Barbora Špotáková měla opět důvod hodit oštěpem. Praha 13 otevřela nový atletický areál
Dětské sny začínají nenápadně. Právě na novém atletickém oválu na Velké Ohradě mohou vyrůstat budoucí reprezentanti, ale také děti, které si jednoduše zamilují pohyb. Městská část Praha 13 dnes slavnostně otevřela zrekonstruovaný atletický areál u Základní školy a gymnázia Janského. Patronkou projektu se stala dvojnásobná olympijská vítězka Barbora Špotáková, která nový areál symbolicky pokřtila hodem oštěpu. Rekonstrukce za 12 milionů korun přinesla kompletní obnovu běžeckého oválu, nové sektory pro hod oštěpem, kladivem a diskem, ale také zázemí pro další atletické disciplíny. Sportoviště nyní splňuje podmínky pro pořádání atletických závodů a bude sloužit nejen škole, ale také atletickému klubu AKTIS a veřejnosti. „Tento ovál jsme zrekonstruovali především pro mládež. Právě v ní je budoucnost. Chceme děti motivovat ke sportu, aby neseděly jen doma u počítačů. Když se ohlédnu za posledními lety, vznikla na Praze 13 řada nových sportovišť a jsem přesvědčený, že každá taková investice má smysl,“ říká starosta Prahy 13 David Vodrážka. Právě podpora mladých sportovců byla jedním z důvodů, proč se patronkou projektu stala Barbora Špotáková. „Nových sportovišť vzniká v Praze jako šafránu. Jsem proto moc ráda, že jsem mohla být součástí projektu, který dává dětem prostor sportovat. Potřebujeme je zabavit, dostat je do pohybu a ideálně pod vedení kvalitních trenérů. Sport je důležitý nejen pro fyzické zdraví, ale i pro psychickou pohodu dětí,“ uvedla olympijská vítězka. Původní atletický ovál byl již ve špatném technickém stavu. Povrch deformovaly kořeny okolních stromů a sportoviště přestávalo vyhovovat současným požadavkům. Rekonstrukce proto zahrnovala kompletní obnovu drah i vybudování vrhačských sektorů, kterých je podle Barbory Špotákové v Praze dlouhodobý nedostatek. „Když se podívám na děti, které tu dnes sportují, věřím, že podobný areál může vychovat další reprezentanty. Vznikla tady vrhačská sportoviště, kterých je v Praze minimum. A hlavně – tady vzniká spousta dětských snů. Úspěch nezačíná olympijskou medailí, ale úplně malými krůčky, které zpočátku nejsou ani vidět,“ dodává Špotáková. Areál bude otevřen také veřejnosti. V odpoledních hodinách jej využije atletický klub AKTIS a další sportovci z Prahy 13. Slavnostní otevření přineslo i několik odlehčených momentů. David Vodrážka přiznal, že naposledy běžel na atletickém oválu ještě během studií a dnes by podle vlastních slov zvládl možná jedno kolečko. „A pak bych funěl jak Sentinel,“ smál se starosta. Také Barbora Špotáková dostala otázku, kolik kol by na novém oválu zvládla uběhnout dnes. „Deset kilometrů určitě. Po skončení kariéry jsem se vrátila k běhání po lese, které jsem měla ráda už jako dítě. Je to skvělý způsob, jak si vyčistit hlavu,“ odpověděla. Nový atletický areál na Velké Ohradě je dalším krokem Prahy 13 v podpoře sportu a zdravého životního stylu. A jak během slavnostního otevření zaznělo hned několikrát – možná právě tady jednou vyroste další český olympionik. Atmosféru slavnostního otevření podtrhly také první závody „Janského tretra“, do kterých se zapojili žáci školy. Právě jejich nadšení bylo nejlepším důkazem, proč podobné investice vznikají. Nový areál totiž není jen souborem drah, sektorů a sportovních povrchů. Je především místem, kde děti získávají vztah ke sportu, učí se překonávat samy sebe, zažívají první úspěchy i porážky a nacházejí nové kamarády. Praha 13 tak získala další moderní sportoviště, které bude sloužit současné i budoucí generaci mladých sportovců. Foto: archiv MČ Praha 13 Zdroj: Barbora Špotáková
Jak na svěže vypadající oční okolí? Máme tipy, které fungují
Oční okolí je jednou z prvních částí obličeje, na které se podepisuje únava, stres i přibývající věk. Jemná pleť kolem očí je tenčí a citlivější než zbytek obličeje, proto si zaslouží speciální péči. Právě v očním okolí se často objevují první vrásky, kruhy pod očima nebo otoky způsobené nedostatkem spánku, dlouhým koukáním do obrazovek a hektickým životním stylem. Správně nastavená rutina může pomoci udržet oční okolí svěží, hydratované a v dobré kondici. Pomohou s tím produkty od značky Asombroso, jejímž autorem je světoznámý návrhář kubánského původu Osmany Laffita. Základem péče je oční krém The One Eye Cream Pěstěné a svěže vypadající oční okolí rozzáří celou tvář a dodá zdravý a odpočatý vzhled. Základem péče je krém The One Eye Cream, který má skvělé vypínací a regenerační účinky, hydratuje a pomáhá bojovat proti viditelným známkám stárnutí. Obsahuje aktivní koktejl látek, např. lecitin, vitamín E, kyselinu hyaluronovou, bambucké máslo a výtažky z Myrothamnus Flabellifolia, afrického keře, který dokáže přežít i v pouštních podmínkách! Pleť je tak chráněná před vysušením až 48 hodin! Samozřejmostí je účinný UV filtr, který chrání pokožku před slunečním zářením. Oční krém je vhodný pro ženy i muže. Každé ráno a večer ho naneste na dokonale vyčištěnou pleť pomocí jemné masáže. Další tipy, které pomohou udržet oční okolí ve skvělé formě · Odličujte se jemně Při odličování netlačte a pleť nedrhněte. Hrubé zacházení může přispívat ke vzniku vrásek i podráždění. · Dopřejte si dostatek spánku a omezte koukání do obrazovek Kvalitní spánek pomáhá zmírnit kruhy pod očima i otoky. Práce na počítači nebo dlouhé scrollování na telefonu oči namáhá. Pomáhá pravidelně odvrátit zrak do dálky a dělat krátké přestávky. · Chraňte oční okolí před sluncem Pomohou kvalitní sluneční brýle, díky kterým nebudete zbytečně mhouřit oči. · Vyzkoušejte chladivou péči Studené oční masky nebo vychlazené polštářky mohou pomoci zmírnit ranní otoky. · Nepodceňujte pravidelnou péči Jednorázové zázraky většinou nefungují. Mnohem větší efekt má pravidelná a dlouhodobá péče přizpůsobená potřebám vaší pleti. Zdroj: Asombroso
Kvalita spermií klesá
Roli hraje zejména životní styl Za třetinou případů, kdy se párům nedaří otěhotnět, stojí mužský faktor.1 Špatný spermiogram ale ještě nemusí znamenat konec nadějí – často stačí lehká změna životního stylu a trpělivost. Odborníci na téma upozorňují u příležitosti Národního dne neplodnosti, který připadá na 6. června. Přibližně u 30 % případů neplodnosti je příčina na straně muže.2 Léčba bývá složitější než u žen, přesto však existují způsoby, jak šance na početí výrazně zvýšit. Zásadní roli hraje kvalita spermiogramu, který ukáže počet, pohyblivost a tvar spermií. Normy pro jeho hodnocení se přitom v čase mění. Dříve se za normální považovala koncentrace kolem 40 milionů spermií na mililitr, dnes je hranice nastavena na 15 milionů. Tento posun odráží dlouhodobý trend zhoršování kvality spermií v populaci. Tyto parametry může ovlivnit například životní styl, pohyb, strava nebo doplňky stravy. Podle odborníků je důležité nepanikařit. Jednorázově horší výsledek spermiogramu nemusí znamenat trvalou neplodnost. „Může se stát, že počet spermií a jejich pohyblivost na spermiogramu nějakou dobu nevypadá dobře, a za tři měsíce se hodnoty vrátí přirozeně do normálu,“ říká MUDr. Štěpán Machač, Ph.D., předseda Sekce asistované reprodukce České gynekologicko-porodnické společnosti ČLS JEP. Správná interpretace výsledků a kvalitní diagnostika jsou podle něj klíčové. „Horší spermiogram často vede k předčasnému závěru, že je muž neplodný. To ale nemusí být pravda. Při správné diagnostice se nakonec mnoha párům podaří počít přirozenou cestou. V jiném případě přichází na řadu asistovaná reprodukce,“ vysvětluje MUDr. Machač. Na kvalitu spermií má zásadní vliv životní styl. Mezi nejčastější rizikové faktory patří sedavé zaměstnání3, nedostatek pohybu, nevhodná strava4 nebo práce v prostředí s vysokými teplotami. Přehřívání organismu totiž zvyšuje teplotu varlat, což může negativně ovlivnit vývoj a pohyblivost spermií. Podle odborníků se do problematiky promítají i společenské změny. „Poměrně často při debatě s pacienty nabývám dojmu, že se sexuální aktivita přesunula z ložnic na internet nebo zmizela úplně, a to mi přijde poněkud smutné, ale pro tuto dobu bohužel velmi typické,“ říká MUDr. Viktor Vik, Ph.D., vedoucí uroandrologické ambulance, IVF Centrum Gennet, Praha. Spermie jsou také ovlivňovány věkem muže. Jednou z možností prevence je jejich zmrazení. „U zdravého a aktivního muže to obvykle není nutné, ale u profesí spojených s vysokou zátěží, například u řidičů kamionu nebo zaměstnanců provozů, kde se pracuje ve vysokých teplotách, může být preventivní zamrazení spermií rozumným krokem,“ uzavírá MUDr. Machač. Zdroj: Národního den neplodnosti
DEICHMANN – Sandálková sezona začíná
Nízké sandálky se každoročně stávají jedním z klíčových módních prvků sezóny a jinak to není ani letos. Dokážou dodat šmrnc elegantnímu looku, podtrhnout bohémský styl či dodat nenucený luxus minimalistickému stylu. Kolekce sandálů Deichmann pro léto 2026 přeje rozmanitosti – vedle jednoduchých linií se objevují jak extravagantní, tak nadčasové bohémské kousky. Minimalistické sandálky v čistém jednoduchém designu se v botníku neztratí. Jemné pásky, prosté siluety a neutrální barvy působí elegantně a nadčasově. Dominují především odstíny béžové, pískové, karamelové, světle hnědé nebo klasické černé. Vedle minimalistických modelů se do popředí vrací také bohémská estetika inspirovaná přírodou a uvolněností léta. Sandálky s pletenými detaily, přírodními texturami nebo širšími pásky působí uvolněně a velmi ženským dojmem. Velkou roli letos hraje také komfort. Anatomicky tvarované stélky a měkčené podešve spojují styl s pohodlím, které oceníte jak ve městě, tak na dovolené. Výrazný comeback zažívají platformové sandály, které v sobě snoubí pohodlí s výrazným vzhledem. Vedle neutrálních tónů se v kolekci objevují také neotřelé extravagantní akcenty. Leopardí, zebří nebo hadí vzory na sandálech by neměly vaší pozornosti rozhodně uniknout. Trendem jsou i kontrastní barevné detaily, metalické prvky nebo efektní široké pásky. Právě detaily rozhodují o výsledném dojmu. Objevte novinky z kolekce Deichmann a vykročte do nové sezóny v sandálech, které dokonale podtrhnou váš styl. Představujeme ukázku nízkých sandálek z nové kolekce Deichmann. Zdroj: Deichmann
Hlas onkologických pacientů se připojuje ke Světovému dni bez tabáku. Rozhodnutí nekouřit je zásadní pro prevenci i úspěšnou onkologickou léčbu.
Organizace Hlas onkologických pacientů (HOP) se dlouhodobě věnuje komplexní podpoře nemocných a intenzivní osvětě. U příležitosti Světového dne bez tabáku 31. května připomíná, že rozhodnutí skoncovat s cigaretami má pro společnost stěžejní význam. Připojuje se tak k celosvětovému apelu s jasným vzkazem: nekouření je naprosto klíčové nejen jako prevence pro zdravou populaci, ale hraje zásadní roli také u pacientů, kteří již bojují s onkologickým onemocněním. Pro pacienty s onkologickou diagnózou je zanechání kouření velmi důležité pro úspěch samotné protinádorové terapie. Aktivní kouření totiž prokazatelně snižuje účinnost chemoterapie, radioterapie i moderní biologické léčby. Rozsáhlé studie(1) navíc potvrzují, že pacienti, kteří během léčby dál kouří, vykazují vyšší riziko toxicity, horší léčebnou odpověď a celkově vyšší úmrtnost oproti těm, kteří s tabákem skoncovali. Nekouření naopak tělu pomáhá mnohem lépe zvládat náročné nežádoucí účinky léčby a podporuje celkovou regeneraci. Pro zdravou populaci je konec s cigaretami tím nejlepším možným krokem v prevenci celé řady onemocnění. Tabákový kouř nestojí pouze za vznikem rakoviny, ale zapříčiňuje i rozvoj dalších fatálních plicních nemocí, jako je plicní fibróza, která bez včasného zásahu vede k nevratnému poškození plic. Závislost je nemoc, na niž existuje účinná léčba Mnoho kuřáků dobře zná realitu odvykání, které není snadné. Tabáková závislost je silná; jde o chronickou a relapsující nemoc a úspěšnost odvykání vlastní silou se dlouhodobě pohybuje jen okolo 3 až 5 %. Odvykání však nemusí být pouze otázkou vůle, protože existují možnosti účinné léčby, které mnohonásobně zvyšují úspěšnost odvykání. „Pokud někdo zkoušel přestat bez léků, většinou dobře ví, že to vůbec není lehké a že se může cítit mizerně, být nervózní, nesoustředěný, mít hlad a přibírat,“ doplňuje k úskalím odvykání prof. MUDr. Eva Králíková, CSc., přední odbornice na léčbu závislosti na tabáku. „Pokud se nedaří přestat svépomocí, měl by kuřák vyhledat odbornou pomoc. Kontakty může najít třeba na webu Společnosti pro léčbu závislosti na tabáku www.slzt.cz, kde je asi 40 center pro závislé na tabáku, která sídlí v nemocnicích,“ vysvětluje paní profesorka v rozhovoru pro HOP. Podpora časného záchytu onemocnění V rámci uceleného přístupu k prevenci HOP dlouhodobě podporuje také Program časného záchytu rakoviny plic. Tento screeningový program je u rizikových osob obrovským přínosem, protože pomocí nízkodávkového CT dokáže zachytit jak počínající nádory v bezpříznakovém, a tedy léčitelném stadiu, tak i jiná vážná plicní onemocnění včetně plicní fibrózy. „Aktuálně probíhají odborné diskuse o dalším rozvoji programu. To vítáme, protože je důležité, aby byly správně nastaveny postupy péče o pacienty, u kterých screening odhalí i jiné než nádorové nálezy,“ vysvětluje Mgr. Petra Adámková, předsedkyně Výboru Hlasu onkologických pacientů. Rovněž u bývalých kuřáků ještě řadu let po zanechání kouření přetrvává zvýšené riziko plicních i dalších onemocnění. Proto by se o stav svých plic měl zajímat každý dřívější i současný kuřák a konzultovat dostupné možnosti vyšetření se svým ošetřujícím lékařem. Cesty pacienta a brožura pro odvykající kuřáky Jednou z vysoce oceňovaných aktivit HOP je tvorba praktických průvodců – Cest pacienta, které srozumitelně provázejí nemocné složitým procesem diagnostiky a léčby. K již vydaným materiálům pro pacienty s karcinomem plic či plicní fibrózou přibyla také novinka pro všechny, kdo chtějí skončit s kouřením. „Hlavním cílem našich průvodců je pomoci nemocným i jejich blízkým orientovat se v labyrintu českého zdravotnického systému. Do tohoto portfolia zcela přirozeně a logicky zapadá náš nejnovější přírůstek, Cesta pacienta od cigarety k abstinenci. Mapuje moderní možnosti léčby závislosti, ukazuje kuřákům, že na tento boj nemusí být sami, a vede je krok za krokem k úspěšnému odvykání,“ doplňuje na závěr Mgr. Petra Adámková. Zdroj: Hlas onkologických pacientů
Svatba začíná místem
Ještě nedávno začínaly svatby seznamem hostů a datem. Dnes stále častěji začínají fotkou na Pinterestu – a místem, které ji inspirovalo. Říká se, že nejlepší svatby vypadají, jako by se staly samy od sebe. Jenže za touto zdánlivou lehkostí skoro vždy stojí jedno konkrétní rozhodnutí: výběr místa, které už samo o sobě něco říká. Hotelové sály a restaurace s prověřeným cateringem nikam nezmizely. Ale pozornost se přesunula. Páry dnes častěji hledají starou vilu na okraji města, zámeckou zahradu, industriální prostor s originální architekturou nebo selský statek – zkrátka místo, které má svůj vlastní příběh. Ne proto, že by chtěly být jiné. Ale proto, že takové místo dává celému dni jedinečný rámec. Prostory s výraznou atmosférou často samy určují charakter celého dne. V případě pražského Gabriel Loci se místo stává přirozenou součástí celé svatby, ne jen její kulisou. Je v tom něco osvobozujícího. Když místo funguje jako přirozený dramaturg, nemusíte řešit každý detail výzdoby ani stavět celý den od nuly. Architektura, světlo, atmosféra – to už tam je. Vy to jen doladíte na míru. Tenhle důraz na charakter místa ale není jen otázkou estetiky. Pro páry je stejně důležité, aby prostor fungoval i prakticky. Vedle atmosféry proto rozhoduje i to, jak prostor funguje v praxi. Hodnota místa dnes nespočívá jen v tom, jak vypadá, ale i v tom, co všechno dokáže unést. Netradiční místa samozřejmě přinášejí i svá úskalí. Historické objekty mají často omezení, která nejde obejít. Industriální prostory někdy postrádají zázemí, které hotely mají automaticky. A logistika, která v zavedeném podniku funguje sama, tady vyžaduje pečlivou přípravu. Proto je při výběru klíčové zeptat se nejen „jak to bude vypadat“, ale také „kdo to celé zvládne“. Zda má místo vlastní zkušenosti se svatbami a síť ověřených dodavatelů, nebo zda budete celý provoz skládat sami. Každé místo vám řekne, jak má vypadat váš den. Otázka je jen, jestli si vyberete místo, které bude mluvit za vás. Zdroj: Gabriel Loci
10. ročník Psího dne s Prahou 13 přinesl rekord, hvězdné hosty i pomoc opuštěným psům
V příjemné a přátelské atmosféře se uskutečnil jubilejní 10. ročník Psího dne s Prahou 13, který si i letos užily stovky návštěvníků se svými čtyřnohými parťáky. Celý den provázelo krásné počasí a organizátoři mysleli také na pohodlí pejsků – na místě byly připraveny bazénky i nádoby s vodou téměř na každém rohu, aby psi horké počasí lépe snášeli. Návštěvníci si během dne mohli užít bohatý program plný ukázek, soutěží i charitativních aktivit. Zájem vzbudila například ukázka první pomoci pro psy od Pet-Medic nebo vystoupení psovodů Městské policie. První soutěží dne byl tradiční Psí dostih, který nabídl nejen obdivuhodné sportovní výkony, ale také řadu veselých momentů. Některým pejskům se totiž v tropickém počasí příliš běhat nechtělo, což pobavilo jak diváky, tak samotné majitele. Spoluorganizátor a starosta Prahy 13 David Vodrážka sdělil po ukončení svůj dojem: „Kromě toho, že tu bylo obrovské množství lidí i pejsků, tak vyšlo i skvělé počasí. Moc se mně líbil rekord, který padl ve skoku do výšky. Finále bylo opravdu srdcervoucí a ohromně jsem si to užil. Věřím, že 11. ročník na to naváže,“ dodal starosta. Hlavním bodem programu se stal oblíbený skok do výšky, který i letos přinesl nevšední podívanou. Přestože panovalo velké horko, psi se svými pány předvedli obdivuhodné výkony a letošní ročník se zapsal do historie. Fenka Ellie totiž překonala rekord výkonem 140 cm a zapsala se do České knihy rekordů. „Každý rok Ellie předvádí nádherné výkony a pravidelně se umisťuje na stupních vítězů. Nikdy by mě nenapadlo, co se stane právě letos. Nemohla jsem věřit vlastním očím, když Ellie skočila 140 na první pokus. Jsem ta nejpyšnější psí máma na světě“ sdělila hrdá panička Adéla Hauerová Akci podpořily také známé osobnosti – herec Václav Vydra, herečka Lenka Zahradnická a Veronika Chmelířová. Václav Vydra, pro kterého jsou psi i koně neodmyslitelnou součástí života, dorazil se svými třemi psy Buffym, Tripem a Maxem a přidal pár slov: „Můj pes se zamiloval a za dva měsíce jsme měli se sousedovic fenkou nechtěná štěňátka. Tak jsme si každý jedno nechali a 4 jsme udali přátelům. Tak je nutné se o pejsky postarat. Na stát neradno Spoléhat. Stát jsme my ….“ řekl Václav Vydra Herečka Lenka Zahradnická přijela společně se svými dětmi a fenkou Phoebe, kterou nedávno adoptovala z azylu Voříškov. „Zvládat někdy tři děti a štěně je náročné. Phoebe chodí všude s námi a přinesla nám do života radost a řád. Doporučila bych všem psa nekupovat, ale adoptovat. A pokud nemůžete, zajděte alespoň vyvenčit psy do útulku. Pro vás je to půl hodina, ale pro ně světlo bodu dne,“ uvedla herečka. Ani Veronika Chmelířová si nedokáže představit život bez psa. Její fenka Tara byla zachráněna z romské osady. „Podporuji různé útulky, nejblíže mám ke KLUBU PRIATEĽOV ZVIERAT z Krupiny, odkud mám právě Taru. Velmi si vážím jejich nasazení a osobní obětavosti v nelehkých situacích,“ řekla Veronika, která se v těchto dnech pilně připravuje na státnice, takže si jen na chvíli od učení odběhla. Celý Psí den měl charitativní rozměr. Na místě se představilo celkem deset útulků a organizací pomáhajících psům a díky charitativní tombole se pro ně podařilo vybrat rekordních 71 700 korun na podporu jejich činnosti. „Ráda bych poděkovala všem, kteří na Psí den dorazili místo toho, aby v tom horku odjeli k vodě. Na akci panovala úžasná atmosféra. Bylo skvělé sledovat vztahy mezi páníčky a jejich psy a to, jak si společně celý den užívají. Byla jsem ohromená výkony psů ve skoku do výšky a okouzlena pejsky na výstavě adoptovaných psů, kde byl jeden krásnější než druhý a porota měla velmi těžké rozhodování,“ uvedla organizátorka akce Karolína Hájková. Jubilejní 10. ročník Psího dne s Prahou 13 tak opět potvrdil, že nejde jen o zábavnou akci pro milovníky psů, ale také o významné setkání lidí, kterým není osud zvířat lhostejný. Zdroj: Psí den s Prahou 13
Ivana Korolová se vrací na pódium po mateřské. V rámci ŠATNY LIVE vezme s sebou rodinu, slavné kamarády i charitu
Praha ožije módou, hudbou i dobrými skutky. V sobotu 30. května se v Písecké bráně na Praze 6 uskuteční benefiční akce ŠATNA LIVE, za kterou stojí zpěvačka a herečka Ivana Korolová. Ta se na pódium vrací krátce po mateřské pauze a rovnou ve velkém stylu. Akce propojí koncert, módní bazar a setkání se známými osobnostmi. Účast přislíbili například David Gránský, Anastasia Trmal, Lucie Zedníčková, Pavel Vítek, Denisa Pfauserová, Regina Řandová, Iva Hüttnerová, Šimon Bilina, Natálie Halouzková, skupina Crossband a další. Ti nejen rozdají úsměvy a podpisy, ale přispějí i svými kousky do charitativního prodeje. Právě ten je srdcem celé události. Výtěžek poputuje organizaci Bona, o.p.s., která pomáhá lidem s duševním onemocněním prostřednictvím terapií a terénních služeb – zdarma. „Chtěla jsem spojit návrat na pódium s něčím smysluplným. Duševní zdraví je téma, o kterém se musí mluvit. Terapie mají obrovský význam a není důvod se za ně stydět,“ říká Korolová. Během odpoledne vystoupí i se svou kapelou a nebude u toho sama. Projekt totiž vzniká doslova rodinně. Moderování se ujme Kateřina Pechová. ŠATNA LIVE nabídne kombinaci koncertů, osobních setkání i možnosti odnést si originální kousky ze šatníků známých osobností a zároveň přispět na dobrou věc.
Jak chránit pleť před UV zářením každý den? Jak chránit pleť před UV zářením každý den
UV záření působí na naši pleť po celý rok, nejen během slunečných dnů u moře. Právě každodenní vystavení slunci stojí za předčasným stárnutím pokožky, vznikem pigmentových skvrn i ztrátou elasticity. Správně zvolená SPF péče proto patří mezi nejdůležitější kroky moderní skincare rutiny. SPF produkty dnes nejsou jen „opalovací krémy“. Moderní ochranná péče kombinuje vysokou ochranu proti UVA i UVB záření s hydratačními, anti-age nebo zklidňujícími účinky. Dermatologové doporučují používat SPF minimálně 30 každý den — a to i ve městě nebo při zatažené obloze. Pravidelná UV ochrana pomáhá předcházet vráskám, pigmentaci i oslabení kožní bariéry a je jedním z nejúčinnějších kroků pro dlouhodobě zdravou a mladistvě vypadající pleť. Pokud filtry nepoužíváte, vede to ke stárnutí pleti, tj. k její dehydrataci a tvorbě vrásek. UVB záření tvoří pouze 5 % celkového UV záření. Je silnější než UVA a proniká hlouběji do pokožky. UVB záření je zodpovědné především za opálení a v případě dlouhodobé expozice za červené zabarvení kůže, spálení, zarudnutí, kožní skvrny, či dokonce popáleniny. UVA záření tvoří přibližně 95 % UV záření. Je přítomno neustále, rovnoměrně po celý rok a po celý den. Urychluje proces stárnutí kůže tím, že mění podpůrná kožní vlákna, elastin a kolagen. Chráníte se dostatečně? Vyzkoušejte: Solární péče na obličej, SPF 50, 1346 KčZabraňuje tvorbě vrásek a ochraňuje pleť, udržuje ji hydratovanou a pružnou. Obsahuje zelený čaj, bohatý na vitaminy C a E, což je zároveň silný přírodní antioxidant, který neutralizuje volné radikály. Zabraňuje vzniku poškození způsobených sluncem, která mají na svědomí předčasné stárnutí a vrásky, případně je napravuje. Jak ho používat: Aplikujte kdykoliv před odchodem ven, jako poslední krok denní rutiny, opakujte aplikaci během expozice. Péče po opalování na tělo a obličej, 1258 KčTento regenerační balzám dělá zázraky pro dehydratovanou pokožku po opalování a je ideální na obličej a tělo. Okamžitě zklidňuje pokožku, obnovuje hydrataci, vyživuje a regeneruje, a zároveň bojuje proti stárnutí pleti. Zajišťuje déletrvající opálení, jeho svěží a příjemná textura se rychle vstřebává a zanechává pokožku jemnou a hedvábnou. Bronzující pudr Solei Bronze, Orlane – 9 g/798 KčBronzující kompaktní pudr Bronzing Pressed Powder č. 23 v odstínu „Sluneční bronz“ vytvoří přirozený a jednotný tón pleti, který jí vydrží po celý den. Má velmi jemnou a lehkou texturu, díky níž se snadno nanáší a dokonale splývá s pletí. Mějte i vy krásnou, matnou, hedvábně jemnou a přirozeně jasnou pleť. Tento kompaktní pudr dodá vaší tváři lehounké, zcela přirozeně působící opálení, jehož intenzitu můžete libovolně regulovat. Více na orlaneinstitut.cz, kde najdete i e-shop. Vybrané přípravky značky Orlane zakoupíte v sítiprodejen Marionnaud či v online lékárně Dr.Max. Další partnery najdete na orlanecz.com.
Milovníci Španělska zbystřete! BIOBAY představuje přírodní kosmetiku GEODERM vhodnou i pro alergiky
Výhradní distributor prémiové přírodní kosmetiky BIOBAY má ve svém portfoliu certifikovanou,dermatologickou BIO značku GEODERM, která se vyrábí ve španělském Alicante. Patentovanáznačka s klinickými testy je vhodná i pro tu nejcitlivější pokožku ekzematiků. Používané ingrediencejsou dokonalou kombinací vědy a přírody pro různé potřeby pleti. Mottem GEODERM je: Vyvíjet tynejčistší produkty, které vyživují pokožku a neškodí přírodě. V produktech jsou použity surovinyorganického původu včetně přírodních esenciálních olejů a minerálních pigmentů. Veškeréprodukty můžeš otestovat v pražském showroomu v Radotíně. Dermatologická kosmetika GEODERM je výjimečná spojením přírodní čistoty, vědy a přísnécertifikace. Hýčkejte svou pleť i tělo s produkty s až 100% obsahem přírodních látek a organickýchsurovin. Účinnost produktů je ověřována nejen dermatologickými, ale i klinickými studiemi. Značkav sobě snoubí středomořský šarm, ekologický přístup a více než dvě dekády vědeckého bádání.Produkty jsou certifikovány organizací COSMOS Organic Ecocert. GEODERM se tak profiluje jakoznačka pro náročné spotřebitele. GEODERM má vynikající krémy a séra na redukci vrásek a na pigmentové skvrny. Za zmínku stojí ikrém na jemné oční okolí a pleťové masky nebo čistící pěna, která pleť nevysušuje. Z tělové řadytekuté mýdlo s jemnou vůní magnolie, regenerační krém na ruce, sprchový gel a tělový krém směsíčkem. Ikonická je výrazně červená rtěnka s minerálními pigmenty. Chystáte se na léto?Doporučujeme vyzkoušet sluneční řadu s minerálním filtrem a SPF 30 nebo SPF 50. Všechnyprodukty jsou veganské. GEODERM dodává pokožce přirozený lesk. Byl vyvinut pro krásnou, zdravou ahydratovanou pleť za příznivou cenu. PIGMENTACE: GEODERM BIO Noční hydratační krém proti pigmentaci podporuje tvorbu kolagenu.Obsažená kombinace arbutinu a extraktu z lékořice pomáhá předcházet vzniku pigmentace a stávajícíviditelně zesvětluje – včetně melasmy a pigmentových skvrn způsobených stárnutím. Plamatka zelnáje jako přírodní alternativa botoxu, slouží k okamžitému i dlouhodobému vypínání pleti a vyhlazovánívrásek. Kyselina hyaluronová o nízké a velmi nízké molekulové hmotnosti přitom proniká do hlubšíchvrstev pokožky a poskytuje hloubkovou hydrataci, čímž doplňuje komplexní noční péči o pleť. Klinickétesty prokázaly až 80% redukci pigmentových skvrn po 8 týdnech pravidelného používání. Klinickéstudie poskytují reálná podložená data o chování produktu na lidské kůži. GEODERM BIO Noční sérumproti pigmentovým skvrnám s depigmentačními a rozjasňujícími účinky je vytvořen z přírodníchaktivních látek s prokázanou účinností. Lehká textura s vysokou vstřebatelností proniká hluboko dopokožky, kde sjednocuje tón pleti, zesvětluje pigmentové skvrny a zajišťuje intenzivní hydrataci.Doporučujeme používat sérum spolu s krémem. OPALOVÁNÍ: Opalovací krémy GEODERM se 100% minerálními filtry přírodního původu SPF 30 a SPF50 jsou bez nanočástic s širokospektrální ochranou. Ochrání pokožku před slunečním zářením, UVA aUVB. Jsou šetrné k hormonálnímu systému a tudíž vhodné pro celou rodinu. Zásadní je zde složení smalinovým olejem, které se hladce roztírá a dokonale splývá s tónem pleti. Verze s barevným tónemSPF 30 s vitamínem E navíc přirozeně sjednocuje pleť bez make-up efektu. Mineral Body Glow SPF 50s antioxidantem z mikrořas kombinuje maximální ochranu s jemným zlatavým třpytem pro zářivoupokožku. HYDRATACE: Připravte se na léto s hydratačními produkty od GEODERM. V nabídce nalezneteHydratační pleťové sérum, emulzi pro mastnější typy, denní i noční hydratační krém a krém na očníokolí, který je skvělý i na rty – kromě kyseliny hyaluronové obsahuje také kofein, který je skvělý nakruhy pod očima a dodá okamžitou energii. Komplex Antipollution Ferment® tvoří v produktechochranný štít, který chrání pleť před škodlivými účinky znečištěného ovzduší. BIO hydratační kréms intenzivním a okamžitým účinkem. Pleť viditelně rozzáří díky vitamínu C. Hedvábně jemná textura sesnadno a rychle vstřebává – bez pocitu mastnoty. GEODERM BIO Hydratační pleťová emulze promastnou pleť je lehký fluid s regulačními a zklidňujícími účinky speciálně vyvinut pro aknózní pleť.Velmi lehká textura se rychle vstřebává a zanechává pleť matnou a svěží. Obsahuje navíc vrbovkualpskou a CBD. Výsledkem je matná, hydratovaná a zdravě vypadající pleť. GEODERM BIO Hydratačnípleťové sérum obsahuje vysokou koncentraci přírodních aktivních látek, které zajišťují intenzivníhydrataci pleti v celé její hloubce. Lehká textura se rychle vpije. Biosacharidy společně s kyselinouhyaluronovou zajišťují intenzivní hydrataci a stimulují buněčnou regeneraci. Tím účinně předcházejívzniku vrásek a redukují stávající známky stárnutí. DEKORATIVNÍ KOSMETIKA: Toužíte po výrazných červených rtech? Doporučujeme sáhnout poikonické výrazné rtěnce GEODERM s vitamínem E v odstínu FIRE nebo MALAGA. BIO rtěnka skrémovou texturou a saténovým finishem obsahuje ricinový a mandlový olej, které rty vyživují achrání. Intenzivní vyživující barva vydrží na rtech po celý den. GEODERM rtěnky, řasenky, oční stíny,linky a tvářenky jsou vyvinuty z minerálních pigmentů přírodního původu, šetrné k pleti i přírodě.Řasenky s aloe vera a mandlovým olejem dramaticky prodlužují nebo znásobují objem řas. Oční stínys hedvábnou texturou nabízejí matné, perleťové i metalické efekty Zdroj: BIOBAY