) a tance. Styl Faun Fables je přirovnáván k neo-psych-folkovým umělcům, jako jsou Devendra Banhart nebo Current 93. Zdroj: Už jsme doma 

Značka Don Papa s potěšením představuje oficiální drink Mezinárodního filmového festivalu Karlovy Vary 2025 – Don Papa Premiere. Prémiový filipínský rum, inspirovaný mýty, legendami a příběhy skutečných lidí, zve návštěvníky festivalu k prožití jedinečného filmového okamžiku, a to z perspektivy hlavního hrdiny vlastního příběhu. Během celého festivalového týdne bude Don Papa přítomen v Don Papa Baru v KVIFF.TV Parku, kde si návštěvníci mohou vychutnat signature koktejly v originálním prostředí Sugarlandie. Vyvrcholením festivalové atmosféry bude tropická Don Papa party, která se uskuteční 7. července. Čeká vás večer plný světel, zářivých barev a nezapomenutelné atmosféry. Dress code večera nese název Glow in the Jungle. Don Papa čerpá inspiraci z dávných mýtů a legend až po duši a jedinečnost lidí, kteří dodávají Sugarlandii její kouzlo. Přemýšleli jste někdy, co se stane, když se necháte unést okamžikem? Kam vás může zavést? Stejně jako film, i Don Papa oslavuje výjimečné okamžiky, které nás vtahují do jedinečných příběhů. Proto se Don Papa spojil s MFF Karlovy Vary a jeho oficiálním drinkem se stal Don Papa Premiere. Tento koktejl je pozvánkou do světel reflektorů, kde se každý může stát hlavní postavou vlastního příběhu. Don Papa Premiere: Staň se hvězdou naší premiéry Oficiální festivalový drink MFF Karlovy Vary 2025 vznikl pod taktovkou ambasadora značky Marka Štochla, který navrhl lehký a osvěžující signature koktejl zachycující ducha Don Papa. Směs ananasového pyré, čerstvé citronové šťávy, perlivé vody a jemného Don Papa Rumu tvoří dokonale vyváženou chuť, která ideálně doprovází atmosféru festivalu. „Chtěl jsem vytvořit drink, který je jednoduchý a přitom plný života a příběhů. Don Papa Premiere je jako filmová premiéra sama. Je to oslava okamžiků, kdy se svět kolem vás rozzáří a vy se stanete hvězdou vlastního příběhu,“ říká Marek Štochl. Don Papa Premiere není jen koktejl. Je to pocta filmovému momentu, kdy zhasnou světla, opona se zvedne a publikum je vtaženo do děje. Připojte se k nám a ochutnejte signature drink Don Papa Premiere, oficiální drink MFF Karlovy Vary 2025. Výjimečný rum z Filipín, který dobývá svět Don Papa je prémiový rum pocházející z filipínského ostrova Negros, vznikající na úrodných svazích aktivní sopky Mt. Kanlaon, v krajině, kde má cukrová třtina mimořádně příznivé podmínky pro svůj růst. Negros je také známý jako Sugarlandia – místo, které ztělesňuje ducha a nezávislost Filipín. Právě Sugarlandia je duší i srdcem značky Don Papa. Brand čerpá inspiraci z příběhu revolucionáře Papa Isia, jenž na konci 19. století bojoval za nezávislost ostrova. Tato historická postava se stala symbolem svobody, odvahy a nezávislosti, které jsou hluboce zakořeněny v DNA značky Don Papa. Rum byl uveden na trh v roce 2012 a od té doby si získal uznání nejen díky své vytříbené chuti, ale také díky pečlivě promyšlenému designu a bohatému příběhu. V roce 2023 se značka stala součástí portfolia společnosti Diageo PLC a v současnosti se prodává ve více než 30 zemích světa s ročním objemem přes 300 000 kartonů. foto Lucie Desmond Zdroj: Don Papa

Kde leží nejbližší ambulance srdečního selhání, si nyní pacienti najdou na mapě, kterou vytvořila Česká kardiologická společnost. Mapa, která pokrývá síť ambulancí srdečního selhání, pomůže především těm, které propustili z nemocnice s diagnózou selhávajícího srdce. Ambulantního kardiologa by měli navštívit ideálně do dvou týdnů od návratu domů. Včasná ambulantní péče totiž výrazně snižuje riziko opětovného zhoršení zdravotního stavu a další hospitalizace. Do 30 dnů po propuštění se do nemocnice pro potíže znovu vrací přibližně 13 % pacientů se srdečním selháním. „Pacienti se srdečním selháním by se měli po návratu z nemocnice dostat co nejdříve do péče ambulantního kardiologa – ideálně do 14 dnů. Řada z nich ale doposud nevěděla, na koho se po propuštění obrátit. Cestu ke specialistovi jim teď výrazně usnadní nová mapa ambulancí srdečního selhání,“ popisuje prof. MUDr. Jan Krejčí, Ph.D., přednosta I. interní kardioangiologické kliniky FNUSA a zároveň předseda České asociace srdečního selhání České kardiologické společnosti (ČASS ČKS). Mapa je dostupná na webových stránkách České kardiologické společnosti a je rozdělena podle regionů. Její vznik podpořila společnost Boehringer Ingelheim, která je hlavním partnerem projektu. Pacienti z mapy nejenom zjistí, na jakého specialistu se mohou v místě svého bydliště obrátit. Dozví se také, jaká vyšetření ambulance nabízí a jak rychle se na kontrolu dostanou. U každé ambulance najdou přímý kontakt na objednání a odkaz na webové stránky. „Mapa je velmi užitečná i pro lékaře. Pacienty, které propouští z nemocnice domů, mají díky ní kam nasměrovat,“ doplňuje prof. Krejčí. Specialisté v odborných ambulancích nemocné nejenom pravidelně kontrolují a upravují jim terapii. Monitorují také jejich laboratorní výsledky a hlídají hmotnost nebo například to, jestli mají dostatek železa. „Včasná a pravidelná ambulantní péče výrazně snižuje riziko opakované hospitalizace,“ vysvětluje předseda ČASS ČKS a dodává, že v současné době se vrací do nemocnic přibližně 13 % pacientů už do 30 dnů po propuštění. Do jednoho roku je pak hospitalizace nutná asi u 36 % nemocných, kterým selhává srdce. „Důvodem je akutní zhoršení zdravotního stavu. Proto je důležité, aby pacienti chodili na pravidelné kontroly do odborných ambulancí. Jen tak se vyhnou vážným komplikacím,“ upozorňuje prof. Krejčí. Každý pobyt v nemocnici kvůli selhání srdce navíc snižuje dobu přežití nemocných. „Po druhé hospitalizaci pro zhoršení srdečního selhání už je pravděpodobnost přežití jenom 28 měsíců,“ doplňuje. Specializovaných ambulancí je v tuzemsku v současné době zaregistrováno přibližně šedesát. Do budoucna by se jich mělo v mapě objevit více. „Jsou regiony, kde jich evidujeme zatím jenom několik. Kardiologů, kteří se o tyto nemocné v daném regionu starají, je ale nepochybně více. Usilujeme o to, aby síť ambulancí rovnoměrně pokryla celé Česko, což je i jedním z cílů Národního kardiovaskulárního plánu,“ říká předseda ČASS ČKS. Česká kardiologická společnost bude mapu ambulancí srdečního selhání pravidelně aktualizovat. V Česku žije přibližně 400 000 lidí se srdečním selháním a pacientů strmě přibývá. Podle odhadů odborníků jich bude v tuzemsku za pět let přes 600 000 a v roce 2040 už téměř 900 000. Nárůst souvisí především se stárnutím populace. S věkem riziko srdečního selhání výrazně roste – podle dat Ústavu zdravotnických informací a statistiky ČR se s ním potýká přibližně čtvrtina lidí starších 75 let. Typickým příznakem srdečního selhání je zadýchávání se při běžných denních činnostech. Dušnost pacienty trápí také v noci, když si lehnou na záda, poté co se posadí, pocítí úlevu. Dále se mohou objevit otoky dolních končetin, přibírání na váze nebo únava. Zdroj: Česká kardiologická společnost.

Na řádné Valné hromadě České unie sportu, která se konala 25. června ve Sportovním centru Nymburk, byl na pozici předsedy ČUS zvolen Jan Boháč. Pro dlouholetého generálního sekretáře této organizace hlasovalo celkem 131 delegátů – zástupců národních sportovních svazů a sportovních klubů. Nikdo se nezdržel. ČUS má tak historicky druhého předsedu. „Silný mandát mě velmi potěšil a důvěra mě naplnila energií. Budu zdůrazňovat přínosy sportu pro celou společnost, chci pozvednout politicky jeho význam. A zejména pak spojit celé sportovní prostředí, a tím ho celkově posílit,“ vyhlásil Jan Boháč, bývalý předseda Českého svazu kanoistů a reprezentant na olympijských hrách. Na valné hromadě byl jediným kandidátem Jan Boháč, jenž působil na pozici generálního sekretáře této organizace od roku 1998 (do roku 2013 se jednalo o ČSTV) a byl posledních dvanáct let jedním ze statutárních zástupců ČUS. Po svém zvolení jasně pojmenoval stav, ve kterém se český sport nachází: „Organizovaný sport je před personálním kolapsem, protože nám ze sportu mizí dobrovolní funkcionáři a trenéři. Děti ztrácí zájem o pohyb, k těm fyzickým se přidávají také psychické problémy. Krizi umocňuje nedobrý stav sportovní infrastruktury.… Jenže už rozhodně nestačí to jenom pojmenovávat a neustále na tuto situaci upozorňovat.“ Nový předseda spatřuje potenciál v letošních volbách do poslanecké sněmovny. „Věřím, že se sport, pohybové aktivity a zdraví budoucích generací stane ještě větší prioritou pro další vládu. Současný nepříznivý stav ve sportu, který se propisuje také do zdraví a odolnosti celého národa, nejde tolerovat a politici si to už uvědomují. Musíme být pro stát konstruktivními partnery pro to, aby se sport systémově posunul,“ dodal Jan Boháč, který bude v čele ČUS usilovat o zavedení ministerstva sportu. „Protože sport potřebuje ministerstvo a přímou vazbu na vládu. Stát potřebuje ministerstvo k plnému využití všech benefitů, které společnosti sport a pohybové aktivity mohou přinést, jako je například dožití více let ve zdraví, odolnost vůči stresu a větší ekonomická výkonost i připravenost na krizové situace. Na rozdíl od jiných zemí se to u nás neděje.“ Novým generálním sekretářem ČUS Gabriela Petrusová Nového předsedu zvolilo ve Sportovním centru Nymburk celkem 56 přítomných zástupců sportovních svazů – tedy jednomyslně. V kandidátské řeči jasně deklaroval, že se bude snažit celé prostředí propojit. „Ve strategických věcech musíme postupovat společně. Sport nemá žádnou tripartitu, komunikační platformu pro dialog s vládou, tím spíš musí své názory prosazovat jednotně. Mám s ČUS ambici toto dosáhnout,“ prohlásil Jan Boháč. „Je potřeba udělat tlustou čáru za minulostí a restart ve vzájemných vztazích sportovních organizací, ale i ve vztahu ke státu.“ Generálního sekretáře jmenoval krátce po skončení valné hromady Výkonný výbor ČUS. Stala se jím Gabriela Petrusová, právnička ČUS a členka legislativní Rady Výkonného výboru ČUS. „Chci si ale některé kompetence generálního sekretáře ponechat. Nechci být jen předsedou ceremoniářem, vyjednavačem a reprezentantem organizace. Chci udávat směr a mít o věcech přehled. Budu podstatně intenzivněji komunikovat s vnějším prostředím, ale nepodcením komunikaci dovnitř ČUS. Nový generální sekretář tak bude mít kompetence užší, než ten současný,“ dodal Jan Boháč. Na pozici místopředsedů zůstává Marek Pakosta a Marek Hájek. Valná hromada projednala a schválila zprávy o činnosti výkonného výboru ČUS i o hospodaření ČUS, které za rok 2024 skončilo ziskem přes 39 milionů korun, a byla seznámena se sedmibodovým strategickým plánem priorit ČUS připraveným loni zvoleným Výkonným výborem pro období 2024–2028. Zároveň 43. valná hromada ČUS uložila výkonnému výboru, aby inicioval jednání s klíčovými organizacemi českého sportovního prostředí s cílem dosáhnout dohody o společném postupu při jednání se státní správou. K dalším klíčovým úkolům patří jednání s Národní sportovní agenturou o realizaci programu „Národního sportovního centra 2023–2033“ a o samostatném investičním programu pro obnovu sportovišť ve vlastnictví sportovních klubů a tělovýchovných jednot. 7 priorit ČUS pro období 2024 – 2028: 1) Všestranná podpora členů ČUS – optimalizace služeb pro členy ČUS (kluby a svazy), zlepšení podmínek pro práci ve sportu, transparentnost činnosti a hospodaření ČUS, podpora a komunikace činnosti členů i samotné ČUS. 2) Zhodnocování a obnova majetku ČUS – efektivní povoz, údržba a rozvoj vlastních sportovních center (Podolí, Zadov, Nymburk), zahájení modernizace SC Nymburk k přípravě sportovní reprezentace, kontrola správy majetkových podílů ve společnostech (Špindlerův Mlýn, Harrachov, Pec pod Sněžkou). 3) Spolupráce na nové legislativě pro sport – posílení zákonného rámce pro český sport, příprava vzniku ministerstva pro sport, obhajoba potřeb sportovního prostředí před veřejnými institucemi, zapojení do tvorby a realizace nové státní koncepce (SPORT 2035?) 4) Aktivity k posílení financování sportu – zvýšení objemu financování sportu z veřejných i soukromých zdrojů, rozvoj podpory klubů a sportu pro všechny, podpory státní sportovní reprezentace a podpory kolektivních sportů, posílení investic do sportovní infrastruktury v ČR. 5) Rozvoj vlastních projektů ČUS – udržení a rozvoj nabídky sportovních příležitostí pro veřejnost, propagace sportu jako součásti zdravého životního stylu, motivace společnosti k využívání benefitů sportu, popularizace a oceňování dobrovolnické práce ve sportu. 6) Aktivity k oživení a rozšíření školního sportu – veřejná komunikace důsledků zanedbaného školního sportu, jednání s kompetentními institucemi o posílení role sportu na školách, aktivity k propojení školního a spolkového sportu. 7) Sjednocování sportovního prostředí – aktivní komunikace se střešními sportovními organizacemi, s Národní sportovní agenturou a veřejnými institucemi, koordinace nabídky služeb pro sportovní prostředí v ČR, aktivity k zajištění nového sídla ČUS a zázemí pro národní sportovní svazy. Alarmující výsledky z průzkumu ČUS za rok 2024: 55 % klubů nemá dostatek prostředků pro svoji činnost 83 % klubů nemá dostatek prostředků na kvalifikované trenéry 67 % klubů pozoruje zhoršenou fyzickou kondici u dětí 56 % klubů pozoruje zhoršení v rámci koncentrace u dětí během tréninků 37 % klubů pozoruje častější problémy u dětí se sníženou odolností vůči stresu 25 % klubů pozoruje častější problémy se sebevědomím u dětí 83 % klubů nemá prostředky na kvalifikované trenéry v 73 % klubů chybí trenéři dětí pro lepší rozvoj 72 % klubů nemá dostatek zájemců o práci ve volených orgánech Foto: ČUS Zdroj: ČUS

Alarmující nedostatek stomatologů v některých regionech jsou nuceni Češi řešit cestami do velkých měst Nedostatek zubních lékařů trápí Českou republiku dlouhodobě. Nejkritičtější situace panuje ve Středočeském, Ústeckém a Karlovarském kraji, kde jeden stomatolog pečuje i o více než dva tisíce obyvatel v daném regionu. Ve srovnání s Prahou je to více než dvojnásobek, v hlavním městě spadá pod jednoho zubaře přibližně 650 pacientů. Podle České stomatologické komory v zemi aktuálně funguje přes 5500 ordinací, včetně 8832 aktivních stomatologů, což je přibližně o 200 více než před pěti lety. I přes nárůst počtu lékařů výrazné regionální rozdíly přetrvávají a například v širším okolí Prahy a Brna není podle údajů profesní komory ani třicet ordinací. Zejména obyvatelé Středočeského a Ústeckého regionu proto často vyhledávají stomatologickou péči v metropoli. Zvýšený zájem mimopražských pacientů potvrzují i soukromé kliniky. „V posledních měsících pozorujeme nárůst o 10–15 % v počtu pacientů mimo území hlavního města. Bulovka Premium Clinic eviduje vyšší zájem zejména ze strany klientů z Ústeckého kraje, zatímco naše nově otevřená klinika na pražském Chodově přirozeně přitahuje pacienty ze Středočeského kraje. Potvrzuje se tak, že dostupnost stomatologické péče v některých regionech zůstává omezená a řada klientů proto volí dojezd do Prahy,“ říká Ing. Peter Kysela, ředitel Bulovka Premium Clinic. A právě Bulovka Premium Clinic reaguje na zvýšený zájem rozšiřováním kapacit. V lednu letošního roku otevřela nové stomatologické centrum v areálu The Park na Chodově, které je cíleně navrženo tak, aby bylo snadno dostupné i pro pacienty ze Středočeského kraje. V prosinci pak plánuje otevřít další pobočku na pražské Pankráci se zaměřením na rodinnou a dětskou stomatologii. Původní klinika v blízkosti Nemocnice Bulovka úspěšně funguje již pátým rokem a stala se vyhledávaným centrem moderní stomatologické péče nejen pro obyvatele Prahy, ale i dalších regionů. Zdroj: Bulovka Premium Clinic

Povolený doping: Nové přírodní spreje pro každodenní zdraví a krásu Chcete být zdraví, ale polykání pilulek není nic pro vás? Vyzkoušejte příval energie, zdraví i krásy v praktickém ústním spreji od české značky Blendea. Do jejich sprejové základny právě přibyly hned čtyři funkční nováčci, kteří se zaměřují na posílení vlasů, doplnění vitaminu B12, podporu imunity a dodání energie na každý den. Moderní doplňky stravy by měly být nejen účinné, ale i pohodlné. A přírodní funkční spreje od české značky Blendea jsou přesně takové. Odpovídají totiž potřebám těch, kteří se snaží pečovat o své zdraví efektivně a bez zbytečné chemie. Díky praktickému balení se snadno vejdou do každé kabelky i batohu a nabídnou vám přesně to, co od nich očekáváte – podpoří růst vlasů, posílí imunitní systém, dodají tělu vitaminy i dostatek energie. V domácí lékarničce přitom nezaberou mnoho místa a na blížící se dovolené za ně budete nezkonale vděčni. Tak jaký z nich vyzkoušíte jako první? Blendea Hair Growth Biotin – pro zdraví a vitalitu vlasů i pokožky Zářivá pleť, silné vlasy a svěží vzhled nejsou náhoda, ale výsledek chytré péče. Biotin Hair Growth pomáhá posílit krásu zevnitř a dodat pokožce i vlasům přesně to, co potřebují, aby vypadaly zdravě a svěže. – Jedná se o důležitý vitamin skupiny B (nazývaný také vitamin H) – Biotin podporuje metabolismus a nervový systém – Přispívá k udržení normálního stavu vlasů, pokožky, nehtů a sliznic – ideální pro ty, kteří chtějí posilovat svou krásu zevnitř – Podporuje normální metabolismus tuků, sacharidů a bílkovin a je nezbytný pro celkovou vitalitu i výživu kožních buněk – Sprej s osvěžující chutí máty a citronu stačí stříknout přímo do úst, není třeba ho zapíjet – Je bez lepku, bez laktózy a bez cukru –Biotin Hair Boost sprej obsahuje 3000 µg biotinu v každé dávce, která se díky tekuté formě velmi snadno vstřebává do těla – Denní dávka se rovná 6 stříknutí (0,8 ml), před použitím protřepejte ü Prodává www.blendea.cz, 10 ml (37 dávek) za 249 Kč Blendea Vitamin B12 – podpora imunity a nervové soustavy Rychlá dávka energie, soustředění a podpory imunity v jednom stříknutí. Blendea Vitamin B12 Sprej pomáhá snížit únavu, podpořit nervový systém a správnou tvorbu červených krvinek. – Vitamin B12 přispívá k normální činnosti nervové soustavy-ü Podporuje psychickou pohodu – ideální v náročných dnech – Podporuje fungování imunitního systému a přirozenou obranyschopnost těla proti infekcím – Přispívá ke snížení únavy a k normální tvorbě červených krvinek, které roznáší kyslík po těle – Ideální pro ty, kteří chtějí dodat tělu více energie, lépe se soustředit a podpořit celkovou vitalitu bez polykání tablet – Blendea Vitamin B12 sprej obsahuje rovnou tři formy vitaminu B12, které tělo skutečně využije: Hydroxokobalamin (přirozeně se vyskytující forma B12), Methylkobalamin (aktivní forma využívaná v mozku a nervové soustavě) a Adenosylkobalamin (zásadní forma pro energetický metabolismus v buňkách) – Jemně nasládlý sprej (díky glycerolu) s lehkým minerálním tónem – Neobsahuje žádné aroma ani sladidla – bez přidaného cukru, lepku, laktózy – Denní dávka: 1 stříknutí (0,12 ml) pod jazyk bez nutnosti zapíjení (lze také přimíchat do studeného nápoje) ü Prodává www.blendea.cz, 10 ml (83 dávek) za 199 Kč Blendea Energy Boost – guarana + vitamin B12 s kolovou příchutí Ústní sprej Blendea Energy Boost Shot nastartuje tělo i mysl k výkonům kombinací guarany, kofeinu, vitaminu B12 a vitaminu C. Účinek se dostaví do pár minut. Ve dnech, kdy vám chybí energie? Spása! – Guarana a kofein (32 mg kofeinu na dávku) pomáhají tělu zvládnout únavu – Vitamin B12 přispívá ke správné činnosti nervové soustavy a pomáhá udržet pozornost, soustředění i mentální svěžest – Guarana podporuje výdrž, ať už při tréninku, na túře nebo během hektického pracovního dne – Hodí se do práce, na cesty, před tréninkem nebo kdykoliv potřebujete víc povzbudit – Bez lepku, bez cukru, bez laktózy, vhodné i pro vegany – Sprej není vhodný pro těhotné a kojící ženy – Doporučená denní dávka: 7 stříknutí (1 ml) přímo do úst ü Prodává www.blendea.cz, 10 ml za 179 Kč (balení obsahuje 10 dávek) Blendea Immunity – zinek, vitamin B6 a extrakt z černého bezu s příchutí máty Jste často unaveni nebo nachlazeni? Přispěchejte tělu na pomoc. Immunity sprej kombinuje zinek, vitamin B5 a extrakt z černého bezu, aby posílil obranyschopnost vašeho organismu. – Extrakt z černého bezu a zinek podporují obranyschopnost – Zinek zároveň přispívá k udržení zdravého vzhledu pokožky, vlasů a nehtů – Vitamin B5 (kyselina pantothenová) snižuje míry únavy a vyčerpání, přispívá k normálnímu energetickému metabolismu – Bez lepku, laktózy, bez přidaného cukru – S osvěžující mátovou příchutí – Denní dávka: 2 stříknutí (0,4 ml) pod jazyk 2x denně ü Prodává www.blendea.cz, 10 ml za 299 Kč (balení obsahuje 12 dávek) Zdroj: Blendea

Pilníkovo pozdní odpoledne – 19. ročník – 23. srpna v Čerčany Oblíbená letní open-air akce jednoho z našich nejlepších FMX jezdců, Petra „Pilníka“ Piláta s názvem Pilníkovo pozdní odpoledne chystá svůj další ročník! Tentokrát se uskuteční 23. srpna na tradičním místě v Čerčanech u Benešova, a to již po devatenácté. Na své si přijdou všichni velcí i malí fandové adrenalinu, FMX, dechberoucích výkonů, sportu a zábavy, kteří se už nyní mohou těšit na nabité 4hodiny. Na programu je kromě FMX exhibic a závodů, v čele s Petrem Pilátem a těmi nejlepšími jezdci od nás i ze zahraničí, také BMX show v podání českých hvězd BMX scény a další sportovně adrenalinové speciality a podívaná. Návštěvníci se navíc mohou těšit na koncert kapely ZakázanÝovoce a chybět pochopitelně nebude ani family zóny s celou řada soutěží a zábavy i pro ty nejmenší návštěvníky. Letošní ročník Pilníkova pozdního odpoledne je tak ideální příležitostí, jak v tom nejlepším stylu zakončit léto a užít si pomyslnou warm up party na nadcházející 20. ročník akce! „Mám obrovskou radost, že mohu zase po roce pozvat všechny na další ročník Pilníkova pozdního odpoledne. Pojďte si společně se mnou užít nabité 4 hodiny plné adrenalinu, FMX, BMX, hudby, zábavy a rodinného vyžití a zakončit prázdniny, jak se sluší a patří. Letos chci akci posunout zase o trochu výš, ještě trochu vyladit program, a správně se rozehřát a vyzkoušet si pár věcí, na které se pak budou moci všichni ve velkém těšit na 20. ročníku,“ říká Petr „Pilník“ Pilát, který si již 19 let celou akci organizuje. Letošní Pilníkovo pozdní odpoledne se uskuteční v sobotu 23. srpna od 14 hodin v areálu FMX Parku Petra Piláta v Čerčanech. Zavedená letní open-air akce v duchu FMX, motorek a adrenalinu nabídne dokonalou podívanou plnou emocí a neopakovatelné atmosféry a potěší všechny velké i malé příznivce jedinečné show a zábavy. Těšit se mohou na FMX závody i exhibice v čele s Petrem „Pilníkem“ Pilátem, ale i s dalšími jezdci od nás i ze zahraniční, včetně největších talentů z FMX Academy Petra Piláta, jako jsou například Dominik Vaněk, Matyáš Novotný a řada dalších. BMX, hudba i rodinné vyžití Jak už je zvykem, Pilníkovo pozdní odpoledne nabídne jedinečnou zábavu a podívanou, adrenalin i dokonalé sportovně rodinné vyžití. Vedle FMX přijde řada i na BMX a exhibice, při kterých se představí ti největší mistři a páni kol, kteří předvedou neskutečné dechberoucí skoky a triky. Letos si návštěvníci užijí i pořádnou rokovou nálož v podání kapely ZakázanÝovoce, která sama patří k fanouškům Petra Piláta a na Pilníkově pozdním odpoledni s radostí vystoupí Rodiny s dětmi a nejmenší návštěvníky navíc zabaví a potěší rozsáhlá family zóna se skákacími hrady, workshopy, malováním na obličej a řadou soutěží, z nichž žádné dítě neodejde bez ceny. Do 140 cm mají navíc děti vstup zcela zdarma! PILNÍKOVO POZDNÍ ODPOLEDNE 23. 8. FMX Park Petr Piláta, Průmyslová, Čerčany Vstupenky k dostání v předprodejní síti Ticketportal · https://www.ticketportal.cz/event/Pilnikovo-pozdni-odpoledne Cena v předprodeji: 299 Kč / Děti do 140 cm ZDARMA / Senioři nad 70 let ZDRAMA Cena na místě: 399 Kč Zdroj: Petr „Pilník“ Pilát

Trápí vás únava, bledost a slabá imunita? Možná vám chybí železo – doplňte ho chytře a šetrně Cítíte se dlouhodobě bez energie, i když dostatečně odpočíváte? Máte bledou pleť, jste podráždění nebo často nemocní? Možná vás to překvapí, ale tyto příznaky většinou ukazují na nedostatek železa – minerálu, který je pro fungování lidského těla naprosto zásadní. „Železo je nezbytné pro přenos kyslíku v těle, protože je součástí hemoglobinu v červených krvinkách. Bez něj nemohou buňky správně fungovat a tělo rychle ztrácí energii,“ vysvětluje nutriční terapeutka Mgr. Kristýna Kubíková, která spolupracuje s českou značkou doplňků stravy Blendea. Dále dodává, že správná hladina železa v těle je důležitá rovněž pro silnou imunitu, kognitivní funkce a celkovou vitalitu. Signály, že tělu železo chybí Kromě únavy a bledosti se však může nedostatek železa projevit i jinými způsoby. „Typické jsou problémy s koncentrací, snížená fyzická výkonnost, častější infekce, vypadávání vlasů nebo lámavé nehty,“ vyjmenovává Kristýna Kubíková. Podle ní tyto projevy přicházejí zpravidla nenápadně, ale neměly by se podceňovat. Kdo by si měl příjem železa obzvlášť hlídat Podle odbornice na stravu Kristýny Kubíkové je dostatečný příjem železa naprosto klíčový zejména pro následující skupiny lidí s vyšším nárokem na jeho denní dávku: · Těhotné ženy, které mají kvůli vývoji plodu větší potřebu železa · Ženy v plodném věku, které ztrácejí železo pravidelně při menstruaci · Sportovci, protože při zátěži roste spotřeba kyslíku a železa v těle · Vegetariáni a vegani, kterým často chybí dobře vstřebatelné formy železa · Senioři, protože s věkem se schopnost vstřebávat železo výrazně snižuje Jak doplnit železo snadno a bez potíží Česká značka doplňků stravy Blendea nabízí dvě přírodní řešení, která vám pomohou udržet dostatečnou hladinu železa v těle, a to bez zatížení trávení. Vsadit můžete na praktické balení železa ve spreji, které se aplikuje přímo do úst. Lákavá je na něm i jeho jablečná příchuť. Díky spreji se tato forma železa navíc velmi dobře a rychle vstřebává. Ideální volba pro citlivé jedince, kteří mají problém s polykáním tablet. Kdo problém s polykáním kapslí nemá, může vyzkoušet úplnou novinku na trhu Blendea Železo z kari lístků. „Tento doplněk stravy, obohacený o vitamin C pro lepší vstřebávání, obsahuje přírodní železo z listů stromu kari (Murraya koenigii),“ uvádí nutriční terapeutka Kristýna Kubíková. Kapsle jsou stoprocentně rostlinné, neobsahují zbytečná aditiva, a navíc jsou maximálně šetrné k trávení. Pokud hledáte řešení, jak zajistit tělu dostatečný denní přísun železa v přirozené formě, tyto kapsle vřele doporučujeme. „Pro správné využití železa v těle je zásadní jeho kombinace s vitaminem C, který podporuje jeho vstřebávání, a to zejména přijímáte-li železo z rostlinných zdrojů. Vitamin C doporučuji užívat buď ve formě doplňku stravy, anebo se v jídelníčku zaměřit na potraviny bohaté právě na céčko. Najdete ho především v jahodách, kiwi a samozřejmě v citrusech,“ dodává nakonec Kristýna Kubíková. Produktové tipy od české značky Blendea: Blendea Železo sprej s jablečnou příchutí – pro snížení únavy a podporu imunity – Jedná se o esenciální prvek, který je součástí krevního barviva (hemoglobinu), proto se podílí na procesu dělení buněk – Dostatečný přísun železa přispívá k tvorbě červených krvinek – Železo podporuje optimální energetický metabolismus a jeho dostatek usnadňuje přenos kyslíku v těle, což snižuje míru únavy a vyčerpání – Toto železo ve spreji je biologicky dostupné a pro tělo velmi dobře vstřebatelné – Stačí 3 stříknutí a polovinu doporučené denní dávky máte splněnou (zbytek by měla obstarat pestrá strava) – Mohou ho užívat i děti od 6 let, ačkoliv u nich obzvlášť platí, že přednost by měla mít pestrá a vyvážená strava – Jedno balení spreje obsahuje 24 dávek ü Prodává www.blendea.cz, 10 ml za 199 Kč Blendea Železo z kari lístků – železo v kapslích v přírodní formě (NOVINKA!) – Díky přírodnímu původu a šetrnému zpracování nezatěžuje trávení a je dobře vstřebatelné – Přispívá k normální tvorbě červených krvinek a hemoglobinu, a tím i k efektivnímu přenosu kyslíku v těle – Dokáže snížit míru únavy, podporuje obranyschopnost – Ovlivňuje celkovou fyzickou i psychickou kondici – Veganské, bez lepku a vhodné pro dlouhodobé užívání – Rostlinná forma, která je dobře snášenlivou alternativou k běžným železitým doplňkům – Jedna kapsle se rovná 135 procentům doporučené denní dávky železa – Užívá se jedna kapsle denně ü Prodává www.blendea.cz, 60 kapslí za 599 Kč Zdroj: Blendea

Konec školního roku je tradičním okamžikem, kdy děkujeme paním učitelkám za jejich práci, podporu a trpělivost. Malý dárek jako výraz vděčnosti potěší a ukáže, že si jejich úsilí vážíme. V Albertu najdete inspiraci na chutné a elegantní dárky, které budou krásnou tečkou za uplynulým rokem a zvládnete je koupit i na poslední chvíli. Albert Excellent Pralinky belgické Hledáte sladký dárek pro paní učitelky ke konci školního roku? Albert Excellent Pralinky belgické jsou ideální volbou. Tato kolekce čokoládových bonbonů s minimálně 50% kakaové sušiny v hořké čokoládě a 32 % v mléčné nabízí jemnou a lahodnou chuť, která potěší každou milovnici sladkostí. Skvělý způsob, jak poděkovat za péči a podporu během školního roku. Cena: 69,90 Kč Bílá čokoláda Delicata s malinami a kousky sušenek Hledáte sladkou pozornost, která zaujme originální chutí? Bílá čokoláda s malinovou příchutí a křupavými kousky sušenek nabízí perfektní kombinaci jemné sladkosti a ovocné svěžesti. Navíc si můžete být jistí, že pochází z férové výroby – kakao je pěstováno udržitelně s respektem k lidem i přírodě. Ideální dárek, který potěší každou paní učitelku. Cena: 79,90 Kč Perla Černý čaj Chai Spice sypaný Darujte paní učitelce chvilku klidu s výjimečným sypaným čajem z kolekce Perla. Tento sypaný čaj v sobě spojuje silný, plný základ černého čaje Assam, doplněný o voňavou skořici, zázvor, hřebíček, černý pepř a kardamom. Výsledná chuť je bohatá, kořeněná a jemně pikantní. Cena: 67,90 Kč Albert Excellent Makronky mandlové Křehké mandlové makronky s jemným krémem uvnitř jsou skvělým dárkem. V balení najdete malinovou, pistáciovou, citronovou, vanilkovou, moka a čokoládovou příchuť – každý kousek nabízí jiný zážitek. Dvanáct makronek potěší nejen svou chutí, ale i elegantním vzhledem. Cena: 129,90 Kč Zdroj: Albert

Jak na krásné vlasy v létě? Nadopujte je vitaminy Toužíte po zdravých, silných a lesklých vlasech, které vám porostou jako z vody? Dopřejte jim náležitou péči nejen v podobě vlasové kosmetiky určené pro váš typ vlasů, ale podpořte jejich krásu i zevnitř. Blendea představuje trio kvalitních doplňků stravy, které budou vlasům doopravdy chutnat. Blendea Hair Growth Biotin – pro zdraví a vitalitu vlasů i pokožky – NOVINKA!!! Silné vlasy, zářivá pleť a svěží vzhled nejsou náhoda, ale výsledek chytré péče. Biotin pomáhá posílit krásu zevnitř a dodat vlasům i pokožce přesně to, co potřebují. – Jedná se o důležitý vitamin skupiny B (nazývaný také vitamin H) – Biotin podporuje metabolismus a nervový systém – Podporuje zdraví vlasů, pokožky, nehtů a sliznic – ideální pro ty, kteří chtějí posilovat svou krásu zevnitř – Má pozitivní vliv na metabolismus tuků, sacharidů a bílkovin a je nezbytný pro celkovou vitalitu i výživu kožních buněk – Sprej s osvěžující chutí máty a citronu stačí stříknout přímo do úst, není třeba ho zapíjet-ü Je bez lepku, bez laktózy a bez cukru – Obsahuje 3000 µg biotinu v každé dávce, která se díky tekuté formě snadno a rychle vstřebává do těla – Denní dávka se rovná 6 stříknutí (0,8 ml) – Před použitím protřepejte ü Prodává www.blendea.cz, 10 ml (37 dávek) za 249 Kč Blendea Hair Vitality – vitaminová kúra pro zdravé vlasy – Obsahuje účinnou směs vitaminů, minerálů i aminokyselin – konkrétně zinek, selen, vitaminy skupiny B a L-methionin, tedy 4 nejdůležitější látky pro zdravé vlasy – Účinné složky v těchto kapslích příznivě působí i na pokožku, kterou pomáhají udržet zdravou a jemnou – Kapsle svým složením podporují také normální funkci energetického metabolismu a duševní zdraví – díky tomu omezují vypadávání vlasů, které je často způsobené stresem – Příznivě působí i na kvalitu nehtů – Stačí užívat jednu kapsli denně – Bez aditiv, cukru a genetické modifikace – Čistě přírodní složení vhodné i pro vegany ü Prodává www.blendea.cz, 60 kapslí za 399 Kč Blendea L-methionin – esenciální aminokyselina pro zdraví vlasů – Methionin je klíčovou složkou při syntéze keratinu, což je protein tvořící vlasy – Methionin je také antioxidant obsahující síru, která vyhlazuje strukturu vlasů – Dodává vlasům pružnost a pevnost, omezuje jejich lámavost a vypadávání – Přispívá k normálnímu stavu vlasové pokožky – Pomáhá s rozptýlením živin a kyslíku do vlasových folikul – Podporuje hustotu a růst vlasů – Užívá se 1-2 kapsle denně – Není vhodný pro těhotné a kojící ženy Při správném užívání se výsledky dostaví asi po měsíci ü Prodává www.blendea.cz, 90 kapslí za 399 Kč „L-methionin je esenciální aminokyselina, která hraje klíčovou roli ve zdraví vlasů. Jako doplněk stravy přispívá k tvorbě keratinu, hlavního stavebního proteinu vlasů, což podporuje jejich pevnost a odolnost. L-methionin obsahuje síru, která zlepšuje strukturu vlasových vláken, čímž snižuje lámavost a zvyšuje lesk. Kromě toho má antioxidační vlastnosti, které chrání vlasy před škodlivými vlivy prostředí, jako je UV záření nebo znečištění. Dlouhodobé užívání může podpořit růst zdravějších a silnějších vlasů,“ potvrzuje nutriční terapeutka Mgr. Kristýna Kubíková z české značky Blendea. Jaké jsou nejčastější příčiny poškozených vlasů? § Dlouhodobý stres § Špatná strava s deficitem důležitých minerálů a vitaminů § Hormonální nerovnováha 4 dobré skutky, které byste měli dělat pro své vlasy: 1. Používejte kvalitní vlasovou kosmetiku Prvním krokem k obnově vlasů je správná domácí péče. Pečujte o ně adekvátní vlasovou kosmetikou určenou právě pro váš typ vlasů. S výběrem by vám měl poradit kadeřník, který vaše vlasy dobře zná. Obecně se vyplatí vyhýbat produktům s obsahem chemických složek. Pro nápravu poškozených vlasů volte spíše šetrné přírodní produkty, které respektují přirozené pH vlasů i pokožky hlavy. 2. Dopřejte vlasům hloubkovou hydrataci Poškozené vlasy často trpí nedostatkem vody. Kromě kvalitního šamponu a kondicionéru proto investujte i do vlasové masky nebo séra, které vlasům dodá potřebnou hydrataci. Vlasové sérum aplikujte pravidelně a nechte ho ve vlasech působit co nejdéle. 3. Přemýšlejte nad tím, co jíte Nezapomínejte, že krása vlasů vychází zevnitř. Do jídelníčku proto zařaďte potraviny bohaté na vitaminy, minerály a omega-3 mastné kyseliny, které najdete v ořeších, avokádech, lososech nebo lněných semínkách. Snažte se jíst čerstvé potraviny, a ne ty průmyslově zpracované. 4. Chraňte vlasy před mechanickým poškozením Před použitím fénu, kulmy nebo žehličky na vlasy vždy použijte tepelnou ochranu. Bez tohoto přípravku vaše vlasy ztratí svou přirozenou vláhu a začnou se horkem lámat. Zdroj: Blendea

Plavci i veřejnost se opět spojili při Prague City Swim V sobotu se v Yacht Clubu CERE uskutečnil 7. ročník charitativní akce Prague City Swim. Plavecký závod, který pořádá spolek ALSA, upozorňuje na amyotrofickou laterální sklerózu (ALS) a podporuje pacienty s tímto závažným onemocněním. Podporu na místě vyjádřily také známé osobnosti jako Daniela Brzobohatá a Katka Pechová, které akcí provázely jako moderátorky, nebo modelka Daniela Peštová, dlouholetá ambasadorka spolku. Svými výkony se přidali také olympijští reprezentanti či trojice dálkových plavkyň. Do Vltavy se už posedmé vydali sportovci, amatérští plavci i známé osobnosti, aby svými výkony a účastí vyjádřili podporu pacientům trpícím ALS. Tato nevyléčitelná neurodegenerativní choroba postupně ochromuje svalstvo, přičemž mentální schopnosti zůstávají zachovány. Právě plavání často bývá jednou z posledních pohybových aktivit, které mohou pacienti ještě ovládat – symbolicky tak připomíná jejich každodenní boj. Ve vodě i na souši. Podpora, která přináší radost i vděk Celá akce upozorňuje na těžkou životní situaci nemocných a jejich rodin a zároveň pomáhá financovat péči. 20 % výtěžku ALSA rozdělí mezi 10 pacientů, pro které se letos plavalo, a zbylou částku obdrží spolek samotný.  „Chtěla bych moc poděkovat všem, kteří se zúčastnili.  Pacienti za námi dorazili ze všech koutů České republiky. Prague City Swim je také o tom, že máme možnost se se všemi potkat, zasportovat si a podpořit ty, kteří už se hýbat a sportovat nemohou,” shrnula ředitelka spolku Alsa Eva Bezuchová. Svou přítomností a podporou rozzářila akci také Daniela Peštová, která spolek také dlouhodobě podporuje. „Před mnoha lety jsem poznala trojici žen, které mají na svědomí založení Alsy a já si řekla, že jim chci nabídnout svou pomoc a podporu. Jsem ráda, že mohu na veřejnosti mluvit o Alse, o projektech a také samozřejmě o závažnosti té nemoci,” řekla během akce Daniela Peštová. Do zábavného závodu na 200 metrů v rámci tzv. „fun vlny“ se zapojily i účastnice Survivor 2025 Ivana Bartáková, Aneta Folberger a Samantha Prachařová či soutěžící televizní show Zrádci Jan Tuna, alias Tuňák, a Andrea Chaloupková. Zrádcovské dvojici neunikla jak účast v plaveckém závodu, tak v posledním disciplíně megaboardů. Účastnice letošního Survivoru Aneta Folberger se v obklopení svých dětí netajila, že trávení času u vody je jejím oblíbeným koníčkem. „Právě tady bylo fajn si uvědomit, že zdraví je opravdu to nejdůležitější, co máme. Já ráda jezdím na paddleboardu, trávím na něm prakticky celé léto na Slapech. Všem pacientům, které jsem dneska mohla potkat, skládám velký obdiv. Nikdo z nás si asi nedokáže představit to, s čím vším se denně potýkají,”prozradila. Svou soutěživost hned v několika disciplínách neskrýval ani Jan Tuna, alias Tuňák, který bezprostředně po doplavání 200 m závodu uvedl: „Voda byla parádní, opět jsem si to hrozně moc užil a jsem rád, že alespoň touto cestou mohu pacienty podpořit. Zaslouží si, aby se o nich mluvilo a abychom my všichni věděli, že pokud nejde o život, nejde o nic a měli bychom si užívat každého dne, který můžeme být na světě.” Sportovní výkony ve jménu pomoci Akci podpořili i sportovci – triatlonisté Tomáš Svoboda a Pavel Wohl, plavkyně Simona Rushton (Baumrtová), plavec a reprezentant Ondřej Gemov, dálková plavkyně Alena Benešová či trojice přemožitelek kanálu La Manche: Andrea Klementová, Alina Jogl a Abhejali Bernardová. Právě tato trojice svou účastí symbolicky podtrhla, že i náročná cesta může mít smysl, když vede k pomoci druhým. Medaile náležela každému, kdo se do vody vydal. Celkem se do vody vypravilo na 150 závodníků. Podrobné výsledky najdete na webu časomíry. Prvním mužem, který doplaval pro dobrou věc na 1600m distanci, byl triatlonista Tomáš Svoboda, který není na Prague City Swim žádným nováčkem. „Vždycky, když můžu, tak se Prague City Swim zúčastním a je to pro mě už automatické. Letošní ročník jsem si opět moc užil, trénoval jsem speciálně kvůli této akci skoro každý den. Závod byl namáhavý, rychlý. Povedlo se mi přeplavat své kolegy a přátele, nestačil jsem jen na Áju Benešovou.” Tři tratě, jeden cíl Závod byl rozdělen do tří tratí – 1600 m, 800 m a 200 m – tak, aby se mohl zapojit každý bez ohledu na výkonnost. Nechyběla ani speciální symbolická vlna pro pacienty s ALS. Na trať se opět vydali pacienti Standa Řehoř a Jára Mijovič, k nimž se letos nově přidal Luboš Procházka. I díky asistenci svých blízkých si mohli naplno užít radost z pohybu a být součástí této výjimečné události. Spolek zajišťuje komplexní péči: poskytuje poradenství pacientům a jejich blízkým, konzultuje vhodné terapie, provozuje specializované půjčovny pomůcek, organizuje rekondiční pobyty a výjezdy specialistů do domovů nemocných a tvoří rehabilitační program ve svém centru. Zdroj: ALSA

Češi si péči praktických lékařů pochvalují a důvěřují jim Ženy však méně důvěřují zdravotnímu systému Až 96 % chronicky nemocných Čechů má pozitivní zkušenost s péčí svého praktického lékaře. Vyplývá to z dotazníkového šetření, kterého se zúčastnilo 4 136 pacientů ze 110 ordinací napříč celou Českou republikou. Do projektu PaRIS se spolu s Českem zapojilo dalších 18 států Organizace pro hospodářskou spolupráci a rozvoj. V průzkumu, který mapoval zkušenosti pacientů s primární péčí, se Česká republika jeví jako nadprůměrná – na úrovni Švýcarska a Austrálie, přitom patří mezi země s mnohem nižšími výdaji na zdravotnictví. Vyniká především v oblastech, kde pacienti hodnotili své fyzické i psychické zdraví a celkovou životní pohodu. Naopak mírně podprůměrných výsledků dosáhlo Česko v oblastech elektronizace dat a důvěry ve zdravotní systém – zejména u žen. PaRIS je první mezinárodní projekt svého druhu, který mapuje zkušenosti pacientů a výsledky péče právě z jejich pohledu. Podle odborníků jde o dosud nejrozsáhlejší sběr těchto dat v České republice. Průzkum ukázal, že mezi pacienty staršími 45 let, kteří navštěvují praktické lékaře, má více než 80 % alespoň jedno chronické onemocnění, například cukrovku. Data ukazují, že drtivá většina takto nemocných pacientů je u praktického lékaře spokojená. Za nadprůměrný v porovnání s dalšími zkoumanými státy lze označit také vztah mezi pacientem a praktickým lékařem. Z dat vyplývá, že až 78 % dotazovaných důvěřuje svému lékaři v primární péči. „Vidíme, že lidé, kteří mají dlouhodobý vztah se svým praktickým lékařem, mají lepší zkušenosti s péčí. V Česku je 75 % lidí registrováno u stejného praktického lékaře déle než 5 let, což je výrazně více než průměr v dalších zkoumaných zemích,“ vysvětluje doc. MUDr. Bohumil Seifert, Ph.D., ze Společnosti všeobecného lékařství (SVL) ČLS JEP, který je národním projektovým manažerem programu PaRIS v Česku. Přestože si Česko v celkovém výzkumu vedlo velmi dobře, výsledky ukázaly rozdíly ve vnímání péče podle pohlaví, vzdělání a výše příjmů. Žena se základním vzděláním a minimální mzdou je se svou léčbou spokojená méně než dobře zajištěný muž s vysokoškolským titulem. „Musíme se zamyslet, proč tomu tak je, a hledat způsoby, jak to do budoucna změnit. Průzkum ukazuje, že ženy navštěvují lékaře častěji, ale své zdraví hodnotí hůř a mají menší důvěru ve zdravotní systém. Podobný trend vidíme i v dalších zkoumaných zemích,“ říká doc. Seifert. Více než 40 % dotazovaných pacientů také uvedlo, že nedokáží svůj zdravotní stav dostatečně řídit – tedy nemají dostatek informací ani sebedůvěry k tomu, aby mohli aktivně pečovat o své zdraví. „Určitě je třeba pracovat na zdravotní gramotnosti obyvatel a jejich zapojení do péče. Pro nás lékaře jsou tyto informace mimořádně cenné, protože nám dávají detailní přehled o tom, jak pacienti vnímají své zdraví a péči o něj. Nyní budeme data vyhodnocovat a porovnávat se zahraničními výsledky,“ uzavírá doc. Seifert. V 19 zemích, které jsou členy Organizace pro hospodářskou spolupráci a rozvoj, se do projektu zapojilo přes 100 000 pacientů a 1 500 ordinací praktických lékařů. Česká republika přispěla 110 dotazníky vyplněnými praktickými lékaři a 4 136 jejich náhodně vybranými pacienty. Zdroj: SVL ČLS JEP

Jahody a rebarbora, dvě ikonické sezónní ingredience, které se v kuchyni potkávají naprosto přirozeně. Sladkost zralých jahod se tu ideálně snoubí s jemně nakyslou chutí rebarbory. Společně tvoří harmonické duo, které je základem pro voňavé koláče, domácí džemy i svěží dezerty. Jejich chuťová kombinace funguje napříč generacemi – od babiččiny kuchyně až po moderní gastro trendy. Nejde ale jen o chuť. Jahody i rebarbora mají i co nabídnout z pohledu výživy. Jsou nabité vitamíny, antioxidanty a vlákninou, která podporuje trávení. Přitom zůstávají lehké, osvěžující a díky sezónní dostupnosti i velmi přirozenou součástí jídelníčku. Jahody jsou bohatým zdrojem vitamínu C, antioxidantů a vlákniny. Podporují imunitu, chrání buňky před stárnutím a zároveň díky nízkému obsahu cukru zapadají i do lehké nebo diabetické stravy. Rebarbora překvapí množstvím vlákniny, vitamínu K, vápníku i hořčíku. Přirozeně stimuluje trávení a působí protizánětlivě. Jen je důležité používat pouze její řapíky, které je třeba vždy tepelně upravit. V receptech, které najdete níže, najdete všechno: klasické koláče, moderní zmrzlinu, letní knedlíky i poctivý domácí džem. Ať už sáhnete po čemkoli, tohle sladkokyselé duo vás v kuchyni nezklame. Jahodové knedlíky s tvarohem a kokosem (bezlepkové) Lehký, bezlepkový dezert, který využívá přirozenou sladkost jahod a jemnost tvarohu. Ideální jako letní oběd nebo sladká tečka. Suroviny: · 100 g strouhaného kokosu · 125 g tučného tvarohu · 25 g másla · 1 vejce · 1 lžíce psyllia · špetka mleté vanilky · 8 velkých jahod · 650 g vody (na vaření) Postup bez Thermomixu: 1. Rozemelte kokos (volitelně): Pokud nemáte jemně mletý kokos, můžete ho krátce rozemlít v mixéru nebo mlýnku na ořechy, aby těsto bylo hladší. 2. Připravte těsto: V míse smíchejte tvaroh, máslo, psyllium, vejce, vanilku a kokos. Promíchejte lžící nebo rukama, dokud nevznikne kompaktní hmota. Nechte těsto 20 minut odstát – psyllium nabobtná a těsto zpevní. 3. Připravte napařovací zařízení: Do hrnce nalijte vodu, přiveďte ji k varu a vložte napařovací nástavec nebo pařáček tak, aby se nedotýkal vody. Můžete použít také bambusový napařovač nebo pařák do hrnce. 4. Tvarujte knedlíky: Po 10 minutách začněte tvarovat knedlíky – do každé porce těsta zabalte jednu jahodu a vytvořte kouli. Ujistěte se, že jsou knedlíky pevně uzavřené. 5. Vařte v páře: Umístěte knedlíky do napařovacího zařízení tak, aby se nedotýkaly. Zakryjte poklicí a vařte v páře přibližně 10–12 minut. 6. Servírování: Podávejte knedlíky přelité rozpuštěným máslem a posypané nastrouhaným tvarohem nebo kokosem. Postup s Thermomixem TM7: 1. Do mixovací nádoby vložte kokos a melte 8 sek/rychlost 10. 2. Přidejte tvaroh, máslo, psyllium, vejce, vanilku a mixujte 10 sek/rychlost 4. Přendejte do misky a nechte 20 minut odstát. 3. Po 10 minutách vložte do mixovací nádoby vodu a vařte 10 min/100°C/rychlost 1. 4. Mezitím obalte jahody těstem. Umístěte Varoma mísu do pozice na víko uzavřené mixovací nádoby a vložte do ní vytvořené knedlíky tak, aby mezi nimi zůstaly mezery pro volnou cirkulaci páry. Uzavřete Varoma víkem a vařte v páře 10 min/Varoma/rychlost 1. 5. Servírujte knedlíky polité rozpuštěným máslem a posypané strouhaným tvarohem nebo kokosem. Rebarborovo-jahodový koláč Tradiční letní koláč, který voní po másle, vanilce a ovoci. Křehké těsto a svěží ovocná náplň tvoří dokonalou kombinaci, kterou si zamilujete. Suroviny Křehké těsto: · 350 g hladké mouky · 140 g studeného másla nakrájeného na kostky (plus trochu na vymazání formy) · 70 g cukru · 90 ml studené vody · 2 špetky soli Náplň: · 400 g rebarbory (oloupané, nakrájené na velmi malé kousky cca 0,5 cm) · 300 g jahod (nakrájených na kousky) · 120 g cukru · 20 g vanilkového cukru (může být i kupovaný) · 30 g kukuřičného škrobu Na dokončení: · 1 žloutek · 2 lžíce mléka · moučkový cukr na posypání Postup bez Thermomixu: Křehké těsto: 1. Předehřejte troubu na 200 °C. Vymažte máslem koláčovou formu o průměru 28 cm. 2. Do mísy prosijte mouku, přidejte cukr, sůl a studené máslo. Prsty nebo pomocí sekacího nástavce/robotu rychle zpracujte na drobenku. 3. Přidejte studenou vodu a rukama zpracujte do vláčného těsta. Pokud je třeba, přidejte ještě trochu vody. 4. Těsto rozdělte na dvě části – větší (asi ⅔) a menší (⅓). Větší část vtlačte do formy a dno lehce propíchejte vidličkou. Náplň: 1. V míse smíchejte nakrájenou rebarboru, jahody, cukr, vanilkový cukr a kukuřičný škrob. Dobře promíchejte, aby se škrob rovnoměrně obalil na ovoci. 2. Směs rovnoměrně rozprostřete na těsto ve formě. Mřížka: 1. Z menší části těsta vyválejte obdélník na lehce pomoučněném vále (cca 23 × 26 cm) a rádýlkem ho rozkrájejte na cca 15 proužků (široké asi 1,5 cm). 2. Z proužků vyskládejte mřížku na povrch koláče a na okrajích jemně přitlačte. Pečení: 1. Rozšlehejte žloutek s mlékem a potřete jím povrch těsta. 2. Pečte v předehřáté troubě cca 30–35 minut dozlatova. 3. Nechte ve formě zcela vychladnout, poté pocukrujte a nakrájejte na 12 dílů. Postup s Thermomixem TM7: Křehké těsto 1. Předehřejte troubu na 200 °C. Vymažte formu na koláč (Ø 28 cm) máslem. 2. Do mixovací nádoby vložte mouku, máslo, cukr, vodu a sůl a prohněťte 15 sek/rychlost 7, těsto vyjměte z mixovací nádoby ⅔ těsta vtlačte do připravené formy a dno několikrát vidličkou lehce propíchejte. Náplň 1. Do mixovací nádoby vložte rebarboru, jahody, cukr, vanilkový cukr a kukuřičný škrob a míchejte 20 sek//rychlost 1. Směs rozložte na těsto ve formě. 2. Zbylé těsto vyválejte na lehce pomoučněné pracovní ploše na obdélník (cca 23 x 26 cm) a rozkrájejte např. rádýlkem na 15 proužků (á 1,5 x 26 cm). Proužky těsta vyskládejte na koláč do tvaru mřížky a na okrajích lehce přitlačte. 3. V mističce rozmíchejte žloutek a mléko a touto směsí lehce potřete mřížku z těsta. Koláč pečte 30 – 35 minut (200 °C), nechte ve formě vychladnout, pocukrujte moučkovým cukrem, nakrájejte na 12 dílů a podávejte Jahodový koláč Postup bez Thermomixu: Suroviny Těsto: · 50 g mandlí · 150 g hladké mouky · 20 g krystalového cukru · 1 lžička soli · 100 g studeného másla (nakrájeného na kostky) · 1 vejce Náplň: · 1 vanilkový lusk · 200 ml mléka · 300 g zakysané smetany · 5 žloutků · 1

Třetina nových bytů se podle aktuálního průzkumu společnosti CEEC Research prodá ještě před zahájením samotné výstavby. Zástupci developerských společností dále uvádějí, že 28 % kupujících tvoří movití investoři, včetně těch zahraničních – a jejich počet roste. „Vždy zde bude existovat okruh movitých investorů, kteří přednostně nabízené projekty vykoupí. Máme zprávy, že v extrémním případě dosáhl podíl prodeje bytového komplexu na investici až 65 %. Není se pak čemu divit, že je potřeba řešit otázku dostupného nájemního nebo vlastnického bydlení. Pokud se do budoucna nezvýší jejich podíl, budou se cenově přijatelné nemovitosti stávat stále vzácnějšími,“ prohlásil Michal Vacek, ředitel společnosti CEEC Research. Do letošního průzkumu se zapojilo 36 vrcholných představitelů nejvýznamnějších developerských firem. Ti uvádějí, že 31 % bytů se prodá ještě před zahájením výstavby, což ukazuje na vysokou důvěru v český realitní trh. Hlavním motivem je stabilní ekonomické prostředí, které umožňuje bezpečné uložení kapitálu – to potvrdilo 69 % dotázaných. Dalších 42 % uvedlo jako hlavní motiv atraktivní výnosy z pronájmu a dlouhodobý růst hodnoty nemovitostí. „Zejména Praha se podle mnoha průzkumů řadí mezi nejstabilnější realitní trhy v Evropě. Omezená nová výstavba, silná poptávka a výhodná poloha hlavního města vedou k tomu, že zdejší nemovitosti dlouhodobě drží vysokou hodnotu a výnosově překonávají jiná velká města,“ doplňuje Michal Vacek. Zároveň podíl investorů na trhu roste, což potvrdilo 65 % developerů. Podle 29 % z nich zůstává situace stabilní a jen šest procent zástupců developerských firem uvedlo, že podíl investorů klesá. „Pokud pomineme minimum těch, kteří nakoupí byty a dále s nimi nijak nenakládají, je role investorů v trhu vesměs pozitivní. Poměr prodejů realizovaných za účelem investice se v čase zvyšuje, investoři jsou tak nezbytnou součástí odbytu. Dostupnosti bydlení mohou výrazně pomoci především velcí, institucionální investoři, kteří díky síle svého kapitálu mají možnost výstavbu, a přeneseně potom i onu dostupnost, podpořit,“ tvrdil Jan Sadil, CEO společnosti JRD Services. Pomoci mohou institucionální investoři Ačkoli roste podíl investorů, drtivá většina developerů (86 %) je proti legislativním omezením jejich nákupů. Domnívají se, že volný trh je klíčový pro udržení zdravého investičního prostředí a regulace by mohla být spíše kontraproduktivní. Pouze 14 % respondentů by podle průzkumu CEEC Research podpořilo dílčí regulaci, například v segmentu dostupného bydlení, jako ochranu proti spekulacím. „Já hodnotím investory do nemovitostí velmi pozitivně. Kupují byty, na které běžná populace nedosáhne a pak je nabízejí formou pronájmu a suplují tak obce, které nájemní bydlení v potřebném objemu nebudují. Je dobře, že jejich podnikání není nijak dramaticky regulované, protože právě velká konkurence v nabídce nájemních bytů může udržovat rozumnou úroveň ceny pronájmů. Pokud bude stát nebo obce preferovat velké institucionální investory, ceny pronájmů by mohly růst daleko rychleji,“ doplnila Marcela Fialková, ředitelka strategie UDI Group. Podle Michala Hrbatého, CEO společnosti UlovDomov.cz, rostoucí zájem investorů a podpůrné programy na výstavbu nájemního bydlení umožní přísun většího počtu bytů na trh: „Na druhou stranu může paradoxně zvyšovat cenu koupi vlastnického bydlení, protože investoři koupí větší podíl bytů, které míří na trh a tím omezí nabídku bytů, které jsou určené na vlastnické bydlení. Obecně však hodnotím jakoukoli iniciativu, která zvýší nabídku bytů jako pozitivní pro dostupnost bydlení.“ „Výrazný podíl investorů potvrzuje přetrvávající důvěru v realitní trh, zároveň ale zvyšuje tlak na ceny, které například u bytů v prvním čtvrtletí rostly dvouciferným tempem. Právě v prostředí silné konkurence na straně poptávky hraje klíčovou roli dostupné a hlavně flexibilní financování. Například naše ČSOB Hypotéka bez nemovitosti umožňuje zájemcům o bydlení reagovat rychle a využít pozici kupujících s hotovostí i bez toho, aby měli ihned vybranou konkrétní nemovitost,“ uvádí Miroslav Zetek, člen představenstva a vrchní ředitel zodpovědný za obchod v ČSOB Hypoteční bance. Klíčem je rychlejší povolování nové výstavby Názory developerů na řešení problému dostupnosti bydlení se liší. Největší část (36 %) vidí cestu ve státní podpoře výstavby dostupného bydlení. Stejný podíl zastává opačný názor – že by trh měl fungovat bez zásahů a regulací. Třetina (33 %) navrhuje jiná opatření, zejména zrychlení povolovacích procesů. „Klíčovým faktorem pro zvýšení dostupnosti bydlení zůstává rychlejší a předvídatelnější proces povolování nové výstavby. Ten je dlouhodobě nefunkční a vede k nedostatečnému doplňování nabídky. Nedostatečná nabídka, a je jedno, jestli ve vlastnickém, nájemním, družstevním či studentském bydlení, dlouhodobě tlačí ceny nových bytů nahoru a další růst cen lze očekávat i letos, jelikož se nabídka stále pohybuje přibližně 50 % pod úrovní, která by pokryla dlouhodobé potřeby trhu a pomohla jeho stabilizaci,“ prohlásil Petr Michálek, předseda představenstva společnosti Skanska Residential. Český sen o vlastním domě se zahradou se podle odborníků vzdaluje stále většímu počtu lidí, zejména mladší generaci. Kromě vysokých cen hraje roli i nedostatečná spolupráce měst na rozvoji infrastruktury. „Nedávno zavedené kontribuce nás nutí výrazně více přispívat na infrastrukturu a vybavenost, zatím ale chybí více financí i ze strany města. Především nedostatek školských zařízení je pak překážkou pro novou bytovou výstavbu. To přispívá ke zhoršování dostupnosti bydlení,“ uvedl Dušan Kunovský, předseda představenstva společnosti CENTRAL GROUP. Zdroj: CEEC Research

Ondřej Bendl: Díky digitalizaci mají podnikatelé víc času na práci i rodinu Rezervace zákazníků přes telefon, ruční vedení diáře a neustálé přepisování termínů – to všechno je realita mnoha podnikatelů v oblasti služeb. Český startup MYFOX chce s tímto každodenním stresem pomoci. Mluvili jsme s jeho spoluzakladatelem Ondřejem Bendlem o tom, jak digitalizace šetří čas, peníze a nervy. Proč je dnes digitalizace ve službách tak důležitá? Žijeme v době, kdy neustálá změna je normální. Digitalizace dnes výrazně zrychlila – nejvíc to bylo vidět během covidu. Objednáváme jídlo, nakupujeme, řešíme banku nebo dovolenou online. Zákazníci chtějí jednoduchost a pohodlí – a to očekávají i u kadeřnice nebo v masážním studiu. Pokud je služba dostupná online, člověk si ji spíš vybere. Proto by i podnikatelé měli být „tam, kde jsou jejich zákazníci“. Jak konkrétně může MYFOX podnikatelům pomoci? MYFOX je rezervační systém pro malé a střední podnikatele ve službách. Klienti si díky němu mohou sami vybrat volný termín a rezervovat se online – bez volání a zmatků. Systém jim termín připomene SMS zprávou. Pro podnikatele to znamená úsporu času i klid – vše vidí přehledně v aplikaci. Funguje to na mobilu, tabletu i počítači. Kdo váš systém nejčastěji využívá? Hodně ho využívají podnikatelé v beauty oborech – kosmetika, nehty, kadeřnictví, ale i maséři, dentální hygienistky nebo trenéři. Využití má ale i mimo beauty – třeba v pneuservisech, u techniků nebo fyzioterapeutů. Nejvíc si uživatelé chválí to, že nemusí celý den zvedat telefony. Klienti se objednají sami a podnikatel má konečně klid na práci. Co všechno MYFOX umí? Je to víc než jen rezervační kalendář. V systému je i databáze zákazníků, statistiky tržeb, přehled návštěv. Umožňuje i platby – hotově, kartou nebo QR kódem. Navíc je možné si s ním zdarma vytvořit vlastní webovou stránku. A nejdůležitější – systém si může každý vyzkoušet na 30 dnů zdarma. Jak moc to šetří čas? Naši klienti si nejvíce cení toho, že se výrazně sníží počet telefonátů. Ušetří se průměrně 3 hodiny týdně jen na telefonování. Další čas šetří automatické SMS upomínky, jednoduché vyhledávání v databázi klientek nebo rychlé vedení záznamů o službách. Všechno je na jednom místě, přehledně a bez papírů. A co úspora peněz? U malých provozoven (do 5 lidí) systém často zcela nahradí recepční. Cena je přitom v řádu stokorun měsíčně. I ve větších salonech pomáhá zefektivnit provoz a snížit náklady na administrativu. Navíc systém funguje nonstop – i když majitel spí nebo se stará o děti. Hodil by se váš systém i pro klienta, který má blog nebo online magazín? MYFOX se hodí tam, kde si klient rezervuje konkrétní službu na konkrétní čas. Takže spíš pro osobní služby. Ale pokud by například někdo nabízel online konzultace, koučink nebo focení, pak ano – využití by se našlo. Zdroj: MYFOX

Léto má rád asi každý. Kromě pleti, která trpí nadměrným slunečním zářením, dehydratací, takže vypadá zašedle, unaveně a stárne před očima. Protože jí zkrátka chybí dostatek tekutin. Pokud hledáte pomocníka pro pokožku, který zabrání vysoušení epidermis a vzniku drobných vrásek, máme ho pro vás. Značka Thermes Marins de Saint Malo přichází s novinkami, jež se díky svému výkonu stanou vaším malým pokladem. Vysušená, vrásčitá a unavená pokožka není vhodnou vizitkou pro svého majitele, v jakékoliv oblasti. Je známo, že bez dostatečné výživy pleť i pokožka těla rychleji stárnou, jsou náchylné vůči vnějším vlivům, vypadá zanedbaně. A to nechcete. Pokud tedy toužíte v létě vypadat skvěle, vsaďte na výživnou kosmetiku plnou látek, které povzbudí procesy ve vaší pleti a v pokožce k nejvyššímu výkonu. Hydratace je základem, proto nejen hodně pijte, ale vyberte si také hydratační krémy a přípravky, které pomohou chránit partie dlouhodobě vystavené slunci. Používejte hydratační přípravky na bázi vody – nejsou těžké a pleti výrazně pomohou uzamknout vodu v partiích, kde je jí zapotřebí. Pokud letošním létem chcete projít bez poškození pokožky, zkuste naše produkty: Sametový krém s himanthalií a chaluhami, 820 Kč Hydratační koncentrát dodává pokožce pružnost a komfort díky komplexu přírodních cukrů spojených s výtažky z řas a vyživujícími oleji a zaujme svou vůní „vanilky a medu“. Krém Oxymarine, 1450 Kč Krém, který přináší skutečné mořské okysličení, je vaším každodenním spojencem. Hydratuje a chrání pleť před nepříznivými vlivy, čímž zachovává její krásu. Obsahuje aktivní složku proti znečištění, ta vytváří na povrchu pokožky film a působí jako štít proti znečišťujícím látkám z okolního prostředí. Vaše pleť může dýchat, je hydratovaná, vyhlazená a zářivá! Zdroj: Thermes Marins de Saint Malo

ZAŽIJTE LÉTO PLNÉ FANTAZIE S NOVOU VĚRNOSTNÍ AKCÍ PENNY S PLYŠOVÝMI ZVÍŘÁTKY PENNY spouští od 12. června novou věrnostní kampaň s názvem „Zvířátka z říše fantazie“, která přináší magickou kolekci roztomilých plyšáků. Mezi nimi najdete červeného draka, Yetiho ve dvou barevných provedeních, veselého axolotla, barevného zajíčka, jednorožce, zeleného draka, velrybu, netopýra a modrého draka. Plyšová zvířátka lze pořídit s 72% slevou. Kampaň potrvá do 30. července 2025. „Naši zákazníci jsou pro nás na prvním místě, proto jsme pro ně připravili akci, která potěší všechny generace. Plyšová zvířátka z kolekce PENNY se mohou stát nejen věrnými společníky dětí, ale i milým dárkem pro vaše blízké. Tito plyšáci přináší radost i kousek dětského světa do každého domova,“ říká Vít Vojtěch, vedoucí strategického marketingu společnosti PENNY. Ať už si děti hrají na výpravu s červeným drakem, objevují tajemství hor s roztomilým yettim nebo vyrážejí do hlubin oceánu s velrybou, každé zvířátko otevírá prostor pro fantazii a společné chvíle. Zajíček, jednorožec, axolotl, netopýr nebo třeba modrý drak – každý má svůj jedinečný výraz, ale ten pravý příběh vzniká až ve hře. Díky své velikosti jsou plyšáci nepřehlédnutelní, a přitom dostatečně měkcí, aby mohli být věrnými společníky doma i na cestách. Kterýkoli z těchto nabízených produktů si mohou zákazníci PENNY koupit za výhodnou cenu 99,90 Kč exkluzivně ve více než 430 prodejnách PENNY. V rámci věrnostní akce stačí nakoupit v PENNY a za každých 200 korun nákupu získá zákazník 1 bod. Deset těchto bodů pak lze proměnit v atraktivní slevu 72 % na některého z vybraných plyšáků z nabízené kolekce. Lze jej samozřejmě pořídit i bez bodů, a to za plnou cenu 359,90 Kč. Body lze sbírat až do 30. července 2025 a uplatnit je ještě týden poté, nebo do vyprodání a vydání zásob v jednotlivých prodejnách PENNY po celé České republice. V souvislosti s nadcházejícím obdobím letních dovolených zařazuje PENNY jako benefit pro zákazníky dva praktické produkty na cesty – cestovní kufřík a kosmetickou taštičku. Ty lze po nasbírání potřebného počtu bodů rovněž pořídit se slevou ve všech prodejnách PENNY. Zdroj: PENNY

Chirurgové z Motola už provádí více než polovinu operací plic miniinvazivně. Nádory operují s využitím robotické ruky, kterou ovládají přes čtyři malé vpichy v těle pacienta. Případně operují s videoasistencí. Pacient tak přijde na III. chirurgickou kliniku na zákrok, a když nenastanou komplikace, odchází po 3 dnech domů. Rána se lépe hojí a bolí méně než při otevřené operaci. V dalších dnech již nemocný rehabilituje a rychle se vrací zpět do běžného života. Zatímco v roce 2014 lékaři III. chirurgické kliniky 1 LF UK a FN Motol provedli 126 anatomických resekcí plic, všechny metodou, při které dochází k otevření hrudní stěny, loni operovali plíce 181krát, z toho v 54 % případů miniinvazivně. Použití takového typu zákroku snížilo průměrnou dobu hospitalizace z 10 dnů (rok 2014) na 4,4 dne (2024). „Každé léčbě předchází řada vyšetření, jejichž cílem je navrhnout pro konkrétního pacienta na míru ušitý léčebný plán. Využíváme přitom umělou inteligenci, 3D model plic a pokročilé zobrazovací metody, včetně modelace pomocí virtuální a rozšířené reality,“ vysvětluje prof. MUDr. Robert Lischke, Ph.D., přednosta kliniky a vedoucí Pneumoonkochirurgického centra a Národního programu transplantace plic. Příkladem, kdy pokročilá technologie pomohla se zákrokem, k němuž by ještě před pár lety nedošlo, je případ mladé pacientky, která měla nádor blízko u srdce. „3D model plic nám napověděl, že nádor můžeme bezpečně operovat,“ říká prof. Lischke. Obrovský posun v léčbě umožňují nejen pokročilé technologie, ale také špičkoví lékaři. Malé nádory zvládnou operovat s využitím robotické ruky přes čtyři menší vpichy v těle pacienta. Do nich zavedou lékaři kameru a potřebné nástroje, které ovládá zkušený chirurg. „Než se lékař naučí robota rutinně ovládat, potřebuje léta praxe a být neustále na sále. Vzhledem k tomu, že na naší klinice ročně provedeme přibližně 3 000 operací, o praxi není nouze,“ připomíná prof. Robert Lischke. Do motolského pracoviště, které je zároveň centrem vysoce specializované pneumoonkochirurgické péče, přicházejí na zákroky lidé s rakovinou plic. Tou v Česku ročně onemocní přibližně 6 600 lidí. Jedním z pacientů byl i 60letý Roman, u nějž se na nádor v plicích přišlo díky předoperačnímu vyšetření, které absolvoval kvůli zcela jinému zákroku. Do Motola na III. chirurgickou kliniku jej poslala ošetřující lékařka. V Praze mu chirurgové odstranili plicní lalok s nádorem. Domů šel za 3 dny. Několik měsíců po operaci už běžel desetikilometrový závod Běchovice–Praha. Ne všichni pacienti se však ke špičkové péči dostanou. Lékaři upozorňují na to, že řada operací v oblasti hrudní chirurgie se v současnosti provádí prakticky na jakémkoliv pracovišti, které se rozhodne takové zákroky dělat. „Aby bylo možné garantovat nemocným stejně kvalitní péči, je třeba, aby se takové operace centralizovaly. Například lidé s rakovinou plic by se měli vždy dostat do center vysoce specializované pneumoonkochirurgické péče. Zde se na jednom místě soustředí kvalitní přístrojové vybavení, zkušenosti i lékaři patřičných specializací a na vše navazuje komplexní onkologické centrum. Šance pacienta na delší přežití či uzdravení závisí do značné míry právě na tom, kde se léčí,“ vysvětluje prof. Robert Lischke. Podle něj se „mimo systém“ špičkové péče ocitá až 40 % lidí s karcinomem plic. „Česká republika by potřebovala systematickou a koncepční centralizaci hrudní chirurgie,“ dodává. III. chirurgická klinika 1. LF UK a FN Motol je v tuzemsku jediným pracovištěm hrudní chirurgie s akreditací II. typu a jediným centrem pro transplantace plic v rámci Česka a Slovenska. Za posledních 27 let zde dostalo nové plíce více než 700 lidí. Počet transplantací neustále roste – loni ji podstoupilo 72 pacientů, což je pro srovnání s rokem 2014 o 40 osob více. „Naše pracoviště a spektrum výkonů, které v současné době provádíme, je plně srovnatelné se zahraničím,“ doplňuje prof. Robert Lischke. O III. chirurgické klinice 1. LF UK a FN Motol Specializuje se především na hrudní chirurgii, kam patří operace nádorů plic a transplantace plic. Lékaři se zde věnují také břišní chirurgii, endokrinochirurgii a léčbě sarkomů měkkých tkání. Spolupracují s lékaři dalších odborností. III. chirurgická klinika 1. LF UK a FN Motol je jediným pracovištěm hrudní chirurgie s akreditací II. typu v ČR a jediným centrem pro transplantace plic v rámci České republiky a Slovenska. Hrudní výkony provádí tým zkušených anesteziologů s expertízou v oblasti kardiopulmonální a hrudní anestezie. Zdroj: .plicnichirurgie.cz.

Společnost Epson zajišťuje evropskou rezidenci Cirque du Soleil jako oficiální projektorový partner Jako oficiální partner skupiny Cirque du Soleil Entertainment Group pro projektory oživuje Epson představení ALIZÉ při jeho první rezidenční štaci v Evropě Společnost Epson, jako oficiální partner zábavní skupiny Cirque du Soleil Entertainment Group, oznámila, že její vysoce výkonné laserové projektory budou hrát klíčovou roli při oživování dosud nevídaných vizuálních efektů Cirque du Soleil ALIZÉ (dále jen „ALIZÉ“). ALIZÉ, který představuje klíčový okamžik pro globálního lídra v oblasti živé zábavy, je první rezidencí Cirque du Soleil v Evropě. Avantgardní výtvor, v němž se mísí mimořádné umění s dechberoucí projekcí, bude mít premiéru v listopadu 2025 v berlínském Theater am Potsdamer Platz a je první z mnoha inscenací, které předvádějí tvůrčí sílu dvou předních zábavních společností, které se spojily, aby vytvořily něco skutečně magického. „Tím, že Cirque du Soleil nově definoval hranice jevištní technologie, divadla a scénografie, zcela změnil to, čeho lze dosáhnout při uvádění rezidentních představení po celém světě,“ řekl Matthew Nickel, ředitel tvorby a produkce Cirque du Soleil. „Založením první rezidence v Evropě v roce 2025 píšeme novou kapitolu v naší historii a vize společnosti Epson představuje to nejlepší, co můžeme v tomto pro naši společnost strategicky důležitém okamžiku mít po svém boku.“ Cirque du Soleil píše novou kapitolu v Evropě 54. původní inscenace Cirque du Soleil, ALIZÉ, zobrazuje cestu do neviděného a vtahuje diváky do magického dobrodružství, které překračuje hranice představivosti. Strhující inscenace vezme diváky na úžasnou cestu do surrealistického světa, kde se nemožné stává možným. ALIZÉ znovu objevuje hranice vizuálního zážitku a spojí kreativitu a mistrovství scénografie Cirque du Soleil s jedinečnou laserovou projekční technologií Epson 3LCD a vytvoří pohlcující obraz, který skutečně rozpouští hranice mezi realitou a iluzí. „Cirque du Soleil ALIZÉ je hlubokým ponořením se do světa zázraků a tajemství, díky kterému budou diváci svědky toho, jak se nemožné stává možným,“ řekl Martin Dignard, hlavní producent společnosti ALIZÉ. „Když vyvíjíme inscenaci, jejímž cílem je poskytnout vizuální efekty, jaké jsme dosud nevytvořili, náš tým věděl, že spolehnutí se na projekční technologii Epson je správným řešením k dosažení našich kreativních cílů.“ Když se technologie snoubí s kreativitou Klub Cirque du Soleil zkoumá nové způsoby, jak rozšířit vyprávění příběhů a vytvářet dosud nevídané zážitky, a proto jmenoval společnost Epson svým oficiálním partnerem pro projektory pro rok 2025. Obrátil se na celosvětovou jedničku v projekčních a tiskových technologiích, aby pomohl nově definovat budoucnost pohlcující zábavy. Cirque du Soleil ALIZÉ je dnes prvním z mnoha projektů, které spojí know-how obou zábavních velmocí a osvětlí kreativní vizi Cirque du Soleil novými způsoby. Oba partneři proto v současné době úzce spolupracují na nových spolupracích, které přinesou úžas a ohromení publika po celém světě. „Jsme nesmírně hrdí na toto partnerství s Cirque du Soleil a na to, že můžeme být součástí realizace této monumentální rezidence,“ řekl Richard Miller, viceprezident pro komerční marketing a služby společnosti Epson America, Inc. „Inscenace ALIZÉ je dokonalým plátnem pro ukázku potenciálu naší projekční technologie – a to je jen začátek. Cirque du Soleil a Epson jsou díky našemu pokračujícímu partnerství připraveny změnit definici vyprávění příběhů a zprostředkovat nezapomenutelné zážitky divákům v Berlíně i mimo něj.“ Informace o laserových projektorech Epson Projektory Epson nabízejí bezkonkurenční kreativní možnosti a zážitky pro publikum. Společnost Epson používá nejmodernější technologii 3LCD, která zajišťuje výjimečnou kvalitu obrazu a barevný výstup. Nabízí zobrazovací řešení, která podněcují spolupráci a umožňují vizionářům vytvářet působivé zážitky v celé řadě prostředí, včetně uměleckých výstav, muzeí a živých akcí. Další informace o projektorech Epson naleznete na: https://www.epson.cz/cs_CZ/produkty/projector/c/projector. Zdroj: Epson

Rozvíjející se selhání ledvin totiž probíhá dlouhou dobu bez příznaků Počet pacientů s nemocnými ledvinami se za posledních 10 let rapidně zvýšil. Ledviny ničí například cukrovka, ateroskleróza nebo vysoký krevní tlak – a těchto civilizačních chorob je v populaci čím dál víc. Podle posledních statistik Světové zdravotnické organizace (WHO) jsou nemoci ledvin na 9. místě v žebříčku nejčastějších příčin úmrtí. Odborníci předpokládají, že v roce 2040 budou už na místě pátém. Zvrátit tento trend by měla změna preventivních prohlídek u praktických lékařů. Ti budou ledviny svých pacientů více a častěji hlídat. Podle odhadů odborníků trpí chronickým onemocněním ledvin (CKD, z anglického termínu chronic kidney disease) přibližně každý desátý dospělý člověk v Česku. Špatně fungující ledviny však nebolí, takže lidé často netuší, že jim tento párový orgán pracuje jen částečně. Nejčastěji toto onemocnění postihuje diabetiky, seniory a ty, kteří se potýkají s vysokým tlakem nebo srdečně cévními chorobami. S rostoucím věkem se pak riziko CKD zvyšuje. Časnému záchytu nemocí ledvin mají nově pomoci preventivní prohlídky u praktických lékařů. Nová podoba prevence bude obsažena i v připravované vyhlášce Ministerstva zdravotnictví. Ve spolupráci České nefrologické společnosti a Společnosti všeobecného lékařství vznikl loni i přehled, jak přesně mají praktičtí lékaři postupovat (tzv. one pager). „Nový doporučený postup, na kterém jsme se shodli s praktickými lékaři, zahrnuje laboratorní testy krve a moči. Jeho cílem je zachytit pacienty, které dokážeme účinně léčit, a postup nemoci tak výrazně zpomalit. Vyšetření proto budou provádět praktičtí lékaři u rizikových pacientů. Jedenkrát ročně by je měli absolvovat diabetici, jedenkrát za dva roky pak osoby starší 50 let, pacienti s onemocněním srdce či cév a pacienti s vysokým krevním tlakem,“ vysvětluje prof. MUDr. Ondřej Viklický, CSc., přednosta Kliniky nefrologie, Transplantcentra a vedoucí lékař Transplantační laboratoře Institutu klinické a experimentální medicíny (IKEM). Testování na nemoci ledvin bude také součástí vstupní preventivní prohlídky u praktického lékaře. Nemocní se do péče lékařů často dostanou až ve chvíli prvních příznaků selhávajících ledvin, mezi které patří únava, nevýkonnost, chudokrevnost, vysoký krevní tlak nebo také nechutenství či pocit na zvracení. „Ve chvíli, kdy ledviny fungují méně než z 1/6, je nutné nahradit funkci tohoto orgánu dialýzou nebo transplantací. Ročně u nás zahájí dialýzu 1 600–1 800 pacientů. Až polovina z nich však přichází nepřipravena (tzv. „z ulice“), protože předtím neabsolvovala žádnou diagnostiku a léčbu u nefrologa,“ dodává prof. MUDr. Ivan Rychlík, CSc., FASN, FERA, FISN, přednosta Interní kliniky 3. lékařské fakulty UK a Fakultní nemocnice Královské Vinohrady a předseda České nefrologické společnosti. Ledviny mají v těle hned několik funkcí. Jejich úkolem je zbavovat tělo přebytečné vody a spolu s ní také odpadních látek metabolismu. Zároveň se v nich tvoří hormon, který pomáhá k dozrávání červených krvinek, a jsou odpovědné za přeměnu vitamínu D do aktivní formy, která podporuje vstřebávání vápníku v kostech. A konečně hrají i velmi důležitou roli v udržování krevního tlaku. Není proto divu, že hned po mozku mají v těle největší minutový průtok krve. Rozvoj onemocnění ledvin souvisí podle lékařů též s nezdravou životosprávou. Za nejlepší prevenci lékaři považují 120–150 minut aktivního (aerobního) pohybu týdně, zdravé a vyvážené stravování s přiměřeným kalorickým příjmem, bez nadměrného solení, správnou tělesnou váhu a součástí by mělo být i pravidelné absolvování preventivních prohlídek. „Nová doporučení, která jsme spolu s nefrology sestavili, jsme zahrnuli také do návrhu na změnu vyhlášky č. 70/2012 Sb., která upravuje současnou podobu preventivních prohlídek. Je to ideální cesta, jak zachytit pacienty, kteří se zatím s žádným civilizačním onemocněním systematicky neléčí,“ vysvětluje MUDr. Petr Šonka, předseda Sdružení praktických lékařů. Následná péče o pacienty v počátečních stadiích CKD by pak mohla částečně přejít také na praktické lékaře. Nefrologům by se tak uvolnily ruce na léčbu komplikovanějších případů. V současné době však praktičtí lékaři nemohou předepisovat řadu léčivých přípravků, včetně těch, které by mohly pomoci pacientům s CKD. Dlouhodobě proto usilují o uvolnění preskripce, které by jim umožnilo poskytnout všem pacientům kvalitní plnohodnotnou péči. Zdroj: CKD

Na řádné Valné hromadě České unie sportu (ČUS), která se uskuteční 25. června 2025, bude jediným kandidátem na pozici předsedy Jan Boháč. Dosavadní generální sekretář největší sportovní organizace v Česku a bývalý předseda Českého svazu kanoistů svou kandidaturu potvrdil na úterní celostátní poradě zástupců sportovních klubů a tělovýchovných jednot. Jan Boháč se v českém sportovním prostředí pohybuje více než 30 let. „Vím, co je třeba pro rozvoj činnosti sportovních svazů i klubů, dlouhodobě se věnuji jejich potřebám. Mým cílem je naplňovat loni přijatých sedm hlavních priorit ČUS, propojovat sportovní prostředí a posilovat tak pozici sportu ve společnosti. Za důležité považuji také větší zviditelnění přínosů naší organizace,“ uvedl. Na Valné hromadě ČUS 25. června 2025 bude jediným kandidátem Jan Boháč, který působí na pozici generálního sekretáře této organizace od roku 1998. Kandidaturu podal Český svaz kanoistů. Od roku 2013 je jedním ze statutárních zástupců ČUS. Na pozici předsedy Českého svazu kanoistů byl zvolen v roce 2014 a tuto funkci vykonával do roku 2022, více stanovy svazu nedovolují. Podařilo se mu například získat pro Česko mistrovství světa v rychlostní kanoistice, olympijském sportu, které se konalo v roce 2017 v Račicích. Nezpochybnitelná odbornost V období 2005–2025, kdy stál v čele české rychlostní kanoistiky (jedné ze sekcí kanoistického svazu), získali naši reprezentanti šest olympijských medailí, z toho dvě zlaté na hrách v Paříži 2024 (Josef Dostál a Martin Fuksa). „Jan Boháč byl u všech klíčových momentů ČUS i svého svazu. Jeho přínos pro obě organizace je obrovský – dlouhodobě stojí za rozvojem ČUS jako konsolidované, silné a ekonomicky zdravé instituce. Svaz kanoistů je stabilní a úspěšný, s dobrou péčí o kluby. Dobře ví, co sportovní kluby potřebují, zná jejich problémy a poptávané služby, které ČUS poskytuje v rámci všech okresů,“ ocenil jeho práci místopředseda ČUS Marek Hájek. Silnou pozici má Boháč také mezi sportovními svazy. „Nejenom svými výsledky v kanoistice, Jan Boháč má respekt u kolegů také díky své vysoké erudici, znalosti potřeb sportovních svazů, a nadhledem, což prokázal mnohokrát při společných jednáních. Máme u něj jistotu, že při komunikaci se státem využije svoji nezpochybnitelnou odbornost,“ dodal Marek Pakosta, místopředseda ČUS a předseda Českého volejbalového svazu. Nová státní koncepce pro sport Boháč chce i nadále prosazovat hlavní poslání ČUS, která zastřešuje téměř 7 500 klubů, skoro 80 sportovních svazů a sdružuje více než milion členů. Mezi své priority řadí zejména posílení legislativního rámce pro český sport, vznik samostatného ministerstva sportu, propagaci sportu jako součásti zdravého životního stylu a větší uznání dobrovolnické práce ve sportu. „Klíčová je pro mě také finalizace investičního záměru obnovy Sportovního centra Nymburk jako národního sportovního centra, ve kterém nutně potřebujeme zlepšit podmínky pro přípravu sportovních reprezentací celé řady sportů,“ prohlásil Jan Boháč. Jako předseda chce dále usilovat o sjednocování sportovního prostředí a aktivní spolupráci s dalšími sportovními organizacemi, Národní sportovní agenturou a veřejnými institucemi. „Sport je z podstaty jen jeden a musíme být seriózními partnery státu. Rád bych výrazně posunul dialog s politickými stranami o větší a koncepční podpoře sportu jako klíčového prvku pro zdravý vývoj české společnosti. Stát se příliš nevěnoval své koncepci sportu 2016 – 2025, ta se nenaplnila ani z jedné třetiny. Potřebujeme novou vizi státu odpovídající současné době a potřebám společnosti, která posune sport i pohybové aktivity mezi vyšší priority a také do výchovy mladé generace,“ uzavřel Jan Boháč, který by se rád v čele ČUS zaměřil také na rozvoj vlastních projektů ČUS a posílení povědomí o roli ČUS ve sportovním prostředí. JAN BOHÁČ Narozen: 22. dubna 1963 v Hradci Králové Sportovní kariéra – V letech 1984–1991 byl závodníkem Dukly Praha. Stal se několikanásobným mistrem republiky a v období 1984–1990 byl členem reprezentačního družstva. – Na Mistrovství světa 1987 v Duisburgu postoupil na deblkajaku na 500 metrů do semifinále a tento výsledek zopakoval ve stejné disciplíně a na stejné trati v roce 1988 na Olympijských hrách v Soulu (K2 500m). Informace o Janu Boháčovi: Wikipedia: https://cs.wikipedia.org/wiki/Jan_Boh%C3%A1%C4%8D_(rychlostn%C3%AD_kanoista) LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jan-boh%C3%A1%C4%8D-04566987/ Český svaz kanoistů: – V roce 2014 byl zvolen předsedou svazu a tuto funkci vykonával do roku 2022. Získal pro ČR po 59 letech pořadatelství MS v rychlostní kanoistice, které se konalo v roce 2017 v Račicích. Působil jako předseda organizačního výboru mistrovství světa, Evropy a světových pohárů v rychlostní kanoistice, konaných v období 2005–2025 v ČR. – V období 2005–2025, kdy působí v čele rychlostní kanoistiky, získalo toto sportovní odvětví šest olympijských medailí, z toho dvě zlaté (Paříž 2024). Česká unie sportu: – V roce 1998 byl jmenován generálním sekretářem Českého svazu tělesné výchovy, transformovaného v roce 2013 na Českou unii sportu (ČUS) – tuto funkci zastává dosud. – Od roku 2013 je jako člen Rady ČUS jedním ze čtyř statutárních zástupců ČUS. Další: – Jako kandidát Českého svazu kanoistů byl v roce 2025 zvolen do Výkonného výboru Českého olympijského výboru (ČOV). S ČOV spolupracuje od roku 1999 jako člen jeho odborných komisí. – Je spoluautorem projektu Olympiád dětí a mládeže, spoluiniciátor ocenění Trenérka – cvičitelka roku. Současně je členem Výboru Východočeského klubu olympioniků (součást Českého klubu olympioniků) a jeho nadačního fondu. – V letech 2001–2013 působil jako člen exekutivy Sdružení evropských nevládních sportovních organizací ENGSO, v období 2009–2013 ve funkci viceprezidenta ENGSO. – V letech 2008–2009 byl pověřeným expertem Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy ČR po přípravu Českého předsednictví Evropské unie pro oblast sportu. – V období 1996–2016 působil jako lektor na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze. 7 priorit ČUS pro období 2024 – 2028 1) Všestranná podpora členů ČUS – optimalizace služeb pro členy ČUS (kluby a svazy), zlepšení podmínek pro práci ve sportu, transparentnost činnosti a hospodaření ČUS, podpora a komunikace činnosti členů i samotné ČUS. 2) Zhodnocování a obnova majetku ČUS – efektivní povoz, údržba a rozvoj vlastních sportovních center (Podolí, Zadov, Nymburk), zahájení modernizace SC Nymburk k přípravě sportovní reprezentace, kontrola správy majetkových podílů ve společnostech (Špindlerův Mlýn, Harrachov, Pec p.S.) 3) Spolupráce na nové legislativě pro sport – posílení zákonného rámce pro český sport, příprava vzniku ministerstva pro sport, obhajoba potřeb sportovního prostředí před veřejnými institucemi, zapojení do tvorby a realizace nové státní koncepce (SPORT 2035 ?) 4)