Libovky Pepy Libického – 5. díl
Sledujte v neděli 31. března 2024 ve 12.55 na Primě Hezké bydlení není o luxusu, ale o inspiraci a nápadech. A zručný kutil Pepa Libický má nápadů doslova celý pořad. Podělí se s námi o nejnovější trendy v materiálech i technologiích, představí nevšední realizace, zrenovuje nábytek na exkluzivní kousky, zprostředkuje návštěvu inspirativních domovů i rady bytových architektů. Pomalu se blíží den D, tedy den odvozu Tiny Housu na jeho místo v přírodě u rybníka. Proto se Pepa pustí do jeho opláštění. Nejprve si vyrobí z trapézového plechu okapničky – nařeže ho a naformátuje do potřebného tvaru. Hotové je pak přišroubuje na spodní rám Tiny Housu, nezapomene přitom do sebe jednotlivé plechy zasouvat, aby vše lícovalo. Kolem oken nalepí extrudovaný polystyren, to kvůli izolaci, a vše oblepí hliníkovou páskou. Následovat už bude první plech obložení, který Pepa přivrtá a vystřihne v něm otvor na okno. Na to stejně ještě na samý závěr přijde oplechování. Pokračovat pak bude jedním plechem za druhým, než bude plášť kompletně hotový. Minutový manžel tentokrát ukáže, jakým způsobem snadno a rychle utěsnit potrubí u jezírka, bazénu nebo vodovodního odpadu. Pepa vyrazí i do nábytkové farmy a přiblíží její fungování. Tak se staví dnes ukáže hotovou dřevostavbu a poradí, na co je třeba myslet při jejím výběru a projektu, jak probíhá její výroba i jakou má životnost. Zdroj: TV Prima
Form Factory osvětluje význam tuků v těle a cvičení pro dosažení optimálního zdraví
Správné složení těla je klíčové pro dosažení optimálního zdravotního stavu. Více než 1850fitness nadšenců se zapojilo do nedávno probíhající kampaně „Daruj tuk cvičením a přivítej svézdravé já“ ve fitness centrech Form Factory po celé České republice. Tato kampaň, kterázahrnovala možnost využití přístroje InBody pro měření tělesného složení zdarma, oslovila lidi,kteří se chtěli zbavit nadbytečných kilogramů a vést zdravější životní styl. Hlavním tématem této kampaně byla otázka tělesného tuku a jeho vliv na celkové zdraví.Odbornice na výživu zdůraznila, že tuky jsou nezbytné pro správnou funkci těla, ale je také důležitésprávně rozumět tomu, jakým způsobem se ukládají a jak ovlivňují naše zdraví. Jedním z klíčových nástrojů, které Form Factory nabízí svým členům, je přístroj InBody, kterýposkytuje detailní informace o tělesném složení. „Právě díky měření přístrojem InBody mohou našičlenové zjistit, jak na tom jejich tělo doopravdy je a kde je třeba zapracovat, aby bylo zdravější,“dodala. „Tento přístroj nám poskytuje cenné informace o množství tuku, svalové hmotě, vodě v tělea dalších parametrech, které nám pomáhají navrhnout efektivní cvičební a výživový plán.“ Přístroj InBody je schopen poskytnout detailní informace o složení těla. Tato zařízení využívajíbioelektrickou impedanci, což znamená, že provádějí analýzu tělesného složení na základěelektrického proudu, který prochází tělem. Pomocí této technologie dokáže přístroj InBodyposkytnout komplexní a přesné informace o struktuře těla, což umožňuje lékařům, trenérům ajednotlivcům lépe porozumět jejich fyzické kondici a zdravotnímu stavu. Ti, kteří se zapojili do kampaně a využili měření přístrojem InBody, sdílejí své pozitivní zkušenosti.„Jsem moc ráda, že jsem si kampaně v metru všimla a sama se výzvy zúčastnila,“ říká jedna zklientek Form Factory. „Během svátků jsem přibrala více, než jsem chtěla, ale právě díky měřenípřístrojem InBody jsem zjistila, jak na tom mé tělo doopravdy je. Na základě vyhodnocení, jsem sinechala připravit tréninkový plán od jednoho z trenérů a vidím první výsledky. Největší odměnou jepro mě pocit, že jsem uvnitř sebe zdravější a při pohledu do zrcadla sebevědomější,“ prozradila HanaBrunclíková. Form Factory je nadšené z úspěchu své kampaně a doufá, že povzbudila lidi k aktivnímu životnímustylu a vědomému přístupu k vlastnímu zdraví. S koncem této kampaně věří, že lidé budou nadálepokračovat ve své cestě ke zdravějšímu a šťastnějšímu životu. Jaké procento tuku je ideální u ženy? Ženy mají přirozeně vyšší podíl tuku v těle než muži, přičemž hormonální systém je u žen na tukuvýrazněji závislý. V extrémních případech nedostatku tuku hrozí ztráta menstruace, hormonálnínerovnováha a poruchy funkce štítné žlázy, které vyžadují dlouhodobou léčbu. Vážný nedostatek tuku u žen je obvykle signalizován hranicí 12%. Tento úroveň často dosahují pouzeprofesionální sportovkyně v disciplíně bikiny fitness, ale pro běžnou populaci by bylo dosažení taknízkého procenta velmi obtížné. Optimalizace tělesného tuku u žen se pohybuje v rozmezí 18-30%.Tato škála poskytuje dostatek flexibility, aby každý jedinec mohl nalézt své ideální procento tuku vtěle. Nadváha u žen je obvykle definována od 30% tělesného tuku, zatímco obezita nastává připřekročení hranice 35%. Jaké procento tuku je ideální u muže? Muži jsou schopni správně fungovat s nižším procentem tělesného tuku než ženy. Vážný nedostatektuku u mužů je zaznamenán při dosažení hranice nižší než 5%. Tento extrémní stav je typický spíšepro závodní kulturisty a profesionální sportovce. Optimalizované množství tuku v těle u mužů sepohybuje v rozmezí 8-20%. Toto široké spektrum umožňuje individuální přizpůsobení podle potřeba cílů jednotlivce. Nadváha u mužů je obvykle diagnostikována při překročení hranice 20%tělesného tuku, zatímco obezita je identifikována při přesáhnutí 25% tuku v těle. Jak dosáhnout optimálního množství tuku v těle? Pro dosažení ideálního podílu tuku v těle je klíčová vyvážená strava. Je důležité volit potravinybohaté na nutriční hodnoty a preferovat nenasycené mastné kyseliny, jako jsou ořechy, semínka,avokádo a ryby. Snažte se minimalizovat příjem nezdravých tuků z fastfoodů a smažených pokrmů.Důležitá je také pravidelná fyzická aktivita, která pomáhá udržovat zdravou hladinu tělesného tukua zlepšuje celkovou kondici. Zdroj: Form Factory
O2 arena slaví dvacet let
Největší česká multifunkční hala, pražská O2 arena, dnes slaví dvacet let své existence v kulturním a společenském životě lidí nejen z České republiky. Od své první oficiální mezinárodní akce, Mistrovství světa IIHF v ledním hokeji 2004, dosud přivítala více než 13 milionů diváků. Právě světový šampionát v hokeji byl impulsem k její výstavbě. „Vznikem O2 areny se nám otevřely dveře nejen do kulturního světa hudebních hvězd, ale také do nejvyššího patra prestižních sportovních akcí, pro které jsme konečně měli vyhovující a dostatečně vybavenou halu,“ říká Robert Schaffer, ředitel O2 areny a O2 universa a předseda představenstva společnosti Bestsport, která je vlastníkem a provozovatelem obou objektů. Do vedení společnosti Bestsport, a.s. nastoupil v roce 2011. V březnu 2008 se hala přejmenovala na O2 arenu a od roku 2012 je součástí skupiny PPF. Za dvacet let navštívilo O2 arenu více než třináct milionů diváků. Uskutečnilo se v ní přes dva tisíce akcí. Čtyřicet procent z nich tvoří zejména lední a sportovní akce, čtyřicet hudební koncerty a dvacet procent zastupují rodinné show, taneční a korporátní akce. Návštěvnický rekord z hudebních akcí stále drží americká kapela Metallica, na kterou v roce 2018 přišlo 20 174 diváků. Nejnavštěvovanějším českým interpretem je skupina Kabát, na kterou v roce 2017 dorazilo 20 083 fanoušků. Nejatraktivnější sportovní události byly hokejové šampionáty v roce 2004 a 2015. Očekává se, že ten letošní přiláká rekordní návštěvnost. „O2 arena rok co rok dokazuje svůj plánovaný víceúčelový směr a umožňuje konání akcí různých žánrů i složitá technická řešení velkolepých show, jaká jsou v moderních arénách nutností. I po dvaceti letech stále nabízí dostatečný komfort i požadované technologie pro globální hvězdy,“ zmiňuje Stanislava Doubravová, programová ředitelka, která připravuje program už od samého počátku. V programu O2 areny se za dvacet let vystřídala nejzvučnější jména světových interpretů, jako Madonna, Elton John, Beyoncé, Imagine Dragons, Justin Timberlake, Paul McCartney, Robbie Wiliams, Kylie Minogue, Hans Zimmer, Backstreet Boys, Leonard Cohen, Justin Bieber, Celine Dion, Elton John, Depeche mode, Phil Collins nebo nizozemský houslista André Rieu či Luciano Pavarotti a další. Z českých interpretů v O2 areně vystoupili například Lucie Bílá, Kryštof, Pražský výběr, Team, Miro Žbirka, Ewa Farná, Adam Plachetka, několikrát za sebou arenu vyprodal třeba Karel Gott, Leoš Mareš, Lucie, Queenie, Marek Ztracený nebo Mirai. Sportovní akce patří do programové nabídky od samého počátku. Hokej, bruslení, volejbal, basketbal, atletika, florbal, box, motokros, aerobik, MMA, stolní tenis nebo i třeba sumo či rodeo – to jsou všechny sportovní kabáty, které O2 arena umí obléknout. Nejčastěji se zde hrají hokejová utkání , i vzhledem k působení domácího týmu HC Sparta Praha. Mezi nejnavštěvovanější akce vždy patřily ty tenisové, ať už se jednalo o finále Fed Cupu, Davis Cupu nebo úspěšného prvního ročníku Laver Cupu. Závody ve freestyle motokrosu FMX, MMA večery nebo parkurové závody Prague Playoffs zde probíhají již několik let po sobě. O2 arena přináší zážitky pro návštěvníky, ale také významnou hodnotu pro veřejný rozpočet nebo turismus. Nová studie Metropolitní univerzity Praha ukázala zajímavá fakta o dopadech provozu O2 areny nejen na veřejné finance. Vytvořená studie brala v potaz průměrné spotřební chování návštěvníků od nákupu vstupenky, přes catering až po nákup merchandisingového zboží a nahlédla na vše optikou daní ve spojitosti se zaměstnáváním a investicemi společnosti Bestsport, a.s. Výsledkem studie byla částka přes devět miliard korun, které jsou příjmem do veřejného rozpočtů za dvacet let existence O2 areny. Studie pražské univerzity navíc poukázala na pozitivní vliv existence O2 areny také na turismus, tvorbu pracovních míst nebo rozvoj místních komunit. ,,Jedinečnost O2 areny také přináší akce, které by zde jinak být vůbec nemohly, což přínos významně zvyšuje. V době napnutých veřejných rozpočtů je podnikání, které přináší nejen užitek zákazníků a zisk i firmě, ale i daně a odvody do rozpočtu, dvojnásob důležité. Činnost O2 areny vedle domácí poptávky aktivuje celý řetězec navazujících činností v cestovním ruchu, od dopravy přes ubytování po stravování a další kulturní aktivity,“ doplňuje Dominik Stroukal z katedry Mezinárodního obchodu Metropolitní univerzity Praha. Vedle O2 areny patří do portfolia budov, které spravuje společnost Bestsport, a.s, také multifunkční prostor O2 universum. Stages Hotel Prague nebo i parkovací dům s více než 1400 místy. Nelehká covidová doba přinesla obrovský útlum akcím i společenskému dění a teprve poslední dva roky se potenciál všech těchto projektů opětovně posouvá. O2 universum, kterému se říká malá O2 arena má za sebou druhou plnohodnotnou sezónu a svými 38 variabilními sály láká především firemní klientelu. STAGES HOTEL Prague jako součást lifestylových hotelů značky Tribute Portfolio spadající pod řetězec Marriott International nabízí standard služeb odpovídající největšímu hotelovému řetězci. Zdroj: O2 arena
DRAČÍ FANTASY ČTVRTÉ KŘÍDLO
Mimořádně úspěšný titul konečně přichází na český trh. V zahraničí se z knihy Čtvrté křídlo stala doslova knižní senzace roku a zájem o další díly i jejich autorku Rebeccu Yarros trhá rekordy. V prodejích, čtenosti, oblibě na sociální sítích, v komunitách new adult fanoušků i o dost starších čtenářů. Možnost exkluzivního předprodeje využili nedočkaví čeští čtenáři na šesti místech republiky, na svůj titul si museli vystát dlouhé fronty, podle jejich slov to ovšem za to stálo. Dračí fantasy Čtvrté křídlo, o které se hovoří jako o nové Hře o trůny, vydává nakladatelství Fragment (499 Kč) v překladu Pavly Kubešové. Dvacetiletá Violet Sorrengailová měla nastoupit do kvadrantu písařů a strávit život mezi knihami. Její matka, nesmlouvavá velící generálka, jí však nařídí, aby se připojila ke stovkám kandidátů toužících dostat se mezi navarrskou elitu: dračí jezdce. Violet chybí trénink, navíc je menší než ostatní a draci se s „křehkými“ lidmi nespojují. Spálí je! Proto bude potřebovat všechen svůj důvtip, aby obstála. Brzo ale zjistí, že z Basgiathské válečné školy vedou jen dvě cesty ven: absolvovat, nebo zemřít. To je hlavní zápletka nové knihy Čtvrté křídlo, se kterou spisovatelka Rebecca Yarros doslova uhranula svět. Kniha je klasickou zástupkyní romantasy, čtenáři se tedy mohou těšit na osvědčenou kombinaci originálního fantasy světa a chytlavé hate-to-love romantické linky. S hlavní hrdinkou Violet se pustí po hlavě do děsivých zkoušek, při kterých zapomenou dýchat a nervy budou mít napnuté k prasknutí. Violet nejednou půjde o holý život. Hledá pravé přátelství a lásku, musí ale bojovat i s nepřáteli, kterých, jako dcera velící generálky, nemá právě málo. Hledání přátel a lásky se dotýká každého z nás a v prostředí válečné školy je toto téma o to intenzivnější, že nikdo neví, zda se dožije dalšího dne. Kniha dokonale naplňuje žánr romantasy svými intimními pasážemi, ve kterých Violet prožívá žhavé něžnosti s nejnebezpečnějším kolegou z válečné akademie – Xadenem. Koncept draků a válečné školy, ve které se k nim propracují jen ti nejsilnější kadeti, zatímco ty neúspěšné čeká smrt, je krutě neotřelý. Přesto je Dark academia mezi čtenáři populární. I proto, že se autorce podařilo efektně pracovat s klasickými prvky jako je vyvolená hrdinka a hlavní záporák, který se mění na hrdinu. Jedním z dalších nosných témat knihy jsou rodinné vztahy, jak nás ovlivňují, zda rodina inspiruje a povzbuzuje, nebo je naopak břemenem a přítěží, které nám komplikují život. V knize rezonuje i zajímavé téma, zda by děti měly nést důsledky činů svých rodičů. Zda by v tomto příběhu měly tvrdě zaplatit za zradu, které se dopustili jejich rodiče. Příběh je i o překonání sebe sama, o hledání nových cest, vytrvání a nevzdávání se, i když šance na úspěch se mohou zdát mizivé. Kniha je plná tajemství i odhalení, autorka umí udržet čtenáře neustále ve střehu, a to je i jeden z důvodů, proč se od ní nemohou odtrhnout a s netrpělivostí očekávají další díly ságy. Čtvrté křídlo kraluje čtenářské databázi Goodreads. Získala přes 1,3 milionu udělených hodnocení, má více než 180 000 recenzí, průměr hodnocení 4,6 hvězdiček z 5. A cena čtenářů za nejlepší romantasy roku. Žádný jiný titul nemá za rok 2023 lepší statistiky. Drtí žebříčky knižních bestsellerů. Během prvního půlroku od publikace knihy se po světě prodaly 2 miliony výtisků. Na vrcholu žebříčku The New York Times se držela dlouhé měsíce. Fenoménem se kniha stala díky sociálním sítím, když naprosto ovládla TikTok a vemi rychle se tak stala bestsellerem. Čtvrté křídlo upevnilo nejžhavější hybridní žánr minulého roku romantasy a autorka se těší nebývale masivní podpoře obrovského množství čtenářů z celého světa. Společnost Amazon zakoupila práva na celou plánovanou sérii a chystá seriálovou adaptaci. https://www.goodmorningamerica.com/culture/video/rebecca-yarros-talks-new-book-iron-flame-104653248 Zde několik ocenění, které kniha získala: Goodreads Choice Award: Winner for Best Romantasy (2023) A #1 New York Times bestseller • Optioned for TV by Amazon Studios • Amazon Best Books of the Year, #4 • Apple Best Books of the Year 2023 • Barnes & Noble Best Fantasy Book of 2023 • NPR “Books We Love” 2023 • Audible Best Books of 2023 • Hudson Book of the Year • Google Play Best Books of 2023 • Indigo Best Books of 2023 • Waterstones Book of the Year finalist • Newsweek Staffers’ Favorite Books of 2023 • Paste Magazine’s Best Books of 2023 Čtvrté křídlo vychází 28.3. v překladu Pavly Kubešová, vychází jako e-book a audiokniha. O autorce: Rebecca Yarros Rebecca Yarros je bestsellerovou autorkou New York Times, USA Today a Wall Street Journal, která napsala již více než patnáct románů včetně Čtvrtého křídla a In the Likely Event. Její knihy ocenilo již množství recenzentů Publishers Weekly a získala také titul Kirkus Best Book of the Year. Rebecca miluje vojenské hrdiny a za toho svého je spokojeně vdaná už přes dvacet let. Je matkou šesti dětí a aktuálně se snaží přežít pubertu dvou ze svých čtyř synů-hokejistů. Když zrovna nepíše, můžete ji najít na hokejovém stadionu nebo při ukradených chvilkách s kytarou a kávou. Žije v Coloradu se svou rodinou, jejich tvrdohlavým anglickým buldokem, divokými činčilami a mainskou mývalí kočkou Artemis, která jim všem vládne. Poté, co Rebecca vychovala a následně adoptovala jejich nejmladší dceru, se s velkým zápalem snaží pomáhat dětem v pěstounském systému prostřednictvím neziskové organizace One October. Tu založila se svým manželem v roce 2019 Pokud se chcete dozvědět víc o jejich plánech, jak zlepšovat životy dětí v pěstounské péči, navštivte www.oneoctober.org. Zdroj: ALBATROS MEDIA
Ochutnejte Ovoce ze zahrádky JIŘÍHO SCHELINGERA a F. R. ČECHA!
Album, jež nakoplo fenomén Schelinger, znovu na vinylu! Supraphonská série LP reedic alb Jiřího Schelingera a Františka Ringo Čecha pokračuje v roce 2024 nahrávkou, která sice oficiálně nemá jménao, ale její důležitost pro kariéru ikonického zpěváka je zásadní. V podstatě se jedná o kompilaci songů z let 1974 až 1976, mapující Schelingerův vývoj od popíkové hvězdy k (hard)rockovému fenoménu. Dvanáctka skladeb, pro niž se mezi fanoušky vžilo díky titulní fotografii Otto Dlaboly pojmenování Ovoce z naší zahrádky, tak platí za pomyslný start „Schelingerovy zlaté éry“ a výchozí bod k dalším, v předchozích letech na LP reedovaným, dnes již naprosto legendárním albům Hrrr na ně (1977) a …nám se líbí…(1979). Podívejte se na videoteaser: „Toto třetí LP, vydané na podzim 1976, nebylo však Čechem a Schelingerem koncipováno jako ucelené album, neboť ho sestavil redaktor Supraphonu Pavel Bartík převážně ze singlů, vydaných v letech 1974–1976. Přesto je stejně, nebo možná i více reprezentativní, než předchozí Nemám hlas jako zvon,“ píše v úvodu svého informativně i obsahově bohatého průvodního textu, jenž je součástí vnitřního sáčku právě vydané reedice, hudební publicista Miloš Latislav. Kromě nezpochybnitelného přínosu tehdejších členů Skupiny Františka Ringo Čecha, jimiž byli kytarista Olda Říha (později Katapult) či Petr Michalík (následně založil Citron) nebo Stanislav „Klásek“ Kubeš a další, můžeme na Ovoci především sledovat a slyšet hudební i autorský vývoj dvou hlavních osobností celého projektu, tedy Jiřího Schelingera a F. R. Čecha. První jmenovaný je zde podepsán hned pod pěti skladbami, z nichž se sluší vypíchnout zejména romantické Léto s tebou a „velmi metalickou“ věc Držte se módy jako já. Čech zde pak jako textař roste i dospívá a dokazuje, že kromě bubble-gumových legrácek dokáže humorně, ale už i o trochu vážněji tesat slova i náležitě hardrockově. Když se ale ještě od pomalu probublávajícího hardrocku vrátíme do popových vod – ostatně jak už bylo naznačeno, široký žánrový rozptyl je pro tuto „ovocnou směs“ charakteristický – sluší se vypíchnout na pozdějších deskách už takřka nemyslitelné, a sice Schelingera v doprovodu velkých tanečních orchestrů. Příkladem za všechny budiž hit Švihák lázeňský Václava Zahradníka s Orchestrem Československé televize, k němuž Ringo říká: „Svěřil jsem se Zahradníkovi, že Schelingera nikdo nezná a pořadatelé mou kapelu s ním nechtějí. On na to: ‚hele, příští sobotu hrajeme estrádu v Karlových Varech, přímej přenos, já vám napíšu písničku‘. Stalo se, Švihák byl ve čtvrtek 1. dubna 1976 natočen ve studiu Břevnov (společně s písní Bohuslava Ondráčka Moudrý strýček Véna) a na playback proveden v sobotu v přímém přenosu z Karlových Varů. V pondělí už nám volali pořadatelé, že toho Schelingera chtějí.“ Ač je tedy Ovoce z naší zahrádky hudebním koktejlem vpravdě různobarevným, slovy Miloše Latislava: „Celkově vzato, deska je to veskrze pěkná.“ Přidejte k tomu letošní občerstvení zvuku masteringem z pásů i ze zachovalých diapozitivů zrekonstrouvaný obal a máte výborný přírůstek do sbírky i do supraphhonské schelingerovské série vkusně oražené „známkovým“ layoutem. Foto: Otto Dlabola Zdroj: SUPRAPHON
Libuše Švormová se na skok podívá do ZOO
Když babička Běla v podání Reginy Rázlové nemůže přidat ruku k dílu, pošle do boje svoji sestru Helu. V seriálu ZOO se tak na čas usadí Libuše Švormová a její humor a pohotové hlášky pobaví nejednoho diváka. S mladšími kolegy bude jedna ruka, ale ani nápady a školením nebude rázná Hela šetřit. Na skok se otočí v hospodě, obleče zástěru a trefně zhodnotí situaci. V seriálu ZOO se na několik dílů objeví Libuše Švormová a naučí se točit pivo. „Jsem ráda, že v ZOO budu, i když jen na chvíli, protože jsem vždy dělala v seriálech televize Prima. Slunečná, Ohnivý kuře. Do ZOO jsem nastoupila na chvíli a na rozdíl od těch semetrik, které jsem dříve hrála, Hela byla velmi milá paní. A taky ještě ke všemu, ve svém věku, se tam stará o nápadníky, což je takové trošku komické, ale to tu postavu celkem zlidšťuje,“ prozrazuje Švormová, která se tak vrátila opět do ateliérů, kde to dobře zná. I když… „Přestože jsem na stejném místě točila Slunečnou, tohle bylo úplně jiné. Jiné prostředí, a hlavně, jak jsem říkala, ta postava je úplně jiná a s jinými kolegy. Na chvilku jsem se potkala s paní Burešovou, ale jinak jsem byla hlavně s panem Benonim. Naučila jsem se zase jiné věci, třeba jak točit pivo. Byla to příjemná práce,“ popisuje seriálová Hela a dodává, že tvůrcům řekla, že natáčet bude ráda, ale jen chvíli. „Rovnou jsem řekla, že půjdu jen na skok, protože nemám tolik času jezdit na natáčení. Hraji divadlo a zkouším, tak nemůžu být na natáčení každý den. Myslím, že těch pár dílů, co tam jsem, lidi neurazí.“ To, jak se rázná Hela v podání šarmantní Libuše Švormové předvede, budou moci diváci zjistit už dnes večer v dalším pokračování seriálu ZOO. Zdroj: TV Prima
Lež na pláži představí sestry Prachařovy a Sofii Höppnerovou
Televize Prima pouští na obrazovky 1. dubna nový osmidílný, pohodový seriál Lež na pláži. Příběh zavede diváky na chorvatské pláže, kde v jednom místním hotelu pracují tři zajímavé české holky v podání Rozálie Prachařové, Josefíny Prachařové a Sofie Höppnerové. Tyhle tři krásky padnou do oka třem klukům, co utíkají před mafiánským bossem. Radek Melša, Daniel Kadlec a Filip Červenka musí rychle zmizet ze země, vezmou starou dodávku a prchají za hranice. Po hodinách jízdy zastaví u hotelu, kde pracují tři kamarádky – Jarmila, Adéla a Hanka – a ty za malé zdržení určitě stojí. Pro všechny tři dámy byl nový seriál velká příležitost a role, kterou si naplno užívaly. „S Josefínou a Rozálií se známe odmala, žádnou nervozitou před sebou netrpíme, a díky tomu byla na natáčení taková domácká atmosféra. Všechno si sedlo, jsme na sebe napojené a jsme jako sestry,“ prozrazuje Sofie Höppnerová, která si zahraje velkou sportovkyni a tanečnici. Ty skutečné sestry Josefína a Rozálie Prachařovy se v seriálu Lež na pláži představí jako kamarádky. „Myslím, že byla velká výhoda, že jsme hrály se sestrou spolu. Postavy se pak vytvářely snadněji, vztahy se vyvíjely přirozeněji a věděly jsme, jak na sebe reagovat. V tom to bylo skvělé,“ vypráví Rozálie, která je tou starší sestrou. „Natáčet se sestrou bylo moc fajn, přirozené, a to vám hodně pomáhá,“ souhlasí Josefína, která byla nadšená i z režiséra Vojty Moravce. „Byl hyperaktivní, přicházela s ním na plac obrovská energie. Přenášel ji i na nás.“ A s tím souhlasí i starší Rozálie. „Ano, byl velmi energický. Ptala jsem se ho, na co se nejvíc těší, říkal, že na každý den. Mně nějakou dobu trvá, než se otevřu, a Vojta mi velmi pomohl – přistupoval ke mně s tímto vědomím a bylo to pro mne naprosto vyhovující. Dával mi čas a jsem moc ráda, že jsem s někým takovým mohla pracovat.“ Jakmile se herečky podívaly na první díl, vynořily se vzpomínky na téměř dvouměsíční natáčení na ostrově Brač. „Okamžitě se mi vybavily chvíle, kdy jsem natáčeli. Je zajímavé vidět na plátně ta prostředí, která známe, kde jsme chodili. Žili jsme tam,“ prozrazuje Josefína a přiznává, že dívat se na sebe v seriálu jí není příjemné. „Myslím, že to má každý, jednou stačilo, a víc to asi nezvládnu. Když slyšíte svůj hlas, díváte se na sebe – nemám to ráda. Jinak všichni ostatní byli skvělí a Róza mě moc baví,“ umívá se Josefína. „Jsem moc ráda, že jsme šly do natáčení se sestrou spolu, a jsem na ni pyšná,“ prozrazuje Rozálie a na otázku, zda se i rodiče Linda Rybová a David Prachař podívají na novinku Lež na pláži, s úsměvem odpovídají, že asi ne. „Možná se podívají. Víte, my se na sebe cíleně nekoukáme. Televize není zapnutá pokaždé, když v ní někdo z rodiny hraje.“ Jarmila Marešová – Rozálie Prachařová Jarmila je střelená, jedná impulzivně, a protože je neorganizovaná a chaotická, tak se ve světě často ztrácí. Pracuje v hotelu jako delegátka cestovní kanceláře a zmatky, které mnohdy způsobí, jí prochází, protože je milá a roztomilá. Adéla Bajerová – Josefína Prachařová Dcera majitele hotelu. Chce otci dokázat, že se o sebe umí postarat sama. V hotelu pracuje dobrovolně jako barmanka a v této profesi vyniká. Rodinný hotel a personál zná velmi dobře, jelikož sem jezdí od útlého dětství. Hanka Ludvíková – Sofie Höppnerová Animátorka se sportovní postavou i duchem. Je raněná láskou a cítí se zrazená. S Adélou ji pojilo velké přátelství do chvíle, kdy si její kluk vybral Adélu. Už od základní školy neměla volný čas, který by mohla trávit s kamarády. Chtěla by se stát slavnou choreografkou, ideálně pro londýnské muzikály. Seriál Lež na pláži startuje na televizi Prima 1. dubna a pak následujících sedm pondělků. Diváci se mohou těšit na Sandru Novákovu, Martina Trnavského, Radka Melšu, Libora Matouše, Daniela Kadlece, Filipa Červenku, Hanu Drozdovou a další. Námět – Lenka Hornová Scénář – Vojtěch Moravec, Sandra Nováková Režie – Vojtěch Moravec Zdroj: TV Prima
Program Rock Café – HUDBA / DIVADLO / GALERIE DUBEN / APRIL 2024
1.4. po/mon Stand up show: Slava Komissarenko (BY) 20:00 (990 – 1240 Kč / předprodej na Ticketshop.store) Show, ve které Slava Komissarenko zůstává po vystoupení na pódiu, odpovídá na dotazy diváků a vypráví příběhy. Připravte si otázky a přijďte. 2.4. út/tue Stand up show: Slava Komissarenko (BY) 20:00 (990 – 1240 Kč / předprodej na Ticketshop.store) Show, ve které Slava Komissarenko zůstává po vystoupení na pódiu, odpovídá na dotazy diváků a vypráví příběhy. Připravte si otázky a přijďte. 3.4. st/wed Emrei’s https://www.facebook.com/emreisband, Surma https://www.facebook.com/surmaband 20:00 (300 Kč / předprodej v síti GoOut / 350 Kč na místě) Vstupte do světa Sirens na jedinečné Symphonic Metal Tour! Připojte se k dobrodružství, které přináší spojení kapel: Emrei’s (dříve Wishmasters) a Surma! Těšit se můžete na magické melodie a ohromující vokály, které přináší Shirley Tracanna (Emrei’s) a Viktorie Surmová (Surma). Připravte se na zažití jedinečného symfonického metalu, který vás zavede do srdce temnoty a vášně! Emrei’s je česko-italská symfonic-metalová hudební skupina. S albem Beatrice, kapela absolvovala první koncertní turné, nad kterým převzal záštitu přední český metalový magazín Spark. Kapela tak procestovala plno míst, jak v České republice, tak v zahraničí. Mladí hudebníci, tak měli možnost poprvé stát na stejných prknech jako nizozemští Within Temptation, nebo navštívit pódia velkých festivalů jako Masters of Rock, či Basinfire Fest. Dále si zahráli na polském Green Water Festivalu, kde zvítězili v soutěži o nejlepší kapelu festivalu. Surma Kapelu založili v roce 2018 Viktorie Surmová a Heri Joensen. Viktorie studuje klasický zpěv na konzervatoři Deylova v Praze a na konzervatoři ArtEZ ve Zwolle v Nizozemsku. Viktorie je členkou divadelního souboru Divadla Na Vinohradech v Praze, kde účinkuje ve hře „Její Pastrokyňa“. Spolupracovala s českou kapelou Rosa Nocturna, zpívala na dvou samostatných singlech a na celém albu „Za Hradbami Času“ (2017). Viktorie byla zakládajícím členem, zpěvákem a skladatelem české kapely – Surmata. V roce 2016 kapela nahrála několik singlů. Od roku 2018 je Viktorie součástí Bohemian Metal Rhapsody, velmi jedinečného českého metalového projektu. FB EVENT: https://fb.me/e/4hEmMI7wc 4.4. čt/thu Vernisáž: Anežka Straková – Camera obscura bez hranic https://www.instagram.com/od_anezky/ 18:00 (vstup zdarma) Víte, že fotit lze na pečivo, ovoce nebo nádobí? Že foťák je v principu jednoduchá věc? Že si ho můžete vyrobit doma sami? Anežka se naučila vyrábět cameru obscuru už jako dítě. K té se v dospělosti vrátila, když po střední škole začala cestovat – svoje cesty chtěla zachytit nejen štětcem na papír, ale i fotograficky. Zrcadlovku brzy vyměnila za plechovku od fazolí s malinkou dírkou. Tak vznikly její první zahraniční fotografie – na po domácku vyrobené camera obscura. Její technologický experiment tam neskončil, ba naopak – tuto metodu si autorka zamilovala a pokračovala s ní na dalších cestách. Jak sama říká: „Neskutečně mě bavily fotky, které z dírkové komory lezly. Jejich lehká neostrost, komponování poslepu a dlouhá expozice vytvořily kolikrát naprosto dokonale nedokonalé atmosférické obrazy.“ Její další camery byly vyráběny z předmětů, které byly pro danou destinaci typické: fotoaparát ze slupky od banánu na ostrově Svatá Lucie, další foťák zase z alžírské bagety, nebo z italského hrnku na espresso. Vzniklé fotografické abstrakce jsou autentické, bezprostřední, trochu záhadné, někdy chybové, ale pro samotnou autorku ohromně cenné. Nesnaží se být technicky dokonalé, jsou své. Anežka Straková (nar. 1995) je absolventkou DAMU a dnes se věnuje filmové architektuře, malbě a také analogové fotografii – včetně výroby vlastních fotoaparátů. Vernisáž výstavy se uskuteční ve čtvrtek 4.4. od 18:00. 5.4. pá/fri Korben Dallas (SK) https://www.facebook.com/korbenband 20:00 (440 Kč / předprodej v síti GoOut / 500 Kč na místě) Bratislavští Korben Dallas v roce 2024 vydají nové studiové album „Pohyb!“ Bude to nahrávka, která vám nedovolí sedět, ani přešlapovat na místě. Na jaře skupina představí skladby z nového alba na turné po slovenských a českých klubech, na kterém zazní i největší hity kapely. Na koncertě v pražském Rock Café zároveň proběhne i český křest alba! FB EVENT: https://fb.me/e/hHUVI467J Underground Comedy: Nesem vám noviny https://www.facebook.com/NesemVamNoviny 20:00 (350 Kč / předprodej v síti GoOut / 400 Kč na místě) Komici ze skupiny Underground Comedy představují skoro nový formát zábavného večera, ve kterém vás provedou událostmi z uplynulého měsíce v Česku i v zahraničí. Formou kvízové soutěže se společně pozastaví nad tím, co hýbalo a dosud hýbe veřejným děním. Stopáž: 90-120 minut (s přestávkou) 6.4. so/sat Propadleek + host https://www.facebook.com/Propadleek 20:00 (300 Kč / předprodej v síti GoOut / 350 Kč na místě) Zveme vás na koncert kapely Propadleek, která vystoupí v sobotu 6. dubna v Rock Café. Těšit se můžete písničky, které od kapely již znáte, ale také na novinky, na kterých teď pracuje! FB EVENT: https://www.facebook.com/events/777660083794197 7.4. ne/sun Mezinárodní den Romů: Igor Kmeťo ml. https://www.youtube.com/user/IKMETO + hosté: Tessie a Thomas 20:00 (150 Kč / předprodej v síti GoOut / 200 Kč na místě) V rámci sérií akcí s názvem Mezinárodní den Romů, které organizuje ARA ART, z.s., letos již po desáté, vystoupí významný slovenský zpěvák Igor Kmeťo ml. Předskokany jsou zpěvačka Tessie a zpěvák Thomas. Igor Kmeťo ml. Funky zpěvák, který je známý zejména díky spolupráci se svým otcem ve skupině Kmeťoband. V současnosti Igor připravuje své druhé sólové album, jehož cílem je překonat jeho debutové album JA SOM FUNKY, z něhož se prodalo více než 11 000 kusů. Tessie V roce 2019 účinkovala v pěvecké soutěži The Voice Česko Slovensko. Kromě toho absolvovala různé hudební školy, včetně konzervatoře, což jí otevřelo bránu do hudebního světa. V roce 2020 se Tessie stala součástí hudební scény s písní „Nechaj hudbu hrať“, na které spolupracovala se slovensko-romským rapperem Vajdisem. Thomas Thomas je bývalým členem skupiny Roma Boyz, spolupracoval na hudbě s Igorem Kmeťem a s Benem Cristovaem. Právě rozjíždí svou sólovou kariéru, kterou odstartoval svým prvním singlem “Oheň v nás”.“ V současnosti spolupracuje s umělci jako jsou Refew a Schyzo. Soubor Random: Proutník pod pantoflem https://www.facebook.com/profile.php?id=100091051819845 19:30 (200 Kč / 180 Kč držitelé ISIC karet / předprodej v síti GoOut) Proutník Fernand musí dát vale své milence, aby se mohl oženit se svou snoubenkou, o níž milenka nemá ponětí. Vcelku prosté. Musí si ale pospíšit, protože snoubenka je dcerou Baronky a denní tisk si takovou událost
Slavní zavzpomínají v Lucerně na Naďu Urbánkovou
NAĎA – jediný vzpomínkový koncert Nadi Urbánkové 11. dubna 2024 Desítky zpěváků, hudebníků, moderátorů a herců – ale především jejich přátel, zavzpomíná v Lucerně na Naďu Urbánkovou. Legenda Semaforu, pětinásobná Zlatá Slavice, zpěvačka, herečka a moderátorka Naďa Urbánková po sobě zanechala řadu písní a hitů, které zasáhly několik generací. Právě ty si přijdou společně zazpívat její přátelé ve čtvrtek 11. dubna od 19 hodin do Velkého sálu pražské Lucerny. Producentem je Ságl Production. Ať je to duet Drahý můj, balada Dávám Ti dar, či legendární píseň Závidím. Naďa Urbánková vynikala nejen fantastickým hlasem, ale také upřímnou a osobitou emoční hloubkou projevu. Výjimečná byla také svým komediálním talentem, kterým bavila diváky během slavných písní Vilém peče housky, Blonďák s červenou bugatkou, Žužu a mnoha dalších. Jedinečná kombinace hluboce prožitých emocí, krásného hlasu a daru komediální nadsázky činí z Nadi Urbánkové jednu z nejvšestrannějších zpěvaček české hudební scény. “Není pro mě snadné vybrat jen jednu písničku, o které bych mohla říct, že je moje nejoblíbenější. Mám velmi ráda některé její méně známé písničky z filmu Noční Můry Nadi Urbánkové. Pak mám také moc ráda píseň Mosaznej džbán, má velmi krásný text. V neposlední řadě mám moc ráda i její humorné songy, jako Žužu nebo Vilém peče housky. Moc mě totiž baví, když si ze sebe interpret umí udělat legraci, a to máma uměla skvěle. Těším se na koncert – na kolegy, na máminy písničky, na diváky… na možnost skrze tento koncert předat její písničky dalším umělcům, tak aby vzpomínky na maminku lidem nevybledly,” říká Jana Fabiánová, dcera Nadi Urbánkové. V tomto jediném vzpomínkovém koncertu zazpívají nejslavnější písně Nadi Urbánkové lidé, kteří k ní měli blízko umělecky i lidsky. Dle abecedy vystoupí: Eva Burešová, Michal David, Milan Drobný, Jana Fabiánová, Vladimír Hron, Karel Kahovec, René Kekely, Barbora Kodetová, Leona Machálková, Magda Malá, Václav a Jan Neckářovi, Šárka Rezková, Markéta Schimmerová, Jan Smigmator, Pavel Šporcl, Karel Voříšek a Wow Vocal Jiřího Škorpíka. Diváky potěší Nadiny největší hity v hudebním nastudování Martina Kumžáka společně s vokálními aranžemi Jiřího Škorpíka. Zcela jistě zazní i historky a příběhy s Naďou od přátel, kteří ji znali a kus života s ní prožili. Zahraje Moondance Orchestra se sborem a Epoque Quartet, řídí Martin Kumžák. Režie tohoto výjimečného večera se ujal Michal Caban. Zdroj: Sagl Production