Značka Don Papa s potěšením představuje oficiální drink Mezinárodního filmového festivalu Karlovy Vary 2025 – Don Papa Premiere. Prémiový filipínský rum, inspirovaný mýty, legendami a příběhy skutečných lidí, zve návštěvníky festivalu k prožití jedinečného filmového okamžiku, a to z perspektivy hlavního hrdiny vlastního příběhu. Během celého festivalového týdne bude Don Papa přítomen v Don Papa Baru v KVIFF.TV Parku, kde si návštěvníci mohou vychutnat signature koktejly v originálním prostředí Sugarlandie. Vyvrcholením festivalové atmosféry bude tropická Don Papa party, která se uskuteční 7. července. Čeká vás večer plný světel, zářivých barev a nezapomenutelné atmosféry. Dress code večera nese název Glow in the Jungle. Don Papa čerpá inspiraci z dávných mýtů a legend až po duši a jedinečnost lidí, kteří dodávají Sugarlandii její kouzlo. Přemýšleli jste někdy, co se stane, když se necháte unést okamžikem? Kam vás může zavést? Stejně jako film, i Don Papa oslavuje výjimečné okamžiky, které nás vtahují do jedinečných příběhů. Proto se Don Papa spojil s MFF Karlovy Vary a jeho oficiálním drinkem se stal Don Papa Premiere. Tento koktejl je pozvánkou do světel reflektorů, kde se každý může stát hlavní postavou vlastního příběhu. Don Papa Premiere: Staň se hvězdou naší premiéry Oficiální festivalový drink MFF Karlovy Vary 2025 vznikl pod taktovkou ambasadora značky Marka Štochla, který navrhl lehký a osvěžující signature koktejl zachycující ducha Don Papa. Směs ananasového pyré, čerstvé citronové šťávy, perlivé vody a jemného Don Papa Rumu tvoří dokonale vyváženou chuť, která ideálně doprovází atmosféru festivalu. „Chtěl jsem vytvořit drink, který je jednoduchý a přitom plný života a příběhů. Don Papa Premiere je jako filmová premiéra sama. Je to oslava okamžiků, kdy se svět kolem vás rozzáří a vy se stanete hvězdou vlastního příběhu,“ říká Marek Štochl. Don Papa Premiere není jen koktejl. Je to pocta filmovému momentu, kdy zhasnou světla, opona se zvedne a publikum je vtaženo do děje. Připojte se k nám a ochutnejte signature drink Don Papa Premiere, oficiální drink MFF Karlovy Vary 2025. Výjimečný rum z Filipín, který dobývá svět Don Papa je prémiový rum pocházející z filipínského ostrova Negros, vznikající na úrodných svazích aktivní sopky Mt. Kanlaon, v krajině, kde má cukrová třtina mimořádně příznivé podmínky pro svůj růst. Negros je také známý jako Sugarlandia – místo, které ztělesňuje ducha a nezávislost Filipín. Právě Sugarlandia je duší i srdcem značky Don Papa. Brand čerpá inspiraci z příběhu revolucionáře Papa Isia, jenž na konci 19. století bojoval za nezávislost ostrova. Tato historická postava se stala symbolem svobody, odvahy a nezávislosti, které jsou hluboce zakořeněny v DNA značky Don Papa. Rum byl uveden na trh v roce 2012 a od té doby si získal uznání nejen díky své vytříbené chuti, ale také díky pečlivě promyšlenému designu a bohatému příběhu. V roce 2023 se značka stala součástí portfolia společnosti Diageo PLC a v současnosti se prodává ve více než 30 zemích světa s ročním objemem přes 300 000 kartonů. foto Lucie Desmond Zdroj: Don Papa

Kde leží nejbližší ambulance srdečního selhání, si nyní pacienti najdou na mapě, kterou vytvořila Česká kardiologická společnost. Mapa, která pokrývá síť ambulancí srdečního selhání, pomůže především těm, které propustili z nemocnice s diagnózou selhávajícího srdce. Ambulantního kardiologa by měli navštívit ideálně do dvou týdnů od návratu domů. Včasná ambulantní péče totiž výrazně snižuje riziko opětovného zhoršení zdravotního stavu a další hospitalizace. Do 30 dnů po propuštění se do nemocnice pro potíže znovu vrací přibližně 13 % pacientů se srdečním selháním. „Pacienti se srdečním selháním by se měli po návratu z nemocnice dostat co nejdříve do péče ambulantního kardiologa – ideálně do 14 dnů. Řada z nich ale doposud nevěděla, na koho se po propuštění obrátit. Cestu ke specialistovi jim teď výrazně usnadní nová mapa ambulancí srdečního selhání,“ popisuje prof. MUDr. Jan Krejčí, Ph.D., přednosta I. interní kardioangiologické kliniky FNUSA a zároveň předseda České asociace srdečního selhání České kardiologické společnosti (ČASS ČKS). Mapa je dostupná na webových stránkách České kardiologické společnosti a je rozdělena podle regionů. Její vznik podpořila společnost Boehringer Ingelheim, která je hlavním partnerem projektu. Pacienti z mapy nejenom zjistí, na jakého specialistu se mohou v místě svého bydliště obrátit. Dozví se také, jaká vyšetření ambulance nabízí a jak rychle se na kontrolu dostanou. U každé ambulance najdou přímý kontakt na objednání a odkaz na webové stránky. „Mapa je velmi užitečná i pro lékaře. Pacienty, které propouští z nemocnice domů, mají díky ní kam nasměrovat,“ doplňuje prof. Krejčí. Specialisté v odborných ambulancích nemocné nejenom pravidelně kontrolují a upravují jim terapii. Monitorují také jejich laboratorní výsledky a hlídají hmotnost nebo například to, jestli mají dostatek železa. „Včasná a pravidelná ambulantní péče výrazně snižuje riziko opakované hospitalizace,“ vysvětluje předseda ČASS ČKS a dodává, že v současné době se vrací do nemocnic přibližně 13 % pacientů už do 30 dnů po propuštění. Do jednoho roku je pak hospitalizace nutná asi u 36 % nemocných, kterým selhává srdce. „Důvodem je akutní zhoršení zdravotního stavu. Proto je důležité, aby pacienti chodili na pravidelné kontroly do odborných ambulancí. Jen tak se vyhnou vážným komplikacím,“ upozorňuje prof. Krejčí. Každý pobyt v nemocnici kvůli selhání srdce navíc snižuje dobu přežití nemocných. „Po druhé hospitalizaci pro zhoršení srdečního selhání už je pravděpodobnost přežití jenom 28 měsíců,“ doplňuje. Specializovaných ambulancí je v tuzemsku v současné době zaregistrováno přibližně šedesát. Do budoucna by se jich mělo v mapě objevit více. „Jsou regiony, kde jich evidujeme zatím jenom několik. Kardiologů, kteří se o tyto nemocné v daném regionu starají, je ale nepochybně více. Usilujeme o to, aby síť ambulancí rovnoměrně pokryla celé Česko, což je i jedním z cílů Národního kardiovaskulárního plánu,“ říká předseda ČASS ČKS. Česká kardiologická společnost bude mapu ambulancí srdečního selhání pravidelně aktualizovat. V Česku žije přibližně 400 000 lidí se srdečním selháním a pacientů strmě přibývá. Podle odhadů odborníků jich bude v tuzemsku za pět let přes 600 000 a v roce 2040 už téměř 900 000. Nárůst souvisí především se stárnutím populace. S věkem riziko srdečního selhání výrazně roste – podle dat Ústavu zdravotnických informací a statistiky ČR se s ním potýká přibližně čtvrtina lidí starších 75 let. Typickým příznakem srdečního selhání je zadýchávání se při běžných denních činnostech. Dušnost pacienty trápí také v noci, když si lehnou na záda, poté co se posadí, pocítí úlevu. Dále se mohou objevit otoky dolních končetin, přibírání na váze nebo únava. Zdroj: Česká kardiologická společnost.

Na řádné Valné hromadě České unie sportu, která se konala 25. června ve Sportovním centru Nymburk, byl na pozici předsedy ČUS zvolen Jan Boháč. Pro dlouholetého generálního sekretáře této organizace hlasovalo celkem 131 delegátů – zástupců národních sportovních svazů a sportovních klubů. Nikdo se nezdržel. ČUS má tak historicky druhého předsedu. „Silný mandát mě velmi potěšil a důvěra mě naplnila energií. Budu zdůrazňovat přínosy sportu pro celou společnost, chci pozvednout politicky jeho význam. A zejména pak spojit celé sportovní prostředí, a tím ho celkově posílit,“ vyhlásil Jan Boháč, bývalý předseda Českého svazu kanoistů a reprezentant na olympijských hrách. Na valné hromadě byl jediným kandidátem Jan Boháč, jenž působil na pozici generálního sekretáře této organizace od roku 1998 (do roku 2013 se jednalo o ČSTV) a byl posledních dvanáct let jedním ze statutárních zástupců ČUS. Po svém zvolení jasně pojmenoval stav, ve kterém se český sport nachází: „Organizovaný sport je před personálním kolapsem, protože nám ze sportu mizí dobrovolní funkcionáři a trenéři. Děti ztrácí zájem o pohyb, k těm fyzickým se přidávají také psychické problémy. Krizi umocňuje nedobrý stav sportovní infrastruktury.… Jenže už rozhodně nestačí to jenom pojmenovávat a neustále na tuto situaci upozorňovat.“ Nový předseda spatřuje potenciál v letošních volbách do poslanecké sněmovny. „Věřím, že se sport, pohybové aktivity a zdraví budoucích generací stane ještě větší prioritou pro další vládu. Současný nepříznivý stav ve sportu, který se propisuje také do zdraví a odolnosti celého národa, nejde tolerovat a politici si to už uvědomují. Musíme být pro stát konstruktivními partnery pro to, aby se sport systémově posunul,“ dodal Jan Boháč, který bude v čele ČUS usilovat o zavedení ministerstva sportu. „Protože sport potřebuje ministerstvo a přímou vazbu na vládu. Stát potřebuje ministerstvo k plnému využití všech benefitů, které společnosti sport a pohybové aktivity mohou přinést, jako je například dožití více let ve zdraví, odolnost vůči stresu a větší ekonomická výkonost i připravenost na krizové situace. Na rozdíl od jiných zemí se to u nás neděje.“ Novým generálním sekretářem ČUS Gabriela Petrusová Nového předsedu zvolilo ve Sportovním centru Nymburk celkem 56 přítomných zástupců sportovních svazů – tedy jednomyslně. V kandidátské řeči jasně deklaroval, že se bude snažit celé prostředí propojit. „Ve strategických věcech musíme postupovat společně. Sport nemá žádnou tripartitu, komunikační platformu pro dialog s vládou, tím spíš musí své názory prosazovat jednotně. Mám s ČUS ambici toto dosáhnout,“ prohlásil Jan Boháč. „Je potřeba udělat tlustou čáru za minulostí a restart ve vzájemných vztazích sportovních organizací, ale i ve vztahu ke státu.“ Generálního sekretáře jmenoval krátce po skončení valné hromady Výkonný výbor ČUS. Stala se jím Gabriela Petrusová, právnička ČUS a členka legislativní Rady Výkonného výboru ČUS. „Chci si ale některé kompetence generálního sekretáře ponechat. Nechci být jen předsedou ceremoniářem, vyjednavačem a reprezentantem organizace. Chci udávat směr a mít o věcech přehled. Budu podstatně intenzivněji komunikovat s vnějším prostředím, ale nepodcením komunikaci dovnitř ČUS. Nový generální sekretář tak bude mít kompetence užší, než ten současný,“ dodal Jan Boháč. Na pozici místopředsedů zůstává Marek Pakosta a Marek Hájek. Valná hromada projednala a schválila zprávy o činnosti výkonného výboru ČUS i o hospodaření ČUS, které za rok 2024 skončilo ziskem přes 39 milionů korun, a byla seznámena se sedmibodovým strategickým plánem priorit ČUS připraveným loni zvoleným Výkonným výborem pro období 2024–2028. Zároveň 43. valná hromada ČUS uložila výkonnému výboru, aby inicioval jednání s klíčovými organizacemi českého sportovního prostředí s cílem dosáhnout dohody o společném postupu při jednání se státní správou. K dalším klíčovým úkolům patří jednání s Národní sportovní agenturou o realizaci programu „Národního sportovního centra 2023–2033“ a o samostatném investičním programu pro obnovu sportovišť ve vlastnictví sportovních klubů a tělovýchovných jednot. 7 priorit ČUS pro období 2024 – 2028: 1) Všestranná podpora členů ČUS – optimalizace služeb pro členy ČUS (kluby a svazy), zlepšení podmínek pro práci ve sportu, transparentnost činnosti a hospodaření ČUS, podpora a komunikace činnosti členů i samotné ČUS. 2) Zhodnocování a obnova majetku ČUS – efektivní povoz, údržba a rozvoj vlastních sportovních center (Podolí, Zadov, Nymburk), zahájení modernizace SC Nymburk k přípravě sportovní reprezentace, kontrola správy majetkových podílů ve společnostech (Špindlerův Mlýn, Harrachov, Pec pod Sněžkou). 3) Spolupráce na nové legislativě pro sport – posílení zákonného rámce pro český sport, příprava vzniku ministerstva pro sport, obhajoba potřeb sportovního prostředí před veřejnými institucemi, zapojení do tvorby a realizace nové státní koncepce (SPORT 2035?) 4) Aktivity k posílení financování sportu – zvýšení objemu financování sportu z veřejných i soukromých zdrojů, rozvoj podpory klubů a sportu pro všechny, podpory státní sportovní reprezentace a podpory kolektivních sportů, posílení investic do sportovní infrastruktury v ČR. 5) Rozvoj vlastních projektů ČUS – udržení a rozvoj nabídky sportovních příležitostí pro veřejnost, propagace sportu jako součásti zdravého životního stylu, motivace společnosti k využívání benefitů sportu, popularizace a oceňování dobrovolnické práce ve sportu. 6) Aktivity k oživení a rozšíření školního sportu – veřejná komunikace důsledků zanedbaného školního sportu, jednání s kompetentními institucemi o posílení role sportu na školách, aktivity k propojení školního a spolkového sportu. 7) Sjednocování sportovního prostředí – aktivní komunikace se střešními sportovními organizacemi, s Národní sportovní agenturou a veřejnými institucemi, koordinace nabídky služeb pro sportovní prostředí v ČR, aktivity k zajištění nového sídla ČUS a zázemí pro národní sportovní svazy. Alarmující výsledky z průzkumu ČUS za rok 2024: 55 % klubů nemá dostatek prostředků pro svoji činnost 83 % klubů nemá dostatek prostředků na kvalifikované trenéry 67 % klubů pozoruje zhoršenou fyzickou kondici u dětí 56 % klubů pozoruje zhoršení v rámci koncentrace u dětí během tréninků 37 % klubů pozoruje častější problémy u dětí se sníženou odolností vůči stresu 25 % klubů pozoruje častější problémy se sebevědomím u dětí 83 % klubů nemá prostředky na kvalifikované trenéry v 73 % klubů chybí trenéři dětí pro lepší rozvoj 72 % klubů nemá dostatek zájemců o práci ve volených orgánech Foto: ČUS Zdroj: ČUS

Alarmující nedostatek stomatologů v některých regionech jsou nuceni Češi řešit cestami do velkých měst Nedostatek zubních lékařů trápí Českou republiku dlouhodobě. Nejkritičtější situace panuje ve Středočeském, Ústeckém a Karlovarském kraji, kde jeden stomatolog pečuje i o více než dva tisíce obyvatel v daném regionu. Ve srovnání s Prahou je to více než dvojnásobek, v hlavním městě spadá pod jednoho zubaře přibližně 650 pacientů. Podle České stomatologické komory v zemi aktuálně funguje přes 5500 ordinací, včetně 8832 aktivních stomatologů, což je přibližně o 200 více než před pěti lety. I přes nárůst počtu lékařů výrazné regionální rozdíly přetrvávají a například v širším okolí Prahy a Brna není podle údajů profesní komory ani třicet ordinací. Zejména obyvatelé Středočeského a Ústeckého regionu proto často vyhledávají stomatologickou péči v metropoli. Zvýšený zájem mimopražských pacientů potvrzují i soukromé kliniky. „V posledních měsících pozorujeme nárůst o 10–15 % v počtu pacientů mimo území hlavního města. Bulovka Premium Clinic eviduje vyšší zájem zejména ze strany klientů z Ústeckého kraje, zatímco naše nově otevřená klinika na pražském Chodově přirozeně přitahuje pacienty ze Středočeského kraje. Potvrzuje se tak, že dostupnost stomatologické péče v některých regionech zůstává omezená a řada klientů proto volí dojezd do Prahy,“ říká Ing. Peter Kysela, ředitel Bulovka Premium Clinic. A právě Bulovka Premium Clinic reaguje na zvýšený zájem rozšiřováním kapacit. V lednu letošního roku otevřela nové stomatologické centrum v areálu The Park na Chodově, které je cíleně navrženo tak, aby bylo snadno dostupné i pro pacienty ze Středočeského kraje. V prosinci pak plánuje otevřít další pobočku na pražské Pankráci se zaměřením na rodinnou a dětskou stomatologii. Původní klinika v blízkosti Nemocnice Bulovka úspěšně funguje již pátým rokem a stala se vyhledávaným centrem moderní stomatologické péče nejen pro obyvatele Prahy, ale i dalších regionů. Zdroj: Bulovka Premium Clinic

Povolený doping: Nové přírodní spreje pro každodenní zdraví a krásu Chcete být zdraví, ale polykání pilulek není nic pro vás? Vyzkoušejte příval energie, zdraví i krásy v praktickém ústním spreji od české značky Blendea. Do jejich sprejové základny právě přibyly hned čtyři funkční nováčci, kteří se zaměřují na posílení vlasů, doplnění vitaminu B12, podporu imunity a dodání energie na každý den. Moderní doplňky stravy by měly být nejen účinné, ale i pohodlné. A přírodní funkční spreje od české značky Blendea jsou přesně takové. Odpovídají totiž potřebám těch, kteří se snaží pečovat o své zdraví efektivně a bez zbytečné chemie. Díky praktickému balení se snadno vejdou do každé kabelky i batohu a nabídnou vám přesně to, co od nich očekáváte – podpoří růst vlasů, posílí imunitní systém, dodají tělu vitaminy i dostatek energie. V domácí lékarničce přitom nezaberou mnoho místa a na blížící se dovolené za ně budete nezkonale vděčni. Tak jaký z nich vyzkoušíte jako první? Blendea Hair Growth Biotin – pro zdraví a vitalitu vlasů i pokožky Zářivá pleť, silné vlasy a svěží vzhled nejsou náhoda, ale výsledek chytré péče. Biotin Hair Growth pomáhá posílit krásu zevnitř a dodat pokožce i vlasům přesně to, co potřebují, aby vypadaly zdravě a svěže. – Jedná se o důležitý vitamin skupiny B (nazývaný také vitamin H) – Biotin podporuje metabolismus a nervový systém – Přispívá k udržení normálního stavu vlasů, pokožky, nehtů a sliznic – ideální pro ty, kteří chtějí posilovat svou krásu zevnitř – Podporuje normální metabolismus tuků, sacharidů a bílkovin a je nezbytný pro celkovou vitalitu i výživu kožních buněk – Sprej s osvěžující chutí máty a citronu stačí stříknout přímo do úst, není třeba ho zapíjet – Je bez lepku, bez laktózy a bez cukru –Biotin Hair Boost sprej obsahuje 3000 µg biotinu v každé dávce, která se díky tekuté formě velmi snadno vstřebává do těla – Denní dávka se rovná 6 stříknutí (0,8 ml), před použitím protřepejte ü Prodává www.blendea.cz, 10 ml (37 dávek) za 249 Kč Blendea Vitamin B12 – podpora imunity a nervové soustavy Rychlá dávka energie, soustředění a podpory imunity v jednom stříknutí. Blendea Vitamin B12 Sprej pomáhá snížit únavu, podpořit nervový systém a správnou tvorbu červených krvinek. – Vitamin B12 přispívá k normální činnosti nervové soustavy-ü Podporuje psychickou pohodu – ideální v náročných dnech – Podporuje fungování imunitního systému a přirozenou obranyschopnost těla proti infekcím – Přispívá ke snížení únavy a k normální tvorbě červených krvinek, které roznáší kyslík po těle – Ideální pro ty, kteří chtějí dodat tělu více energie, lépe se soustředit a podpořit celkovou vitalitu bez polykání tablet – Blendea Vitamin B12 sprej obsahuje rovnou tři formy vitaminu B12, které tělo skutečně využije: Hydroxokobalamin (přirozeně se vyskytující forma B12), Methylkobalamin (aktivní forma využívaná v mozku a nervové soustavě) a Adenosylkobalamin (zásadní forma pro energetický metabolismus v buňkách) – Jemně nasládlý sprej (díky glycerolu) s lehkým minerálním tónem – Neobsahuje žádné aroma ani sladidla – bez přidaného cukru, lepku, laktózy – Denní dávka: 1 stříknutí (0,12 ml) pod jazyk bez nutnosti zapíjení (lze také přimíchat do studeného nápoje) ü Prodává www.blendea.cz, 10 ml (83 dávek) za 199 Kč Blendea Energy Boost – guarana + vitamin B12 s kolovou příchutí Ústní sprej Blendea Energy Boost Shot nastartuje tělo i mysl k výkonům kombinací guarany, kofeinu, vitaminu B12 a vitaminu C. Účinek se dostaví do pár minut. Ve dnech, kdy vám chybí energie? Spása! – Guarana a kofein (32 mg kofeinu na dávku) pomáhají tělu zvládnout únavu – Vitamin B12 přispívá ke správné činnosti nervové soustavy a pomáhá udržet pozornost, soustředění i mentální svěžest – Guarana podporuje výdrž, ať už při tréninku, na túře nebo během hektického pracovního dne – Hodí se do práce, na cesty, před tréninkem nebo kdykoliv potřebujete víc povzbudit – Bez lepku, bez cukru, bez laktózy, vhodné i pro vegany – Sprej není vhodný pro těhotné a kojící ženy – Doporučená denní dávka: 7 stříknutí (1 ml) přímo do úst ü Prodává www.blendea.cz, 10 ml za 179 Kč (balení obsahuje 10 dávek) Blendea Immunity – zinek, vitamin B6 a extrakt z černého bezu s příchutí máty Jste často unaveni nebo nachlazeni? Přispěchejte tělu na pomoc. Immunity sprej kombinuje zinek, vitamin B5 a extrakt z černého bezu, aby posílil obranyschopnost vašeho organismu. – Extrakt z černého bezu a zinek podporují obranyschopnost – Zinek zároveň přispívá k udržení zdravého vzhledu pokožky, vlasů a nehtů – Vitamin B5 (kyselina pantothenová) snižuje míry únavy a vyčerpání, přispívá k normálnímu energetickému metabolismu – Bez lepku, laktózy, bez přidaného cukru – S osvěžující mátovou příchutí – Denní dávka: 2 stříknutí (0,4 ml) pod jazyk 2x denně ü Prodává www.blendea.cz, 10 ml za 299 Kč (balení obsahuje 12 dávek) Zdroj: Blendea

Pilníkovo pozdní odpoledne – 19. ročník – 23. srpna v Čerčany Oblíbená letní open-air akce jednoho z našich nejlepších FMX jezdců, Petra „Pilníka“ Piláta s názvem Pilníkovo pozdní odpoledne chystá svůj další ročník! Tentokrát se uskuteční 23. srpna na tradičním místě v Čerčanech u Benešova, a to již po devatenácté. Na své si přijdou všichni velcí i malí fandové adrenalinu, FMX, dechberoucích výkonů, sportu a zábavy, kteří se už nyní mohou těšit na nabité 4hodiny. Na programu je kromě FMX exhibic a závodů, v čele s Petrem Pilátem a těmi nejlepšími jezdci od nás i ze zahraničí, také BMX show v podání českých hvězd BMX scény a další sportovně adrenalinové speciality a podívaná. Návštěvníci se navíc mohou těšit na koncert kapely ZakázanÝovoce a chybět pochopitelně nebude ani family zóny s celou řada soutěží a zábavy i pro ty nejmenší návštěvníky. Letošní ročník Pilníkova pozdního odpoledne je tak ideální příležitostí, jak v tom nejlepším stylu zakončit léto a užít si pomyslnou warm up party na nadcházející 20. ročník akce! „Mám obrovskou radost, že mohu zase po roce pozvat všechny na další ročník Pilníkova pozdního odpoledne. Pojďte si společně se mnou užít nabité 4 hodiny plné adrenalinu, FMX, BMX, hudby, zábavy a rodinného vyžití a zakončit prázdniny, jak se sluší a patří. Letos chci akci posunout zase o trochu výš, ještě trochu vyladit program, a správně se rozehřát a vyzkoušet si pár věcí, na které se pak budou moci všichni ve velkém těšit na 20. ročníku,“ říká Petr „Pilník“ Pilát, který si již 19 let celou akci organizuje. Letošní Pilníkovo pozdní odpoledne se uskuteční v sobotu 23. srpna od 14 hodin v areálu FMX Parku Petra Piláta v Čerčanech. Zavedená letní open-air akce v duchu FMX, motorek a adrenalinu nabídne dokonalou podívanou plnou emocí a neopakovatelné atmosféry a potěší všechny velké i malé příznivce jedinečné show a zábavy. Těšit se mohou na FMX závody i exhibice v čele s Petrem „Pilníkem“ Pilátem, ale i s dalšími jezdci od nás i ze zahraniční, včetně největších talentů z FMX Academy Petra Piláta, jako jsou například Dominik Vaněk, Matyáš Novotný a řada dalších. BMX, hudba i rodinné vyžití Jak už je zvykem, Pilníkovo pozdní odpoledne nabídne jedinečnou zábavu a podívanou, adrenalin i dokonalé sportovně rodinné vyžití. Vedle FMX přijde řada i na BMX a exhibice, při kterých se představí ti největší mistři a páni kol, kteří předvedou neskutečné dechberoucí skoky a triky. Letos si návštěvníci užijí i pořádnou rokovou nálož v podání kapely ZakázanÝovoce, která sama patří k fanouškům Petra Piláta a na Pilníkově pozdním odpoledni s radostí vystoupí Rodiny s dětmi a nejmenší návštěvníky navíc zabaví a potěší rozsáhlá family zóna se skákacími hrady, workshopy, malováním na obličej a řadou soutěží, z nichž žádné dítě neodejde bez ceny. Do 140 cm mají navíc děti vstup zcela zdarma! PILNÍKOVO POZDNÍ ODPOLEDNE 23. 8. FMX Park Petr Piláta, Průmyslová, Čerčany Vstupenky k dostání v předprodejní síti Ticketportal · https://www.ticketportal.cz/event/Pilnikovo-pozdni-odpoledne Cena v předprodeji: 299 Kč / Děti do 140 cm ZDARMA / Senioři nad 70 let ZDRAMA Cena na místě: 399 Kč Zdroj: Petr „Pilník“ Pilát

Trápí vás únava, bledost a slabá imunita? Možná vám chybí železo – doplňte ho chytře a šetrně Cítíte se dlouhodobě bez energie, i když dostatečně odpočíváte? Máte bledou pleť, jste podráždění nebo často nemocní? Možná vás to překvapí, ale tyto příznaky většinou ukazují na nedostatek železa – minerálu, který je pro fungování lidského těla naprosto zásadní. „Železo je nezbytné pro přenos kyslíku v těle, protože je součástí hemoglobinu v červených krvinkách. Bez něj nemohou buňky správně fungovat a tělo rychle ztrácí energii,“ vysvětluje nutriční terapeutka Mgr. Kristýna Kubíková, která spolupracuje s českou značkou doplňků stravy Blendea. Dále dodává, že správná hladina železa v těle je důležitá rovněž pro silnou imunitu, kognitivní funkce a celkovou vitalitu. Signály, že tělu železo chybí Kromě únavy a bledosti se však může nedostatek železa projevit i jinými způsoby. „Typické jsou problémy s koncentrací, snížená fyzická výkonnost, častější infekce, vypadávání vlasů nebo lámavé nehty,“ vyjmenovává Kristýna Kubíková. Podle ní tyto projevy přicházejí zpravidla nenápadně, ale neměly by se podceňovat. Kdo by si měl příjem železa obzvlášť hlídat Podle odbornice na stravu Kristýny Kubíkové je dostatečný příjem železa naprosto klíčový zejména pro následující skupiny lidí s vyšším nárokem na jeho denní dávku: · Těhotné ženy, které mají kvůli vývoji plodu větší potřebu železa · Ženy v plodném věku, které ztrácejí železo pravidelně při menstruaci · Sportovci, protože při zátěži roste spotřeba kyslíku a železa v těle · Vegetariáni a vegani, kterým často chybí dobře vstřebatelné formy železa · Senioři, protože s věkem se schopnost vstřebávat železo výrazně snižuje Jak doplnit železo snadno a bez potíží Česká značka doplňků stravy Blendea nabízí dvě přírodní řešení, která vám pomohou udržet dostatečnou hladinu železa v těle, a to bez zatížení trávení. Vsadit můžete na praktické balení železa ve spreji, které se aplikuje přímo do úst. Lákavá je na něm i jeho jablečná příchuť. Díky spreji se tato forma železa navíc velmi dobře a rychle vstřebává. Ideální volba pro citlivé jedince, kteří mají problém s polykáním tablet. Kdo problém s polykáním kapslí nemá, může vyzkoušet úplnou novinku na trhu Blendea Železo z kari lístků. „Tento doplněk stravy, obohacený o vitamin C pro lepší vstřebávání, obsahuje přírodní železo z listů stromu kari (Murraya koenigii),“ uvádí nutriční terapeutka Kristýna Kubíková. Kapsle jsou stoprocentně rostlinné, neobsahují zbytečná aditiva, a navíc jsou maximálně šetrné k trávení. Pokud hledáte řešení, jak zajistit tělu dostatečný denní přísun železa v přirozené formě, tyto kapsle vřele doporučujeme. „Pro správné využití železa v těle je zásadní jeho kombinace s vitaminem C, který podporuje jeho vstřebávání, a to zejména přijímáte-li železo z rostlinných zdrojů. Vitamin C doporučuji užívat buď ve formě doplňku stravy, anebo se v jídelníčku zaměřit na potraviny bohaté právě na céčko. Najdete ho především v jahodách, kiwi a samozřejmě v citrusech,“ dodává nakonec Kristýna Kubíková. Produktové tipy od české značky Blendea: Blendea Železo sprej s jablečnou příchutí – pro snížení únavy a podporu imunity – Jedná se o esenciální prvek, který je součástí krevního barviva (hemoglobinu), proto se podílí na procesu dělení buněk – Dostatečný přísun železa přispívá k tvorbě červených krvinek – Železo podporuje optimální energetický metabolismus a jeho dostatek usnadňuje přenos kyslíku v těle, což snižuje míru únavy a vyčerpání – Toto železo ve spreji je biologicky dostupné a pro tělo velmi dobře vstřebatelné – Stačí 3 stříknutí a polovinu doporučené denní dávky máte splněnou (zbytek by měla obstarat pestrá strava) – Mohou ho užívat i děti od 6 let, ačkoliv u nich obzvlášť platí, že přednost by měla mít pestrá a vyvážená strava – Jedno balení spreje obsahuje 24 dávek ü Prodává www.blendea.cz, 10 ml za 199 Kč Blendea Železo z kari lístků – železo v kapslích v přírodní formě (NOVINKA!) – Díky přírodnímu původu a šetrnému zpracování nezatěžuje trávení a je dobře vstřebatelné – Přispívá k normální tvorbě červených krvinek a hemoglobinu, a tím i k efektivnímu přenosu kyslíku v těle – Dokáže snížit míru únavy, podporuje obranyschopnost – Ovlivňuje celkovou fyzickou i psychickou kondici – Veganské, bez lepku a vhodné pro dlouhodobé užívání – Rostlinná forma, která je dobře snášenlivou alternativou k běžným železitým doplňkům – Jedna kapsle se rovná 135 procentům doporučené denní dávky železa – Užívá se jedna kapsle denně ü Prodává www.blendea.cz, 60 kapslí za 599 Kč Zdroj: Blendea

Konec školního roku je tradičním okamžikem, kdy děkujeme paním učitelkám za jejich práci, podporu a trpělivost. Malý dárek jako výraz vděčnosti potěší a ukáže, že si jejich úsilí vážíme. V Albertu najdete inspiraci na chutné a elegantní dárky, které budou krásnou tečkou za uplynulým rokem a zvládnete je koupit i na poslední chvíli. Albert Excellent Pralinky belgické Hledáte sladký dárek pro paní učitelky ke konci školního roku? Albert Excellent Pralinky belgické jsou ideální volbou. Tato kolekce čokoládových bonbonů s minimálně 50% kakaové sušiny v hořké čokoládě a 32 % v mléčné nabízí jemnou a lahodnou chuť, která potěší každou milovnici sladkostí. Skvělý způsob, jak poděkovat za péči a podporu během školního roku. Cena: 69,90 Kč Bílá čokoláda Delicata s malinami a kousky sušenek Hledáte sladkou pozornost, která zaujme originální chutí? Bílá čokoláda s malinovou příchutí a křupavými kousky sušenek nabízí perfektní kombinaci jemné sladkosti a ovocné svěžesti. Navíc si můžete být jistí, že pochází z férové výroby – kakao je pěstováno udržitelně s respektem k lidem i přírodě. Ideální dárek, který potěší každou paní učitelku. Cena: 79,90 Kč Perla Černý čaj Chai Spice sypaný Darujte paní učitelce chvilku klidu s výjimečným sypaným čajem z kolekce Perla. Tento sypaný čaj v sobě spojuje silný, plný základ černého čaje Assam, doplněný o voňavou skořici, zázvor, hřebíček, černý pepř a kardamom. Výsledná chuť je bohatá, kořeněná a jemně pikantní. Cena: 67,90 Kč Albert Excellent Makronky mandlové Křehké mandlové makronky s jemným krémem uvnitř jsou skvělým dárkem. V balení najdete malinovou, pistáciovou, citronovou, vanilkovou, moka a čokoládovou příchuť – každý kousek nabízí jiný zážitek. Dvanáct makronek potěší nejen svou chutí, ale i elegantním vzhledem. Cena: 129,90 Kč Zdroj: Albert

Jak na krásné vlasy v létě? Nadopujte je vitaminy Toužíte po zdravých, silných a lesklých vlasech, které vám porostou jako z vody? Dopřejte jim náležitou péči nejen v podobě vlasové kosmetiky určené pro váš typ vlasů, ale podpořte jejich krásu i zevnitř. Blendea představuje trio kvalitních doplňků stravy, které budou vlasům doopravdy chutnat. Blendea Hair Growth Biotin – pro zdraví a vitalitu vlasů i pokožky – NOVINKA!!! Silné vlasy, zářivá pleť a svěží vzhled nejsou náhoda, ale výsledek chytré péče. Biotin pomáhá posílit krásu zevnitř a dodat vlasům i pokožce přesně to, co potřebují. – Jedná se o důležitý vitamin skupiny B (nazývaný také vitamin H) – Biotin podporuje metabolismus a nervový systém – Podporuje zdraví vlasů, pokožky, nehtů a sliznic – ideální pro ty, kteří chtějí posilovat svou krásu zevnitř – Má pozitivní vliv na metabolismus tuků, sacharidů a bílkovin a je nezbytný pro celkovou vitalitu i výživu kožních buněk – Sprej s osvěžující chutí máty a citronu stačí stříknout přímo do úst, není třeba ho zapíjet-ü Je bez lepku, bez laktózy a bez cukru – Obsahuje 3000 µg biotinu v každé dávce, která se díky tekuté formě snadno a rychle vstřebává do těla – Denní dávka se rovná 6 stříknutí (0,8 ml) – Před použitím protřepejte ü Prodává www.blendea.cz, 10 ml (37 dávek) za 249 Kč Blendea Hair Vitality – vitaminová kúra pro zdravé vlasy – Obsahuje účinnou směs vitaminů, minerálů i aminokyselin – konkrétně zinek, selen, vitaminy skupiny B a L-methionin, tedy 4 nejdůležitější látky pro zdravé vlasy – Účinné složky v těchto kapslích příznivě působí i na pokožku, kterou pomáhají udržet zdravou a jemnou – Kapsle svým složením podporují také normální funkci energetického metabolismu a duševní zdraví – díky tomu omezují vypadávání vlasů, které je často způsobené stresem – Příznivě působí i na kvalitu nehtů – Stačí užívat jednu kapsli denně – Bez aditiv, cukru a genetické modifikace – Čistě přírodní složení vhodné i pro vegany ü Prodává www.blendea.cz, 60 kapslí za 399 Kč Blendea L-methionin – esenciální aminokyselina pro zdraví vlasů – Methionin je klíčovou složkou při syntéze keratinu, což je protein tvořící vlasy – Methionin je také antioxidant obsahující síru, která vyhlazuje strukturu vlasů – Dodává vlasům pružnost a pevnost, omezuje jejich lámavost a vypadávání – Přispívá k normálnímu stavu vlasové pokožky – Pomáhá s rozptýlením živin a kyslíku do vlasových folikul – Podporuje hustotu a růst vlasů – Užívá se 1-2 kapsle denně – Není vhodný pro těhotné a kojící ženy Při správném užívání se výsledky dostaví asi po měsíci ü Prodává www.blendea.cz, 90 kapslí za 399 Kč „L-methionin je esenciální aminokyselina, která hraje klíčovou roli ve zdraví vlasů. Jako doplněk stravy přispívá k tvorbě keratinu, hlavního stavebního proteinu vlasů, což podporuje jejich pevnost a odolnost. L-methionin obsahuje síru, která zlepšuje strukturu vlasových vláken, čímž snižuje lámavost a zvyšuje lesk. Kromě toho má antioxidační vlastnosti, které chrání vlasy před škodlivými vlivy prostředí, jako je UV záření nebo znečištění. Dlouhodobé užívání může podpořit růst zdravějších a silnějších vlasů,“ potvrzuje nutriční terapeutka Mgr. Kristýna Kubíková z české značky Blendea. Jaké jsou nejčastější příčiny poškozených vlasů? § Dlouhodobý stres § Špatná strava s deficitem důležitých minerálů a vitaminů § Hormonální nerovnováha 4 dobré skutky, které byste měli dělat pro své vlasy: 1. Používejte kvalitní vlasovou kosmetiku Prvním krokem k obnově vlasů je správná domácí péče. Pečujte o ně adekvátní vlasovou kosmetikou určenou právě pro váš typ vlasů. S výběrem by vám měl poradit kadeřník, který vaše vlasy dobře zná. Obecně se vyplatí vyhýbat produktům s obsahem chemických složek. Pro nápravu poškozených vlasů volte spíše šetrné přírodní produkty, které respektují přirozené pH vlasů i pokožky hlavy. 2. Dopřejte vlasům hloubkovou hydrataci Poškozené vlasy často trpí nedostatkem vody. Kromě kvalitního šamponu a kondicionéru proto investujte i do vlasové masky nebo séra, které vlasům dodá potřebnou hydrataci. Vlasové sérum aplikujte pravidelně a nechte ho ve vlasech působit co nejdéle. 3. Přemýšlejte nad tím, co jíte Nezapomínejte, že krása vlasů vychází zevnitř. Do jídelníčku proto zařaďte potraviny bohaté na vitaminy, minerály a omega-3 mastné kyseliny, které najdete v ořeších, avokádech, lososech nebo lněných semínkách. Snažte se jíst čerstvé potraviny, a ne ty průmyslově zpracované. 4. Chraňte vlasy před mechanickým poškozením Před použitím fénu, kulmy nebo žehličky na vlasy vždy použijte tepelnou ochranu. Bez tohoto přípravku vaše vlasy ztratí svou přirozenou vláhu a začnou se horkem lámat. Zdroj: Blendea

Plavci i veřejnost se opět spojili při Prague City Swim V sobotu se v Yacht Clubu CERE uskutečnil 7. ročník charitativní akce Prague City Swim. Plavecký závod, který pořádá spolek ALSA, upozorňuje na amyotrofickou laterální sklerózu (ALS) a podporuje pacienty s tímto závažným onemocněním. Podporu na místě vyjádřily také známé osobnosti jako Daniela Brzobohatá a Katka Pechová, které akcí provázely jako moderátorky, nebo modelka Daniela Peštová, dlouholetá ambasadorka spolku. Svými výkony se přidali také olympijští reprezentanti či trojice dálkových plavkyň. Do Vltavy se už posedmé vydali sportovci, amatérští plavci i známé osobnosti, aby svými výkony a účastí vyjádřili podporu pacientům trpícím ALS. Tato nevyléčitelná neurodegenerativní choroba postupně ochromuje svalstvo, přičemž mentální schopnosti zůstávají zachovány. Právě plavání často bývá jednou z posledních pohybových aktivit, které mohou pacienti ještě ovládat – symbolicky tak připomíná jejich každodenní boj. Ve vodě i na souši. Podpora, která přináší radost i vděk Celá akce upozorňuje na těžkou životní situaci nemocných a jejich rodin a zároveň pomáhá financovat péči. 20 % výtěžku ALSA rozdělí mezi 10 pacientů, pro které se letos plavalo, a zbylou částku obdrží spolek samotný.  „Chtěla bych moc poděkovat všem, kteří se zúčastnili.  Pacienti za námi dorazili ze všech koutů České republiky. Prague City Swim je také o tom, že máme možnost se se všemi potkat, zasportovat si a podpořit ty, kteří už se hýbat a sportovat nemohou,” shrnula ředitelka spolku Alsa Eva Bezuchová. Svou přítomností a podporou rozzářila akci také Daniela Peštová, která spolek také dlouhodobě podporuje. „Před mnoha lety jsem poznala trojici žen, které mají na svědomí založení Alsy a já si řekla, že jim chci nabídnout svou pomoc a podporu. Jsem ráda, že mohu na veřejnosti mluvit o Alse, o projektech a také samozřejmě o závažnosti té nemoci,” řekla během akce Daniela Peštová. Do zábavného závodu na 200 metrů v rámci tzv. „fun vlny“ se zapojily i účastnice Survivor 2025 Ivana Bartáková, Aneta Folberger a Samantha Prachařová či soutěžící televizní show Zrádci Jan Tuna, alias Tuňák, a Andrea Chaloupková. Zrádcovské dvojici neunikla jak účast v plaveckém závodu, tak v posledním disciplíně megaboardů. Účastnice letošního Survivoru Aneta Folberger se v obklopení svých dětí netajila, že trávení času u vody je jejím oblíbeným koníčkem. „Právě tady bylo fajn si uvědomit, že zdraví je opravdu to nejdůležitější, co máme. Já ráda jezdím na paddleboardu, trávím na něm prakticky celé léto na Slapech. Všem pacientům, které jsem dneska mohla potkat, skládám velký obdiv. Nikdo z nás si asi nedokáže představit to, s čím vším se denně potýkají,”prozradila. Svou soutěživost hned v několika disciplínách neskrýval ani Jan Tuna, alias Tuňák, který bezprostředně po doplavání 200 m závodu uvedl: „Voda byla parádní, opět jsem si to hrozně moc užil a jsem rád, že alespoň touto cestou mohu pacienty podpořit. Zaslouží si, aby se o nich mluvilo a abychom my všichni věděli, že pokud nejde o život, nejde o nic a měli bychom si užívat každého dne, který můžeme být na světě.” Sportovní výkony ve jménu pomoci Akci podpořili i sportovci – triatlonisté Tomáš Svoboda a Pavel Wohl, plavkyně Simona Rushton (Baumrtová), plavec a reprezentant Ondřej Gemov, dálková plavkyně Alena Benešová či trojice přemožitelek kanálu La Manche: Andrea Klementová, Alina Jogl a Abhejali Bernardová. Právě tato trojice svou účastí symbolicky podtrhla, že i náročná cesta může mít smysl, když vede k pomoci druhým. Medaile náležela každému, kdo se do vody vydal. Celkem se do vody vypravilo na 150 závodníků. Podrobné výsledky najdete na webu časomíry. Prvním mužem, který doplaval pro dobrou věc na 1600m distanci, byl triatlonista Tomáš Svoboda, který není na Prague City Swim žádným nováčkem. „Vždycky, když můžu, tak se Prague City Swim zúčastním a je to pro mě už automatické. Letošní ročník jsem si opět moc užil, trénoval jsem speciálně kvůli této akci skoro každý den. Závod byl namáhavý, rychlý. Povedlo se mi přeplavat své kolegy a přátele, nestačil jsem jen na Áju Benešovou.” Tři tratě, jeden cíl Závod byl rozdělen do tří tratí – 1600 m, 800 m a 200 m – tak, aby se mohl zapojit každý bez ohledu na výkonnost. Nechyběla ani speciální symbolická vlna pro pacienty s ALS. Na trať se opět vydali pacienti Standa Řehoř a Jára Mijovič, k nimž se letos nově přidal Luboš Procházka. I díky asistenci svých blízkých si mohli naplno užít radost z pohybu a být součástí této výjimečné události. Spolek zajišťuje komplexní péči: poskytuje poradenství pacientům a jejich blízkým, konzultuje vhodné terapie, provozuje specializované půjčovny pomůcek, organizuje rekondiční pobyty a výjezdy specialistů do domovů nemocných a tvoří rehabilitační program ve svém centru. Zdroj: ALSA

Češi si péči praktických lékařů pochvalují a důvěřují jim Ženy však méně důvěřují zdravotnímu systému Až 96 % chronicky nemocných Čechů má pozitivní zkušenost s péčí svého praktického lékaře. Vyplývá to z dotazníkového šetření, kterého se zúčastnilo 4 136 pacientů ze 110 ordinací napříč celou Českou republikou. Do projektu PaRIS se spolu s Českem zapojilo dalších 18 států Organizace pro hospodářskou spolupráci a rozvoj. V průzkumu, který mapoval zkušenosti pacientů s primární péčí, se Česká republika jeví jako nadprůměrná – na úrovni Švýcarska a Austrálie, přitom patří mezi země s mnohem nižšími výdaji na zdravotnictví. Vyniká především v oblastech, kde pacienti hodnotili své fyzické i psychické zdraví a celkovou životní pohodu. Naopak mírně podprůměrných výsledků dosáhlo Česko v oblastech elektronizace dat a důvěry ve zdravotní systém – zejména u žen. PaRIS je první mezinárodní projekt svého druhu, který mapuje zkušenosti pacientů a výsledky péče právě z jejich pohledu. Podle odborníků jde o dosud nejrozsáhlejší sběr těchto dat v České republice. Průzkum ukázal, že mezi pacienty staršími 45 let, kteří navštěvují praktické lékaře, má více než 80 % alespoň jedno chronické onemocnění, například cukrovku. Data ukazují, že drtivá většina takto nemocných pacientů je u praktického lékaře spokojená. Za nadprůměrný v porovnání s dalšími zkoumanými státy lze označit také vztah mezi pacientem a praktickým lékařem. Z dat vyplývá, že až 78 % dotazovaných důvěřuje svému lékaři v primární péči. „Vidíme, že lidé, kteří mají dlouhodobý vztah se svým praktickým lékařem, mají lepší zkušenosti s péčí. V Česku je 75 % lidí registrováno u stejného praktického lékaře déle než 5 let, což je výrazně více než průměr v dalších zkoumaných zemích,“ vysvětluje doc. MUDr. Bohumil Seifert, Ph.D., ze Společnosti všeobecného lékařství (SVL) ČLS JEP, který je národním projektovým manažerem programu PaRIS v Česku. Přestože si Česko v celkovém výzkumu vedlo velmi dobře, výsledky ukázaly rozdíly ve vnímání péče podle pohlaví, vzdělání a výše příjmů. Žena se základním vzděláním a minimální mzdou je se svou léčbou spokojená méně než dobře zajištěný muž s vysokoškolským titulem. „Musíme se zamyslet, proč tomu tak je, a hledat způsoby, jak to do budoucna změnit. Průzkum ukazuje, že ženy navštěvují lékaře častěji, ale své zdraví hodnotí hůř a mají menší důvěru ve zdravotní systém. Podobný trend vidíme i v dalších zkoumaných zemích,“ říká doc. Seifert. Více než 40 % dotazovaných pacientů také uvedlo, že nedokáží svůj zdravotní stav dostatečně řídit – tedy nemají dostatek informací ani sebedůvěry k tomu, aby mohli aktivně pečovat o své zdraví. „Určitě je třeba pracovat na zdravotní gramotnosti obyvatel a jejich zapojení do péče. Pro nás lékaře jsou tyto informace mimořádně cenné, protože nám dávají detailní přehled o tom, jak pacienti vnímají své zdraví a péči o něj. Nyní budeme data vyhodnocovat a porovnávat se zahraničními výsledky,“ uzavírá doc. Seifert. V 19 zemích, které jsou členy Organizace pro hospodářskou spolupráci a rozvoj, se do projektu zapojilo přes 100 000 pacientů a 1 500 ordinací praktických lékařů. Česká republika přispěla 110 dotazníky vyplněnými praktickými lékaři a 4 136 jejich náhodně vybranými pacienty. Zdroj: SVL ČLS JEP

Jahody a rebarbora, dvě ikonické sezónní ingredience, které se v kuchyni potkávají naprosto přirozeně. Sladkost zralých jahod se tu ideálně snoubí s jemně nakyslou chutí rebarbory. Společně tvoří harmonické duo, které je základem pro voňavé koláče, domácí džemy i svěží dezerty. Jejich chuťová kombinace funguje napříč generacemi – od babiččiny kuchyně až po moderní gastro trendy. Nejde ale jen o chuť. Jahody i rebarbora mají i co nabídnout z pohledu výživy. Jsou nabité vitamíny, antioxidanty a vlákninou, která podporuje trávení. Přitom zůstávají lehké, osvěžující a díky sezónní dostupnosti i velmi přirozenou součástí jídelníčku. Jahody jsou bohatým zdrojem vitamínu C, antioxidantů a vlákniny. Podporují imunitu, chrání buňky před stárnutím a zároveň díky nízkému obsahu cukru zapadají i do lehké nebo diabetické stravy. Rebarbora překvapí množstvím vlákniny, vitamínu K, vápníku i hořčíku. Přirozeně stimuluje trávení a působí protizánětlivě. Jen je důležité používat pouze její řapíky, které je třeba vždy tepelně upravit. V receptech, které najdete níže, najdete všechno: klasické koláče, moderní zmrzlinu, letní knedlíky i poctivý domácí džem. Ať už sáhnete po čemkoli, tohle sladkokyselé duo vás v kuchyni nezklame. Jahodové knedlíky s tvarohem a kokosem (bezlepkové) Lehký, bezlepkový dezert, který využívá přirozenou sladkost jahod a jemnost tvarohu. Ideální jako letní oběd nebo sladká tečka. Suroviny: · 100 g strouhaného kokosu · 125 g tučného tvarohu · 25 g másla · 1 vejce · 1 lžíce psyllia · špetka mleté vanilky · 8 velkých jahod · 650 g vody (na vaření) Postup bez Thermomixu: 1. Rozemelte kokos (volitelně): Pokud nemáte jemně mletý kokos, můžete ho krátce rozemlít v mixéru nebo mlýnku na ořechy, aby těsto bylo hladší. 2. Připravte těsto: V míse smíchejte tvaroh, máslo, psyllium, vejce, vanilku a kokos. Promíchejte lžící nebo rukama, dokud nevznikne kompaktní hmota. Nechte těsto 20 minut odstát – psyllium nabobtná a těsto zpevní. 3. Připravte napařovací zařízení: Do hrnce nalijte vodu, přiveďte ji k varu a vložte napařovací nástavec nebo pařáček tak, aby se nedotýkal vody. Můžete použít také bambusový napařovač nebo pařák do hrnce. 4. Tvarujte knedlíky: Po 10 minutách začněte tvarovat knedlíky – do každé porce těsta zabalte jednu jahodu a vytvořte kouli. Ujistěte se, že jsou knedlíky pevně uzavřené. 5. Vařte v páře: Umístěte knedlíky do napařovacího zařízení tak, aby se nedotýkaly. Zakryjte poklicí a vařte v páře přibližně 10–12 minut. 6. Servírování: Podávejte knedlíky přelité rozpuštěným máslem a posypané nastrouhaným tvarohem nebo kokosem. Postup s Thermomixem TM7: 1. Do mixovací nádoby vložte kokos a melte 8 sek/rychlost 10. 2. Přidejte tvaroh, máslo, psyllium, vejce, vanilku a mixujte 10 sek/rychlost 4. Přendejte do misky a nechte 20 minut odstát. 3. Po 10 minutách vložte do mixovací nádoby vodu a vařte 10 min/100°C/rychlost 1. 4. Mezitím obalte jahody těstem. Umístěte Varoma mísu do pozice na víko uzavřené mixovací nádoby a vložte do ní vytvořené knedlíky tak, aby mezi nimi zůstaly mezery pro volnou cirkulaci páry. Uzavřete Varoma víkem a vařte v páře 10 min/Varoma/rychlost 1. 5. Servírujte knedlíky polité rozpuštěným máslem a posypané strouhaným tvarohem nebo kokosem. Rebarborovo-jahodový koláč Tradiční letní koláč, který voní po másle, vanilce a ovoci. Křehké těsto a svěží ovocná náplň tvoří dokonalou kombinaci, kterou si zamilujete. Suroviny Křehké těsto: · 350 g hladké mouky · 140 g studeného másla nakrájeného na kostky (plus trochu na vymazání formy) · 70 g cukru · 90 ml studené vody · 2 špetky soli Náplň: · 400 g rebarbory (oloupané, nakrájené na velmi malé kousky cca 0,5 cm) · 300 g jahod (nakrájených na kousky) · 120 g cukru · 20 g vanilkového cukru (může být i kupovaný) · 30 g kukuřičného škrobu Na dokončení: · 1 žloutek · 2 lžíce mléka · moučkový cukr na posypání Postup bez Thermomixu: Křehké těsto: 1. Předehřejte troubu na 200 °C. Vymažte máslem koláčovou formu o průměru 28 cm. 2. Do mísy prosijte mouku, přidejte cukr, sůl a studené máslo. Prsty nebo pomocí sekacího nástavce/robotu rychle zpracujte na drobenku. 3. Přidejte studenou vodu a rukama zpracujte do vláčného těsta. Pokud je třeba, přidejte ještě trochu vody. 4. Těsto rozdělte na dvě části – větší (asi ⅔) a menší (⅓). Větší část vtlačte do formy a dno lehce propíchejte vidličkou. Náplň: 1. V míse smíchejte nakrájenou rebarboru, jahody, cukr, vanilkový cukr a kukuřičný škrob. Dobře promíchejte, aby se škrob rovnoměrně obalil na ovoci. 2. Směs rovnoměrně rozprostřete na těsto ve formě. Mřížka: 1. Z menší části těsta vyválejte obdélník na lehce pomoučněném vále (cca 23 × 26 cm) a rádýlkem ho rozkrájejte na cca 15 proužků (široké asi 1,5 cm). 2. Z proužků vyskládejte mřížku na povrch koláče a na okrajích jemně přitlačte. Pečení: 1. Rozšlehejte žloutek s mlékem a potřete jím povrch těsta. 2. Pečte v předehřáté troubě cca 30–35 minut dozlatova. 3. Nechte ve formě zcela vychladnout, poté pocukrujte a nakrájejte na 12 dílů. Postup s Thermomixem TM7: Křehké těsto 1. Předehřejte troubu na 200 °C. Vymažte formu na koláč (Ø 28 cm) máslem. 2. Do mixovací nádoby vložte mouku, máslo, cukr, vodu a sůl a prohněťte 15 sek/rychlost 7, těsto vyjměte z mixovací nádoby ⅔ těsta vtlačte do připravené formy a dno několikrát vidličkou lehce propíchejte. Náplň 1. Do mixovací nádoby vložte rebarboru, jahody, cukr, vanilkový cukr a kukuřičný škrob a míchejte 20 sek//rychlost 1. Směs rozložte na těsto ve formě. 2. Zbylé těsto vyválejte na lehce pomoučněné pracovní ploše na obdélník (cca 23 x 26 cm) a rozkrájejte např. rádýlkem na 15 proužků (á 1,5 x 26 cm). Proužky těsta vyskládejte na koláč do tvaru mřížky a na okrajích lehce přitlačte. 3. V mističce rozmíchejte žloutek a mléko a touto směsí lehce potřete mřížku z těsta. Koláč pečte 30 – 35 minut (200 °C), nechte ve formě vychladnout, pocukrujte moučkovým cukrem, nakrájejte na 12 dílů a podávejte Jahodový koláč Postup bez Thermomixu: Suroviny Těsto: · 50 g mandlí · 150 g hladké mouky · 20 g krystalového cukru · 1 lžička soli · 100 g studeného másla (nakrájeného na kostky) · 1 vejce Náplň: · 1 vanilkový lusk · 200 ml mléka · 300 g zakysané smetany · 5 žloutků · 1

Třetina nových bytů se podle aktuálního průzkumu společnosti CEEC Research prodá ještě před zahájením samotné výstavby. Zástupci developerských společností dále uvádějí, že 28 % kupujících tvoří movití investoři, včetně těch zahraničních – a jejich počet roste. „Vždy zde bude existovat okruh movitých investorů, kteří přednostně nabízené projekty vykoupí. Máme zprávy, že v extrémním případě dosáhl podíl prodeje bytového komplexu na investici až 65 %. Není se pak čemu divit, že je potřeba řešit otázku dostupného nájemního nebo vlastnického bydlení. Pokud se do budoucna nezvýší jejich podíl, budou se cenově přijatelné nemovitosti stávat stále vzácnějšími,“ prohlásil Michal Vacek, ředitel společnosti CEEC Research. Do letošního průzkumu se zapojilo 36 vrcholných představitelů nejvýznamnějších developerských firem. Ti uvádějí, že 31 % bytů se prodá ještě před zahájením výstavby, což ukazuje na vysokou důvěru v český realitní trh. Hlavním motivem je stabilní ekonomické prostředí, které umožňuje bezpečné uložení kapitálu – to potvrdilo 69 % dotázaných. Dalších 42 % uvedlo jako hlavní motiv atraktivní výnosy z pronájmu a dlouhodobý růst hodnoty nemovitostí. „Zejména Praha se podle mnoha průzkumů řadí mezi nejstabilnější realitní trhy v Evropě. Omezená nová výstavba, silná poptávka a výhodná poloha hlavního města vedou k tomu, že zdejší nemovitosti dlouhodobě drží vysokou hodnotu a výnosově překonávají jiná velká města,“ doplňuje Michal Vacek. Zároveň podíl investorů na trhu roste, což potvrdilo 65 % developerů. Podle 29 % z nich zůstává situace stabilní a jen šest procent zástupců developerských firem uvedlo, že podíl investorů klesá. „Pokud pomineme minimum těch, kteří nakoupí byty a dále s nimi nijak nenakládají, je role investorů v trhu vesměs pozitivní. Poměr prodejů realizovaných za účelem investice se v čase zvyšuje, investoři jsou tak nezbytnou součástí odbytu. Dostupnosti bydlení mohou výrazně pomoci především velcí, institucionální investoři, kteří díky síle svého kapitálu mají možnost výstavbu, a přeneseně potom i onu dostupnost, podpořit,“ tvrdil Jan Sadil, CEO společnosti JRD Services. Pomoci mohou institucionální investoři Ačkoli roste podíl investorů, drtivá většina developerů (86 %) je proti legislativním omezením jejich nákupů. Domnívají se, že volný trh je klíčový pro udržení zdravého investičního prostředí a regulace by mohla být spíše kontraproduktivní. Pouze 14 % respondentů by podle průzkumu CEEC Research podpořilo dílčí regulaci, například v segmentu dostupného bydlení, jako ochranu proti spekulacím. „Já hodnotím investory do nemovitostí velmi pozitivně. Kupují byty, na které běžná populace nedosáhne a pak je nabízejí formou pronájmu a suplují tak obce, které nájemní bydlení v potřebném objemu nebudují. Je dobře, že jejich podnikání není nijak dramaticky regulované, protože právě velká konkurence v nabídce nájemních bytů může udržovat rozumnou úroveň ceny pronájmů. Pokud bude stát nebo obce preferovat velké institucionální investory, ceny pronájmů by mohly růst daleko rychleji,“ doplnila Marcela Fialková, ředitelka strategie UDI Group. Podle Michala Hrbatého, CEO společnosti UlovDomov.cz, rostoucí zájem investorů a podpůrné programy na výstavbu nájemního bydlení umožní přísun většího počtu bytů na trh: „Na druhou stranu může paradoxně zvyšovat cenu koupi vlastnického bydlení, protože investoři koupí větší podíl bytů, které míří na trh a tím omezí nabídku bytů, které jsou určené na vlastnické bydlení. Obecně však hodnotím jakoukoli iniciativu, která zvýší nabídku bytů jako pozitivní pro dostupnost bydlení.“ „Výrazný podíl investorů potvrzuje přetrvávající důvěru v realitní trh, zároveň ale zvyšuje tlak na ceny, které například u bytů v prvním čtvrtletí rostly dvouciferným tempem. Právě v prostředí silné konkurence na straně poptávky hraje klíčovou roli dostupné a hlavně flexibilní financování. Například naše ČSOB Hypotéka bez nemovitosti umožňuje zájemcům o bydlení reagovat rychle a využít pozici kupujících s hotovostí i bez toho, aby měli ihned vybranou konkrétní nemovitost,“ uvádí Miroslav Zetek, člen představenstva a vrchní ředitel zodpovědný za obchod v ČSOB Hypoteční bance. Klíčem je rychlejší povolování nové výstavby Názory developerů na řešení problému dostupnosti bydlení se liší. Největší část (36 %) vidí cestu ve státní podpoře výstavby dostupného bydlení. Stejný podíl zastává opačný názor – že by trh měl fungovat bez zásahů a regulací. Třetina (33 %) navrhuje jiná opatření, zejména zrychlení povolovacích procesů. „Klíčovým faktorem pro zvýšení dostupnosti bydlení zůstává rychlejší a předvídatelnější proces povolování nové výstavby. Ten je dlouhodobě nefunkční a vede k nedostatečnému doplňování nabídky. Nedostatečná nabídka, a je jedno, jestli ve vlastnickém, nájemním, družstevním či studentském bydlení, dlouhodobě tlačí ceny nových bytů nahoru a další růst cen lze očekávat i letos, jelikož se nabídka stále pohybuje přibližně 50 % pod úrovní, která by pokryla dlouhodobé potřeby trhu a pomohla jeho stabilizaci,“ prohlásil Petr Michálek, předseda představenstva společnosti Skanska Residential. Český sen o vlastním domě se zahradou se podle odborníků vzdaluje stále většímu počtu lidí, zejména mladší generaci. Kromě vysokých cen hraje roli i nedostatečná spolupráce měst na rozvoji infrastruktury. „Nedávno zavedené kontribuce nás nutí výrazně více přispívat na infrastrukturu a vybavenost, zatím ale chybí více financí i ze strany města. Především nedostatek školských zařízení je pak překážkou pro novou bytovou výstavbu. To přispívá ke zhoršování dostupnosti bydlení,“ uvedl Dušan Kunovský, předseda představenstva společnosti CENTRAL GROUP. Zdroj: CEEC Research

Ondřej Bendl: Díky digitalizaci mají podnikatelé víc času na práci i rodinu Rezervace zákazníků přes telefon, ruční vedení diáře a neustálé přepisování termínů – to všechno je realita mnoha podnikatelů v oblasti služeb. Český startup MYFOX chce s tímto každodenním stresem pomoci. Mluvili jsme s jeho spoluzakladatelem Ondřejem Bendlem o tom, jak digitalizace šetří čas, peníze a nervy. Proč je dnes digitalizace ve službách tak důležitá? Žijeme v době, kdy neustálá změna je normální. Digitalizace dnes výrazně zrychlila – nejvíc to bylo vidět během covidu. Objednáváme jídlo, nakupujeme, řešíme banku nebo dovolenou online. Zákazníci chtějí jednoduchost a pohodlí – a to očekávají i u kadeřnice nebo v masážním studiu. Pokud je služba dostupná online, člověk si ji spíš vybere. Proto by i podnikatelé měli být „tam, kde jsou jejich zákazníci“. Jak konkrétně může MYFOX podnikatelům pomoci? MYFOX je rezervační systém pro malé a střední podnikatele ve službách. Klienti si díky němu mohou sami vybrat volný termín a rezervovat se online – bez volání a zmatků. Systém jim termín připomene SMS zprávou. Pro podnikatele to znamená úsporu času i klid – vše vidí přehledně v aplikaci. Funguje to na mobilu, tabletu i počítači. Kdo váš systém nejčastěji využívá? Hodně ho využívají podnikatelé v beauty oborech – kosmetika, nehty, kadeřnictví, ale i maséři, dentální hygienistky nebo trenéři. Využití má ale i mimo beauty – třeba v pneuservisech, u techniků nebo fyzioterapeutů. Nejvíc si uživatelé chválí to, že nemusí celý den zvedat telefony. Klienti se objednají sami a podnikatel má konečně klid na práci. Co všechno MYFOX umí? Je to víc než jen rezervační kalendář. V systému je i databáze zákazníků, statistiky tržeb, přehled návštěv. Umožňuje i platby – hotově, kartou nebo QR kódem. Navíc je možné si s ním zdarma vytvořit vlastní webovou stránku. A nejdůležitější – systém si může každý vyzkoušet na 30 dnů zdarma. Jak moc to šetří čas? Naši klienti si nejvíce cení toho, že se výrazně sníží počet telefonátů. Ušetří se průměrně 3 hodiny týdně jen na telefonování. Další čas šetří automatické SMS upomínky, jednoduché vyhledávání v databázi klientek nebo rychlé vedení záznamů o službách. Všechno je na jednom místě, přehledně a bez papírů. A co úspora peněz? U malých provozoven (do 5 lidí) systém často zcela nahradí recepční. Cena je přitom v řádu stokorun měsíčně. I ve větších salonech pomáhá zefektivnit provoz a snížit náklady na administrativu. Navíc systém funguje nonstop – i když majitel spí nebo se stará o děti. Hodil by se váš systém i pro klienta, který má blog nebo online magazín? MYFOX se hodí tam, kde si klient rezervuje konkrétní službu na konkrétní čas. Takže spíš pro osobní služby. Ale pokud by například někdo nabízel online konzultace, koučink nebo focení, pak ano – využití by se našlo. Zdroj: MYFOX

Léto má rád asi každý. Kromě pleti, která trpí nadměrným slunečním zářením, dehydratací, takže vypadá zašedle, unaveně a stárne před očima. Protože jí zkrátka chybí dostatek tekutin. Pokud hledáte pomocníka pro pokožku, který zabrání vysoušení epidermis a vzniku drobných vrásek, máme ho pro vás. Značka Thermes Marins de Saint Malo přichází s novinkami, jež se díky svému výkonu stanou vaším malým pokladem. Vysušená, vrásčitá a unavená pokožka není vhodnou vizitkou pro svého majitele, v jakékoliv oblasti. Je známo, že bez dostatečné výživy pleť i pokožka těla rychleji stárnou, jsou náchylné vůči vnějším vlivům, vypadá zanedbaně. A to nechcete. Pokud tedy toužíte v létě vypadat skvěle, vsaďte na výživnou kosmetiku plnou látek, které povzbudí procesy ve vaší pleti a v pokožce k nejvyššímu výkonu. Hydratace je základem, proto nejen hodně pijte, ale vyberte si také hydratační krémy a přípravky, které pomohou chránit partie dlouhodobě vystavené slunci. Používejte hydratační přípravky na bázi vody – nejsou těžké a pleti výrazně pomohou uzamknout vodu v partiích, kde je jí zapotřebí. Pokud letošním létem chcete projít bez poškození pokožky, zkuste naše produkty: Sametový krém s himanthalií a chaluhami, 820 Kč Hydratační koncentrát dodává pokožce pružnost a komfort díky komplexu přírodních cukrů spojených s výtažky z řas a vyživujícími oleji a zaujme svou vůní „vanilky a medu“. Krém Oxymarine, 1450 Kč Krém, který přináší skutečné mořské okysličení, je vaším každodenním spojencem. Hydratuje a chrání pleť před nepříznivými vlivy, čímž zachovává její krásu. Obsahuje aktivní složku proti znečištění, ta vytváří na povrchu pokožky film a působí jako štít proti znečišťujícím látkám z okolního prostředí. Vaše pleť může dýchat, je hydratovaná, vyhlazená a zářivá! Zdroj: Thermes Marins de Saint Malo

ZAŽIJTE LÉTO PLNÉ FANTAZIE S NOVOU VĚRNOSTNÍ AKCÍ PENNY S PLYŠOVÝMI ZVÍŘÁTKY PENNY spouští od 12. června novou věrnostní kampaň s názvem „Zvířátka z říše fantazie“, která přináší magickou kolekci roztomilých plyšáků. Mezi nimi najdete červeného draka, Yetiho ve dvou barevných provedeních, veselého axolotla, barevného zajíčka, jednorožce, zeleného draka, velrybu, netopýra a modrého draka. Plyšová zvířátka lze pořídit s 72% slevou. Kampaň potrvá do 30. července 2025. „Naši zákazníci jsou pro nás na prvním místě, proto jsme pro ně připravili akci, která potěší všechny generace. Plyšová zvířátka z kolekce PENNY se mohou stát nejen věrnými společníky dětí, ale i milým dárkem pro vaše blízké. Tito plyšáci přináší radost i kousek dětského světa do každého domova,“ říká Vít Vojtěch, vedoucí strategického marketingu společnosti PENNY. Ať už si děti hrají na výpravu s červeným drakem, objevují tajemství hor s roztomilým yettim nebo vyrážejí do hlubin oceánu s velrybou, každé zvířátko otevírá prostor pro fantazii a společné chvíle. Zajíček, jednorožec, axolotl, netopýr nebo třeba modrý drak – každý má svůj jedinečný výraz, ale ten pravý příběh vzniká až ve hře. Díky své velikosti jsou plyšáci nepřehlédnutelní, a přitom dostatečně měkcí, aby mohli být věrnými společníky doma i na cestách. Kterýkoli z těchto nabízených produktů si mohou zákazníci PENNY koupit za výhodnou cenu 99,90 Kč exkluzivně ve více než 430 prodejnách PENNY. V rámci věrnostní akce stačí nakoupit v PENNY a za každých 200 korun nákupu získá zákazník 1 bod. Deset těchto bodů pak lze proměnit v atraktivní slevu 72 % na některého z vybraných plyšáků z nabízené kolekce. Lze jej samozřejmě pořídit i bez bodů, a to za plnou cenu 359,90 Kč. Body lze sbírat až do 30. července 2025 a uplatnit je ještě týden poté, nebo do vyprodání a vydání zásob v jednotlivých prodejnách PENNY po celé České republice. V souvislosti s nadcházejícím obdobím letních dovolených zařazuje PENNY jako benefit pro zákazníky dva praktické produkty na cesty – cestovní kufřík a kosmetickou taštičku. Ty lze po nasbírání potřebného počtu bodů rovněž pořídit se slevou ve všech prodejnách PENNY. Zdroj: PENNY

Chirurgové z Motola už provádí více než polovinu operací plic miniinvazivně. Nádory operují s využitím robotické ruky, kterou ovládají přes čtyři malé vpichy v těle pacienta. Případně operují s videoasistencí. Pacient tak přijde na III. chirurgickou kliniku na zákrok, a když nenastanou komplikace, odchází po 3 dnech domů. Rána se lépe hojí a bolí méně než při otevřené operaci. V dalších dnech již nemocný rehabilituje a rychle se vrací zpět do běžného života. Zatímco v roce 2014 lékaři III. chirurgické kliniky 1 LF UK a FN Motol provedli 126 anatomických resekcí plic, všechny metodou, při které dochází k otevření hrudní stěny, loni operovali plíce 181krát, z toho v 54 % případů miniinvazivně. Použití takového typu zákroku snížilo průměrnou dobu hospitalizace z 10 dnů (rok 2014) na 4,4 dne (2024). „Každé léčbě předchází řada vyšetření, jejichž cílem je navrhnout pro konkrétního pacienta na míru ušitý léčebný plán. Využíváme přitom umělou inteligenci, 3D model plic a pokročilé zobrazovací metody, včetně modelace pomocí virtuální a rozšířené reality,“ vysvětluje prof. MUDr. Robert Lischke, Ph.D., přednosta kliniky a vedoucí Pneumoonkochirurgického centra a Národního programu transplantace plic. Příkladem, kdy pokročilá technologie pomohla se zákrokem, k němuž by ještě před pár lety nedošlo, je případ mladé pacientky, která měla nádor blízko u srdce. „3D model plic nám napověděl, že nádor můžeme bezpečně operovat,“ říká prof. Lischke. Obrovský posun v léčbě umožňují nejen pokročilé technologie, ale také špičkoví lékaři. Malé nádory zvládnou operovat s využitím robotické ruky přes čtyři menší vpichy v těle pacienta. Do nich zavedou lékaři kameru a potřebné nástroje, které ovládá zkušený chirurg. „Než se lékař naučí robota rutinně ovládat, potřebuje léta praxe a být neustále na sále. Vzhledem k tomu, že na naší klinice ročně provedeme přibližně 3 000 operací, o praxi není nouze,“ připomíná prof. Robert Lischke. Do motolského pracoviště, které je zároveň centrem vysoce specializované pneumoonkochirurgické péče, přicházejí na zákroky lidé s rakovinou plic. Tou v Česku ročně onemocní přibližně 6 600 lidí. Jedním z pacientů byl i 60letý Roman, u nějž se na nádor v plicích přišlo díky předoperačnímu vyšetření, které absolvoval kvůli zcela jinému zákroku. Do Motola na III. chirurgickou kliniku jej poslala ošetřující lékařka. V Praze mu chirurgové odstranili plicní lalok s nádorem. Domů šel za 3 dny. Několik měsíců po operaci už běžel desetikilometrový závod Běchovice–Praha. Ne všichni pacienti se však ke špičkové péči dostanou. Lékaři upozorňují na to, že řada operací v oblasti hrudní chirurgie se v současnosti provádí prakticky na jakémkoliv pracovišti, které se rozhodne takové zákroky dělat. „Aby bylo možné garantovat nemocným stejně kvalitní péči, je třeba, aby se takové operace centralizovaly. Například lidé s rakovinou plic by se měli vždy dostat do center vysoce specializované pneumoonkochirurgické péče. Zde se na jednom místě soustředí kvalitní přístrojové vybavení, zkušenosti i lékaři patřičných specializací a na vše navazuje komplexní onkologické centrum. Šance pacienta na delší přežití či uzdravení závisí do značné míry právě na tom, kde se léčí,“ vysvětluje prof. Robert Lischke. Podle něj se „mimo systém“ špičkové péče ocitá až 40 % lidí s karcinomem plic. „Česká republika by potřebovala systematickou a koncepční centralizaci hrudní chirurgie,“ dodává. III. chirurgická klinika 1. LF UK a FN Motol je v tuzemsku jediným pracovištěm hrudní chirurgie s akreditací II. typu a jediným centrem pro transplantace plic v rámci Česka a Slovenska. Za posledních 27 let zde dostalo nové plíce více než 700 lidí. Počet transplantací neustále roste – loni ji podstoupilo 72 pacientů, což je pro srovnání s rokem 2014 o 40 osob více. „Naše pracoviště a spektrum výkonů, které v současné době provádíme, je plně srovnatelné se zahraničím,“ doplňuje prof. Robert Lischke. O III. chirurgické klinice 1. LF UK a FN Motol Specializuje se především na hrudní chirurgii, kam patří operace nádorů plic a transplantace plic. Lékaři se zde věnují také břišní chirurgii, endokrinochirurgii a léčbě sarkomů měkkých tkání. Spolupracují s lékaři dalších odborností. III. chirurgická klinika 1. LF UK a FN Motol je jediným pracovištěm hrudní chirurgie s akreditací II. typu v ČR a jediným centrem pro transplantace plic v rámci České republiky a Slovenska. Hrudní výkony provádí tým zkušených anesteziologů s expertízou v oblasti kardiopulmonální a hrudní anestezie. Zdroj: .plicnichirurgie.cz.

Společnost Epson zajišťuje evropskou rezidenci Cirque du Soleil jako oficiální projektorový partner Jako oficiální partner skupiny Cirque du Soleil Entertainment Group pro projektory oživuje Epson představení ALIZÉ při jeho první rezidenční štaci v Evropě Společnost Epson, jako oficiální partner zábavní skupiny Cirque du Soleil Entertainment Group, oznámila, že její vysoce výkonné laserové projektory budou hrát klíčovou roli při oživování dosud nevídaných vizuálních efektů Cirque du Soleil ALIZÉ (dále jen „ALIZÉ“). ALIZÉ, který představuje klíčový okamžik pro globálního lídra v oblasti živé zábavy, je první rezidencí Cirque du Soleil v Evropě. Avantgardní výtvor, v němž se mísí mimořádné umění s dechberoucí projekcí, bude mít premiéru v listopadu 2025 v berlínském Theater am Potsdamer Platz a je první z mnoha inscenací, které předvádějí tvůrčí sílu dvou předních zábavních společností, které se spojily, aby vytvořily něco skutečně magického. „Tím, že Cirque du Soleil nově definoval hranice jevištní technologie, divadla a scénografie, zcela změnil to, čeho lze dosáhnout při uvádění rezidentních představení po celém světě,“ řekl Matthew Nickel, ředitel tvorby a produkce Cirque du Soleil. „Založením první rezidence v Evropě v roce 2025 píšeme novou kapitolu v naší historii a vize společnosti Epson představuje to nejlepší, co můžeme v tomto pro naši společnost strategicky důležitém okamžiku mít po svém boku.“ Cirque du Soleil píše novou kapitolu v Evropě 54. původní inscenace Cirque du Soleil, ALIZÉ, zobrazuje cestu do neviděného a vtahuje diváky do magického dobrodružství, které překračuje hranice představivosti. Strhující inscenace vezme diváky na úžasnou cestu do surrealistického světa, kde se nemožné stává možným. ALIZÉ znovu objevuje hranice vizuálního zážitku a spojí kreativitu a mistrovství scénografie Cirque du Soleil s jedinečnou laserovou projekční technologií Epson 3LCD a vytvoří pohlcující obraz, který skutečně rozpouští hranice mezi realitou a iluzí. „Cirque du Soleil ALIZÉ je hlubokým ponořením se do světa zázraků a tajemství, díky kterému budou diváci svědky toho, jak se nemožné stává možným,“ řekl Martin Dignard, hlavní producent společnosti ALIZÉ. „Když vyvíjíme inscenaci, jejímž cílem je poskytnout vizuální efekty, jaké jsme dosud nevytvořili, náš tým věděl, že spolehnutí se na projekční technologii Epson je správným řešením k dosažení našich kreativních cílů.“ Když se technologie snoubí s kreativitou Klub Cirque du Soleil zkoumá nové způsoby, jak rozšířit vyprávění příběhů a vytvářet dosud nevídané zážitky, a proto jmenoval společnost Epson svým oficiálním partnerem pro projektory pro rok 2025. Obrátil se na celosvětovou jedničku v projekčních a tiskových technologiích, aby pomohl nově definovat budoucnost pohlcující zábavy. Cirque du Soleil ALIZÉ je dnes prvním z mnoha projektů, které spojí know-how obou zábavních velmocí a osvětlí kreativní vizi Cirque du Soleil novými způsoby. Oba partneři proto v současné době úzce spolupracují na nových spolupracích, které přinesou úžas a ohromení publika po celém světě. „Jsme nesmírně hrdí na toto partnerství s Cirque du Soleil a na to, že můžeme být součástí realizace této monumentální rezidence,“ řekl Richard Miller, viceprezident pro komerční marketing a služby společnosti Epson America, Inc. „Inscenace ALIZÉ je dokonalým plátnem pro ukázku potenciálu naší projekční technologie – a to je jen začátek. Cirque du Soleil a Epson jsou díky našemu pokračujícímu partnerství připraveny změnit definici vyprávění příběhů a zprostředkovat nezapomenutelné zážitky divákům v Berlíně i mimo něj.“ Informace o laserových projektorech Epson Projektory Epson nabízejí bezkonkurenční kreativní možnosti a zážitky pro publikum. Společnost Epson používá nejmodernější technologii 3LCD, která zajišťuje výjimečnou kvalitu obrazu a barevný výstup. Nabízí zobrazovací řešení, která podněcují spolupráci a umožňují vizionářům vytvářet působivé zážitky v celé řadě prostředí, včetně uměleckých výstav, muzeí a živých akcí. Další informace o projektorech Epson naleznete na: https://www.epson.cz/cs_CZ/produkty/projector/c/projector. Zdroj: Epson

Rozvíjející se selhání ledvin totiž probíhá dlouhou dobu bez příznaků Počet pacientů s nemocnými ledvinami se za posledních 10 let rapidně zvýšil. Ledviny ničí například cukrovka, ateroskleróza nebo vysoký krevní tlak – a těchto civilizačních chorob je v populaci čím dál víc. Podle posledních statistik Světové zdravotnické organizace (WHO) jsou nemoci ledvin na 9. místě v žebříčku nejčastějších příčin úmrtí. Odborníci předpokládají, že v roce 2040 budou už na místě pátém. Zvrátit tento trend by měla změna preventivních prohlídek u praktických lékařů. Ti budou ledviny svých pacientů více a častěji hlídat. Podle odhadů odborníků trpí chronickým onemocněním ledvin (CKD, z anglického termínu chronic kidney disease) přibližně každý desátý dospělý člověk v Česku. Špatně fungující ledviny však nebolí, takže lidé často netuší, že jim tento párový orgán pracuje jen částečně. Nejčastěji toto onemocnění postihuje diabetiky, seniory a ty, kteří se potýkají s vysokým tlakem nebo srdečně cévními chorobami. S rostoucím věkem se pak riziko CKD zvyšuje. Časnému záchytu nemocí ledvin mají nově pomoci preventivní prohlídky u praktických lékařů. Nová podoba prevence bude obsažena i v připravované vyhlášce Ministerstva zdravotnictví. Ve spolupráci České nefrologické společnosti a Společnosti všeobecného lékařství vznikl loni i přehled, jak přesně mají praktičtí lékaři postupovat (tzv. one pager). „Nový doporučený postup, na kterém jsme se shodli s praktickými lékaři, zahrnuje laboratorní testy krve a moči. Jeho cílem je zachytit pacienty, které dokážeme účinně léčit, a postup nemoci tak výrazně zpomalit. Vyšetření proto budou provádět praktičtí lékaři u rizikových pacientů. Jedenkrát ročně by je měli absolvovat diabetici, jedenkrát za dva roky pak osoby starší 50 let, pacienti s onemocněním srdce či cév a pacienti s vysokým krevním tlakem,“ vysvětluje prof. MUDr. Ondřej Viklický, CSc., přednosta Kliniky nefrologie, Transplantcentra a vedoucí lékař Transplantační laboratoře Institutu klinické a experimentální medicíny (IKEM). Testování na nemoci ledvin bude také součástí vstupní preventivní prohlídky u praktického lékaře. Nemocní se do péče lékařů často dostanou až ve chvíli prvních příznaků selhávajících ledvin, mezi které patří únava, nevýkonnost, chudokrevnost, vysoký krevní tlak nebo také nechutenství či pocit na zvracení. „Ve chvíli, kdy ledviny fungují méně než z 1/6, je nutné nahradit funkci tohoto orgánu dialýzou nebo transplantací. Ročně u nás zahájí dialýzu 1 600–1 800 pacientů. Až polovina z nich však přichází nepřipravena (tzv. „z ulice“), protože předtím neabsolvovala žádnou diagnostiku a léčbu u nefrologa,“ dodává prof. MUDr. Ivan Rychlík, CSc., FASN, FERA, FISN, přednosta Interní kliniky 3. lékařské fakulty UK a Fakultní nemocnice Královské Vinohrady a předseda České nefrologické společnosti. Ledviny mají v těle hned několik funkcí. Jejich úkolem je zbavovat tělo přebytečné vody a spolu s ní také odpadních látek metabolismu. Zároveň se v nich tvoří hormon, který pomáhá k dozrávání červených krvinek, a jsou odpovědné za přeměnu vitamínu D do aktivní formy, která podporuje vstřebávání vápníku v kostech. A konečně hrají i velmi důležitou roli v udržování krevního tlaku. Není proto divu, že hned po mozku mají v těle největší minutový průtok krve. Rozvoj onemocnění ledvin souvisí podle lékařů též s nezdravou životosprávou. Za nejlepší prevenci lékaři považují 120–150 minut aktivního (aerobního) pohybu týdně, zdravé a vyvážené stravování s přiměřeným kalorickým příjmem, bez nadměrného solení, správnou tělesnou váhu a součástí by mělo být i pravidelné absolvování preventivních prohlídek. „Nová doporučení, která jsme spolu s nefrology sestavili, jsme zahrnuli také do návrhu na změnu vyhlášky č. 70/2012 Sb., která upravuje současnou podobu preventivních prohlídek. Je to ideální cesta, jak zachytit pacienty, kteří se zatím s žádným civilizačním onemocněním systematicky neléčí,“ vysvětluje MUDr. Petr Šonka, předseda Sdružení praktických lékařů. Následná péče o pacienty v počátečních stadiích CKD by pak mohla částečně přejít také na praktické lékaře. Nefrologům by se tak uvolnily ruce na léčbu komplikovanějších případů. V současné době však praktičtí lékaři nemohou předepisovat řadu léčivých přípravků, včetně těch, které by mohly pomoci pacientům s CKD. Dlouhodobě proto usilují o uvolnění preskripce, které by jim umožnilo poskytnout všem pacientům kvalitní plnohodnotnou péči. Zdroj: CKD

Na řádné Valné hromadě České unie sportu (ČUS), která se uskuteční 25. června 2025, bude jediným kandidátem na pozici předsedy Jan Boháč. Dosavadní generální sekretář největší sportovní organizace v Česku a bývalý předseda Českého svazu kanoistů svou kandidaturu potvrdil na úterní celostátní poradě zástupců sportovních klubů a tělovýchovných jednot. Jan Boháč se v českém sportovním prostředí pohybuje více než 30 let. „Vím, co je třeba pro rozvoj činnosti sportovních svazů i klubů, dlouhodobě se věnuji jejich potřebám. Mým cílem je naplňovat loni přijatých sedm hlavních priorit ČUS, propojovat sportovní prostředí a posilovat tak pozici sportu ve společnosti. Za důležité považuji také větší zviditelnění přínosů naší organizace,“ uvedl. Na Valné hromadě ČUS 25. června 2025 bude jediným kandidátem Jan Boháč, který působí na pozici generálního sekretáře této organizace od roku 1998. Kandidaturu podal Český svaz kanoistů. Od roku 2013 je jedním ze statutárních zástupců ČUS. Na pozici předsedy Českého svazu kanoistů byl zvolen v roce 2014 a tuto funkci vykonával do roku 2022, více stanovy svazu nedovolují. Podařilo se mu například získat pro Česko mistrovství světa v rychlostní kanoistice, olympijském sportu, které se konalo v roce 2017 v Račicích. Nezpochybnitelná odbornost V období 2005–2025, kdy stál v čele české rychlostní kanoistiky (jedné ze sekcí kanoistického svazu), získali naši reprezentanti šest olympijských medailí, z toho dvě zlaté na hrách v Paříži 2024 (Josef Dostál a Martin Fuksa). „Jan Boháč byl u všech klíčových momentů ČUS i svého svazu. Jeho přínos pro obě organizace je obrovský – dlouhodobě stojí za rozvojem ČUS jako konsolidované, silné a ekonomicky zdravé instituce. Svaz kanoistů je stabilní a úspěšný, s dobrou péčí o kluby. Dobře ví, co sportovní kluby potřebují, zná jejich problémy a poptávané služby, které ČUS poskytuje v rámci všech okresů,“ ocenil jeho práci místopředseda ČUS Marek Hájek. Silnou pozici má Boháč také mezi sportovními svazy. „Nejenom svými výsledky v kanoistice, Jan Boháč má respekt u kolegů také díky své vysoké erudici, znalosti potřeb sportovních svazů, a nadhledem, což prokázal mnohokrát při společných jednáních. Máme u něj jistotu, že při komunikaci se státem využije svoji nezpochybnitelnou odbornost,“ dodal Marek Pakosta, místopředseda ČUS a předseda Českého volejbalového svazu. Nová státní koncepce pro sport Boháč chce i nadále prosazovat hlavní poslání ČUS, která zastřešuje téměř 7 500 klubů, skoro 80 sportovních svazů a sdružuje více než milion členů. Mezi své priority řadí zejména posílení legislativního rámce pro český sport, vznik samostatného ministerstva sportu, propagaci sportu jako součásti zdravého životního stylu a větší uznání dobrovolnické práce ve sportu. „Klíčová je pro mě také finalizace investičního záměru obnovy Sportovního centra Nymburk jako národního sportovního centra, ve kterém nutně potřebujeme zlepšit podmínky pro přípravu sportovních reprezentací celé řady sportů,“ prohlásil Jan Boháč. Jako předseda chce dále usilovat o sjednocování sportovního prostředí a aktivní spolupráci s dalšími sportovními organizacemi, Národní sportovní agenturou a veřejnými institucemi. „Sport je z podstaty jen jeden a musíme být seriózními partnery státu. Rád bych výrazně posunul dialog s politickými stranami o větší a koncepční podpoře sportu jako klíčového prvku pro zdravý vývoj české společnosti. Stát se příliš nevěnoval své koncepci sportu 2016 – 2025, ta se nenaplnila ani z jedné třetiny. Potřebujeme novou vizi státu odpovídající současné době a potřebám společnosti, která posune sport i pohybové aktivity mezi vyšší priority a také do výchovy mladé generace,“ uzavřel Jan Boháč, který by se rád v čele ČUS zaměřil také na rozvoj vlastních projektů ČUS a posílení povědomí o roli ČUS ve sportovním prostředí. JAN BOHÁČ Narozen: 22. dubna 1963 v Hradci Králové Sportovní kariéra – V letech 1984–1991 byl závodníkem Dukly Praha. Stal se několikanásobným mistrem republiky a v období 1984–1990 byl členem reprezentačního družstva. – Na Mistrovství světa 1987 v Duisburgu postoupil na deblkajaku na 500 metrů do semifinále a tento výsledek zopakoval ve stejné disciplíně a na stejné trati v roce 1988 na Olympijských hrách v Soulu (K2 500m). Informace o Janu Boháčovi: Wikipedia: https://cs.wikipedia.org/wiki/Jan_Boh%C3%A1%C4%8D_(rychlostn%C3%AD_kanoista) LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jan-boh%C3%A1%C4%8D-04566987/ Český svaz kanoistů: – V roce 2014 byl zvolen předsedou svazu a tuto funkci vykonával do roku 2022. Získal pro ČR po 59 letech pořadatelství MS v rychlostní kanoistice, které se konalo v roce 2017 v Račicích. Působil jako předseda organizačního výboru mistrovství světa, Evropy a světových pohárů v rychlostní kanoistice, konaných v období 2005–2025 v ČR. – V období 2005–2025, kdy působí v čele rychlostní kanoistiky, získalo toto sportovní odvětví šest olympijských medailí, z toho dvě zlaté (Paříž 2024). Česká unie sportu: – V roce 1998 byl jmenován generálním sekretářem Českého svazu tělesné výchovy, transformovaného v roce 2013 na Českou unii sportu (ČUS) – tuto funkci zastává dosud. – Od roku 2013 je jako člen Rady ČUS jedním ze čtyř statutárních zástupců ČUS. Další: – Jako kandidát Českého svazu kanoistů byl v roce 2025 zvolen do Výkonného výboru Českého olympijského výboru (ČOV). S ČOV spolupracuje od roku 1999 jako člen jeho odborných komisí. – Je spoluautorem projektu Olympiád dětí a mládeže, spoluiniciátor ocenění Trenérka – cvičitelka roku. Současně je členem Výboru Východočeského klubu olympioniků (součást Českého klubu olympioniků) a jeho nadačního fondu. – V letech 2001–2013 působil jako člen exekutivy Sdružení evropských nevládních sportovních organizací ENGSO, v období 2009–2013 ve funkci viceprezidenta ENGSO. – V letech 2008–2009 byl pověřeným expertem Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy ČR po přípravu Českého předsednictví Evropské unie pro oblast sportu. – V období 1996–2016 působil jako lektor na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze. 7 priorit ČUS pro období 2024 – 2028 1) Všestranná podpora členů ČUS – optimalizace služeb pro členy ČUS (kluby a svazy), zlepšení podmínek pro práci ve sportu, transparentnost činnosti a hospodaření ČUS, podpora a komunikace činnosti členů i samotné ČUS. 2) Zhodnocování a obnova majetku ČUS – efektivní povoz, údržba a rozvoj vlastních sportovních center (Podolí, Zadov, Nymburk), zahájení modernizace SC Nymburk k přípravě sportovní reprezentace, kontrola správy majetkových podílů ve společnostech (Špindlerův Mlýn, Harrachov, Pec p.S.) 3) Spolupráce na nové legislativě pro sport – posílení zákonného rámce pro český sport, příprava vzniku ministerstva pro sport, obhajoba potřeb sportovního prostředí před veřejnými institucemi, zapojení do tvorby a realizace nové státní koncepce (SPORT 2035 ?) 4)

Pražský Beachklub Ládví se o víkendu stal dějištěm napínavého vyvrcholení turnaje světové série FIVB Beach Volleyball World Tour – kategorie Futures. Finálový den přinesl fantastické výkony českých reprezentantů i výjimečnou sportovní atmosféru. Na domácím písku se ve finále představily hned tři české dvojice – jedna mezi muži, dvě mezi ženami. Nakonec si český beachvolejbal odnáší zlato, stříbro i bronz v ženách a stříbro a bronz v mužích. První titul na světovém okruhy získaly Anna a Kateřina Pavelkovy, když ve finále porazily další český pár Markéta Svozilová a Marie-Sára Štochlová. V mužském turnaji startovali sportovci ze 17 zemí a 4 kontinentů, v ženském pak z 18 zemí a 5 kontinentů. Finálový den pak korunoval skvělé výkony domácích reprezentantů – do závěrečných zápasů se probojovalo hned pět českých dvojic, které vybojovaly kompletní sbírku medailí. V mužském finále nestačili Jiří Sedlák a Jakub Šépka na skvěle hrající nizozemskou dvojici Sengers/Luini a brali stříbro. „Provedli jsme nějaké chyby, Holanďani ale výborně bránili. Na ztrátě měli podle mě podobné problémy na příjmu jako my, ale dokázali si s tím v koncovce trochu líp poradit. To je to, co dělá ten rozdíl,“ řekl Sedlák. Bronz vybojovali Tadeáš Trousil s Matyášem Džavoronokem, kteří si poradili s belgickými bratry Vandecaveye. Mezi muži se do hlavní soutěže zapojilo rekordních sedm českých dvojic. Ženské finále se proměnilo v čistě české derby, které ve třech setech ovládly sestry Kateřina a Anna Pavelkovy. „Jsem tři týdny po nemoci, takže je fakt neskutečné, že jsme to dotáhly až do neděle a až na zlato. To je něco, v co jsem ani nedoufala,“ prohlásila pro ČTK Kateřina Pavelková, která kvůli zdravotním problémům musela vynechat nedávný elitní turnaj v Ostravě. Bronz vybojovala domácí dvojice Maixnerová a Neuschaeferová, která po obratu porazila polské soupeřky Lodej/Kielak. Celkem se ženského turnaje zúčastnilo pět českých týmů. „Finálový den potvrdil rostoucí sílu českého beachvolejbalu. Skvělá divácká kulisa, atraktivní zápasy a čtyři české týmy na medailových pozicích – takto si představujeme budoucnost domácích turnajů,“ shrnul úspěšný víkend Vít Mařík, šéf beachvolejbalu Českého volejbalového svazu. Finálové výsledky – neděle 8. června 2025 MUŽI: Sengers/Luini (NED) – Šepka/Sedlák (CZE) 2:0 (21:16, 21:18) Trousil/Džavoronok (CZE) – Vandecaveye/Vandecaveye (BEL) 2:0 (21:19, 21:15) ŽENY: Pavelková K./Pavelková A. (CZE) – Štochlová/Svozilová (CZE) 2:1 (22:20, 17:21, 15:13) Maixnerová/Neuschaeferová (CZE) – Lodej/Kielak (POL) 2:1 (19:21, 21:12, 15:8) Foto: Václav Kohelka Zdroj: ČESKÝ VOLEJBAL

Letní dovolené se kvapem blíží a s nimi i čas začít balit. Co si vzít s sebou a jak si zabalit co nejefektivněji, ať už se chystáte k moři, nebo na poznávání historických měst? Představa střídání řady krásných letních outfitů na dovolené často naráží na realitu v podobě váhového limitu zavazadel. Navíc se chystáte si po celém roce odpočinout, nasbírat nové zážitky, a nechcete přemýšlet nad tím, co si kam obléct. Při balení je proto nutné myslet na to, co opravdu využijete, co potřebujete a volit univerzální kousky v nadčasovém designu. Plavky nejen na pláž Vsaďte na pohodlné stylové modely, které unosíte i mimo pláž. Jednodílné plavky oblečené k sukni, lehkým kalhotám nebo šortkám snadno zastoupí tílko, či body. Bikinový vršek v minimalistickém střihu můžete zase obléct pod košili místo podprsenky. I plážové oblečení najde své další využití. Vzdušný jednobarevný kaftan poslouží jako příjemný svršek do města, z parea můžete vykouzlit zajímavý top. Letní outfity na každý den Co by mělo být základem univerzálního dovolenkového šatníku? Vzdušné šaty, pohodlné kraťasy, rozevlátá sukně, lehké dlouhé kalhoty, košile, top, univerzální trička. Vše volte v barvách a texturách, které jsou vzájemně kombinovatelné. Kalhoty s trikem si můžete vzít do města, to samé triko, ale se šortkami, užijete na pobíhání přes den, na večerní drink zase místo trika k šortkám oblečete top. Vybírejte kousky z příjemných přírodních materiálů v pohodlných střizích. I když jsou dny horké, večery mohou být v některých větrnějších destinacích svěžejší. Lehký svetřík nebo džínová bunda vám přijde vhod. Nezapomeňte na spací set, který poslouží i jako domácí oblečení. Boty, které vás unesou dál Při výběru obuvi hodně závisí na povaze vaší dovolené. Pokud vás čeká trek po horách, určitě si zabalíte jinak než do hotelového resortu u moře. Na klasické letní dovolené si každopádně vystačíte s módní otevřenou obuví (nebo pantofly k vodě), na poznávání památek zvolte šněrovací pevnou obuv, nebo uzavřené espadrilky – a v této obuvi můžete na dovolenou i jet, abyste ušetřili místo v kufru. Letní doplňky Klobouk nebo kšiltovka proti slunci, sluneční brýle, praktická plážová taška, prostorná crossbody kabelka a osuška – must-have kousky, které taktéž nesmíte zapomenout doma. Vsaďte na poutavé modely, které vám pomohou dotvořit váš prázdninový look. Jak tohle všechno dostat do kufru? Představujeme ukázku letního oblečení, obuvi a doplňků z kolekce Deichmann, Eloise, F&F a Lisca. Zdroj: Deichmann

Kardiologové vytvořili mapu míst, kde pečují o pacienty se selháním srdce Pomůže pacientům najít specialistu Kde leží nejbližší ambulance srdečního selhání, si nyní pacienti najdou na mapě, kterou vytvořila Česká kardiologická společnost. Mapa, která pokrývá síť ambulancí srdečního selhání, pomůže především těm, které propustili z nemocnice s diagnózou selhávajícího srdce. Ambulantního kardiologa by měli navštívit ideálně do dvou týdnů od návratu domů. Včasná ambulantní péče totiž výrazně snižuje riziko opětovného zhoršení zdravotního stavu a další hospitalizace. Do 30 dnů po propuštění se do nemocnice pro potíže znovu vrací přibližně 13 % pacientů se srdečním selháním. „Pacienti se srdečním selháním by se měli po návratu z nemocnice dostat co nejdříve do péče ambulantního kardiologa – ideálně do 14 dnů. Řada z nich ale doposud nevěděla, na koho se po propuštění obrátit. Cestu ke specialistovi jim teď výrazně usnadní nová mapa ambulancí srdečního selhání,“ popisuje prof. MUDr. Jan Krejčí, Ph.D., přednosta I. interní kardioangiologické kliniky FNUSA a zároveň předseda České asociace srdečního selhání České kardiologické společnosti (ČASS ČKS). Mapa je dostupná na webových stránkách České kardiologické společnosti a je rozdělena podle regionů. Její vznik podpořila společnost Boehringer Ingelheim, která je hlavním partnerem projektu. Pacienti z mapy nejenom zjistí, na jakého specialistu se mohou v místě svého bydliště obrátit. Dozví se také, jaká vyšetření ambulance nabízí a jak rychle se na kontrolu dostanou. U každé ambulance najdou přímý kontakt na objednání a odkaz na webové stránky. „Mapa je velmi užitečná i pro lékaře. Pacienty, které propouští z nemocnice domů, mají díky ní kam nasměrovat,“ doplňuje prof. Krejčí. Specialisté v odborných ambulancích nemocné nejenom pravidelně kontrolují a upravují jim terapii. Monitorují také jejich laboratorní výsledky a hlídají hmotnost nebo například to, jestli mají dostatek železa. „Včasná a pravidelná ambulantní péče výrazně snižuje riziko opakované hospitalizace,“ vysvětluje předseda ČASS ČKS a dodává, že v současné době se vrací do nemocnic přibližně 13 % pacientů už do 30 dnů po propuštění. Do jednoho roku je pak hospitalizace nutná asi u 36 % nemocných, kterým selhává srdce. „Důvodem je akutní zhoršení zdravotního stavu. Proto je důležité, aby pacienti chodili na pravidelné kontroly do odborných ambulancí. Jen tak se vyhnou vážným komplikacím,“ upozorňuje prof. Krejčí. Každý pobyt v nemocnici kvůli selhání srdce navíc snižuje dobu přežití nemocných. „Po druhé hospitalizaci pro zhoršení srdečního selhání už je pravděpodobnost přežití jenom 28 měsíců,“ doplňuje. Specializovaných ambulancí je v tuzemsku v současné době zaregistrováno přibližně šedesát. Do budoucna by se jich mělo v mapě objevit více. „Jsou regiony, kde jich evidujeme zatím jenom několik. Kardiologů, kteří se o tyto nemocné v daném regionu starají, je ale nepochybně více. Usilujeme o to, aby síť ambulancí rovnoměrně pokryla celé Česko, což je i jedním z cílů Národního kardiovaskulárního plánu,“ říká předseda ČASS ČKS. Česká kardiologická společnost bude mapu ambulancí srdečního selhání pravidelně aktualizovat. V Česku žije přibližně 400 000 lidí se srdečním selháním a pacientů strmě přibývá. Podle odhadů odborníků jich bude v tuzemsku za pět let přes 600 000 a v roce 2040 už téměř 900 000. Nárůst souvisí především se stárnutím populace. S věkem riziko srdečního selhání výrazně roste – podle dat Ústavu zdravotnických informací a statistiky ČR se s ním potýká přibližně čtvrtina lidí starších 75 let. Typickým příznakem srdečního selhání je zadýchávání se při běžných denních činnostech. Dušnost pacienty trápí také v noci, když si lehnou na záda, poté co se posadí, pocítí úlevu. Dále se mohou objevit otoky dolních končetin, přibírání na váze nebo únava. Více informací o srdečním selhání lze najít na www.srdcedycha.cz nebo na webu České kardiologické společnosti Zdroj: Česká kardiologická společnost

Po čtyřech letech se do české metropole vrací špičkový plážový volejbal. Od 5. do 8. června 2025 se areál pražského Beachklubu Ládví stane dějištěm turnaje světové série Beach Pro Tour, na kterém se představí hráči a hráčky z více než 30 zemí světa a 5 kontinentů včetně českých reprezentantů. První nasazené budou Marie-Sára Štochlová a Markéta Svozilová, na vysoké pozice pomýšlí také dvojice Tadeáš Trousil s Matyášem Džavoronokem. Zápasy bude možné sledovat na nové platformě CzechVolleyball TV a na SportyTV. Česko vyšle do turnaje rekordních jedenáct týmů, které zabojují o cenné body do kvalifikace na olympijské hry v Los Angeles. „Rád bych, aby tato akce nastartovala kariéru českým hráčům. Pro mladé dvojice je to velmi důležité, protože jim to umožní vstoupit na mezinárodní turnaje,“ prohlásil Jan Herget, ředitel Prague Open Pro. „Bez větší podpory města ale není možné tyto klíčové sportovní události pořádat. Například v Rakousku dávají na mezinárodní beachvolejbalové akce stonásobně větší podporu. Proto bych chtěl poděkovat Národní sportovní agentuře a Českému volejbalovému svazu, bez nich by se tento turnaj neuskutečnil.“ Mezi největší favority budou tradičně patřit týmy z Brazílie a Spojených států. Velkou šanci na zisk medailí mají ale i čeští reprezentanti Džavonorok s Trousilem, kteří budou obhajovat zlato z turnaje z Madridu. Představili se také na víkendovém J&T Banka Ostrava Beach Pro, kde skončili v předkole play-off. „Máme jinou pozici oproti Ostravě, kde na nás nebyl vyvíjen tlak. V Praze jde o nižší kategorii a bude jen na nás, jak se s tím vypořádáme. Chceme předvést dobré výkony a skončit co nejvýše,“ vyhlásil Tadeáš Trousil, který v Ládví s beachvolejbalem začínal. „Pořád se tu cítím velmi dobře. Právě na jednom z těch kurtů na centru jsem měl první tréninky. Budu na to vzpomínat během zápasů.“ Na písku se ukáže i nově složený ženský tým Marie-Sára Štochlová a Markéta Svozilová, které v Ostravě skončily v rovněž předkole play-off. Na Beach Pro Tour v Praze budou první nasazené. „Všichni od nás budou očekávat skvělé výkony, ale buďte k nám prosím ohleduplní. Vždyť je to náš pátý turnaj a máme za sebou pět tréninků s trenérem. Naši společnou hru teprve skládáme,“ dodala Štochlová. K vidění by měly být také sestry Pavelkovy, čerstvé stříbrné medailistky z turnaje v italské Cremoně. „Turnaje kategorie futures přesně svým názvem ukazují, čím jsou a pro koho jsou určeny, jsou pro mladé hráče vstupující do světové tour. V Česku vyrůstá generace hráčů, kterou si odchovaly beachvolejbalové kluby, generace bez dominantní vazby na volejbal, ten šestkový,” prohlásil Vít Mařík, šéf českého beachvolejbalu a člen výboru volejbalového svazu. Akce v Ládví nabídne nejen vrcholový sportovní zážitek, ale také bohatý doprovodný program pro děti i dospělé. Nejmenší návštěvníci si vyzkouší beachvolejbal, beach házenou, taneční lekce, parkour nebo navštíví zápasy základních škol v mini házené. Oblíbený program „Medvídkova nemocnice“ přiblíží svět medicíny hravou formou. Pro dospělé je připraven večerní salsa večírek pod širým nebem. Turnaj se uskuteční za podpory Národní sportovní agentury, Hlavního města Prahy, Skupiny ČEZ, Městské části Praha 8, Českého volejbalového svazu, Radiožurnálu Sport, SportyTV a dalších partnerů. „Věřím, že se českým párům podaří získat medaile,“ přál si Jan Herget, ředitel turnaje Prague Open Pro. Harmonogram turnaje Prague Beach Pro 2025 Čtvrtek 5. června – kvalifikace Pátek 6. června – zápasy ve skupinách Sobota 7. června – play-off Neděle 8. června – semifinále a finále České týmy ve hře: Main Draw (hlavní soutěž, 16 týmů): Marie-Sára Štochlová – Markéta Svozilová Anna Pospíšilová – Daniela Mokrá Martina Maixnerová – Kylie Neuschaeferová Kateřina Pavelková – Anna Pavelková Jakub Šépka – Jiří Sedlák Jan Dumek – David Westphal Adam Waber – Matyáš Ježek Tadeáš Trousil – Matyáš Džavoronok Kvalifikace (16 týmů): Valerie Dvorníková – Žolnerčíková Tomáš Semerád – Adam Štoček Kryštof Jan Oliva – Václav Kurka Foto: Václav Kohelka Zdroj: Český Volejbal

Prach, pyl, roztoči. 5 způsobů, jak doma vyčistit vzduch – nejen podlahy Možná už jste přetřídili šatník, vyhodili zimní bundy a vyměnili ložní prádlo za lehčí. Ale co vzduch, který doma dýcháte? Skutečné jarní třídění by nemělo končit u skříní. Prach, pyl, roztoči a zvířecí chlupy – to jsou neviditelní nepřátelé, kteří se drží v každé domácnosti, a právě teď je nejlepší čas s nimi zatočit. Zatímco pro některé je jarní úklid jen estetická záležitost, pro alergiky, malé děti nebo domácí mazlíčky může mít vliv na zdraví. Tady je pět kroků, jak na „neviditelný nepořádek“, který ovlivňuje kvalitu života. 1. Začněte tam, kam se běžně nedíváte Roztoči se nejraději schovávají hluboko v textiliích – v matracích, čalounění, za nábytkem nebo pod postelemi. Často ignorovaná místa jako vršky skříní, rohy u stropu nebo žebra radiátorů bývají epicentrem jemného prachu. Zaměřte se na jedno takové místo každý den, a během týdne máte hotovo. Pokud máte vysavač s nástavci na štěrbiny, dostanete se i tam, kam běžně nesaháte. „Při hloubkovém úklidu je důležité pracovat systematicky a z vrchu dolů – nejprve odstranit prach z horních ploch, kde se často usazuje, a teprve poté vysávat podlahy. Vhodné příslušenství, jako jsou úzké hubice nebo flexibilní klouby, výrazně zvyšuje účinnost úklidu v hůře přístupných místech,“ říká Tomáš Němec, produktový specialista značky Kobold. 2. Máte domácího mazlíčka? Potřebujete plán Mazlíček doma přináší radost, ale i srst, chlupy, bakterie zvenčí a někdy i zápach. V kobercích a čalounění zůstávají nečistoty, které pouhým okem nevidíte, ale vaše nosní sliznice ano. Vysávejte pelíšek a okolí minimálně 2× týdně. U koberců s vyšším vlasem použijte kartáčový nástavec, který chlupy vytáhne. Nezapomeňte na sedačku, kde pes nebo kočka rádi polehávají. 3. Pyl přichází zvenčí – a drží se uvnitř Jaro je krásné, ale pro alergiky náročné období. Pyl se dostává dovnitř na oblečení, botách i skrz otevřená okna. Po příchodu domů odkládejte svrchní oděv dál od obývacích prostor. Oblečení, které bylo celý den venku, raději perte častěji. Záclony, které chytají pyl ze vzduchu, perte alespoň jednou měsíčně. 4. Nejde jen o úklid, ale o to, co ve vzduchu zůstane Ne každý vysavač zvládne zachytit mikročástice. Některé modely je spíš víří zpět do prostoru, než aby je efektivně zadržely. „Filtrace hraje zásadní roli při odstraňování prachu, pylu nebo dalších alergenů z domácnosti. Pokud vysavač nemá kvalitní víceúrovňový filtrační systém, mohou se částice dostávat zpět do ovzduší, které doma dýcháme,“ upozorňuje odborník značky Kobold. Zvlášť v domácnostech s alergiky, malými dětmi nebo staršími lidmi je proto důležité vybírat přístroje, které zvládnou zachytit i ty nejjemnější nečistoty. 5. Úklid jako restart – nejen povinnost Jarní úklid nemusí být stres. Může být rituálem, který vám doma i v hlavě udělá prostor. Když vyhodíte staré zásoby, vyčistíte vzduch a odstraníte prach, přichází úleva. Začněte jednoduše, třeba jen deseti minutami denně. Není potřeba všechno zvládnout naráz. I malý krok denně přinese velkou změnu. Tip navíc: Moderní technologie v boji proti prachu Dnes už na boj s prachem nemusíte být sami. Existují řešení, která vám pomohou zefektivnit úklid a zaměřit se na detaily. Například moderní vysavače s filtračními systémy dokáží zachytit i ty nejjemnější částice prachu, pylu nebo plísní. A robotické vysavače mohou udržovat podlahy čisté každý den, aniž byste museli hnout prstem. Produktový tip: Kobold VK7 – váš tichý spojenec v boji s prachem a alergeny Akumulátorový úklidový systém Kobold VK7 od společnosti Vorwerk je chytrý pomocník pro všechny typy povrchů – od podlah a koberců, přes čalounění, matrace až po strop. Elektrický kartáč EB7 automaticky rozpozná typ podlahy, přizpůsobí výkon, a díky funkci Boost si poradí i s výrazným znečištěním. Čistič pevných podlah SP7 navíc umožňuje vysávání a vytírání v jednom kroku. Díky víceúrovňové HEPA filtraci zachytí až 99,99 % prachu, pylu a alergenů, takže je ideální volbou pro alergiky i rodiny s dětmi. Je tichý (78 dB), lehký (2,3 kg) a krásně zapadne do každého interiéru. Cena od 24 995 Kč. Zdroj: Vorwerk

Krémové kuřecí rizoto: dobrota z jedné pánve Krémové rizoto s kuřecím masem a zeleninou je chutné a syté jídlo, které potěší celou rodinu. Spojení kuřecího masa, jasmínové rýže a barevné zeleniny vytváří lahodnou kombinaci chutí. Připravte si ho snadno a rychle podle našeho receptu. Počet porcí: 5 porcí Příprava: 20 minut Doba vaření: 30 minut Náročnost: snadné Co budete potřebovat: · 20 g másla · 1 velká cibule · 120 g nakládaného hrášku · 120 g nakládané kukuřice · 400 g kuřecích prsou · 1 lžička mleté papriky · 1 červená paprika · 2 rajčata · 100 g rajčatového protlaku · 250 g jasmínové rýže · 250 ml zeleninového vývaru · sůl, pepř · strouhaný sýr (gouda, čedar) · kyselé okurky Jak postupovat: 1. Rýži uvařte tak, jak jste zvyklí, doměkka. 2. Mezitím si připravte větší pánev, ideálem je hluboká – wok. V pánvi nechte na másle zesklovatět cibuli pokrájenou nadrobno. 3. K cibuli přidejte kuřecí prsa pokrájená na nudličky nebo malé kostky. Maso osolte, opepřete a opečte za stálého míchání ze všech stran. 4. Opečené maso zasypte lžičkou sladké mleté papriky a promíchejte. Do pánve nasypte na kostičky nakrájenou papriku a na kostičky nakrájená rajčata. Přidejte kukuřici i hrášek. 5. Přidejte rajčatový protlak s vývarem, vše dobře promíchejte a nechte pod pokličkou vařit přibližně 25 minut. 6. Vývaru přidejte tolik, aby směs nebyla příliš řídká. Pokud máte vývaru málo, můžete během vaření pánev doplnit vodou. Směs můžete před vařením ještě dle potřeby dochutit. 7. K hotové směsi pak jen stačí přidat všechnu doměkka uvařenou rýži a v pánvi vše dobře promíchat. Rizoto již nevařte, jen nechte směs chvíli odpočinout pod pokličkou, aby se rýže se směsí ideálně propojila. 8. Před servírováním nezapomeňte rizoto posypat svým oblíbeným strouhaným sýrem a podávat s klasickou kyselou okurkou. Přejeme dobrou chuť! Tipy a rady: Do základu rizota můžete přidat ostřejší koření. Vhodná je pálivá mletá paprika nebo kousek feferonky. Zdroj: MORA

Obezita způsobuje neplodnost Více než třetina českých žen trpí nadváhou a dalších 18 % se potýká s obezitou. Ta kromě onemocnění srdce a cév a řady dalších komplikací způsobuje také problémy s otěhotněním. Počet žen s obezitou přitom začíná strmě stoupat právě ve věku, kdy uvažují o založení rodiny. Podle odborníků se každým shozeným kilem šance na početí dítěte zvyšuje – klíčová je však dlouhodobá změna životního stylu. O vlivech obezity na ženské reprodukční zdraví dnes debatovali odborníci v rámci odborného semináře na půdě Poslanecké sněmovny PČR. Na téma upozorňují v souvislosti s Národním dnem neplodnosti, který připadá na 6. června. „V době, kdy se v tuzemsku potýkáme s neustále klesající porodností, představuje toto další zásadní oblast, na kterou je třeba se zaměřit, aby křivka poklesu počtu narozených dětí nebyla v budoucnu ještě strmější,“ říká místopředseda Výboru pro zdravotnictví Poslanecké sněmovny PharmDr. Petr Fifka (ODS), organizátor a moderátor kulatého stolu s názvem Vliv obezity a životního stylu na plodnost. Podle dat Ústavu zdravotnických informací a statistiky (ÚZIS) má zdravou váhu 59 % obyvatel ve věku 16 až 34 let, od 35 let výše už ale tento podíl klesá na pouhých 37 %. Odborníci na léčbu neplodnosti se shodují, že obezita má negativní vliv na schopnost počít dítě. Nadbytek tuku způsobuje v ženském těle hormonální nerovnováhu, ztrátu ovulace a nepravidelný menstruační cyklus, čímž brání početí. Obezita také komplikuje následnou léčbu neplodnosti. „U pacientek s BMI nad 30–35, což označujeme jako obezitu prvního stupně, výrazně klesá úspěšnost asistované reprodukce. Hormonální injekce mají nižší účinek a hrozí komplikace při anestezii i samotném odběru vajíček,“ říká MUDr. Štěpán Machač, Ph.D., předseda Sekce asistované reprodukce České gynekologicko-porodnické společnosti ČLS JEP, a dodává: „Přitom u některých pacientek s polycystickými vaječníky může už 5% pokles hmotnosti znovu nastartovat ovulaci.“ Ženy, kterým se nedaří přirozeně počít dítě, bojují také s časem. Zejména po 35. roku věku začíná skokově klesat kvalita vajíček a šance na otěhotnění se zmenšují. Odborníci však zároveň důrazně varují před překotným hubnutím, kdy žena rychle ztrácí nadbytečná kila tím, že se dostane do tzv. stavu ketózy. „Extrémní diety léčbu často ještě zhorší, protože je tělo ve stresu. Dochází k hormonální dysbalanci a narušení menstruačního cyklu. Pacientkám doporučuji hubnout pod dohledem odborníků, tedy lékaře, nutričního terapeuta a fyzioterapeuta či trenéra,“ vysvětluje specialista na léčbu neplodnosti MUDr. Marcel Štelcl, Ph.D., vedoucí lékař reprodukční kliniky ReproGenesis. Právě dlouhodobá a komplexní léčba je cestou, jak obezitu porazit. Nejde jen o špatný životní styl nebo nedostatek vůle, ale o nemoc, kterou trpí více než třetina českých žen. Rizikovým pacientkám s obezitou, které nemohou otěhotnět, může pomoci terapie moderními léky. „Téměř všichni pacienti s obezitou mají za sebou opakované snahy zhubnout a změnit životní styl, ale boj s vlastním tělem prohrávají. Obezita je nemoc, s níž je nutné bojovat všemi prostředky, které máme k dispozici, včetně farmakoterapie. Ta, kterou máme v současné době k dispozici, může díky své účinnosti pacientům se snižováním hmotnosti výrazně pomoci,“ říká prof. MUDr. Martin Haluzík, DrSc., předseda České obezitologické společnosti ČLS JEP. Za rozvojem obezity zpravidla stojí hned několik faktorů. Roli hraje kromě nesprávných stravovacích návyků i psychika, genetická predispozice, jiné onemocnění, ale například také špatné vzorce přejímané z dětství. „Častým mýtem je, že se ženám s přibývajícím věkem zpomaluje metabolismus, ale není tomu tak. Víme, že mezi 20 až 60 lety je naopak velmi stabilní. Problém je spíše v životním stylu, sedavém způsobu zaměstnání a v nedostatku pohybu. V minulosti jsme museli vynaložit fyzické úsilí, abychom si zajistili potravu, dnes si jídlo objednáme online. A místo kvalitních surovin často volíme spíše průmyslově zpracované potraviny, které obsahují velké množství kalorií, ale nezasytí nás,“ popisuje nutriční terapeut Bc. Miloslav Šindelář. Přestože je v boji s obezitou důležité také sportovat, nevhodný jídelníček kompenzovat pohybem nelze – zásadní je právě výživa. U žen může hubnutí komplikovat přirozené kolísání hormonů během menstruačního cyklu. „Hormony nejsou přímou příčinou obezity, ale ovlivňují příjem a výdej energie. Platí to samozřejmě i pro muže. Pokud jsme v chronickém stresu a přejídáme se, tak nutně přibereme,“ dodává Šindelář s tím, že je podstatné, aby ženy nejen zhubly, ale zdravou váhu si také udržely. Právě dlouhodobé zdraví žen řeší také lékaři v léčbě neplodnosti. Jejich cílem totiž není pouze to, aby žena otěhotněla, ale také aby porodila zdravé dítě, o které zvládne plnohodnotně pečovat. Obézní ženy mají v těhotenství problémy s diabetem a vysokým krevním tlakem, navíc mají až o třetinu vyšší riziko nedonošení dítěte. „Obézní pacientky rodí větší děti, často císařským řezem, který s sebou nese rizika pro matku i dítě. Navíc se u žen s vyšší hmotností hůře hojí operační rány. Nekončí to ale ani porodem. Víme, že predispozice k obezitě se přenáší z matky na dítě,“ říká MUDr. Machač. Zdroj: Vliv obezity a životního stylu na plodnost

Herečka, režisérka, dokumentaristka. Petra Nesvačilová má na kontě oceňované autorské dokumenty i účinkování v úspěšných divadelních představeních, filmech a populárních televizních pořadech. A daří se jí také v osobním životě. Ke všem jejím dosavadním rolím přibyla v roce 2022 ta nejradostnější, stala se maminkou. Netají se přitom tím, že by se dalšímu těhotenství nebránila a pořídila dceři Jasmíně Rikce sourozence. Tohle přání jí teď scenárista a režisér Petr Kolečko splnil aspoň na plátně. Právě v jeho nové komedii Kouzlo derby si Petra Nesvačilová zahrála těhotnou profesorku bohemistiky. Ve filmové novince Kouzlo derby, která bude v kinech k vidění už od 17. července, si Petra Nesvačilová zahrála vysokoškolskou profesorku Markétu, která je zároveň oddanou fotbalovou fanynkou, což s sebou přináší řadu vtipných scén. Třeba když po jednom z prohraných zápasů dorazí na přednášku s třeskutou kocovinou, kterou obhajuje sportovním debaklem sparťanů. „Markéta je chytrá, krásná a skvělá,“ říká o své postavě Petra Nesvačilová. „Je to žena s krásným paradoxem – má akademickou profesi, ale zároveň chodí pravidelně fandit do kotle. To se hrálo opravdu skvěle,“ pochvaluje si s tím, že tenhle rozpor sama dobře chápe. „Já mám určitě v sobě podobný paradox taky. Herectví je zaměřené na fyzický projev, režie je práce v tichosti, o samotě,“ dodává. Nováček ve fandění Na natáčení se Petra musela připravit velmi netradičně – naučit se fandit jako opravdová fanynka. „Byla jsem úplný nováček. Texty a způsoby fandění mají svůj řád. Když jsme točili se skutečnými fanoušky, až jsem se styděla, jak mi to nešlo. Ale oni mě všechno naučili.“ A aby toho nebylo málo, část natáčení probíhalo v noci na stadionu. Petra po večerech točila v kotli a brzy ráno se vracela domů, kde už tou dobou pomalu vstávala její malá dcera. „Ve dne jsem prožívala svoje osobní peklíčko a večer se zase hlásila na natáčení. Zvládla jsem to díky kávě, iontovým nápojům a velké mentální síle,“ prozrazuje s nadsázkou. Kouzlo derby není jen fotbalovou komedií. Spíš než o gólech, které padají na hřišti, je o osobních prohrách, standardních situacích i nečekaných šancích v životě a ze všeho nejvíc je o lásce. Vedle Petry Nesvačilové se ve filmu objeví Martin Finger, Ondřej Sokol, Jiří Langmajer, Jitka Čvančarová, Jiří Lábus, Petr Uhlík, ale i stovky skutečných fanoušků, kteří na tribunách letenského stadionu vytvářely nefalšovanou zápasovou atmosféru. Do kina na něj můžete zajít od 17. července 2025. Kouzlo derby ČR – 2025 Žánr: komedie Premiéra: 17. července 2025 Scénář: Petr Kolečko Režie: Petr Kolečko, Vladimír Skórka Hrají: Jitka Čvančarová, Ondřej Sokol, Petra Nesvačilová, Jiří Langmajer, Martin Finger, Petr Uhlík, Michal Dlouhý, Michal Isteník, Jiří Vyorálek, Jiří Lábus, Robert Nebřenský a další Foto: Bontonfilm Zdroj: Bontonfilm

Již devátý ročník Psí den s Prahou 13 proběhl v sobotu pod patronací a účasti starosty Davida Vodrážky. Otázka je, kdo byl spokojenější, zda pejskové, kteří si zasoutěžili, pohráli si, všemu možnému se přiučili, nebo návštěvníci, kteří své pejsky podporovali v soutěžích, odnesli si pro své miláčky spoustu pochutin nebo útulky, které nabízely opuštěné pejsky k adopci, ale také prodaly spoustu svých produktů, a tak si vydělaly slušné peníze. Program začal představením pejsků ze dvou útulků k adopci a v průběhu dne pak představovaly další útulky a organizace, které pomáhají psům v nouzi Mezi nejatraktivnější je každý rok Lucky Bull Show, kde Daniel Žďárský, který i celý den moderuje, představí, co vše jeho vycvičení bullové dokážou. Jakou váhu utáhnou, jak obrovskou dálku dovedou skočit, jak se přetahují s dětmi.  „Mnoho lidí z nich má respekt, ale když jsou dobře vychovaní, jsou to spolehlivý miláčkové.“ říká Daniel Na Psí den přišlo i několik známých osobností Helena Vondráčková, Osmany Laffita, Karel Zima, Sandra Černodrinská, Thom Artway, David Kraus nebo Pavel Nečas. Všichni jsou milovníci a majitelé pejsků a velcí podporovatelé těch opuštěných.Např. Helena Vondráčková, o které se dlouho ví, jak má pejsky ráda: „Pejsek pro mě znamená něco jako dítě, které lidi provází celý život. Mám již osmého pejska a bez něj, resp. bez ní si život nedovedu představit. A pokračuje: „Vždy mě dovede rozlobit, když se lidi k pejskům chovají necitlivě a dokonce i někdy brutálně. Proto si myslím, že je důležité, aby pejsci byli ochraňováni stejně jako jsou ochraňováni lidé“ dodala Helena, která má nyní doma nově úplně malinkaté štěňátko německého ovčáka. Osmany Laffita o vztahu k pejskům a Psímu dni řekl: „Já bez pejsky nemám život. Už mám 4ti francouzsky buldoček. Moje pejsky jsou pro mě člen rodina. Beru ji s sebou všude mimo nemocnice 🙂 Na psí den mne zaujalo kolik lidí v Stodůlkách mají krásné vztah k pejsky.“ nadšeně popisoval Osmany.  Další milovník pejsků Karel Zima, který má adoptovanou tříletou Růženku a po Psím dnu uvažuje o dalším pejskovi k adopci byl celý den ve skvělé náladě: „Na Psím dnu se bavili všichni, bavil jsem se i já a byl to parádní den. Bylo vidět, že Ti správní pejskaři se k sobě i ke svým pejskům chovají hezky a s úctou. A takový byl psí den, kde jsem byl.“ říká Karel Zima Mezi nejzábavnější soutěž patří psí dostih rozdělený do kategorií podle velikosti. Nejvíce nervózní jsou před závody majitelé psů, ti více než psi touží, aby vyhrál ten jejich. Odměnou jsou skvělé dárky od partnerů. Je k popukání se dívat, jak někteří opravdu letí tratí, zatímco někteří postávají, nikam se jim nechce, těstě před cílem se otočí a utíkají nazpět nebo po pár metrech zatočí mimo trať a jdou se očuchávat s jiným kolegou. Již devátý ročník Psího dne s Prahou 13 se koná díky vstřícnosti starosty Ing. Davida Vodrážky. Ten vždy hodnotil akci jako výchovnou, soutěživou, vzdělávací a vhodnou pro obyvatele a přidal i několik poznámek k akci i pejskům: „Mně se nejvíce líbil skok do dálky a všechny sportovní výkony. Jsem rád, že u nás je možnost nabídnout k adopci odložené pejsky, protože oni potřebují naší pomoc, jsou to živé bytosti. Každý pejsek je plnohodnotný člen rodiny,“ dodal David Vodrážka V podobném duchu probíhá skok do výšky, kde někteří pejskové se pokouší švindlovat obcházením překážky, zatím co někteří majitelé psů skáčou příkladem, ale velké výšky již nezvládají. Letošní rekord bohužel nepadl, ale i tak se mohlo oko diváka kochat krásnými výkony psích závodníků, které byli někdy i zábavné. A když Natty skočila téměř rekord, všichni přítomní jí odměnili obrovským aplausem Hlavním úkolem Psího dne je postarat se, aby útulky získaly finanční podporu. Kupující u útulku jsou motivování tak, že za každou utracenou stokorunu dostanou lístek do tomboly. Návštěvníci tak udělají dobrý skutek, a ještě mají šanci vyhrát v tombole skvělé ceny, kterých se letos díky partnerům akce sešlo opravdu hodně. Povedlo se tak vybrat pro útulky krásných 62 100,-  Letošní novinka soutěž o nejhezčího, největšího, nejšikovnějšího, nejsympatičtějšího a nejmenšího adoptovaného voříška sklidil spoustu smíchu, citu a pochopení. Několik slov k programu řekla i hlavní organizátorka Karolína Hájková: „I přes to, že se na tuto soutěž přihnala bouřka, sešlo se mnoho pejsků, kteří i přes nepřízeň počasí ukázali svou krásu i dovednosti, a tak bylo z čeho vybírat. Za to, že vydrželi a neutekli před deštěm bych jim chtěla moc poděkovat, stejně tak všem ostatním soutěžícím a návštěvníkům, kteří vytvořili u soutěží skvělou atmosféru.“ poděkovala účastníkům Karolína. A další novinkou byla čmuchací zahrada. Tam se pejskové vyřádí mezi různými pachovými vzorky, jako například, trus od surikaty, pštrosa emu, alpaky, ovce, slepice, osla, králíka. Velké návštěvnosti se těšili i čmuchací hlavolamy z čehož nejoblíbenější ruličkový si mohli pejskové vyzkoušet na čas. Tak proběhl devátý ročník a už se začíná připravovat desátý. Foto: Archiv Psí den s Prahou 13 Zdroj: Psí den

Hurá za dobrodružstvím! Soutěžte s Kinder o rodinnou dovolenou snů a piňatu plnou dobrot Léto se blíží a s ním přichází i nová soutěž od Kinder, která potěší malé i velké dobrodruhy. Od května do června můžete vyhrát jednu ze 100 originálních zvířecích piňat plnou pochoutek Kinder nebo rodinný zájezd na Madagaskar v hodnotě 170 000 Kč. Vyhrajte originální piňatu ve tvaru lva, pandy nebo medvěda se sadou samolepek a ozdobte si ji podle své fantazie. Stačí koupit libovolný produkt Kinder a účtenku zaregistrovat na webu www.kinder.cz. Zároveň se dostanete do slosování o rodinný zájezd na Madagaskar v hodnotě 170 000 Kč. Soutěž trvá od 1. května do 30. června 2025 a každá přihlášená účtenka je šancí na výhru. Ať už plánujete dětskou oslavu nebo si chcete zpestřit letní rodinné odpoledne, Kinder se postará o sladkou tečku i spousty společné radosti. Zdroj: Ferrero