Škwor vydává album NA HRANĚ
Tři ze čtrnácti nových skladeb Škwor dostali fanoušci ochutnat s předstihem. Teď je čas užít si očekávanou dvanáctou řadovku jedné z nejpopulárnějších tuzemských rockových skupin pěkně vcelku. Novinka pojmenovaná NA HRANĚ vychází ve čtvrtek 15. října na CD, LP, digitálně a také jako exkluzivní limitovaný box set čítající vinyl ve speciální barevné úpravě, CD, podepsanou fotografii, plakát a řadu dalších sběratelských artefaktů. Nové album kapela představí samozřejmě také naživo, a to na jaře 2027 na svém kapacitně dosud největším turné. To zahájí Škwor 2. dubna 2027 ve Zvolenu a dalšími čtyřmi koncerty na Slovensku. Česká část NA HRANĚ Tour pak bude od 17. dubna do 28. května čítat osm koncertů, které budou postupně hostit Brno, Zlín, Plzeň, Jihlava, České Budějovice, Praha, Pardubice a Ostrava. Albovou novinku, kterou postupně předznamenaly klipové singly Na hraně, Klíč a před pár dny zveřejněné Tajný přání, Škwor připravovali v uplynulých dvou letech. Jak je už u čtveřice okolo Petra Hrdličky zvykem, dělo se tak kompletně v její vlastní produkci. „Je to model práce, který nám vyhovuje, a to už se asi nezmění. Kdyby nad námi stál nějaký producent a dirigoval nám, jak to máme dělat, tak by to pro nás zkrátka nefungovalo a asi bychom ho brzy poslali k šípku. Potřebujeme určitou tvůrčí svobodu a klidnější režim,“ říká k tomu Hrdlička. Kytarista kapely Jan Chudan, který je pod novou nahrávkou podepsán i jako producent, pak k albu doplňuje: „I když v dnešní době stále častěji zmiňovaná umělá inteligence výrazně proniká i do hudebního světa, my jdeme tak trochu proti proudu. Pořád nahráváme na skutečné nástroje a lampové zesilovače. Možná je to v dnešní době už trochu oldschool, ale pro nás to má své nenahraditelné kouzlo a výsledný zvuk je nezaměnitelný. Do studia jsme tentokrát přizvali i talentovanou muzikantku Jitku Pallovou, jež nám nahrála smyčcové party do několika songů. Na desce se objevuje taky DJ Flux, který stejně jako na předchozím albu podpořil vybrané písně scratchingem. Spolupráce s dalšími hudebníky je pro nás inspirací a vždy to přinese celému procesu něco navíc.“ Že je to přístup a styl práce, který funguje, ostatně dokazují i skvělé reakce fanoušků na výše zmíněné singly a klipy, jež ihned po zveřejnění atakovaly přední příčky hudebních trendů YouTube. Aktuálním důkazem je právě Tajný přání, které stejně jako předchozí dva klipy režíroval mladý filmař Jáchym Belcher. V tomto konkrétním případě je zde navíc i spojitost s historicky nejúspěšnějším klipem Škwor Síla starejch vín, jenž se zčásti natáčel na stejném místě jako nejnovější video. Jak Síla starejch vín, tak samozřejmě i songy z NA HRANĚ zazní také na rozsáhlém koncertním turné v Čechách i na Slovensku, jímž kapela naváže na vydání alba na jaře příštího roku. „Neustále se snažíme vymýšlet něco nového a posouvat naši laťku výš. Není tedy překvapením, že ani plánované Na Hraně Tour nebude výjimkou. Kapacitně je tahle šňůra navíc největší, jakou doposud kapela Škwor jela! Kromě pěti zastávek na Slovensku navštívíme osm tuzemských hal. Zahrajeme mimo jiné třeba v O2 universum, které je po celkem šesti odehraných koncertech během uplynulých tří let s nadsázkou řečeno už tak trochu naší domovskou scénou. Zároveň se ale chystáme i do loni otevřené Horácké arény v Jihlavě, kde si střihneme koncertní premiéru,“ dodává basák Tomáš Kmec k připravovanému turné. Album NA HRANĚ ve všech formátech Vstupenky NA HRANĚ Tour 2027 Zdroj: SUPRAPHON
Vzdělávání i rozvoj znevýhodněných dětí: Bertík pomáhá letos rozdělí 5 milionů
Nadační fond Albert zítra spouští 27. ročník oblíbené charitativní kampaně Bertík pomáhá. Mezi stovku dětských domovů a dalších organizací z celého Česka rozdělí částku 5 000 000 korun, o milion víc než loni. O nejlepších projektech rozhoduje tradičně veřejnost. Zákazníci obchodů Albert mohou v období mezi 14. a 27. říjnem hlasovat pro jeden ze tří lokálních projektů Ve vybraných supermarketech a hypermarketech se o přízeň zákazníků utkají vždy tři projekty z okolí, jež pomůžou dětem a mladým lidem, kteří neměli snadný start do života. Odevzdané hlasy je podpoří ve vzdělávání, přípravě na profesní život i v rozvoji prostřednictvím volnočasových aktivit. Konkrétně jde například o pomoc s financováním kroužků, táborů, doučování, psychologické podpory, samostatného bydlení, nákupu učebních pomůcek či sportovního vybavení. V každém regionu získá projekt s nejvyšším počtem hlasů 60 000 Kč, druhý 50 000 Kč a třetí 40 000 Kč, takže žádný z nich nezůstane bez odměny. Celkem Nadační fond Albert rozdělí 5 milionů korun. Pro děti a mladé lidi ze sociálně znevýhodněného prostředí je získávání dovedností a zkušeností pro dospělý život mnohem složitější. „Často čelí překážkám, které jim ztěžují přístup k příležitostem, rozvoji a podpoře. A organizace, které s nimi pracují, mívají zároveň omezené prostředky. Grantem se jim snažíme tuto cestu usnadnit a rozvíjet jejich dovednosti, které jim otevírají nové příležitosti a pomáhají lépe se připravit na budoucnost,“ vysvětluje Alena Paldusová, manažerka Nadačního fondu Albert. „Každý rok sledujeme velký zájem o naši podporu a vidíme, jak je pro děti důležitá. Proto jsme letos navýšili grant o milion korun, a tím narostl i příspěvek pro podpořené organizace,“ dodává. Lukáš jde za svým snem Charitativní program Bertík pomáhá opakovaně podpořil také Lukáše (15) v rozvoji jeho talentu. Mladík vyrůstá od tří let v dětském domově ve Valašském Meziříčí a hokej se pro něj stal víc než jen sportem. Na brusle se poprvé postavil v pěti letech. Dnes nastupuje za HC Bobři, pravidelně trénuje a hokej se stal důležitou součástí jeho života. Našel v něm kamarády, disciplínu i spoustu zážitků. A co budoucnost? Po základní škole chce studovat střední školu s IT zaměřením, hokeje se ale vzdát nehodlá. Jednou by rád oblékl dres Chicago Blackhawks v NHL a láká ho i zkušenost z Kanady. „Chtěl bych si tam zkusit hrát, třeba jen měsíc,“ svěřil se. Jak hlasovat Hlasování probíhá v hypermarketech a vybraných supermarketech Albert od 14. do 27. října. Zákazníci získají za každých 200 korun nákupu žeton, který vhodí do hlasovacího boxu za pokladnami jednomu ze tří lokálních projektů. Zdroj: Albert
Safari, nebo moře? S Kinder si můžete vybrat obojí – přichází nové kolekce Kinder JOY One Piece a Kinder Surprise Natoons Rodiny Savany
Letošní podzim přeje dobrodružství. Kinder Joy přináší sběratelskou kolekci inspirovanou pirátským světem One Piece vytvořenou ve spolupráci se značkou Funko. Kinder Surprise pak vyráží na africkou savanu s novou sérií Natoons Rodiny Savany. Najděte poklad s Kinder Joy One Piece Posádka Slamáků zakotvila ve vajíčkách Kinder Joy. Luffy, Nami, Zoro, Sanji, Chopper a další postavičky ze seriálu One Piece teď čekají na své objevitele. Live-action adaptace oblíbené mangy vzala diváky Netflixu na plavbu plnou nečekaných přátelství, bláznivých soubojů i nezdolné víry ve vlastní sny. S Kinder Joy se teď můžete nalodit i vy. Mapa k pokladu je jednoduchá. Nejdřív polovina vajíčka s krémem a křupavými kuličkami, pak ta s překvapením v podobě malého dárku. Najdete jednoho ze Slamáků? Nebo třeba nějakého z jejich nepřátel? Vyrazte na safari s Kinder Surprise Natoons Rodiny Savany Celá rodinka ze savany se skrývá ve vajíčkách Kinder Surprise Natoons Rodiny Savany. Kinder tak navazuje na oblíbenou tradici sběratelských zvířátek, která baví už několik generací. Nová série Rodiny Savany přináší hned dvojí radost v podobě zvířecích mláďat a jejich rodičů. Sloni, žirafy, zebry i méně známí obyvatelé savany čekají, až je objevíte. Malí sběratelé se tak hravou formou seznámí s tím, kdo všechno v africké divočině žije. Stačí pár vajíček a doma můžete mít vlastní malé safari, které potěší děti i rodiče. Zdroj: Ferrero
Příběh, který dlužila svým prarodičům. Hana Marie Körnerová vydává román Počkej na mě
Rodinné vzpomínky, skuteční lidé a dramatické události první poloviny 20. století se propojují v novém románu Hany Marie Körnerové Počkej na mě. Osudy členů měšťanské rodiny zavedou čtenáře z poklidného městečka poblíž Mladé Boleslavi až na úpatí Českého středohoří, do času, kdy do života obyčejných lidí stále výrazněji zasahovaly velké dějiny. Román vypráví o jejich snech, láskách i trápení a o lidech, kteří si ani v nejtěžších chvílích nenechali vzít lidskost, pokoru k životu a naději. Křest knihy Počkej na mě se uskuteční 5. listopadu 2026 od 17:00 v Paláci knih Luxor, Václavské náměstí 41, Praha 1. Hana Marie Körnerová patří k dlohodobě úspěšným českým autorkám. Čtenáři znají její Heřmánkové údolí, Hlas kukačky, Stanici odložených lásek nebo ságu Pán hor, její knihy se pravidelně objevují v žebříčcích bestsellerů a patří také k nejpůjčovanějším titulům českých knihoven. Počkej na mě, její pětadvacátá kniha vydaná v nakladatelství MOBA, je však mimořádně osobní. Poprvé v ní takto otevřeně zpracovává historii vlastní rodiny. „Inspirovalo mě vyprávění prarodičů, které jsem poslouchala celé dětství a pořád je nosím v sobě. Byly to velmi silné příběhy a člověk na ně nedokázal zapomenout. Celá léta jsem si říkala, že je musím napsat,“říká Hana Marie Körnerová. Zpracování rodinných vzpomínek však dlouho odkládala. Nejen proto, že nejde o lehké téma, ale také kvůli odpovědnosti vůči skutečným lidem a událostem. Při psaní proto vycházela nejen ze vzpomínek a rodinné korespondence, ale také z historických dokumentů, dobových protokolů a archivních materiálů. S kůží na trh Osobní rozměr románu umocňuje skutečnost, že autorka pracuje s reálnými lidmi i místy. „Přiznávám, že jsem spoustu příběhů z vyprávění rodičů a prarodičů už použila v jiných románech, nejvíc asi v Hlasu kukačky nebo Heřmánkovém údolí. Ale byly to jen epizody, které dokreslovaly příběh někoho jiného. Počkej na mě je rodinný příběh, který se mě osobně dotýká, a to pro autora nikdy není jednoduché,“ vysvětluje autorka. Důležitou roli v knize hraje také krajina, kterou Hana Marie Körnerová důvěrně zná. Pochází z Počapel u Terezína, malé vesnice na břehu Labe, odkud se otevírá pohled na Říp, Hazmburk i České středohoří. „Tak mám v paměti otištěný pohled z okna rodného domu. A v knize všechna ta místa také zmiňuji,“ říká. Prostřednictvím příběhu jedné rodiny chce Körnerová připomenout i dobu, která se mladším generacím postupně vzdaluje. „Snažila jsem se na příběhu obyčejných lidí zprostředkovat čtenářům události první poloviny dvacátého století,“ vysvětluje. Zároveň nechtěla, aby se román proměnil v učebnici dějepisu. Důležité historické souvislosti proto vložila do vysvětlivek, které čtenářům pomáhají lépe pochopit dobu, v níž se příběh odehrává. O autorce Hana Marie Körnerová se narodila roku 1954 v Litoměřicích a dětství prožila v Počaplech u Terezína, kde byl její otec řídícím učitelem a knihovníkem. Psala už od dětství, první román Pán hor jí však vyšel až v roce 1993. Šestidílná sága z prostředí francouzského šlechtického rodu jí okamžitě získala čtenářskou oblibu a Francie 18. a 19. století se později stala častou kulisou jejích historicko-dobrodružných příběhů. Patnáct let pracovala ve zdravotnictví a znalost tohoto prostředí využila například v románech Prosím vás, sestřičko, Děkuji, sestřičko nebo Co neodvál ani čas. Její dobový thriller Andělská tvář se stal předlohou stejnojmenného filmu režiséra Zdeňka Trošky. K jejím nejznámějším a čtenářsky nejoblíbenějším knihám patří vedle ságy Pán hor také skutečnými událostmi inspirované romány Heřmánkové údolí a Hlas kukačkyči pětidílná historická sága Kočár do neznáma, Třetí přístav, Druhý břeh, Dlouhá cesta a Císařská vyhlídka. Její knihy se pravidelně objevují v žebříčcích bestsellerů a patří také k nejpůjčovanějším v českých knihovnách. *rozhovor s Hanou Marií Körnerovou naleznete v příloze Říjnové novinky nakladatelství MOBA Vlastimil Vondruška, Tři zločiny na dvoře Karla IV., historická detektivka Štěpán Javůrek, Ve stínu jeřabiny, historický román Hana Marie Körnerová, Počkej na mě, román František Niedl, Vraždy v lázních, detektivka Richard Dostál, Smrt pána z Valdeka, historická krimi Ilona Dobrovolná, Krok do prázdna, krimi Stanislav Češka, Nedokonaná vražda, Edice Původní česká detektivka, svazek č. 448 Olivia Hayle, Svatba s šéfem, vychází pouze jako e-kniha, ženský román Zdroj: MOBA
Moderní zásobníky na krbové dřevo jako skvělý tip na zimu
Zima se blíží a spolu s ní přichází na řadu i období praskajícího ohně v krbu nebo kamnech. Aby bylo krbové dřevo vždy suché, bezpečné a po ruce, přichází společnost Hörmann s praktickým řešením, kterým jsou moderní kovové zásobníky na krbové dřevo, jež spojují funkčnost, odolnost a stylový design. Venkovní zásobníky jsou skvělou možností, jak ochránit dřevo před vlhkostí a povětrnostními vlivy. Díky kvalitnímu žárově zinkovanému a práškově lakovanému ocelovému plechu jsou odolné vůči dešti, plísním i deformacím, a přitom v podstatě nevyžadují žádnou údržbu. Rodiny s dětmi navíc ocení jejich bezpečnou konstrukci bez ostrých hran. Flexibilní řešení na míru Každý zákazník si může svůj zásobník zvolit přesně podle svých potřeb – od velikosti (pro 3,5 nebo 5 sypaných metrů dřeva) až po výběr designu a barev. K dostání je zásobník ve dvou motivech – úzký svislý motiv Berry Classic či široký svislý motiv Berry Modern. V nabídce je 9 standardních odstínů a také možnost individuální volby barvy podle stupnice RAL. Zásobník lze pořídit s otevřenými vzpěrami nebo se zadní stěnou pro ještě vyšší ochranu před větrem. Trvanlivost a udržitelnost Zásobníky Hörmann vynikají dlouhou životností, vysokou stabilitou a společnost na ně poskytuje záruku 20 let. Jsou navíc vyráběny CO₂ neutrálně, což potvrzuje závazek společnosti Hörmann k ochraně klimatu. Veškerá energie pro evropské závody pochází ze 100% z obnovitelných zdrojů Výhody zásobníků na krbové dřevo Hörmann: · rychlá a jednoduchá montáž díky vysoké prefabrikaci, · vysoká stabilita a kvalitní materiál o tloušťce až 1,5 mm, · bezpečnost pro děti díky absenci ostrých hran, · dvě velikosti a variabilní design, · hliníkový podlahový rám v ceně, · možnost sladění se zahradními domky a boxy Hörmann, · dlouhá životnost a 20letá záruka. Praktický tip na zimu Stylový zásobník na krbové dřevo Hörmann je tak praktickým pomocníkem a zároveň elegantním doplňkem zahrady. Díky volitelnému příslušenství (držáky na nářadí, hliníková podlaha atd.) můžete zásobníky využít i jako chytrý úložný prostor – například pro zahradní techniku, gril nebo nářadí. Zdroj: Hörmann:
DEICHMANN – Barvy podzimu
Podzimní paleta barev čerpá inspiraci z proměnlivé přírody a období, kdy se léto pomalu mění v zimu. Barva lesní půdy po dešti, suché trávy v podzimním slunci, borovicového jehličí nebo spadaného javorového listí, právě ty udávají směr podzimní kolekci Deichmann. Tyto odstíny přináší klid, harmonii a pocit tepla. V kombinaci s čistými siluetami a promyšlenými detaily vznikají modely, které doplní podzimní dny s lehkostí a stylem. Představujeme inspiraci podzimními trendy Deichmann. Zdroj: Deichmann
Divočina v kinech!Příběh o prepperství a konci světa vznikal téměř 10 let, více aktuální teď než tehdy.
Očekávaný celovečerní debut režisérky Evženie Brabcové Divočina vstupuje 15. října 2026 do českých kin v distribuci společnosti CinemArt. Napínavé rodinné drama v hlavních rolích s Klárou Issovou, Janem Vlasákem a Jurajem Lojem zkoumá rodinné vztahy na pozadí blížícího se konce světa. “Scénář filmu, oceněný už v roce 2020 Filmovou nadací, jsem začala psát v roce 2017 – dlouho předtím, než se pocit globální nejistoty a rozpadu “starého” světa stal každodenní realitou,” dodává Evženie Brabcová, režisérka a spoluscénáristka. Snímek Divočina klade otázku: Jak zachránit rodinu, když se blíží konec světa? Hlavní hrdinka Marta (Klára Issová) utíká se dvěma dcerami od svého partnera Milana (Juraj Loj) a hledá útočiště na odlehlé samotě u svého stárnoucího otce (Jan Vlasák). Místo očekávaného klidu však naráží na podivínského samotáře přezdívaného Starej, který svůj současný život zasvětil přípravám na blížící se apokalypsu. Otec žije přesvědčením, že přemnožená divoká prasata a znečištěná příroda jsou jasnými důkazy kolapsu civilizace a vnučky okamžitě zapojí do tréninku „školy přežití“. Když se na scéně nečekaně objeví Milan, napětí v rodině eskaluje v dramatický boj o přežití i hledání mezigeneračního smíření. Vizuální stránka filmu pod taktovkou kameramana Davida Hofmanna kombinuje digitální kameru Arri Alexa, barevný 16 mm film a autentické noční záběry z fotopastí, které symbolizují všudypřítomný pocit znepokojení. Obrazová postprodukce probíhala v renomovaných budapešťských laboratořích NFI Film Lab pod vedením László Kovácse (Saulův syn, Brutalista). O hudbu se postarali Katarzia a Jonatan Pastirčák. Snímek má za sebou festivalovou předpremiéru na Finále Plzeň a mezinárodní premiéru v soutěži 1-2 Competition Festival na Warsaw International Film Festival ve Varšavě. Po české kinopremiéře 15. října 2026 (a slovenské premiéře 22. října) vyrazí tvůrci do vybraných měst na regionální projekce s debatami. Tyto dIskuse doprov doprovodí odborníci z Bílého kruhu bezpečí, kteří s diváky rozeberou témata krizových rodinných situací, ztráty jistot a prevence vztahových konfliktů. Synopse: Marta (Klára Issová) s dětmi utíká od násilnického manžela Milana (Juraj Loj) a hledá útočiště v domě svého dětství. Namísto klidu a bezpečí se ale musí konfrontovat se stárnoucím podivínským otcem – prepperem (Jan Vlasák). Ten z domu na okraji lesa buduje soukromou pevnost, v níž se připravuje na konec světa, a Martu i vnučky rychle zapojí do své „školy přežití“. Když se nečekaně objeví Milan s úmyslem odvést si dcery, Marty snaha vzít život zpět do vlastních rukou nabere dramatický spád hrozící rodinnou katastrofou. Film otevřeně pracuje s motivy strachu, skrytého domácího násilí i generačního odcizení. ZÁKLADNÍ INFORMACE: Premiéra: 2026Žánr: Psychologické rodinné dramaJazyk: češtinaPrimární záznam: digital (Arri Alexa) + barevný 16mm filmStopáž: 88 minutZemě původu: Česko / Slovensko / MaďarskoProdukce: BFILM.czVýsledné formáty: DCP – 4K, formát 1:1,85, zvuk 7.1 (Dolby Atmos) / 5.1TV Master – 1080p25, formát 16:9, zvuk 5.0 / 2.0Počet natáčecích dní: 28 TVŮRCI A OBSAZENÍ:Režie: Evženie BrabcováScénář: Evženie Brabcová, Aneta Sláma HonzkováKamera: David HofmannHudba: Katarzia, Jonatan PastirčákStřih: Mariana Kozáková, Evženie BrabcováZvuk: Tobias Potočný, Adam LevýProducent: Jakub Rálek, Peter BadačKreativní producent ČT: Kateřina OndřejkováKoproducent: Gábor Osváth, Mirka GrimaldiHrají: Klára Issová (Marta), Jan Vlasák (Starej), Juraj Loj (Milan), Jan František Uher (Kovboj), Josefína Ramešová (Agáta), Michaela Černá (Mína) Zdroj: Divočina
Ideální společník pro podzimní večery? Ceremoniální kakao
Podzim se pomalu ujímá vlády, dny se krátí a dlouhé večery si přímo říkají o zvolnění, hřejivou deku a nápoj, který pohladí po duši. Pokud hledáte něco vědomějšího a hlubšího, ceremoniální kakao bude tím pravým společníkem. Tento starodávný elixír, považovaný mayskými a aztéckými kulturami za posvátný dar, totiž nenabízí jen obyčejné zahřátí. Přináší s sebou rituál zastavení, jemné otevření srdce a přirozenou dávku hřejivé energie. Stačí jediný doušek a váš obývací pokoj se promění v oázu klidu, ve které se podzimní chmury rozplynou v sametové vůni a bohaté chuti. Vyzkoušejte ceremoniální kakao od českého lovebrandu Wild & Coco, za kterým stojí milovníci zdravého životního stylu Atrey a Kateřina Rae. Kakao je vhodné i pro kakaové začátečníky Wild Cacao Ceremony je jedinečná směs peruánského raw kakaa z Amazonie, kterou ladí k dokonalosti přídavek BIO máku, pečlivě vybraného koření a ten nejjemnější cukr z kokosových květů z Bali v BIO kvalitě. Nemusíte být žádní odborníci, abyste si mohli vychutnat tento výjimečný kakaový rituál. Co ceremoniální kakao všechno umí · Naladí vás na hluboký vnitřní klid, lehkost a uvolněnost. · Zlepší náladu, podpoří dobrý pocit v těle a spokojenost na fyzické i duševní úrovni. · Theobromin s tryptofanem a probiotiky vytvářejí ve střevech serotonin, který přináší radost. · Doplní spoustu důležitých prvků a minerálů, např. hořčík, vápník, draslík, měď, zinek, železo a mangan, ale také vitamíny skupiny B, vitamíny C a E a zdravé tuky. · Díky obsahu dopaminu a tryptofanu působí jako jemné pohlazení. · Obsahuje antioxidanty, které pomohou tělo zbavit volných radikálů. · Napomáhá regeneraci organismu, zlepšuje prokrvení, uvolňuje svaly. Jak může takový „kakaový večer“ vypadat? Relaxační chvilku si můžete dopřát sami pro sebe, nebo třeba ve dvou s partnerem či kamarádkou. Důležité je klidné, pohodlné a bezpečné místo, kde se budete cítit dobře. Ztlumte světla, zapalte svíčku a pusťte si jemnou relaxační hudbu. Odložte telefon nebo zapněte režim „nerušit“. Na jednu porci rozpusťte 25 g ceremoniálního kakaa v 250 ml rostlinného mléka a směs nalijte do oblíbených hrnečků. Pro kakaový večer si můžete vytvořit svůj vlastní záměr, ať už je to touha pustit stres z celého dne, načerpat energii nebo prostě jen vyjádřit vděčnost za přítomný okamžik. Než si dáte první doušek, podržte chvíli hrnek v obou dlaních a navnímejte teplo a aroma nápoje. A pak už si jen užívejte plnou chuť kakaa a hřejivý pocit, který se rozlévá po těle. Zdroj: Wild & Coco
Chřipka: tři obměněné kmeny a pět starých mýtů. Čemu před očkováním (ne)věřit?
Loni jsem chřipku neměl, tak proč se očkovat? Můžu onemocnět po injekci? A když ordinace nemá volný termín v říjnu, není už pozdě? Ověřili jsme pět tvrzení, která zbytečně komplikují rozhodování, jestli jít nebo nejít na očkování, a přidali praktický návod pro letošní sezonu. Chřipkové viry se průběžně mění, a proto odborníci složení vakcíny každý rok přizpůsobují variantám, jejichž výskyt v nadcházející sezoně očekávají. Vakcína pro sezonu 2026/2027 cílí na dvě varianty typu A a jednu typu B. Oproti loňsku se tak obměnily všechny tři zahrnuté kmeny. Neznamená to, že chřipka letos musí být závažnější, je to ale důvod nespoléhat jen na loňské očkování. „Viry se průběžně mění a ochrana po očkování časem slábne, proto se doporučuje očkovat se proti chřipce každý rok. Optimálním obdobím bývá říjen až prosinec. Ochrana se vytváří přibližně dva týdny, proto má očkování smysl i na začátku prosince. Chřipková aktivita totiž často vrcholí až v lednu nebo únoru, epidemie však může začít i dříve,“ popisuje vedoucí Asistenční služby zdravotní pojišťovny OZP MUDr. Jana Ježková. „Chřipku přece nemívám“ Podle údajů Evropského střediska pro prevenci a kontrolu nemocí bylo v ČR v sezoně 2024/2025 očkováno proti chřipce 24,5 % lidí ve věku 65 let a více, což je velmi málo. Například v Dánsku v téže sezóně dosáhla proočkovanost této věkové skupiny 76 %. Proč u nás očkování odkládáme? V malé české studii mezi neočkovanými s chronickým onemocněním jich 52 % nevěřilo, že vakcínu potřebují, 30 % považovalo očkování za zbytečné kvůli dřívějšímu lehkému průběhu chřipky a 25 % uvedlo, že jim očkování nedoporučil praktický lékař. Výsledky sice nelze jednoduše vztáhnout na celou populaci, ale leccos napovídají. „Minulý lehký průběh neznamená, že další onemocnění bude probíhat stejně. Ovlivňují jej vlastnosti aktuálně cirkulujícího viru, ale také věk, zdravotní stav a imunita konkrétního člověka. U lidí s chronickým onemocněním, například srdce či plic nebo s diabetem, může chřipka vést ke zhoršení tohoto onemocnění,“ vysvětluje MUDr. Ježková z OZP a doplňuje: „Při rozhodování o očkování však nejde jen o to, jak může chřipka probíhat u vás. Důležité je také to, zda žijete s někým, pro koho by chřipka mohla znamenat vážné komplikace.“ V sezoně 2025/2026 bylo do 6. března 2026 hlášeno 395 závažných případů chřipky vyžadujících intenzivní péči, z nichž 137 pacientů následkům infekce podlehlo. „Po injekci dostanu hned chřipku“ Injekčně podaná vakcína obsahuje inaktivovaný virus nebo jeho části, takže z ní chřipku dostat nemůžete. Po očkování vás ovšem může bolet paže, objevit se únava, bolesti svalů nebo zvýšená teplota. Tyto reakce obvykle brzy odezní, nejsou chřipkou a očkování samo z člověka nedělá zdroj nákazy. „Pokud člověk onemocní krátce po očkování, mohl se nakazit ještě před vytvořením ochrany nebo mohl onemocnět jinou respirační infekcí, proti které vakcína proti chřipce nechrání,“ zmiňuje doktorka Ježková z Asistenční služby OZP a doporučuje: „Při akutním horečnatém onemocnění očkování odložte a domluvte si nový termín. Jestliže jste někdy měli závažnou alergickou reakci po předchozím očkování proti chřipce nebo víte o alergii na některou složku vakcíny, proberte očkování nejprve s lékařem. Například alergie na vejce automaticky neznamená, že očkování není možné. Je však důležité na ni lékaře předem upozornit, aby mohl posoudit vhodný postup.“ „Znám očkovaného, který stejně onemocněl“ Ano, tohle se může stát. Účinnost očkování se liší podle sezony, cirkulujících virů i zdravotního stavu člověka. Očkování nemusí vždy zabránit samotnému onemocnění. U očkovaných lidí, kteří přesto chřipkou onemocní, však bývá její průběh v průměru mírnější a riziko komplikací nižší. Je však třeba myslet na to, že očkování chrání proti chřipce, nikoli proti jiným respiračním infekcím, které s ní lidé někdy zaměňují. „Je mi teprve padesát. Mě se to netýká“ Odborníci doporučují každoroční očkování zejména lidem od 50 let, chronicky nemocným bez ohledu na věk, těhotným ženám i dětem od 6 měsíců do 5 let. Lidé od 65 let mají očkování proti chřipce hrazené z veřejného zdravotního pojištění. Hrazené je také některým lidem mladším 65 let, například těm, kteří se léčí se závažným chronickým onemocněním srdce a cév, dýchacích cest či ledvin nebo s cukrovkou. Zda se úhrada vztahuje právě na vás, ověřte u svého lékaře. „Klienti OZP do 65 let, kteří nemají očkování hrazené z veřejného zdravotního pojištění, mohou na očkování absolvované od 1. září do 31. prosince 2026 využít jednorázový příspěvek až 500 Kč na vakcínu a její aplikaci. Podmínkou je pravidelná preventivní prohlídka absolvovaná v posledních 2 letech, a bezdlužnost. Žádost je možné podat jednoduše z mobilu přes aplikaci VITAKARTA,“ zmiňuje MUDr. Jana Ježková. Zda příspěvek pokryje celou cenu očkování, závisí na ceně v konkrétní ordinaci. Vyplatí se ji zjistit předem. „V ordinaci teď nemají termín. Tak zase příští rok“ Říjen až prosinec jsou zpravidla optimálním obdobím k očkování, rozhodně však nejde o poslední možný termín. Očkovat se lze i později během sezony; termín je vhodné přizpůsobit zdravotnímu stavu, individuálnímu riziku a dostupnosti vakcíny. Když vakcína v jedné ordinaci právě není, zeptejte se na další dodávku nebo na jiného poskytovatele. „Někdy člověka od očkování neodradí pochybnost o vakcíně, ale jeden nedostupný termín. Pak má smysl zjistit, jaké jsou další možnosti. Naše Asistenční služba pomůže pojištěncům najít smluvního poskytovatele, který očkuje proti chřipce, a zorientovat se v úhradě či příspěvku,“ dodává vedoucí Asistenční služby OZP MUDr. Jana Ježková. Doporučení na závěr Pokud se chcete nechat očkovat, kontaktujte svého praktického lékaře a domluvte si termín. Zároveň si ověřte, zda máte očkování hrazené z veřejného zdravotního pojištění, nebo můžete využít příspěvek své zdravotní pojišťovny. Zdroj: OZP
Bulovka nabídne zaměstnancům týden rostlinných jídel
Fakultní nemocnice Bulovka ve spolupráci s projektem Rostlinně nabídne od 12. do 16. října v zaměstnanecké kantýně každý den jeden speciální rostlinný pokrm. Cílem spolupráce je představit zaměstnancům chutné a syté rostlinné pokrmy a zjistit, o které z nich budou mít zájem. Lepší výběr pro zaměstnance Fakultní nemocnice Bulovka chce nabídnout zaměstnancům pestřejší výběr bezmasých jídel a zároveň dál rozvíjet kvalitu svého zaměstnaneckého stravování. Speciální týden má proto představit nové možnosti, jak mohou taková jídla v nemocniční kantýně vypadat. Nejde přitom o nabídku určenou pouze vegetariánům nebo veganům. Jednotlivá jídla byla vybrána a sestavena tak, aby byla atraktivní pro co nejširší skupinu strávníků a mohla konkurovat tradičním pokrmům chutí, sytostí i vzhledem. „Chceme, aby naši zaměstnanci měli každý den možnost vybrat si z pestré a kvalitní nabídky. Zájem o lehčí a bezmasá jídla roste a chceme na něj reagovat tak, aby tato jídla nebyla jen alternativou, ale atraktivní volbou, na kterou se budou zaměstnanci těšit,“ říká David Lerbletier, vedoucí stravovacího provozu Fakultní nemocnice Bulovka. Pět dní, pět jídel Každý den od pondělí 12. do pátku 16. října se v zaměstnanecké kantýně objeví jiné speciální rostlinné jídlo. Zaměstnanci budou moci během týdne ochutnat tikka masalu, boloňské špagety, „masové“ kuličky, nugetky a halušky. Cílem není vytvořit jednorázové „vegan menu“, ale ukázat v praxi jídla, která mají potenciál oslovit zaměstnance bez ohledu na jejich běžný způsob stravování. „Chceme bořit představu, že bezmasá nabídka v kantýně musí znamenat kompromis. Když je jídlo dobře vymyšlené a připravené, nemusí člověk vůbec řešit, jestli je rostlinné nebo ne – jednoduše si ho vybere proto, že na něj má chuť. Právě taková jídla chceme společně s Bulovkou zaměstnancům během týdne představit,“ říká Lucie Roškotová z projektu Rostlinně. Zpětná vazba ukáže další možnosti Speciální týden bude zároveň příležitostí zjistit, jaký typ bezmasých jídel zaměstnance skutečně oslovuje. Projekt Rostlinně bude přímo na místě sbírat jejich reakce a zkušenosti a po skončení týdne společně s nemocnicí vyhodnotí také zájem o jednotlivé pokrmy. Získaná zpětná vazba může pomoci při dalším rozvoji nabídky zaměstnanecké kantýny. Projekt Rostlinně by na spolupráci rád navázal i do budoucna. Nemocnice o případném dalším rozšíření nabídky rozhodne podle zájmu zaměstnanců a provozních možností. „Nechceme přijít na týden, představit pět jídel a tím skončit. Zajímá nás především to, co budou říkat samotní zaměstnanci a po čem bude skutečná poptávka. Pokud některá jídla zafungují, chceme společně hledat cestu, jak podobnou nabídku dál rozvíjet a postupně z ní udělat běžnou součást kvalitního zaměstnaneckého stravování,“ doplňuje Lucie Roškotová. Nemocniční jídelny mohou jít příkladem Projekt na Bulovce navazuje na širší aktivity Rostlinně zaměřené na rozvoj rostlinné nabídky v českých nemocnicích. Na těchto aktivitách Rostlinně spolupracuje také s odbornou organizací Physicians Association for Nutrition (PAN) Czech Republic. Nemocnice mají v tomto ohledu specifickou roli. Vedle péče o pacienty jsou zároveň velkými zaměstnavateli, kteří každý den zajišťují stravování stovkám až tisícům lidí. Pestřejší nabídka v zaměstnaneckých kantýnách proto může zaměstnancům usnadnit výběr jídel podle jejich potřeb a preferencí. Rostlinné pokrmy mohou být také součástí snahy o udržitelnější stravování. U konkrétních jídel však záleží na použitých surovinách a způsobu přípravy. „Ze zdravotního hlediska je přínosné, když pestřejší nabídka přináší do jídelníčku více luštěnin, zeleniny, celozrnných obilovin, případně ořechů a semen. Tyto potraviny jsou zdrojem vlákniny a dalších zdraví prospěšných látek a jejich pravidelné zařazování je součástí stravy podporující například prevenci srdečně-cévních onemocnění a diabetu 2. typu. Důležité je přitom celkové složení pokrmu a jeho nutriční vyváženost. Chutná a dobře sestavená rostlinná jídla v zaměstnanecké kantýně mohou lidem usnadnit zdravější stravování během pracovního dne,“ říká Dagmar Štruncová, ředitelka Physicians Association for Nutrition (PAN) Czech Republic. O Rostlinně Projekt Rostlinně podporuje rozvoj moderní rostlinné gastronomie v Česku a pomáhá gastronomickým provozům i institucím rozšiřovat nabídku o atraktivní rostlinná jídla. Zároveň přináší inspiraci lidem, kteří chtějí do svého jídelníčku zařazovat více rostlinných jídel. Věnuje se také vzdělávání – pořádá praktické kurzy pro pedagogy středních gastronomických škol a v roce 2026 uspořádal první ročník studentské soutěže Budoucnost na talíři. Dlouhodobě se zaměřuje také na rozvoj rostlinné nabídky ve veřejném a institucionálním stravování a spolupracuje s nemocnicemi na zavádění kvalitních rostlinných pokrmů Zdroj: Projekt Rostlinně