Neužil, Štíbrová, Kajumi a další vyzývají Albert, aby přestal s vyděláváním na utrpení zvířat. Co supermarketu vzkázali?

Poslední týden bublá na českém internetu kampaň Albertova krutost, za kterou stojí spolek OBRAZ – Obránci zvířat. Ukázalo se totiž, že i když supermarket Albert ve svých reklamách ukazuje roztomilá žluťoučká kuřátka z farem, ve skutečnosti svým zákazníkům nabízí kuřata, která ve velkochovech trpěla otřesným způsobem. Na tento fakt Obránci upozornili také v hraném videu, které uvádí marketing supermarketu do kontrastu s realitou. Řada celebrit neváhala a dala supermarketu najevo, co si o tom myslí. Vyzývají Albert, aby životy kuřat zlepšil pomalejším růstem, přístupem denního světla do hal a aby měla o něco více místa. Tak jak už Albert učinil v ostatních zemích, kde podniká, v Nizozemsku a Belgii. Marta Jandová, Tereza Brodská, Sandra Pogodová, Nikol Štíbrová, Adam Kajumi, Samuel Samake, Petra Vančurová známá jako petralovelyhair, Andrea Zítková. Tyto i další známé osobnosti vystoupily na sociálních sítích proti Albertově krutosti. „Tohle musí skončit!” zní z profilů mnoha celebrit Influencerka a zpěvačka Lenka Konvičková, známá také z reality show Love Island, neváhala natočit svým sledujícím video, ve kterém upozornila na probíhající kampaň OBRAZu. „Je v našich silách dát Albertu vědět, aby s odebíráním kuřat z těchto velkochovů skoncoval,“ řekla a odkázala své sledující na web albertovakrutost.cz. Se svým názorem a rozhořčením se na Instagramu podělila i zpěvačka a herečka Jana Fabiánová. „Možná jste zaznamenali reklamu Albertu ČR,“ uvedla své video. „Tvrdí se tam, že odebírají kuřata z velkochovů, kde se ke zvířatům chovají s úctou. To ale není pravda.“ Shrnula a požádala své sledující, aby navštívili web albertovakrutost.cz a napsali supermarketu Albert, aby přestal podporovat kruté podmínky ve velkochovech. Zpěvačka Elly se rozhodla vystoupit ke svým sledujícím ve videu, ve kterém sdílela odkaz na web albertovakrutost.cz a požádala své sledující, aby prostřednictvím webu dali Albertu vědět, že by měl se zbytečným utrpením kuřat skoncovat. Ani influencerce Martině Třešňákové nejsou kuřata lhostejná a rozhodla se svým bezmála 100 tisícům sledujícím sdělit, že zrovna do Aberta chodí ráda a přidala emotikon zlomeného srdce. „Tak to pojďme společně změnit,“ napsala a sdílela video, které ukazuje skutečnou realitu Albertových kuřat. Záběry z velkochovů strhly na supermarket Albert lavinu kritiky Prostřednictvím videa se rozhodla za kuřata postavit modelka a influencerka Hana Dědková. „Albert neustále tvrdí ‚stojí za to jíst lépe‘, ale sám přitom vydělává na nemocných, přešlechtěných kuřatech, která se ani nemohou postavit na nohy,“ sdílela svým 120 tisícům sledujícím a neskrývala smutek. „Doporučuji se na tohle video podívat a udělejte si obrázek sami,“ napsala o záběrech z chovů Dominika Alagia svým bezmála 400 tisícům sledujícím na Instagramu. Zároveň dodala, že je celá situace srdcervoucí. Jan Musil sdílel svým sledujícím zprávu Albertu, ve které supermarketu jasně sdělil, že klamat své zákazníky je podvod a týrání zvířat je porušení zákona. Netajil ani odpověď supermarketu – byla to však zpráva, kterou Albert kopíroval všem, kteří se na situaci v chovech dotazovali. Jednoduše ctrl+c a ctrl+v. Celebrity se do boje za lepší podmínky pro kuřata skutečně opřely Václav Neužil se nebál promluvit ke svým sledujícím před kamerou (ostatně tak, jak je mu to přirozené). „Normálně to Albertu napište natvrdo, co si o tom myslíte vy a vyzvěte je, ať s tím skoncují,“ řekl a nezapomněl také dodat, že za zlepšení podmínek kuřat ve velkochovech už s Obránci zvířat bojuje bezmála 2 roky. Stanislava z youtubového kanálu KrimiPříběhy, který sleduje 200 tisíc lidí, sdílela záběry z chovů a rovnou okomentovala příspěvek Albertu na instagramu: „V minulém příspěvku jste psali, že jste v šoku též, protože se zdá, že to nesplňuje vaše standardy. Teď už je to pohoda, protože to standard je a je to zákonné.” Přidala vysmátého smajlíka a kampaň OBRAZu taktéž sdílela na svém Instagramu, kde dodala, že „co Albert označoval za šetrnost, je ve skutečnosti krutost”. Tamara Klusová se taktéž rozhodla ke kampani proti Albertově krutosti připojit, když u svého instastory uvedla, že „za práva a důstojný život zvířat bychom měli bojovat a nepodporovat tyhle zvěrstva”. Supermarket Albert informoval, že dodržuje všechny zákonné standardy. Nikol Štíbrová se ale s takovým vyjádřením nespokojila, protože záběry z chovů rozhodně nevypadají, že tady kuřata žijí v dobrých podmínkách. Nikol na to poukázala ve svém instastories, kde Albertovy argumenty ohledně standardů zhodnotila zjevně sarkastickým komentářem „Tak je asi všecko v cajku…” OBRAZ – Obránci zvířat je nezisková organizace, jejíž vizí je společnost vnímající zvířata jako živé bytosti s vlastními zájmy, nikoliv jako prostředky k lidskému užitku. Usiluje o změny, které jsou v podmínkách současného světa dosažitelné a pozitivně ovlivní co největší počet životů. Do svých kampaní zapojuje širokou veřejnost. Tímto přístupem dosáhla dvou výrazných legislativních úspěchů – zákazu kožešinových farem a klecových chovů slepic v ČR. Zdroj: OBRAZ

SLONÍ BRATŘI MAX A RUDI MÍŘÍ DO NOVÝCH DOMOVŮ. ROZLUČKU CHYSTÁ ZOO NA SOBOTU

První ryze pražská slůňata Max a Rudi dospívají a zamíří proto do nových domovů. V dubnu 2016 narozený Maxmilián odjede v červnu do zoo v belgických Antverpách, zatímco o půl roku mladšího Rudolfa čeká ještě v dubnu cesta do Pombia Safari Parku v severní Itálii. Oba mladí sloni indičtí se zapsali do historie jako první narození a současně i počatí sloni v Zoo Praha. Rozloučit se s bezmála osmiletými bratry budou moci návštěvníci v sobotu. Ve 14 hodin jim bude předán „dárek na rozloučenou“ v travnatém výběhu Údolí slonů u restaurace Gulab. „Narození prvního a druhého ‚stoprocentně pražského slůněte‘ – Maxe a Rudiho – pro nás znamenalo ohromné zadostiučinění a o to těžší pro nás je nadcházející loučení,“ uvedl ředitel Zoo Praha Miroslav Bobek. „Jejich příchod na svět byl nejen výsledkem chovatelského úsilí, ale i dlouholeté práce spojené se získáním jejich matek – Janity a Tamary – ze Srí Lanky.“ Maxmilián se narodil 5. dubna 2016 Janitě, přičemž otcem byl Mekong. Max je od malička hravý a sebevědomý. Jméno dostal po císaři Maxmiliánovi II. Habsburském, který měl na svém dvoře patrně prvního slona, který kdy vstoupil na české území. Rudolf se narodil 7. října 2016 Tamaře, zatímco otcem byl Ankhor. Rudi je oproti Maxovi konzervativnější a klidnější. Jeho jméno je připomínkou Rudolfa II. Habsburského, jehož pražské zvěřince byly předchůdci evropských zoo. Dnes jsou oba sloní samci na prahu dospělosti a také se podle toho začínají povahově projevovat. Úkolem koordinátora Evropského chovného programu (EEP) tak bylo vybrat pro oba mladíky vhodné umístění. „Pro mne je odchov jakéhokoli zvířete skutečně završen až ve chvíli, kdy se u nás zapojí do chovu, nebo odejde do nového domova právě v rámci chovného programu,“ tvrdí kurátor savců Pavel Brandl. „Nutno dodat, že Max a Rudi u nás zůstali výjimečně dlouho, a to zejména díky skvělému soužití s dospělým samcem Ankhorem. Mezi sloními adolescenty fungoval bezvadně jako zklidňující element.“ Slavnostní rozlučka s Maxem a Rudim proběhne již tuto sobotu 6. dubna v Údolí slonů v horní části pražské zoo. Komentovaná setkání u samčího výběhu slonů indických proběhnou v 11, 12 a 13 hodin. Následně ve 14 hodin v travnatém výběhu u restaurace Gulab předají chovatelé sloním bratrům „dárek na rozloučenou“ v podobě speciálního enrichmentu. Pro malé i velké návštěvníky bude navíc na místě připraveno tematické herní a informační stanoviště od 10 do 16 hodin Zdroj: Zoo Praha

Na balkón i zahradu. Jak vybrat květináč pro zdravý růst rostlin?

S jarem přichází nejenom pěkné počasí, ale také první zahradnické práce na balkóně a zahradě. Aby se rostlinám v dalším období dařilo, je potřeba vybrat truhlík nebo květináč, který jim bude ideálním domovem a podpoří jejich zdravý růst. Zvolit ale jen podle vzhledu by byla velká chyba, truhlík může být i velkým pomocníkem usnadňujícím pěstování. Na které aspekty se při výběru zaměřit? Volte podle typu rostliny V první řadě je potřeba promyslet šířku a výšku květináče. Rozhodujte se podle budoucích maximálních rozměrů dané rostliny, aby byla nádoba dostatečně velká, stabilní a nemuseli jste zbytečně brzy přesazovat. Roli hraje i množství sazenic u sebe. Zatímco pro nižší rostliny uspořádané vedle sebe je dokonalý podélný truhlík, dracena uvítá velký samostatný a stabilní květináč. Každé rostlině taktéž vyhovuje jiný typ prostředí a odlišné množství vody, květináče proto volte i podle jejich propustnosti. „Nádoby z keramiky, terakoty nebo betonu mají vyšší propustnost a díky lepšímu větrání v nich nedochází ke kumulaci vlhkosti a zapařování. Jsou tedy vhodné pro rostliny vyžadující méně vlhkosti a menší zálivku. Naopak plastové a skleněné květináče dokážou vodu lépe uchovat a skvěle poslouží rostlinám, kterým se ve vlhkém prostředí daří,“ radí Petr Novák ze společnosti BAUHAUS. Na zahradu nebo do bytu? Zatímco všechny venkovní květináče můžete využít v interiéru, opačně to neplatí. Například některé ratanové nádoby nemusejí mít potřebnou stabilitu a vlivem počasí mohou ztratit původní krásu. Při výběru se proto orientujte podle materiálu, který musí odolat proměnlivým povětrnostním podmínkám, mrazu a UV záření způsobující postupné blednutí. Ideální je kvalitní plast, granit nebo beton. V porovnání s dřevěnými, keramickými nebo ratanovými květináči se navíc udržují snadněji čisté. Vyzkoušejte samozavlažování Zapomenete občas rostlinu zalít? Vsaďte na samozavlažovací květináče a truhlíky, které se v posledních letech staly velkým trendem. Pomohou vám s pravidelnou zálivkou a hlídáním hladiny vody. „Samozavlažovací květináč je tvořen dvěma částmi, z nichž jedna slouží k usazení rostliny a druhá jako zásobník na vodu. Chytrá konstrukce zajišťuje, že kořeny nejsou umístěny přímo ve vodě a nedochází k jejich uhnívání. Přesto si rostlina bere tolik vláhy, kolik právě potřebuje. Díky rysce navíc přesně víte, kolik vody se uvnitř skrývá,“ uvádí Petr Novák ze společnosti BAUHAUS. Praktické jsou taktéž květináče s vložkou umožňující snadné a okamžité vyjmutí, přenesení a snadné přesazení. Detaily, na kterých záleží Pro zdraví rostliny, ať už se jedná o bylinku nebo okrasnou květinu, je důležitý i odtok vody. Zajišťují ho drenážní otvory, kterými přebytečná voda z květináče odteče do podmisky. Před nákupem vždy zkontrolujte, zda je květináč již má a zda jsou úměrné velikosti nádoby. Příliš malé otvory by mohly hladkému odtékání vody bránit a docházelo by ke kumulaci vody ve spodní části květináče, následnému uhnívání v kořenovém systému nebo tvorbě plísně. V případě, že misku nevyužijete, umístěte květináč do obalu. Jeho správná velikost je přibližně o 2 cm větší než vnitřní nádoba, zároveň by měl umožnit snadnou kontrolu stavu vody. Květináč Palatino Clara Naprostou novinkou je designový květináč Clara v červenohnědé barvě, který pod vlivem povětrnostních podmínek získá neotřelý vzhled. Speciální vrstva rezavé patiny se objeví po několika týdnech vystavení vzdušné vlhkosti a deště. Je nejenom vysoce trendy, ale také chrání zbytek materiálu před další korozí a degradací. Květináč je zároveň vyroben z vysoce kvalitní cortenové oceli, která je extrémně odolná a zaručuje dlouhou životnost. Květináč disponuje vyjímatelným dnem propustným pro vodu a lze jej stohovat. Samozavlažovací truhlík duo PLASTIA Berberis Samozavlažovací truhlík Berberis duo v terakotové barvě je díky svému velkému objemu (2× 18 l zeminy + 18 l vody) výbornou volbou pro pěstování zeleniny, květin a rozmanitých rostlin. Truhlík je vybaven dvěma samostatnými nádobami s otvory pro uchycení opěrných tyčí. Součástí výrobku jsou také dva knoty a hladinoměr, pomocí kterého snadno zkontrolujete stav vody v nádobě. Odolná kolečka usnadňují přemisťování a celkovou manipulaci s truhlíkem. Samozavlažovací truhlík Lechuza Balconera Cottage Samozavlažovací truhlík z vysoce kvalitního plastu zaujme ratanovým vzhledem v matné šedé barvě. Je speciálně navržený pro snadné uchycení na balkónové zábradlí, lze jej ale postavit i na zem. Je vybaven dvěma praktickými vnitřními vložkami s indikátorem vodní hladiny a systémem samozavlažování, které zajišťují rostlinám dodání správného množství vody a živin. Objem zeminy je 12 l, objem zásobníku vody 5 l. Součástí balení truhlíku jsou dvě plastové vložky, indikátor vodní hladiny, rostlinný substrát Lechuza-Pon a dvě vypouštěcí zátky. Květináč s tepelnou ochranou kořenů Capi Europe Nature Rib Plastový květináč v barvě slonovinové kosti zaujme žebrovaným povrchem a jedinečnou oranžovou izolační vrstvou. Ta zajišťuje rostlinám optimální teplotu – v létě chrání kořeny před horkem a v zimě proti mrazu. Květináč je vyroben ze 100% recyklovaného plastu, což mu poskytuje vysokou pevnost a mimořádnou lehkost. Je odolný vůči UV záření i mrazu, takže se skvěle hodí do exteriéru i interiéru. Truhlík na zábradlí Elho Corsica Flower Bridge Corsica Flower Bridge od značky Elho je trendem mezi květináči. Představuje elegantní řešení, jak ozdobit balkónové zábradlí nebo plot. Květináč z kvalitního plastu disponuje dvěma komorami a jeho povrch je posetý malými třpytkami, díky nimž se při určitém typu slunečního záření lehce třpytí. Je vhodný na zábradlí o průměru 6 cm, na které jej snadno upevníte pomocí přiložené upevňovací sady. K zakoupení je v celé škále módních barev. Obal na květináč Soendgen Keramik Paros Delux Obal na květináč v šedé barvě se strukturou betonu zaujme moderním a přirozeným vzhledem. Je vyroben z robustní keramiky a vysoce kvalitního dřeva. Potěší také 100% vodotěsností. Nejlépe v nádobě vyniknou zelené a sukulentní rostliny, jako je luk konopí, zamioculcas či aloe vera. Balkónový truhlík Prosperplast Urbi Case Vysoký truhlík Urbi Case využijete pro pěstování pokojových i venkovních rostlin. Upoutá módním betonovým vzhledem v antracitové barvě, vedle kterého každá květina krásně vynikne. Je vyroben z vysoce kvalitního plastu, jež odolává UV záření, povětrnostním vlivům a mrazu. Zároveň se velmi snadno udržuje čistý. Součástí truhlíku je taktéž vložka pro umístění rostliny. Zdroj: BAUHAUS

Libovky Pepy Libického – 6. díl

Sledujte v neděli 7. dubna 2024 ve 12.55 na Primě Hezké bydlení není o luxusu, ale o inspiraci a nápadech. A zručný kutil Pepa Libický má nápadů doslova celý pořad. Podělí se s námi o nejnovější trendy v materiálech i technologiích, představí nevšední realizace, zrenovuje nábytek na exkluzivní kousky, zprostředkuje návštěvu inspirativních domovů i rady bytových architektů. Pepa se tentokrát pustí do výroby prodejního stánku z dřevěných hranolů, který udělá parádu nejen třeba na farmářských trzích, ale především na letošním ročníku ReUse Roadshow Pepy Libického. Nejprve zkosí hrany ze všech stran u hranolů, které budou tvořit opěrný základ stánku, a hrany pak zafrézuje. Následně si připraví přední část stánku na svrtání a předvrtá si otvory. Pomocí vratových šroubů pak zkompletuje bočnice stánku, předvrtá otvory na příčnících a osadí je závity, které jsou vevnitř metrické, ale zvenku mají vrut. Díky nim budou stánky rozebíratelné. Následovat bude natažení plachty, tedy zastřešení stánku, a sešroubování příčníků k bočnicím stánku. Na závěr se Pepa pustí ještě do výroby pultíku. Rubrika Minutový manžel předvede, jak snadno a rychle dostat lak dolů z dřevěného nábytku před renovací. V cirkulární dílně se Pepa naučí vyrábět sedačky i celé lavice do kavárny z odpadu. A v rubrice Tak se staví dnes ukáže, jak lze mít za dva dny hotovou hrubou stavbu a do měsíce od začátku stavby dostat klíče od domu. Zdroj: TV Prima

Daryl Dixon hlásí návrat a pokračuje v boji s živými mrtvými

Seriálový fenomén The Walking Dead pokračuje příběhem postavy, která se zrodila až pro televizní zpracování. Připravte se, v dubnu na obrazovky vstupuje Daryl Dixon. Exkluzivně budete moci sledovat jeho cestu až do daleké Francie, kde stále vzdoruje hrozbě ze strany mrtvých. Dívejte se od 8. dubna ve 22:00 hodin na AMC. V původní komiksové předloze seriálu The Walking Dead byste postavu Daryla Dixona hledali marně, stal se však velmi výraznou a nepostradatelnou součástí televizního zpracování. A to natolik, že se po ukončení původního seriálu dočkal vlastní série. Daryl Dixon, kterého bravurně hraje Norman Reedus, je mladším bratrem Merla Dixona a také jedním z přeživších apokalypsy. Na rozdíl od svého bratra není tak tvrdý, ale násilnické sklony mají oba. Není se čemu divit, jejich dětství bylo násilí plné. Daryl je však skvělý stopař a lovec, jehož kuše nikdy nemine cíl. Přesto dlouhou dobu žije ve stínu svého staršího bratra. Po Merlově zmizení se spojuje se skupinou, v níž se stává pravou rukou jejího vůdce. Daryl se nakonec stává nejdéle přeživší postavou celého seriálu The Walking Dead a jeho samostatný příběh se začíná psát ve chvíli, kdy opustí Společenství. Řízením osudu se Daryl Dixon dostává k břehům Francie, které se nachází v troskách, ale vytrvale vzdoruje hrozbě mrtvých. Ihned po svém příchodu Daryl nechtěně ohrozí život mladého chlapce s výsadním postavením v rámci vznikajícího náboženského hnutí. Uzavřou spolu dohodu, Daryl chlapci pomůže, pokud mu na oplátku jeho lidé pomohou s návratem do Ameriky. Než k tomu však dojde, musí se vypořádat s řetězcem násilných událostí. Sledujte pokračování seriálu o zombie apokalypse, první řada The Walking Dead: Daryl Dixon vstupuje na obrazovky 8. dubna ve 22:00 a televizní stanice AMC odvysílá nové díly každé pondělí. Zdroj: AMC

Kapela QUEENIE si na své narozeninové koncerty 18. a 19. dubna pro fanoušky připravila opět výpravnou show i nové písně

Kapela QUEENIE, která se stará o repertoár Freddie Mercuryho a Queen, je jednou z nejžádanějších kapel v České republice. Právě díky preciznímu provedení písní světové rockové legendy v původních aranžích a tóninách se skupina těší tak veliké oblibě. Skupina oslaví milník své kariéry ve velkém stylu. Pro své fanoušky si připravila dva koncerty, které se uskuteční 18. a 19. dubna 2024 v pražském O2 universu. Kapela QUEENIE má za sebou už 5 vlastních koncertů v O2 areně, a proto se dohodli na tom, že narozeniny oslaví spíše v „rodinném duchu“. A na co se diváci mohou těšit? „Divák se opět může těšit na bombastickou výpravu, ale tentokrát to bude více o té atmosféře. S Queen jsme spjati už 18 let! Moc se tím nedojímám, ale symbolické číslo to je. Pojali jsme to proto tematicky. Na tomto koncertě se zaměříme na album The Miracle, ke kterému už Queen z důvodu Mercuryho nemoci nikdy nestihli udělat turné. Přitom je to škoda, protože jsou na něm skvělé písně. Zahrajeme z nich minimálně polovinu a tomuto albu bude zasvěcena i scéna. Konečně, on je to tak trochu zázrak, že jsme se těch osmnáctin dožili. Kdybyste nám to řekli před 18 lety, nevěřili bychom vám,“ vysvětluje frontman kapely Michael Kluch, jenž svojí hlasovou akrobatikou, zjevem i pohybem dává vzpomenout na Freddie Mercuryho v nejlepších letech Queen. Na koncertech také vystoupí bývalí členové nebo lidé, kteří s kapelou nějak zásadně spolupracovali. Kapela si pro své fanoušky ještě připravila speciální akci. Ti, kteří si objednají s kapelou setkání meet & greet, budou mít jedinečnou příležitost prohlédnout si originální kostým Freddie Mercuryho. Tento kostým – legendární kamaše, které Freddie proslavil na turné v roce 1977, vydražil Michael Kluch na zářijové aukci Mercuryho osobních věcí v aukční síni Sotheby’s. Po pražských koncertech bude následovat letní turné po českých a moravských městech, první koncert proběhne 10. července 2024 v Plzni. „Letos nás čekají již tradiční zastávky jako Brno, Plzeň, Loket, Ústí, Jihlava, Litomyšl. K těmto krásným venues se po pauze vrací zámek Sychrov, a vůbec poprvé v rámci vlastní tour se podíváme do Písku. Tyto koncerty jsou pod naší produkcí, tak si na nich dáváme obzvlášť záležet,“ doplňuje Michael Kluch. Vstupenky na narozeninové koncerty, které se budou konat 18. a 19. dubna 2024 v O2 universu, můžete koupit na o2universum.cz a vstupenky na letní turné pak můžete zakoupit na ticketportal.cz Zdroj: Kapela QUEENIE

S jarní únavou každoročně bojuje 7 z 10 Čechů

Ženy volí vitaminy, muži se častěji otužují, starší lidé jarní únavu neřeší Po několika měsících ve znamení krátkých dní, chladnějšího počasí a všeobecných tendencí trávit více času v teple domova přichází všemi vítaná změna – jaro! Hřejivé sluneční paprsky vlévají lidem do žil pozitivní náladu, přesto se většina populace s příchodem jara potýká s nedostatkem energie, vyčerpáním a pocitem přetaženosti. Řeč je o jarní únavě, fenoménu, jemuž někteří nepřikládají velkou váhu a jiní naopak plně pociťují jeho projevy. Podle nejnovějšího průzkumu1 farmaceutické společnosti STADA tento jev každoročně ovlivňuje až 70 % české populace. Vyčerpané a ospalé se cítí více ženy S jarní únavou se dle průzkumu ve větší míře potýkají ženy a zároveň mladší věková kategorie do 39 let. Více ji též pociťují lidé, kteří uvedli, že jsou neustále nebo velmi často ve stresu. Jako nejčastější projev jarní únavy uvedlo 80 % dotázaných vyčerpání a ospalost, 45 % respondentů náladovost a podrážděnost, 36 % trápí bolest hlavy, kloubů nebo svalů a 34 % cítí přetažení a mají problém s usínáním. Tělo tímto způsobem reaguje na přechod mezi zimou, obdobím omezené aktivity, nedostatku přírodního vitamínu D a často i konzumace těžších jídel, a jarem, které přímo vyzývá k aktivnějšímu pobytu venku, na nějž se ovšem často nedostává energie. Dobíjí nás především slunce, spánek a vitaminy Téměř polovina dotazovaných, jež se potýká s projevy jarní únavy, volí častější pobyt venku a čerpání vitaminu D ze slunečních paprsků. 39 % potom dává přednost spánku, 33 % doplňuje vitaminy prostřednictvím pestré stravy, 30 % zvyšuje pitný režim a 29 % dotazovaných volí příjem vitaminů formou doplňků stravy. Zvýšený příjem vitaminů v jakékoli formě preferují především ženy. Zástupci mladší věkové kategorie do 29 let pak více zařazují fyzickou aktivitu a úpravu pitného režimu, častěji též sahají po kávě, sladkostech a energetických nápojích. Lidé nad 60 let v porovnání s ostatními věkovými kategoriemi častěji uvádí, že s příznaky jarní únavy nijak nebojují a čekají, až sama přejde. V tomto období je důležité podpořit regeneraci organizmu například odlehčením jídelníčku, celkovým okysličením na čerstvém vzduchu, dodržováním kvalitního spánkového režimu a zvýšením příjmu vitaminů a minerálů společně s dostatečným pitným režimem. K vyváženému a pestrému jídelníčku je též vhodné zařadit kombinace doplňků stravy podporujících regeneraci fyzických a psychických sil. Energetickou vzpruhu pro tělo i mysl poskytne například guarana, rostlina pocházející z pralesů Amazonie, která je po staletí považována za elixír života podporující imunitu. Populárním energetickým doplňkem se stala díky vysokému obsahu kofeinu. Pomáhá zvýšit bdělost a soustředění, podporuje fyzickou aktivitu a povzbuzuje tělo. Podporuje též normální duševní výkonnost a snižuje duševní únavu. Tip: Guarana 800 mg od Walmarku. Dalším výkonným pomocníkem je ženšen korejský, známý adaptogen, který pomáhá tělu vyrovnat se se změnami jakéhokoliv charakteru, například i se stresem. Podporuje mozkovou aktivitu, zlepšuje kognitivní funkce a pomáhá zvýšit koncentraci a bdělost. Pomáhá též zachovat optimální tělesnou výkonnost, vytrvalost a udržet energii a vitalitu. Je proto vhodný v období nadměrné únavy a vyčerpání. Tip: Ženšen korejský od Walmarku. Ke snížení míry únavy a vyčerpání pomůže i kombinace magnesia a vitaminu B6. Magnesium přispívá k normálním svalovým funkcím a udržování zdravých kostí a zubů. V kombinaci s vitaminem B6 podporuje energii a společně přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání. Je také nezbytné pro normální nervové a psychické funkce. Vitamin B6 podporuje též imunitní systém. Tip: Magnesium + B6 od Walmarku navíc obsahuje laktát hořečnatý, organickou sůl s dobrou vstřebatelností. Dále je vhodné v tomto období doplňovat koenzym Q10, jehož přirozená tvorba v těle s rostoucím věkem klesá, proto je dobré dodávat ho tělu ve formě doplňků stravy. Tip: Koenzym Q10 od Walmarku. Ke snížení únavy a vyčerpání skvěle pomůže též kombinace železa s doplňkovými vitaminy a minerály (C, E, B12, hořčík, selen, zinek, kyselina listová). Železo COMPLEX 20mg od Walmarku obsahuje glukonát zinečnatý, organickou sůl pro lepší vstřebatelnost. Pro podporu energie a vitality v období zvýšené zátěže jsou ideální též vitaminy skupiny B spolu s vitaminem C. Přispívají totiž ke snížení míry únavy a vyčerpání, k normálnímu energetickému metabolismu a podporují normální funkci nervového systému. Tip: B-komplex PLUS s vitaminem C od Walmarku. Na zdraví a celkovou pohodu organismu dlouhodobě působí též rovnováha střevní mikrobioty. Střeva jsou branou k našemu zdraví, nachází se v nich až 70 % imunitních buněk. Jejich prostřednictvím střevní mikrobiota ovlivňuje všechny systémy těla. Střeva jsou též místem vzniku 90 % serotoninu, známého jako hormon štěstí, proto ovlivňují i to, jak se cítíme a jakou máme náladu. Z toho důvodu je důležité věnovat jim dostatečnou pozornost i v průběhu jara, kdy naše rozpoložení ovlivňuje nedostatek energie. Klíčová je rovnováha a rozmanitost střevní mikrobioty, ke které ovšem neexistuje žádná rychlá zkratka. Její vztah k imunitnímu systému i celému organismu se tvoří dlouhodobě. Pro harmonii tohoto vztahu je důležitá zdravá strava bohatá na vlákninu, dostatek pohybu a odpočinku. Na podporu rovnováhy střevní mikrobioty je vhodné pravidelně doplňovat probiotika a prebiotika prostřednictvím doplňků stravy, např. značky Biopron. Zdroj: STADA Arzneimittel AG

PANDORA představuje novou kolekci ke Dni matek

Pandora představuje kolekci ke Dni matek 2024 pod záštitou kampaně BE LOVE. Tato iniciativa vyzývá k tomu, aby láska byla nejen citem, ale i činem – nejen na Den matek, ale každý den. Kolekce Pandora Moments se rozrůstá o nové šperky, které jsou vyjádřením díků matkám a mateřským postavám v našem životě. Je to oslava lásky, kterou nám poskytují od úplného začátku. Inspirací pro nové kousky je růže, symbol plný významů. „Růže se svým nádherným květem a silným trnitým stonkem se stala kulturním symbolem,“ říkají kreativní ředitelé Pandory A. Filippo Ficarelli a Francesco Terzo. „Růže mají svůj vlastní symbolický jazyk, který vypráví o lásce, přátelství a vztazích, které si vážíme.” Inspirace kombinací krásy a síly vedla k vytvoření unikátního páru stříbrných náušnic, které zdobí rozkvétající růže s trnitým stonkem, jež se elegantně ohýbá kolem ucha. Dalším výrazným kouskem je odvážný, velký přívěsek ve tvaru růže, jehož vrstvené okvětní lístky dodávají hloubku a jsou posety třpytivým pavé. Nový trojrozměrný přívěsek růže prozkoumává barevnou symboliku, ručně malovaný průsvitnou růžovou nebo žlutým smaltem na plastických okvětních lístcích. Kolekci doplňuje nová verze ikonického hadovitého řetízkového náramku Pandora, tentokrát s zapínáním inspirovaným růží, které poskytuje dokonalé plátno pro aranžování šperkové kytice ke Dni matek. Zdroj: Pandora

Do Prahy dorazí skoro 9 tisíc běžců ze zahraničí! Největší zastoupení má Německo

Půjde o největší masový závod v České republice! Sobotního 1/2Maratonu se aktivně zúčastní rekordních 15 411 lidí, z toho skoro 9 tisíc přijede ze zahraničí. Celkově do Prahy dorazí zástupci ze 115 zemí světa, největší počet (8,5 %) je z Německa, z Velké Británie (8,3 %) a ze Španělska (7,7 %). „Očekáváme úchvatný start letošní sezony, tolik lidí ze zahraničí jsme tu ještě neměli. Společně s účastníky přicestují také jejich rodiny nebo přátelé, takže pražský půlmaraton bude velkým přínosem pro českou ekonomiku,“ prohlásil Carlo Capalbo, prezident organizačního výboru RunCzech. V minulém roce zde startovalo téměř 12 tisíc běžců, nyní se kapacity rozšířily o další tisíce. Z Pražského 1/2Maratonu se stal jeden z nejvíce oblíbený závodů v celé Evropě, což dokazuje počet přihlášených běžců na letošní ročník. „Zájem je rekordní, denně nás kontaktují lidi a ptají se na možnost registrace. Bohužel už musíme odmítat, protože přes zvýšený počet bychom nebyli schopní garantovat hladký průběh celé akce,“ vysvětlil Carlo Capalbo. Na startu bude celkově 57 % účastníků ze zahraničí, což představuje 8,8 tisíc běžců. Celkově do pražských ulic vyběhne přes 15 tisíc lidí. Díky této masové účasti je letošní 1/2Maraton Praha po Berlínu největším závodem ve střední a východní Evropě! „Jenom to dokazuje, že jsou pražské závody velice oblíbené v celém světě,“ dodal Carlo Capalbo. Vyprodaný závod pyšnící se známkou kvality Elite Světové atletiky začíná 6. dubna v 10 hodin na Bubenském nábřeží. Poznámky pro editory · RunCzech pořádá běžecké akce v několika městech napříč Českou republikou, spolupořádá závody také v Německu a Turecku. · S projektem Napoli Running pořádá tři běžecké závody v Itálii. · Prague International Marathon spol. s.r.o. („PIM“) byl založen v roce 1995 Carlem Capalbem, prezidentem organizačního výboru. Cílem bylo zorganizovat v Praze mezinárodní maraton na světové úrovni. · Za celou historii se RunCzech akcí zúčastnilo téměř 1,3 milionu běžců. V roce 2019 jsme na Prague International přivítali miliontého běžce. · ALL RUNNERS ARE BEAUTIFUL je náš způsob, jak v běžeckém světě přivítat opravdu každého. · RunCzech běžecká liga a série Superhalfs motivují hobby běžce. Myšlenka na sérii půlmaratonů vznikla v Praze. Série dnes čítá šest závodů – Praha, Berlín, Lisabon, Kodaň, Cardiff a Valencie. Po uběhnutí všech šesti běžec získá unikátní medaili a titul SuperBěžec. · Na podporu evropských elitních atletů vznikla EuroHeroes Challenge. · RunCzech Racing podporuje mladé atlety, komunitní vazby a sportovní výkony. Osm světových rekordů a 150x na stupních vítězů. · V roce 2021 RunCzech představil unikátní běžeckou novinku The Battle of the Teams. „Vyrovnaný týmový souboj profesionálních maratonců, rovnoměrné a spravedlivé rozdělení týmů podle osobních rekordů jednotlivých běžců, každý tým může zvítězit“. · RunCzech si za svou historii připsal 10 světových rekordů. · Pro ty nejmenší a školou povinné máme Bambini Run, rodinné běhy a Juniorský maraton. · Na certifikovaných trasách můžete s FreeRun běhat bezpečně po celé České republice. · V našem běžeckém centru Running Mall se můžete zúčastnit pravidelných běžeckých tréninků nebo si koupit nové běžecké vybavení v RunCzech Store. · Zdroj: RunCzech

Emirates slaví Íd al Fitr na palubě a v salóncích

Přímo na palubě oslaví Emirates svátek Íd al Fitr nabídkou široké škály regionálních chutí, novými arabskými filmy a televizními seriály v palubním systému ice, v salóncích pak bude podávat tradiční pokrmy spojené s touto oslavou. Chutě Ídu na palubě Emirates Od 10. do 13. dubna budou mít zákazníci Economy Class letící z Dubaje možnost ochutnat oblíbené chutě svátku Íd, jako je kuřecí biryani s křupavou smaženou cibulkou, rozinkami a kešu oříšky nebo jehněčí kuličky s rýží vermicelli a bohatou omáčkou z čerstvého sýra laban. Mezi dezerty zazáří tradiční chalva s kardamomovou omáčkou a čokoládová pěna s datlovou drobenkou. Zákazníci tříd Premium Economy a Business Class mohou ochutnat tradiční kuřecí mashwi el jeder, pečený rýžový pokrm se spoustou exotického koření podávaný s cizrnou a pečenými brambory, nebo si pochutnat na marinované rybě v kořeněné rajčatové omáčce a máslové rýži. Dezertem bude tradiční krupicový dezert namoura s příchutí pistácií a ibišku s malinovým tvarohem nebo šťavnatý vanilkovo-růžový pěnový dort. Cestující ve First Class ochutnají lahůdky, jako je mořská ryba v tradiční rajčatové omáčce s rýží basmati, dušená hovězí žebra machbouse s voňavou rýží a místní směsí koření nebo šťavnaté jehněčí kebaby marinované v pikantním rajčatovém másle. Mezi dezerty bude patřit vanilkovorůžový pěnový dort s pistáciovým krémem nebo teplé pomerančové brownies podávané s krémem z bílé čokolády a vanilky a karamelovou omáčkou. Všem cestujícím bude servírováno mini pohoštění s přáním „Eid Mubarak“ (požehnaného svátku) a sladkou dýní Asseda, zákazníci tříd Premium Economy, Business a First Class navíc dostanou mandlovo-meruňkový koláček. V palubním salónku letadla A380 Emirates čeká na zákazníky výběr emirátského pečiva a arabské kávy či pistáciový nebo šafránovo-kardamonový dort. V salóncích společnosti Emirates v Dubaji si zákazníci First Class mohou 10. dubna vybrat z široké nabídky, která zahrnuje arabskou kávu, džus jallab (vyrobený z rohovníku, datlí, hroznové melasy a růžové vody) a kamarruddin (vyrobený z meruněk, pomeranče a medu), teplé a studené tradiční arabské předkrmy, jehněčí ouzi nebo arabský míchaný gril. Následně mohou ochutnat sladké dobroty jako kunafa (arabský dezert vyrobený z tenkých nudlí a sirupu), kathayef (sladké pirožky s oříškovou náplní) a bassbousa (dezert z krupicového těsta a pomerančové vody). V salóncích Business Class bude po celý den k dispozici klasická kuřecí khabsa a řada lákavých dezertů, jako jsou datlový mammoul, pekanové závitky baklava a šafránová bassbousa. Cestující Business a First Class si v salónku mohou pochutnat na domácí baklavě a arabské kávové zmrzlině vyrobené speciálně pro oslavy svátku Íd. Zábava na svátek Íd na ice V systému palubní zábavy ice bude pro cestující během svátku Íd al-fitr k dispozici rozmanitý obsah čítající přes 6 500 zábavních kanálů na vyžádání a více než 2 000 filmů z celého světa. Mezi nimi najdeme více než 100 arabských filmů, včetně novinek Amakor, El Saf El Akheer a Al Masafa Sefr, a skoro 300 hollywoodských filmů s arabskými titulky, včetně novinek Napoleon, Aquaman a Ztracené království, Přání, Ferrari a Zabijáci rozkvětlého měsíce. Dále je na výběr 46 kanálů arabských televizních seriálů, včetně Chef Bel Beit, Lo’bat Al Hayah a seriálů od společnosti Shahid, jako je Batn El Hout, Seeb Wa Ana Aseeb a El Ghareeb. Cestující s Emirates mají k dispozici 15 kanálů arabských podcastů a audioknih, včetně Svatého Koránu a 500 kanálů arabské hudby nejrůznějších žánrů – pop, klasika, khaleidž, maghrebi a arabské fusion. Zdroj: Emirates